Migrena jest schorzeniem neurologicznym charakteryzującym się zwykle bólami głowy, które są często tak rozdzierające i osłabiające, że zakłócają zdolność do osiągnięcia czegokolwiek i utrudniają przetrwanie dnia.
Mogą również występować częściej niż wiesz.
W tym roku Healthline szukała blogów, które edukują, inspirują i wzmacniają osoby, które mają do czynienia z migreną i bolesnymi przewlekłymi bólami głowy. Znajdziesz tam aktualne wiadomości i możliwości leczenia, a także osobiste historie ludzi, którzy aż za dobrze rozumieją.
National Headache Foundation
National Headache Foundation jest zaangażowana w leczenie bólów głowy, a jej blog jest cennym źródłem istotnych i przydatnych informacji. Przeglądaj posty dotyczące częstych wyzwalaczy migreny, serię pytań do eksperta i możliwości zbierania funduszy, które pomagają fundacji w dostarczaniu narzędzi do przetrwania migreny tym, którzy ich potrzebują.
Migrena Diva
To wspaniały blog, w którym można poznać prawdziwy wpływ przewlekłego bólu na matkę i jej rodzinę. Zarządzanie macierzyństwem poza przewlekłą migreną, fibromialgią, depresją i lękiem ma swoje wyzwania, a Jaime Sanders wykorzystuje swoją platformę jako osobisty dziennik, stojak na rzecz obrony i tablicę dźwiękową, aby pomóc innym podążać podobną ścieżką.
Moje życie z migreną
Odkąd skończyła 5 lat, Sarah żyje z migreną. To stan, który wpływał na każdy etap jej życia i ukształtował to, kim jest dzisiaj - matką, żoną i kobietą, która zaciekle angażuje się w pozytywne nastawienie. Na swoim blogu pisze o własnych doświadczeniach, recenzuje produkty mające na celu poprawę jakości życia osób po migrenie oraz dzieli się informacjami o fundacjach, zbiórkach pieniędzy i zdrowiu.
The Migraine Trust
Migraine Trust pracuje nad zmianą życia osób z migreną. Na blogu organizacja udostępnia informacje o możliwościach leczenia, aktualne wiadomości i badania dotyczące migreny, praktyczne wskazówki dotyczące radzenia sobie z atakami migreny oraz możliwość podzielenia się osobistymi historiami.
Migraine.com
Zarówno pacjenci, jak i ich opiekunowie znajdą wskazówki i porady dotyczące kontrolowania objawów migreny. Tematy na blogu są szerokie i obejmują typowe wyzwalacze migreny, nowe terapie, techniki zarządzania oraz osobiste historie i perspektywy.
Centrum Zdrowia: Migrena
Blog poświęcony migrenie w Health Central jest doskonałym źródłem najnowszych informacji na temat alternatywnych metod leczenia, diagnozy i powikłań migreny oraz porad dotyczących stylu życia. Możesz przeglądać porady dotyczące radzenia sobie z objawami w postach napisanych przez lekarzy i ekspertów pacjentów, a także inspirujących historii osób żyjących z przewlekłą migreną.
American Migraine Foundation
American Migraine Foundation jest organizacją non-profit zaangażowaną w rozwój badań i podnoszenie świadomości na temat migreny. Oprócz działań w zakresie rzecznictwa i wyczerpujących informacji dotyczących wszystkich aspektów tego schorzenia, fundacja oferuje internetową bibliotekę zasobów. To świetne miejsce na najnowsze informacje o migrenach, sposobach leczenia, możliwościach rzecznictwa i historiach o wpływie ataków migreny na prawdziwych ludzi.
TheraSpecs
Hart i Kerrie Shafer znają z pierwszej ręki skutki chronicznej migreny, co skłoniło ich do osobistego poszukiwania ulgi. Para próbowała wszystkiego, od leków i fizjoterapii po botoks i chińskie zioła. Co ciekawe, to sugestia specjalisty od bólu głowy dotycząca wpływu samego światła doprowadziła ich do odpowiedzi. Oto historia o tym, jak znaleźli działające rozwiązanie i wszystko, czego się po drodze nauczyli.
Blog Centrum pomocy w leczeniu migreny
Centrum Pomocy Migrenie to grupa specjalistów pracujących nad oferowaniem indywidualnej pomocy osobom żyjącym z przewlekłą migreną - a nie tylko nowymi lekami. Odwiedzający mogą być na bieżąco z najnowszymi wiadomościami lekarzy, pacjentów, zabiegami i wynikami z różnych lokalizacji centrum w całym kraju. Tematy artykułów obejmują przyczyny, objawy, praktyczne porady i osobiste historie.
Axon Optics
Axon Optics tworzy okulary migrenowe zaprojektowane tak, aby zminimalizować ilość bolesnego światła wpadającego do oka. Oprócz udostępniania wiadomości firmowych, blog jest doskonałym źródłem informacji o migrenie i związanych z nią stanach, wyzwalaczach, naturalnych metodach leczenia, lekach i wrażliwości na światło.
Mantry migreny
The Migraine Mantras to solowy projekt założony w czerwcu 2016 r., Aby zaoferować pozytywne spojrzenie na ból. Dzięki wielu regularnym blogerom dzielącym się wskazówkami i radami dotyczącymi świadomego i holistycznego życia z migreną, chorobami psychicznymi i innymi chorobami przewlekłymi, istnieje wspaniała mieszanka informacji i perspektyw.
Jeśli masz ulubionego bloga, którego chcesz nominować, napisz do nas na adres [email protected].
Jessica Timmons jest pisarką i redaktorką od ponad 10 lat. Pisze, redaguje i konsultuje się dla wielkiej grupy stałych i rosnących klientów jako czteroosobowa mama pracująca w domu, biorąc udział w dodatkowym koncercie jako współdyrektor fitness akademii sztuk walki.
