Na drodze do dorosłości wszyscy stanęliśmy przed wieloma wyzwaniami.
Pokonaliśmy pozornie przeszkody nie do pokonania w naszym życiu osobistym i zawodowym. Musieliśmy znaleźć swoje głosy i stanąć w obronie siebie. Nauczyliśmy się być nieustraszeni na wiele sposobów.
Ale cała nasza odwaga często wychodzi przez okno, gdy tylko musimy porozmawiać o dziwnych rzeczach, które mają miejsce z naszymi ciałami. Potem nagle zamieniamy się w bełkot umartwienia.
Zdarza się to częściej niż myślisz.
W ankiecie handlowej przeprowadzonej w 2015 roku przez Zocdoc odkryli, że 46 procent amerykańskich respondentów nie powiedziało swoim lekarzom o pewnych problemach zdrowotnych z powodu zakłopotania lub strachu przed oceną.
To prawie połowa poświęcenia ich fizycznego komfortu z powodu niewielkiego dyskomfortu psychicznego - a nawet prawdopodobnie narażenia ich życia.
Oto jedna rzecz: te żenujące małe problemy mogą czasami być dużymi znakami ostrzegawczymi dla niektórych poważnie niebezpiecznych problemów medycznych.
Zajmij się nimi teraz, a możesz być na drodze do zdrowia, zanim się zorientujesz.
Więc o czym koniecznie musisz wspomnieć podczas następnej wizyty u lekarza? Cieszymy się, że zapytałeś!
Problem 1: Cały czas obficie się pocisz
Kiedy pot przesiąka przez twoją koszulę, mimo że ledwo się wysilałeś, trudno jest poczuć się kimś innym niż niezgrabnym 15-latkiem.
Ale nadmierna potliwość - wymyślne określenie na nadmierne pocenie się - nie jest rzadkim problemem.
Według badań z 2016 roku doświadcza go około 4,8 procent Amerykanów (około 15,3 miliona ludzi). Podczas gdy większość twierdzi, że wpłynęło to negatywnie na ich życie, tylko 51 procent przedyskutowało to z lekarzem.
Zabiegi, takie jak miejscowe kremy, zastrzyki, takie jak botoks lub elektroterapia, mogą złagodzić objawy, więc nie ma powodu, aby cierpieć w ciszy.
To powiedziawszy, nadmierne pocenie się może wskazywać na podstawowy stan zdrowia - od nadczynności tarczycy lub innego zaburzenia równowagi hormonalnej po problemy z sercem, cukrzycę lub raka.
Dlatego ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli pocisz się bardziej niż normalnie.
Problem nr 2: Swędzi odbyt
Samo przeczytanie tego zdania prawdopodobnie sprawi, że wzdrygniesz się lub wybuchniesz nerwowym śmiechem. Ale powiedz to razem z nami: odbyt to tylko kolejna część ciała.
Tak, możesz szybko udać się do lekarza, jeśli zobaczysz krew w stolcu lub odczuwasz ból, ale możesz być bardziej niezdecydowany, aby omówić ten swędzący problem.
Pierwszą linią obrony powinno być upewnienie się, że dokładnie wycierasz, nie zacząłeś używać nowego detergentu lub mydła, nie jedz pikantnych lub cytrusowych potraw, które mogłyby zaostrzyć swędzenie i nie masz hemoroidów - które, choć irytujące, nie są niebezpieczne i można je leczyć.
Jeśli jednak swędzenie utrzymuje się - pozornie bez powodu i bez względu na to, co robisz - może to wskazywać na wiele problemów, w tym stan skóry, taki jak egzema lub łuszczyca. Może również sugerować cukrzycę, zakażenie przenoszone drogą płciową, zakażenie drożdżakowe, pasożyty, chorobę autoimmunologiczną, a nawet raka odbytu.
Problem 3: Twoja kupa była naprawdę dziwna od jakiegoś czasu
Jeśli nie jesteś chłopcem w wieku od 7 do 10 lat, prawdopodobnie nie chcesz rozmawiać o kupie.
Ale jeśli nie wygląda tak, jak powinno - gładkie i przypominające kiełbasę, z braku lepszego deskryptora - przez dłuższy czas, naprawdę powinieneś.
Konsystencja, kolor i zapach stolca mogą wiele powiedzieć o tym, co dzieje się w Twoim ciele. Na przykład przewlekłe zaparcia mogą oznaczać, że nie pijesz wystarczającej ilości wody - lub masz stan, taki jak choroba zapalna jelit, a nawet rak.
Żółty odcień może być oznaką zespołu złego wchłaniania (tj. Nietolerancji laktozy lub celiakii), a czarny lub jaskrawoczerwony stolec może oznaczać krwawienie w górnym odcinku przewodu pokarmowego.
Istnieje wiele możliwości kupowania i potencjalnych diagnoz, które są zbyt długie, aby je tutaj wymienić - i właśnie dlatego powinieneś skontaktować się z lekarzem.
Problem 4: Twoje sutki wyglądają inaczej
Zanim mężczyźni przeczytają ten artykuł, przewiń w dół do następnego niezręcznego scenariusza zdrowotnego, słowo ostrzeżenia: nie rób tego!
Oczywiście masz też sutki i możesz też zachorować na raka piersi. Chociaż nie jest tak powszechny jak u kobiet (stanowi mniej niż 1 procent wszystkich przypadków raka piersi), może być bardziej śmiertelny.
