Bezpieczeństwo i długoterminowe skutki zdrowotne używania e-papierosów lub innych produktów do waporyzacji nadal nie są dobrze znane. We wrześniu 2019 r. Federalne i stanowe organy ds.zdrowia rozpoczęły badanie epidemii ciężkiej choroby płuc związanej z e-papierosami i innymi produktami do waporyzacji. Uważnie monitorujemy sytuację i zaktualizujemy naszą zawartość, gdy tylko będzie dostępnych więcej informacji.
Rzeczy do rozważenia
Vaping może mieć negatywny wpływ na zęby i ogólny stan zdrowia jamy ustnej. Powiedziawszy to, vaping wydaje się stwarzać mniejsze zagrożenie dla zdrowia jamy ustnej niż palenie papierosów.
Urządzenia vaping i e-papierosy stały się coraz bardziej popularne w ostatniej dekadzie, ale badania nie do końca nadrobiły zaległości.
Chociaż badania wciąż trwają, wciąż wiele nie wiemy o ich długoterminowych skutkach.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co wiemy o potencjalnych skutkach ubocznych, składnikach e-soków, których należy unikać, i nie tylko.
Jak waporyzacja wpływa na Twoje zęby i dziąsła?
Aktualne badania sugerują, że waporyzacja może mieć różne negatywne skutki dla zębów i dziąseł. Niektóre z tych efektów obejmują:
Nadmiar bakterii
Jedno z badań z 2018 roku wykazało, że zęby narażone na działanie aerozolu e-papierosów zawierały więcej bakterii niż te, które tego nie zrobiły.
Ta różnica była większa w jamkach i szczelinach zębów.
Nadmiar bakterii jest związany z próchnicą, próchnicą i chorobami dziąseł.
Suchość w ustach
Niektóre płyny na bazie e-papierosów, zwłaszcza glikol propylenowy, mogą powodować suchość w ustach.
Przewlekła suchość w ustach wiąże się z nieświeżym oddechem, owrzodzeniami i próchnicą.
Zapalenie dziąseł
Jedno z badań z 2016 roku sugeruje, że używanie e-papierosów wywołuje reakcję zapalną w tkankach dziąseł.
Trwające zapalenie dziąseł wiąże się z różnymi chorobami przyzębia.
Ogólne podrażnienie
Przegląd z 2014 roku wykazał, że vaping może powodować podrażnienie ust i gardła. Objawy dziąseł mogą obejmować tkliwość, obrzęk i zaczerwienienie.
Śmierć komórki
Według przeglądu z 2018 roku, badania żywych komórek z ludzkich dziąseł sugerują, że aerozole waporyzujące mogą nasilać stan zapalny i uszkodzenia DNA. Może to prowadzić do utraty zdolności do dzielenia się i wzrostu komórek, co może przyspieszyć starzenie się komórek i doprowadzić do ich śmierci.
Może to odgrywać rolę w problemach zdrowotnych jamy ustnej, takich jak:
- choroby przyzębia
- utrata kości
- utrata zębów
- suchość w ustach
- zły oddech
- próchnica
Oczywiście wyniki badań in vitro niekoniecznie dają się uogólnić na rzeczywiste scenariusze, ponieważ komórki te zostały usunięte z ich naturalnego środowiska.
Potrzebne są bardziej długoterminowe badania, aby naprawdę zrozumieć, w jaki sposób śmierć komórek związana z wapowaniem może wpływać na ogólny stan zdrowia jamy ustnej.
Jak wypada vaping w porównaniu do palenia papierosów?
W przeglądzie z 2018 roku przeprowadzonym przez National Academy of Sciences stwierdzono, że badania sugerują, że wapowanie stwarza mniejsze zagrożenie dla zdrowia jamy ustnej niż palenie papierosów.
Jednak ten wniosek został oparty na ograniczonych dostępnych badaniach. Badania trwają i to stanowisko może z czasem ulec zmianie.
Badania wspierające
Jedno z badań z 2016 r. Dotyczyło ustnych badań osób, które przeszły z palenia papierosów na vaping.
Badacze odkryli, że przejście na waporyzację wiązało się z ogólną poprawą kilku wskaźników zdrowia jamy ustnej, w tym poziomu płytki nazębnej i krwawienia dziąseł.
W jednym badaniu z 2017 roku porównano trzy grupy mężczyzn w Arabii Saudyjskiej: grupę, która paliła papierosy, grupę, która wapowała i grupę, która powstrzymała się od obu.
Naukowcy odkryli, że ci, którzy palili papierosy, częściej mieli wyższy poziom płytki nazębnej i zgłaszali ból dziąseł niż ci, którzy palili papierosy lub całkowicie wstrzymali się od palenia.
Warto jednak zauważyć, że uczestnicy, którzy palili papierosy, zaczęli palić na długo przed tym, jak uczestnicy, którzy zaczęli waporyzować.
Oznacza to, że osoby, które paliły papierosy, były narażone na wyższe poziomy nikotyny przez dłuższy czas. Mogło to wypaczyć wyniki.
Jedno badanie prospektywne z 2018 roku wykazało podobne wyniki w odniesieniu do zapalenia dziąseł wśród osób palących, osób, które wapują i osób, które powstrzymują się od obu.
Naukowcy odkryli, że osoby, które paliły, doświadczały wyższego poziomu stanu zapalnego po czyszczeniu ultradźwiękowym niż osoby, które waporyzowały lub całkowicie wstrzymały się od palenia.
