Kiedy kobieta jest podniecona seksualnie, pochwa zwykle nawilża się samoczynnie. To sprawia, że ogólne wrażenia są o wiele przyjemniejsze.
Współżycie bez lubrykantu może być bolesne i uszkodzić wyściółkę pochwy. Twoje ciało może produkować mniej lubrykantu w wyniku zmian hormonalnych, menopauzy, starzenia lub przyjmowania leków. Zwykle wtedy pojawia się sztuczny smar.
Sztuczny lubrykant może pomóc wzmocnić podniecenie, zwiększyć przyjemność seksualną, zachować miękkość skóry pochwy i, co najważniejsze, zmniejszyć tarcie podczas penetracji - niezależnie od tego, czy jest to spowodowane przez partnera, czy ulubioną zabawkę erotyczną. Możesz kupić lubrykant online lub w lokalnej aptece.
Nie wiesz, od czego zacząć? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak porównać wodę, oleje, silikon i naturalne produkty, produkty do wypróbowania, wskazówki dotyczące użytkowania i nie tylko.
Kto może skorzystać?
Lubrykanty mogą być używane przez każdego, niezależnie od tego, czy ich organizm w naturalny sposób je smaruje.
Jeśli masz do czynienia z suchością pochwy, szczególnie korzystny może być lubrykant. Stosowanie lubrykantów przed aktywnością seksualną może pomóc w zapobieganiu swędzeniu, pieczeniu, otarciom i innym dyskomfortom.
Suchość często dotyka osoby, które:
- przyjmować określone leki, w tym leki przeciwhistaminowe i przeciwdepresyjne
- zmagają się z codziennym przyjmowaniem wody lub często są odwodnione
- stosuj hormonalną antykoncepcję
- palić papierosy
- karmiących piersią
- są w okresie okołomenopauzalnym lub menopauzie
- mają chorobę autoimmunologiczną, taką jak zespół Sjögrena
- przechodzą chemioterapię
Niektóre lubrykanty mają na celu poprawę funkcji seksualnych i podniecenia. Jeśli chcesz spróbować czegoś nowego, te lubrykanty mogą być świetnym sposobem na ożywienie z partnerem lub ustawienie nastroju na zabawę solo.
Jakie są rodzaje do wypróbowania?
Istnieją różne rodzaje smarów dostosowanych do różnych potrzeb. To całkowicie normalne, jeśli wolisz jeden od pozostałych lub jeśli chcesz zmieniać rzeczy w zależności od sytuacji. Niezależnie od tego, czy kupujesz po raz pierwszy, czy chcesz rozszerzyć swoją kolekcję smarów, masz gwarancję, że znajdziesz coś dla siebie.
Lubrykant na bazie wody
Udostępnij na Pinterest
Najpopularniejsze są lubrykanty na bazie wody. Występują w dwóch odmianach: z gliceryną o lekko słodkim smaku lub bez gliceryny.
Plusy
Oba rodzaje lubrykantów na bazie wody są opłacalne, łatwe do znalezienia i bezpieczne w użyciu z prezerwatywami. Zazwyczaj też nie brudzą prześcieradeł.
Produkty bez gliceryny rzadziej powodują podrażnienia pochwy. Mają też dłuższy okres trwałości.
Cons
Smakowe lub rozgrzewające lubrykanty często zawierają glicerynę. Chociaż te produkty mają swoje zalety, szybko wysychają. Ze względu na zawartość cukru wiadomo również, że przyczyniają się do infekcji drożdżakowych.
Lubrykant bez gliceryny może gorzko smakować. Może to nie być najlepsza opcja, jeśli lubisz przełączać się między seksem oralnym a penetrującym.
Oba typy mogą z czasem stać się lepkie lub lepkie.
Produkty do wypróbowania
W przypadku opcji na bazie wody z gliceryną rozważ:
- Astroglide
- KY Jelly
- Doc Johnson GoodHead
W przypadku opcji na bazie wody bez gliceryny sprawdź:
- Isabel Fay
- Karagen
Smar na bazie silikonu
Udostępnij na Pinterest
Smary na bazie silikonu są bezwonne i bez smaku, śliskie i gładkie.