Czemu? Naukowcy przypuszczają, że mężczyźni mogą nie zdawać sobie sprawy, że mogą nawet zachorować na tego typu raka, więc nie mają tego na radarze.
W rzeczywistości jedno małe badanie wykazało, że od wystąpienia pierwszych objawów u mężczyzny do rozpoznania raka piersi mijało średnio 16 miesięcy.
Wszystko to powiedziawszy, u mężczyzn i kobiet guzki są najczęstszym objawem raka piersi, ale problemy z brodawkami sutkowymi mogą być również charakterystycznym objawem. Około 7 procent osób z rakiem piersi zgłosiło nieprawidłowości w sutkach.
Zwróć uwagę na czerwoną, łuszczącą się lub swędzącą skórę, która nie jest spowodowana alergenem lub tarciem o odzież, a także spłaszczeniem, odwróceniem lub wydzieliną sutków.
Problem nr 5: Twój oddech jest śmiertelny
Jeśli okropna cuchnący oddech (nieświeży oddech) zdarza się często, mięta oddechowa nie jest odpowiedzią.
W większości przypadków nieświeży oddech jest wynikiem problemu z higieną jamy ustnej, dlatego upewnij się, że często szczotkujesz i nitkujesz zęby oraz udaj się do dentysty, aby upewnić się, że nie masz chorób przyzębia ani próchnicy.
Ale jeśli to nie rozwiąże problemu, winowajcą może być bakteria helicobacter pylori (H. pylori).
Będziesz chciał to sprawdzić, ponieważ pozostawienie H. pylori bez kontroli może powodować wrzody żołądka i raka żołądka.
Nieświeży oddech może być również czasami objawem raka płuc, niewydolności nerek (która powodowałaby rybi zapach), problemów metabolicznych, choroby refluksowej przełyku (GERD), bezdechu sennego, a nawet po prostu kroplówki z nosa.
Problem # 6: Masz dziwne włosy w dziwnych miejscach
Panie, jeśli kiedykolwiek spotkałeś błędne włosy na brodzie (lub ciemne, szorstkie włosy w innych „nowych” miejscach) i wciąż wracają, bez względu na to, ile razy je wyrywasz, to ten jest dla ciebie.
Zamiast rezerwować wosk, możesz umówić się na wizytę u lekarza: przyczyną mogą być normalnie zmieniające się poziomy hormonów spowodowane starzeniem, ale może to również być przyczyną poważniejszych zaburzeń równowagi hormonalnej.
Na przykład zespół policystycznych jajników (PCOS) może wynikać z wysokiego poziomu androgenów, podczas gdy zespół Cushinga wynika z nadmiaru kortyzolu.
Problem nr 7: Twoje stopy są super funky
Jeśli czujesz chęć, aby nosić skarpetki w gabinecie lekarskim - a nie z powodu zimnej podłogi - nie jesteś sam.
Stopnie rangi zajmują wysokie pozycje z problemami, które powodują, że ludzie stają się czerwoni. Ale swędzenie i zapachy, często spowodowane przez grzyby lub bakterie, można leczyć - i to dość łatwo.
Jednak inne kwestie są bardziej niepokojące. Na przykład prosty, ciemny pasek na paznokciu u nogi (lub paznokciu) może oznaczać czerniaka, a blade paznokcie może wynikać z anemii, choroby wątroby lub problemów z sercem.
Inne zaskakujące linki: rany stóp, które mają trudności z gojeniem, mogą wskazywać na problemy z krążeniem lub cukrzycę, a skrajnie sucha skóra i łamliwe paznokcie mogą być oznakami problemów z tarczycą.
Problem nr 8: Masz problemy w sypialni
Problemy seksualne mogą mieć korzenie medyczne, nie tylko psychologiczne czy emocjonalne.
Na przykład badanie z 2018 roku wykazało, że mężczyźni z zaburzeniami erekcji są dwukrotnie bardziej narażeni na choroby serca lub udar.
Niskie libido u obu płci może być skutkiem ubocznym niektórych leków - w tym tych, które leczą nadciśnienie, depresję i wypadanie włosów - lub wynikać z bezdechu sennego.
A jeśli kobieta odczuwa ból podczas seksu, a więcej gry wstępnej lub lubrykantu nie jest odpowiedzią, problemy mogą obejmować łatwą do leczenia infekcję, torbiele jajników, włókniaki, endometriozę lub raka szyjki macicy.
Potrzebujesz statystyki uzdrawiania seksualnego - takiej, która może nastąpić tylko po wizycie u lekarza.
Więc widzisz? Kiedy masz problem, ważne jest, aby się uspokoić - bez względu na to, jak krępujące może się to wydawać.
Jakość Twojego życia nie powinna ucierpieć, ponieważ martwisz się o to, co ktoś inny może pomyśleć, a czego nie. Pamiętaj: mężczyźni i kobiety w medycynie widzieli to wszystko i dosłownie ich zadaniem jest ci pomóc.
Pozwól im.
Dawn Yanek mieszka w Nowym Jorku z mężem i dwójką bardzo słodkich, nieco zwariowanych dzieciaków. Zanim została mamą, była redaktorką magazynu, która regularnie pojawiała się w telewizji, omawiając wiadomości o gwiazdach, modzie, związkach i popkulturze. Obecnie pisze o bardzo realnych, powiązanych i praktycznych aspektach rodzicielstwa w Momsanity. Możesz ją również znaleźć na Facebooku, Twitterze i Pinterest.