Sprzeczne badania
W przeciwieństwie do tego badanie pilotażowe z 2016 roku wykazało, że zapalenie dziąseł faktycznie wzrosło u palaczy z łagodnymi postaciami chorób przyzębia, kiedy przeszli na waporyzację na okres dwóch tygodni.
Wyniki te należy interpretować z ostrożnością. Wielkość próby była mała i nie było grupy kontrolnej do porównania.
Czy to ma znaczenie, czy sok zawiera nikotynę?
Używanie soku vape zawierającego nikotynę może powodować dodatkowe skutki uboczne.
Większość badań dotyczących doustnego działania nikotyny skupia się na nikotynie dostarczanej wraz z dymem papierosowym.
Należy przeprowadzić dalsze badania, aby zrozumieć wyjątkowy wpływ nikotyny z urządzeń do waporyzacji na zdrowie jamy ustnej.
Następujące działania niepożądane mogą wystąpić w wyniku samodzielnego wapowania lub wapowania płynu zawierającego nikotynę:
- suchość w ustach
- gromadzenie się płytki nazębnej
- zapalenie dziąseł
Wapowanie płynu zawierającego nikotynę może również powodować jeden lub więcej z następujących skutków ubocznych:
- przebarwienia i przebarwienia zębów
- zgrzytanie zębami (bruksizm)
- zapalenie dziąseł
- zapalenie ozębnej
- cofające się dziąsła
Czy smak soku ma wpływ?
Niewiele badań porównuje wpływ różnych smaków waporyzacyjnych na zdrowie jamy ustnej.
Jedno z badań in vivo z 2014 r. Wykazało, że większość smaków e-soków zmniejsza ilość zdrowych komórek w tkance łącznej w jamie ustnej.
Jednak badania in vivo nie zawsze wskazują, jak komórki zachowują się w rzeczywistych środowiskach.
Wyniki badania z 2018 roku sugerują, że aromatyzowane aerozole do e-papierosów mają podobne właściwości do cukierków i napojów o wysokiej zawartości sacharozy i mogą zwiększać ryzyko próchnicy.
Na przykład w jednym badaniu z 2016 roku stwierdzono, że płyny z e-papierosów były związane z zapaleniem dziąseł. Zapalenie dziąseł wzrosło, gdy e-płyny były aromatyzowane.
Przegląd z 2017 roku sugeruje również, że aromaty do e-papierosów mogą przyczyniać się do rozwoju chorób przyzębia.
Czy są jakieś składniki, których należy unikać?
Trudno jest wiedzieć, co jest w płynie z twojego e-papierosa.
Chociaż producenci muszą przesłać listę składników do amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków (FDA), wielu nie wymienia składników na opakowaniach ani na stronach internetowych.
Obecnie jedynymi składnikami e-liquidu, o których wiadomo, że mają negatywny wpływ na zdrowie jamy ustnej, są:
- nikotyna
- glikol propylenowy
- mentol
Ponadto aromatyzowane e-płyny mogą powodować więcej zapalenia dziąseł niż niearomatyzowane e-płyny.
Ograniczenie lub wyeliminowanie tych składników może pomóc zmniejszyć ogólne ryzyko wystąpienia działań niepożądanych.
A co z juulingiem?
„Juuling” odnosi się do użycia określonej marki vape. Juuling e-liquidy zazwyczaj zawierają nikotynę.
Wspomniane powyżej skutki dla zdrowia jamy ustnej dotyczą również soków.
Czy istnieje sposób na zminimalizowanie skutków ubocznych?
Jeśli vape, ważne jest, aby dbać o zęby. Poniższe mogą pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia działań niepożądanych:
- Ogranicz spożycie nikotyny. Wybór soków o niskiej zawartości nikotyny lub bez nikotyny może pomóc w ograniczeniu negatywnego wpływu nikotyny na zęby i dziąsła.
- Pij wodę po vape. Unikaj suchości w ustach i nieświeżego oddechu, nawadniając się po vape.
- Myj zęby dwa razy dziennie. Szczotkowanie pomaga usunąć płytkę nazębną, co pomaga zapobiegać próchnicy i poprawia ogólny stan dziąseł.
- Nici dentystycznej przed snem. Podobnie jak szczotkowanie, nitkowanie pomaga usunąć płytkę nazębną i wspomaga zdrowie dziąseł.
- Regularnie odwiedzaj dentystę. Jeśli możesz, odwiedzaj dentystę co sześć miesięcy w celu czyszczenia i konsultacji. Utrzymanie regularnego harmonogramu czyszczenia pomoże we wczesnym wykrywaniu i leczeniu wszelkich podstawowych schorzeń.
Kiedy iść do dentysty lub innego pracownika służby zdrowia
Pewne objawy mogą być oznaką podstawowego stanu zdrowia jamy ustnej.
Umów się na wizytę u dentysty lub innego lekarza jamy ustnej, jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów:
- krwawienie lub obrzęk dziąseł
- zmiany wrażliwości na temperaturę
- częsta suchość w ustach
- luźne zęby
- owrzodzenia jamy ustnej lub owrzodzenia, które nie wydają się goić
- ból zęba lub jamy ustnej
- cofające się dziąsła
Poszukaj pomocy medycznej w nagłych wypadkach, jeśli wystąpi którykolwiek z powyższych objawów wraz z gorączką lub obrzękiem twarzy lub szyi.
