Co to jest obrzęk piersi?
Obrzęk piersi to obrzęk piersi, który powoduje bolesne, delikatne piersi. Jest to spowodowane zwiększeniem przepływu krwi i podaży mleka w piersiach i występuje w pierwszych dniach po porodzie.
Jeśli zdecydujesz się nie karmić piersią, nadal możesz odczuwać obrzęk piersi. Może się to zdarzyć w ciągu pierwszych kilku dni po porodzie. Twoje ciało będzie wytwarzać mleko, ale jeśli nie odciągniesz go ani nie będziesz karmić, jego produkcja w końcu się zatrzyma.
Jaka jest przyczyna?
Obrzęk piersi jest wynikiem zwiększonego przepływu krwi w twoich piersiach w kilka dni po porodzie. Zwiększony przepływ krwi pomaga twoim piersiom wytwarzać obfite mleko, ale może również powodować ból i dyskomfort.
Produkcja mleka może nastąpić dopiero od trzech do pięciu dni po porodzie. Po raz pierwszy może wystąpić obrzęk w ciągu pierwszego lub dwóch tygodni po porodzie. Może również wystąpić ponownie w dowolnym momencie, jeśli będziesz nadal karmić piersią.
Nie produkujesz wystarczającej ilości mleka? Oto 5 wskazówek, jak zwiększyć produkcję mleka matki.
Pewne stany lub zdarzenia mogą zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia obrzęku, który często wiąże się z obrzękiem piersi. Te przyczyny obejmują:
- brakuje karmienia
- pomijanie sesji pompowania
- tworząc nadmiar mleka dla apetytu dziecka
- uzupełnienie formułą między sesjami pielęgniarskimi, co może później ograniczyć pielęgnację
- zbyt szybkie odsadzanie
- karmić chore dziecko
- trudności z chwytaniem i ssaniem
- nie odciągać pokarmu, gdy pojawia się po raz pierwszy, ponieważ nie planujesz karmić piersią
Jakie są objawy?
Objawy obrzęku piersi będą inne dla każdej osoby. Jednak nabrzmiałe piersi mogą odczuwać:
- twardy lub ciasny
- delikatne lub ciepłe w dotyku
- ciężki lub pełny
- grudkowaty
- spuchnięty
Obrzęk może dotyczyć jednej piersi lub może wystąpić w obu piersiach. Obrzęk może również rozciągać się w górę piersi i do pobliskiej pachy.
Żyły biegnące pod skórą piersi mogą stać się bardziej widoczne. Wynika to ze zwiększonego przepływu krwi, a także napięcia skóry nad żyłami.
U niektórych z obrzękiem piersi może wystąpić niewielka gorączka i zmęczenie w pierwszych dniach produkcji mleka. Nazywa się to czasem „gorączką mleczną”. Jeśli masz tę gorączkę, możesz kontynuować pielęgniarkę.
Jednak dobrym pomysłem jest ostrzeżenie lekarza o podwyższonej temperaturze. Dzieje się tak dlatego, że niektóre infekcje piersi mogą również powodować gorączkę, a te infekcje należy leczyć, zanim staną się poważniejszym problemem.
Na przykład mastitis to infekcja, która powoduje zapalenie tkanki piersi. Najczęściej jest to spowodowane mlekiem uwięzionym w piersi. Nieleczone zapalenie gruczołu mlekowego może prowadzić do powikłań, takich jak gromadzenie się ropy w zatkanych przewodach mlecznych.
Zgłoś gorączkę i wszelkie inne objawy, które ostatnio wystąpiły, lekarzowi. Będą chcieli, abyś monitorował objawy choroby lub infekcji, abyś mógł natychmiast rozpocząć leczenie.
Jak mam to leczyć?
Leczenie obrzęku piersi będzie zależeć od tego, czy karmisz piersią, czy nie.
