Przegląd
Kamienie migdałowe, znane również jako migdałki, to zwapnione masy, które mogą tworzyć się na migdałkach podniebiennych. Istnieją trzy rodzaje migdałków:
- podniebienie - po bokach gardła
- gardło - z tyłu gardła
- językowy - znajduje się z tyłu lub u podstawy języka
To, co większość ludzi nazywa swoimi migdałkami, to migdałki podniebienne, które można zobaczyć w tylnej części ust lub w górnej części gardła.
Kamienie migdałków są powodowane przez cząsteczki jedzenia, bakterie i śluz uwięzione w małych kieszonkach na migdałkach. Cząsteczki i bakterie często zostają uwięzione w wyniku niewłaściwej higieny jamy ustnej. Gdy nagromadzi się uwięziony materiał, może powodować obrzęk i bolesność. Wiele osób usuwa kamienie migdałkowe, gdy stają się bolesne. Niektóre powikłania spowodowane kamieniami migdałkowymi mogą obejmować:
- obrzęk
- uczucie niedrożności w górnej części gardła
- nieprzyjemny zapach i nieświeży oddech spowodowany infekcją, która z czasem nasila się
- trudności w oddychaniu, jeśli staną się wystarczająco duże, aby zablokować drogi oddechowe
- ból podczas połykania, jedzenia lub picia
Jak usunąć kamienie migdałowe w domu
Kiedy po raz pierwszy zauważysz kamienie migdałkowe i są one małe, możesz je usunąć za pomocą naturalnych środków. Bakterie i infekcje to główne problemy związane z kamieniami migdałkowymi, więc leczenie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne może pomóc w ich usunięciu.
- Ocet jabłkowy lub dowolny ocet. Rozcieńczyć wodą i przepłukać gardło. Ocet ma być zdolny do rozbicia kamieni ze względu na jego kwaśną zawartość.
- Czosnek. Badania wykazały, że czosnek ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe. Może zwalczać rozwój bakterii i infekcje.
- Wacik lub palec. Jeśli widzisz kamień migdałowy, możesz go dosięgnąć palcem lub wacikiem i zeskrobać. Zrób to bardzo ostrożnie, ponieważ może to spowodować dodatkową infekcję, jeśli zostanie wykonane agresywnie lub jeśli kamień jest większy. Płucz gardło słoną wodą natychmiast po usunięciu w ten sposób kamienia migdałowego. Nie powinieneś tego robić, chyba że kamień jest łatwo dostępny i mały.
- Kaszel. W zależności od wielkości kamienia, kaszel może w niektórych przypadkach usunąć kamień.
- Olejki eteryczne. Niektóre olejki mają właściwości przeciwzapalne lub przeciwbakteryjne. Przykładami są mirra, olejek złodziei i trawa cytrynowa. Mogą one pomóc zmniejszyć lub wyeliminować kamienie migdałków. Rozcieńczyć olejek eteryczny w olejku nośnym i przed umyciem kamieni umieść jedną lub dwie krople na szczoteczce do zębów. Pamiętaj, aby postępować zgodnie ze wskazówkami dla każdego konkretnego oleju. Ze względu na liczbę bakterii zaleca się, aby w przyszłości nie używać tej szczoteczki do zębów.
- Słona woda. Jedno z badań pokazuje, że płukanie słoną wodą jest skutecznym sposobem leczenia ran jamy ustnej.
- Jogurt. Spożywanie jogurtu zawierającego probiotyki może przeciwdziałać bakteriom wywołującym kamienie migdałków.
- Jabłka. Kwasowa zawartość jabłek może pomóc zwalczać bakterie w kamieniu migdałków.
- Marchew. Marchew do żucia pomaga zwiększyć wydzielanie śliny i produkcję naturalnych procesów przeciwbakteryjnych. Może to pomóc zmniejszyć lub wyeliminować kamienie migdałkowe.
- Cebule. Uważa się, że cebula ma silne właściwości przeciwbakteryjne. Włączenie ich do diety może pomóc w zapobieganiu lub eliminacji kamieni migdałkowych.
Kup ocet jabłkowy, olejki eteryczne, szczoteczki do zębów i nici dentystyczne.
Większość z tych naturalnych środków może działać tylko na mniejsze kamienie migdałków lub zapobiegać ich wystąpieniu.
Oznaki, że możesz mieć kamienie migdałkowe
Wiele razy, kiedy masz kamienie migdałkowe, nie będziesz tego wiedział. Mogą ustąpić lub zostać usunięte podczas normalnego jedzenia, picia i dobrej higieny jamy ustnej. Jeśli jednak zwiększą się, możesz zauważyć następujące objawy:
- białe lub żółte plamki w tylnej części gardła, które z czasem mogą się powiększyć
- nieświeży oddech
- ból gardła
- kłopoty z połykaniem
- obrzęk migdałków
- ból ucha
Zdjęcia kamienia migdałków
Środki ostrożności
Jeśli twoje kamienie migdałkowe są duże, powodując nadmierny ból lub utrudniając gardło lub drogi oddechowe, powinieneś zasięgnąć porady lekarza. Ponadto, jeśli próbowałeś wyleczyć kamienie w domu, a one nie odchodzą lub nie wracają, powinieneś udać się do lekarza. Próba zeskrobania ich wacikiem lub palcem może czasami pogorszyć infekcję. W takim przypadku należy zwrócić się o pomoc lekarską.
Powinieneś udać się do lekarza, jeśli twoje kamienie migdałkowe utrzymują się, nadal się powiększają lub są duże. Jeśli masz trudności z oddychaniem, udaj się do najbliższej izby przyjęć. Powinieneś również natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli masz połączenie następujących objawów możliwego raka migdałków:
- jeden migdałek jest większy niż drugi
- krwawa ślina
- trudności w połykaniu lub mówieniu
- niezdolność do tolerowania jedzenia cytrusów
- ból szyi
- obrzęk lub guzek na szyi
Na wynos
Dobra higiena jamy ustnej może pomóc w zapobieganiu kamieniom migdałkowym. Regularnie szczotkuj, nitkuj i płucz. Często kamienie migdałków nie są zauważalne i same się przemieszczają. Jeśli jednak są wystarczająco duże, abyś mógł je zobaczyć, możesz spróbować usunąć je w domu. Jeśli te środki nie działają lub objawy powodują dyskomfort w rutynie, należy umówić się na wizytę u lekarza.