Plusy
Smary na bazie silikonu wytrzymują najdłużej ze wszystkich smarów. Nie trzeba ich nakładać tak często, jak lubrykanty na bazie wody.
Można ich bezpiecznie używać z prezerwatywami lateksowymi i - jeśli masz ochotę na gorący prysznic - wytrzymają pod wodą.
Smary na bazie silikonu są również hipoalergiczne.
Cons
Niektóre zalety lubrykantu na bazie silikonu są również jego wadami. Ten rodzaj smaru może trwać dłużej, ale trudniej go zmyć. Aby usunąć wszelkie pozostałości, musisz oczyścić ten obszar mydłem.
Smary na bazie silikonu nie są zalecane do silikonowych zabawek erotycznych, ponieważ mogą je zepsuć, sprawiając, że z czasem stają się lepkie i obrzydliwe.
Produkty do wypróbowania
Jeśli szukasz wygodniejszej opcji smarowania, rozważ:
- Mokra platyna
- Penchant Premium
- Uzupełnia
Smary na bazie oleju
Udostępnij na Pinterest
Istnieją dwa rodzaje smarów na bazie oleju: naturalne (np. Olej kokosowy lub masło) i syntetyczne (np. Olej mineralny lub wazelina).
Generalnie smary na bazie oleju są bezpieczne w użyciu, niedrogie i łatwo dostępne. Ale jeśli możesz, najpierw wybierz lubrykant na bazie wody. Oleje mogą podrażniać skórę i poplamić tkaniny.
Plusy
Lubrykanty olejowe na bazie naturalnych - takie jak awokado, olej kokosowy, roślinny i oliwa z oliwek - świetnie nadają się do masażu narządów płciowych i wszelkiego rodzaju zabaw seksualnych. Są również bezpieczne dla pochwy i bezpieczne do spożycia.
Smary na bazie oleju syntetycznego, w tym balsamy i kremy do ciała, są dobre do masturbacji zewnętrznej, ale niewiele więcej.
Cons
Zarówno naturalne, jak i syntetyczne lubrykanty na bazie oleju mogą niszczyć lateksowe prezerwatywy, powodować awarie prezerwatyw i plamić tkaniny.
Produkty syntetyczne mogą podrażniać pochwę. Są również trudniejsze do usunięcia z organizmu niż ich naturalne odpowiedniki. Może to prowadzić do infekcji pochwy.
Produkty do wypróbowania
Większość naturalnych lubrykantów na bazie oleju można znaleźć w lokalnym sklepie spożywczym. Ale jeśli chcesz zainwestować w coś stworzonego specjalnie z myślą o intymności, sprawdź:
- Coconu
- Überlube
- TAK
Naturalny lubrykant
Udostępnij na Pinterest
Smary na bazie naturalnych olejów to nie jedyne naturalne produkty na rynku. Niektóre firmy produkowały organiczne lub wegańskie lubrykanty z roślin lub innych ekologicznych składników.
Plusy
Wiele naturalnych smarów nie zawiera parabenów, powszechnie stosowanego środka konserwującego o ustalonym ryzyku dla zdrowia. Używają również organicznych składników, które są lepsze dla środowiska i bezpieczne dla Twojej pochwy.
Cons
Całkowicie naturalne lubrykanty mogą mieć krótszy okres trwałości. Mogą też kosztować więcej niż tradycyjny smar.
Produkty do wypróbowania
Jeśli wybierasz się au naturel, rozważ:
- Aloe Cadabra
- Sliquid Organics
- Dobra czysta miłość prawie naga
- Organiczne kwiaty
Co należy wziąć pod uwagę przy wyborze odpowiedniego smaru
Oczywiście nie wszystkie nawilżacze pochwy są sobie równe. Niektóre marki będą działać lepiej dla Ciebie niż inne, w zależności od Twoich potrzeb.
- Jeśli masz do czynienia z suchością. Lubrykanty „rozgrzewające” mogą nie pomóc, ponieważ zawierają glicerynę i szybko wysychają. Najlepszym rozwiązaniem są długotrwałe lubrykanty silikonowe.
- Jeśli jesteś podatny na infekcje drożdżakowe. Trzymaj się z dala od smarów z gliceryną. Związek może podrażniać pochwę i zabijać dobre bakterie, wywołując infekcję.
