Przegląd
Jeśli zauważysz, że dużo sikasz - co oznacza, że oddajesz mocz częściej niż jest to dla Ciebie normalne - możliwe, że częste oddawanie moczu może być wczesnym objawem cukrzycy.
Istnieje jednak wiele potencjalnych przyczyn częstego oddawania moczu, w tym niektóre nieszkodliwe.
Ważne jest, aby zrozumieć związek między cukrzycą a funkcją pęcherza, a także inne objawy, które mogą wskazywać, że nadszedł czas, aby skonsultować się z lekarzem w sprawie częstego oddawania moczu.
Dlaczego cukrzyca powoduje częste oddawanie moczu?
Cukrzyca to choroba, która między innymi powoduje, że organizm ma problemy z wytwarzaniem lub używaniem insuliny.
Insulina to hormon, który wciąga glukozę lub cukier do komórek, aby wykorzystać je jako energię. Może to spowodować bardzo podwyższony poziom cukru we krwi.
Zbyt dużo cukru we krwi jest niezwykle obciążające dla nerek, które przetwarzają ten cukier. Kiedy nerki nie są w stanie sprostać temu zadaniu, większość glukozy jest usuwana z organizmu wraz z moczem.
Proces ten wypłukuje również cenne płyny nawilżające z organizmu, często powodując częste oddawanie moczu i odwodnienie osoby z cukrzycą.
Na początku możesz nawet nie zauważyć, że oddajesz mocz częściej niż zwykle. Jednym z kluczowych znaków ostrzegawczych powinno być jednak to, że częste oddawanie moczu zaczyna budzić Cię ze snu i wyczerpuje poziom energii.
Jak się dowiedzieć, czy to cukrzyca
Częste siusianie jest charakterystycznym objawem cukrzycy typu 1 i 2, ponieważ eliminacja płynów ustrojowych jest czasami jedynym sposobem na wypłukanie nadmiaru cukru we krwi.
Ale oddawanie moczu częściej niż zwykle to tylko jeden z wielu objawów i może być spowodowane wieloma schorzeniami. Jeśli martwisz się cukrzycą, ważne jest, aby zwrócić uwagę na niektóre z innych typowych objawów cukrzycy:
- Zmęczenie. Niezdolność komórek do czerpania energii z glukozy może powodować u osób z cukrzycą uczucie wyczerpania i wyczerpania przez większość czasu. Odwodnienie tylko pogarsza zmęczenie.
- Utrata masy ciała Połączenie niskiego poziomu insuliny i niezdolności do wchłaniania cukru z krwi może prowadzić do szybkiej utraty wagi u osób z cukrzycą.
- Rozmazany obraz. Efektem ubocznym odwodnienia spowodowanego cukrzycą może być silne wysuszenie oczu, które może wpływać na wzrok.
- Obrzęk dziąseł. Osoby z cukrzycą są bardziej narażone na infekcje, obrzęki lub gromadzenie się ropy w dziąsłach.
- Mrowienie. Utrata czucia w kończynach, palcach lub palcach jest częstym skutkiem ubocznym nadmiernego poziomu cukru we krwi.
Jeśli często oddajesz mocz i martwisz się, może to być cukrzyca, zwróć uwagę na niektóre z tych innych klasycznych objawów. Jeśli zauważysz kilka z nich lub po prostu chcesz mieć pewność, skonsultuj się z lekarzem.
Inne potencjalne przyczyny częstego oddawania moczu
Nie ma normalnej liczby codziennych siusień. Częste oddawanie moczu jest zwykle definiowane jako konieczność częstszego oddawania moczu niż zwykle. Jeśli tak jest, może to oznaczać, że coś jest nie tak.
Oddawanie moczu częściej niż zwykle może wynikać z wielu różnych czynników. Cukrzyca to tylko jedno z możliwych wyjaśnień. Niektóre inne warunki, które mogą czasami wpływać na czynność pęcherza, obejmują:
- infekcja nerek
- ciąża
- nadreaktywny pęcherz
- niepokój
- zakażenie dróg moczowych (ZUM)
Niektóre z tych przyczyn, takie jak nadreaktywny pęcherz, są niewygodne, ale stosunkowo nieszkodliwe. Inne warunki są dość poważne. Powinieneś skonsultować się z lekarzem w sprawie częstego oddawania moczu, jeśli:
- Zauważysz którykolwiek z powyższych objawów cukrzycy.
- Twój mocz jest krwawy, czerwony lub ciemnobrązowy
- Oddawanie moczu jest bolesne.
- Masz problemy z kontrolowaniem swojego pęcherza.
- Musisz oddać mocz, ale masz problemy z opróżnianiem pęcherza.
- Oddajesz mocz tak często, że ma to wpływ na Twoje codzienne życie.
Jak leczyć częste oddawanie moczu spowodowane cukrzycą
W leczeniu problemów z pęcherzem moczowym wynikających z cukrzycy najlepiej jest traktować chorobę jako całość.
Samo monitorowanie spożycia płynów lub planowanie wycieczek do łazienki prawdopodobnie niewiele pomoże, ponieważ głównym problemem jest nadmiar cukru we krwi, a nie nadmiar płynów.
Jeśli chorujesz na cukrzycę, Twój lekarz przedstawi plan leczenia specjalnie dla Ciebie. Ogólnie rzecz biorąc, typowe metody leczenia cukrzycy obejmują:
Monitorowanie diety i poziomu cukru we krwi
Osoby chore na cukrzycę muszą być bardzo świadome tego, co jedzą, jednocześnie uważnie obserwować poziom cukru we krwi, upewniając się, że nie jest za wysoki ani za niski. Twoja dieta powinna być bogata w włókniste owoce i warzywa oraz uboga w przetworzony cukier i węglowodany.
Ćwiczenie
Regularne ćwiczenia mogą zwiększyć wrażliwość komórek na insulinę i promować wchłanianie glukozy w celu uzyskania energii. Cukrzyca utrudnia organizmowi te procesy, ale większa aktywność fizyczna może je usprawnić.
Zastrzyki z insuliny
W zależności od rodzaju i ciężkości cukrzycy, możesz potrzebować regularnych wstrzyknięć insuliny lub pompy. Jeśli organizm ma problemy z samodzielnym wytwarzaniem lub wchłanianiem insuliny, te zastrzyki mogą być kluczowe.
Inne leki
Istnieje wiele innych leków na cukrzycę, które mogą pomóc organizmowi w naturalny sposób wytworzyć więcej insuliny lub lepiej rozłożyć węglowodany na energię.
Na wynos
Samo częste oddawanie moczu nie musi być powodem do niepokoju. Istnieje wiele możliwych przyczyn potrzeby częstszego oddawania moczu niż zwykle, w tym zwiększenie spożycia płynów lub po prostu nadreaktywny pęcherz.
Jeśli jednak częstemu oddawaniu moczu towarzyszą inne objawy, takie jak zmęczenie, niewyraźne widzenie lub mrowienie kończyn, należy udać się do lekarza w celu ewentualnego badania przesiewowego w kierunku cukrzycy.
Powinieneś także udać się do lekarza, jeśli Twój mocz jest ciemno zabarwiony lub czerwony, bolesny lub tak częsty, że nie pozwala Ci spać w nocy lub ma poważny wpływ na Twoje życie.