W przypadku karmiących piersią leczenie obrzęku piersi obejmuje:
- używając ciepłego kompresu lub biorąc ciepły prysznic, aby spuścić mleko
- karmienie bardziej regularnie lub przynajmniej co jedną do trzech godzin
- karmić tak długo, jak długo dziecko jest głodne
- masowanie piersi podczas karmienia
- zastosowanie zimnego okładu lub okładu z lodu w celu złagodzenia bólu i obrzęku
- naprzemienne pozycje do karmienia, aby spuścić mleko ze wszystkich obszarów piersi
- naprzemiennie piersi podczas karmienia, aby dziecko opróżniło Twój zapas
- odciąganie ręczne lub używanie pompy, kiedy nie możesz karmić piersią
- przyjmowanie leków przeciwbólowych zatwierdzonych przez lekarza
W przypadku osób, które nie karmią piersią, bolesny obrzęk trwa zwykle około jednego dnia. Po tym okresie piersi mogą nadal być pełne i ciężkie, ale dyskomfort i ból powinny ustąpić. Możesz przeczekać ten okres lub skorzystać z jednego z następujących zabiegów:
- stosowanie zimnych okładów lub okładów z lodu w celu złagodzenia obrzęków i stanów zapalnych
- przyjmowanie leków przeciwbólowych zatwierdzonych przez lekarza
- noszenie stanika podtrzymującego, który zapobiega znacznemu przesuwaniu się piersi
Jak mogę temu zapobiec?
Nie możesz zapobiec obrzękowi piersi w pierwszych dniach po porodzie. Dopóki organizm nie będzie wiedział, jak regulować produkcję mleka, możesz produkować nadwyżki.
Możesz jednak zapobiec późniejszym epizodom obrzęku piersi, stosując następujące wskazówki i techniki:
- Regularnie karm lub pompuj. Twoje ciało produkuje mleko regularnie, niezależnie od harmonogramu karmienia. Pielęgnuj swoje dziecko przynajmniej co jedną do trzech godzin. Odciągaj pokarm, jeśli Twoje dziecko nie jest głodne lub jesteś daleko.
- Użyj pakietów lodu, aby zmniejszyć podaż. Oprócz chłodzenia i łagodzenia stanu zapalnego tkanki piersi, okłady z lodu i zimne okłady mogą pomóc zmniejszyć podaż mleka. Dzieje się tak dlatego, że fajne opakowania wyłączają w piersiach sygnał „wypuszczenia”, który mówi Twojemu organizmowi, aby produkował więcej mleka.
- Usuń niewielkie ilości mleka matki. Jeśli chcesz zmniejszyć ciśnienie, możesz ręcznie odciągnąć trochę mleka lub trochę odciągnąć. Nie odciągaj jednak zbyt dużo ani nie odciągaj. Może to obrócić się przeciwko tobie, a twoje ciało może próbować wyprodukować więcej mleka, aby nadrobić to, co właśnie usunąłeś.
- Odstaw powoli. Jeśli zbyt szybko przestaniesz karmić piersią, Twój plan odstawienia może się odwrócić. Możesz skończyć z zbyt dużą ilością mleka. Powoli odstawiaj dziecko od piersi, aby organizm mógł dostosować się do zmniejszonej potrzeby.
Jeśli nie karmisz piersią, możesz poczekać, aż zacznie się produkcja mleka. W ciągu kilku dni Twój organizm zrozumie, że nie musi produkować mleka, a jego zapasy wyschną. To powstrzyma obrzęk.
Nie ulegaj pokusie, aby odciągać lub odciągać mleko. Będziesz sygnalizować swojemu organizmowi, że potrzebuje on produkować mleko i możesz przedłużyć dyskomfort.
Najważniejsze
Obrzęk piersi to obrzęk i stan zapalny, który występuje w twoich piersiach z powodu zwiększonego przepływu krwi i podaży mleka. W ciągu dni i tygodni po porodzie Twoje ciało zacznie produkować mleko.
Dopóki twoje ciało nie wie, ile potrzebujesz, może produkować za dużo. Może to prowadzić do obrzęku piersi. Objawy obejmują twarde, napięte piersi, które są opuchnięte i tkliwe. Regularne karmienie piersią lub odciąganie pokarmu może zapobiec obrzękowi piersi.
Jeśli nadal odczuwasz bolesny obrzęk spowodowany obrzękiem piersi, skontaktuj się z konsultantem laktacyjnym lub grupą wsparcia laktacyjnego w lokalnym szpitalu. Oba te zasoby mogą pomóc w zadaniu pytań i udzielić wsparcia.
Zadzwoń do lekarza, jeśli obrzęk nie ustąpi w ciągu trzech do czterech dni lub jeśli wystąpi gorączka. Poprosą cię o monitorowanie innych objawów, które mogą wskazywać na poważniejszy problem, taki jak infekcja piersi.