- Jeśli próbujesz począć. Poszukaj lubrykantu, który na opakowaniu mówi, że jest „przyjazny dla plemników” lub „przyjazny dla płodności”. Badania pokazują, że niektóre lubrykanty mogą mieć negatywny wpływ na ruchliwość plemników.
- Jeśli masz zamiar używać prezerwatywy. Unikaj smarów na bazie oleju za wszelką cenę. Nic nie niszczy prezerwatywy lateksowej szybciej niż lubrykant na bazie oleju.
- Jeśli zamierzasz używać zabawki erotycznej. Trzymaj się smaru na bazie wody. Jeśli twoja zabawka erotyczna jest wykonana z silikonu, lubrykanty na bazie silikonu mogą z czasem zniszczyć gumę zabawki.
- Jeśli masz zamiar bawić się pod prysznicem. Wybierz lubrykant na bazie silikonu. Produkty na bazie wody spłukują się, gdy tylko znajdziesz się pod prysznicem.
Czy jest czego całkowicie unikać?
Chociaż lubrykanty na bazie oleju są bezpieczne w użyciu, mogą sprawić, że większość prezerwatyw będzie nieskuteczna. Mogą również powodować podrażnienie pochwy.
Należy również ograniczyć stosowanie lubrykantu o zapachu lub aromacie. Te chemikalia mogą powodować podrażnienia.
Niektóre składniki lubrykantu mogą powodować stany zapalne lub podrażnienia i powinny ich unikać osoby wrażliwe. Te składniki obejmują:
- gliceryna
- nonoksynol-9
- glikol propylenowy
- glukonian chlorheksydyny
Czy lubrykanty to to samo, co nawilżacz pochwy?
Środki nawilżające pochwę mogą pomóc w zapobieganiu ogólnemu swędzeniu i podrażnieniu, ale nie zapewniają wystarczającej wilgoci, aby zapobiec dyskomfortowi podczas penetracji.
Dzieje się tak, ponieważ środki nawilżające, w przeciwieństwie do smarów, są wchłaniane przez skórę. Muszą być używane regularnie, aby złagodzić suchość.
Jeśli planujesz uprawiać jakikolwiek rodzaj aktywności seksualnej, może być konieczne użycie lubrykantu, aby zwiększyć komfort.
Jak efektywnie stosować lubrykant
Naprawdę nie ma „właściwego” lub „złego” sposobu efektywnego wykorzystania smaru. Ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby ułatwić ten proces:
- Rozłóż ręcznik, aby zapobiec plamieniu.
- Przed nałożeniem rozgrzej lubrykant w dłoniach.
- Włącz lubrykant jako część gry wstępnej, aby zwiększyć pobudzenie.
- Nałóż smar tuż przed penetracją podczas gry z partnerem lub solo.
- Nakładaj produkt obficie, aby srom i pochwa były wystarczająco wilgotne. Nałóż lubrykant na penisa lub zabawkę erotyczną.
- W trakcie podróży oceń ponownie ilość smaru, który jest nadal na stanie, i zastosuj ponownie w razie potrzeby.
Czy są jakieś skutki uboczne?
Większość smarów nie powoduje skutków ubocznych. Jednak istnieje możliwość wystąpienia reakcji alergicznej na coś w smarze.
Skontaktuj się z lekarzem, jeśli po użyciu wystąpi którykolwiek z następujących objawów:
- trudności w oddychaniu
- jakikolwiek obrzęk, zwłaszcza języka, gardła lub twarzy
- pokrzywka
- wysypka
- swędzący
Skonsultuj się również z lekarzem, jeśli częściej występują infekcje drożdżakowe, gdy lubrykant jest częścią Twojej codziennej rutyny.
Najważniejsze
Lubrykanty dopochwowe mogą być świetnym sposobem, aby wspomóc partnera lub sesję seksu solo. Dodatkowa wilgoć może zmniejszyć tarcie lub dyskomfort i pomóc zwiększyć pobudzenie.
Decydując się na różne środki smarne, pamiętaj o swoim komforcie i bezpieczeństwie. To, ile będziesz używać i jak długo utrzyma się smar, określi, czy będziesz się dobrze bawić podczas popołudniowej zabawy. Przy niewłaściwym produkcie pochwa może być podrażniona, a nie rozbrykana.
