Migreny i hormony
National Institute of Neurological Disorders and Stroke donosi, że migrena występuje około trzy razy częściej u kobiet niż u mężczyzn. Po części luka może odzwierciedlać różnice w hormonach płciowych.
Wydaje się, że wahania poziomu estrogenu w szczególności zwiększają ryzyko wystąpienia objawów migreny u wielu kobiet.
Jeśli jesteś kobietą, zmiany poziomu estrogenu mogą prowadzić do częstszych lub cięższych objawów migreny przed lub w trakcie miesiączki, po porodzie lub w latach poprzedzających menopauzę.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o roli, jaką hormony mogą odgrywać w objawach migreny, a także o niektórych dostępnych metodach leczenia.
Estrogen może uczulić twoje komórki
Eksperci wciąż badają rolę, jaką odgrywają hormony w migrenie.
Jednak według badania z 2018 roku zmiany poziomu estrogenu mogą uwrażliwić niektóre komórki w Twoim organizmie na wyzwalacze migreny. Może to zwiększyć Twoje szanse na wystąpienie objawów migreny.
Badanie opierało się na modelach in vitro i zwierzęcych, a nie na badaniach na ludziach. Potrzebne są dalsze badania na ludziach, aby dowiedzieć się, jak estrogen i inne hormony wpływają na migrenę.
Poziom estrogenu może się zmieniać
Większość kobiet w wieku rozrodczym przechodzi cykle menstruacyjne. Podczas tych cykli poziom estrogenu w organizmie ulega wahaniom. Te zmiany poziomu estrogenu mogą przyczyniać się do rozwoju objawów migreny w pewnych momentach życia.
Migrena menstruacyjna
Według American Migraine Foundation ponad dwie trzecie kobiet z migreną ma objawy przed miesiączką lub w jej trakcie. Może to być związane ze spadkiem poziomu estrogenu, który występuje przed rozpoczęciem miesiączki.
Badanie z 2016 roku wykazało, że poziom estrogenu może spaść szybciej przed miesiączką u kobiet, które mają w przeszłości migrenę, w porównaniu z tymi, które jej nie mają.
Migrena poporodowa
Zmiany hormonalne podczas ciąży mogą również wpływać na objawy migreny.
Jeśli zajdziesz w ciążę, poziom estrogenu w Twoim organizmie wzrośnie i pozostanie wysoki przez cały drugi i trzeci trymestr ciąży. Może to zmniejszyć częstotliwość objawów migreny, które występują podczas ciąży.
Po porodzie poziom estrogenów spadnie, co może spowodować migrenę poporodową.
Migrena w okresie okołomenopauzalnym
Poziom hormonów zmienia się również w latach poprzedzających menopauzę, która jest znana jako okołomenopauza.
W okresie okołomenopauzalnym mogą wystąpić częstsze lub cięższe objawy migreny niż zwykle. Po menopauzie objawy migreny często stają się rzadsze i bardziej nasilone.
Hormonalna antykoncepcja może wpływać na objawy
Jeśli masz migrenę w wywiadzie, porozmawiaj z lekarzem o potencjalnym wpływie, jaki hormonalna antykoncepcja może mieć na objawy.
Wiele rodzajów hormonalnych środków antykoncepcyjnych, w tym złożone pigułki antykoncepcyjne, zawiera estrogen.
Niektóre kobiety zaczynają odczuwać objawy migreny po rozpoczęciu stosowania hormonalnej antykoncepcji. Inni doświadczają rzadszych lub łagodniejszych objawów podczas przyjmowania hormonalnej antykoncepcji.
Jeśli przyjmujesz złożone tabletki antykoncepcyjne, pomocne może być przestrzeganie schematu przedłużonego lub ciągłego cyklu. Większość opakowań złożonych tabletek zawiera 21 aktywnych tabletek i 7 tabletek placebo.
W przypadku schematu o przedłużonym lub ciągłym cyklu pomijasz tabletki placebo i przyjmujesz aktywne tabletki bez przerwy. Pomoże to ograniczyć spadki poziomu estrogenu i może zapobiec objawom migreny.
Według Mayo Clinic może to również pomóc:
- skrócić okres placebo
- nosić plaster estrogenowy na skórę podczas przerwy między placebo
- wybieraj tabletki antykoncepcyjne, które zawierają niższe dawki estrogenu
- weź „minipillę” zawierającą samą progestagenę
Twój lekarz może pomóc Ci zrozumieć potencjalne korzyści i zagrożenia związane z każdym podejściem.
Pomocna może być hormonalna terapia zastępcza
Jeśli w okresie okołomenopauzalnym wystąpią objawy migreny, lekarz może zalecić hormonalną terapię zastępczą (HTZ).
Podczas HTZ lekarz przepisze leki doustne, plastry na skórę lub żele zawierające formę estrogenu znaną jako estradiol.
To leczenie może pomóc ustabilizować poziom estrogenu, co może złagodzić objawy migreny. Jednak HTZ może również powodować potencjalne skutki uboczne.
Porozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się więcej o potencjalnych korzyściach i skutkach ubocznych HTZ.
Dostępne są leki przeciwmigrenowe
Aby pomóc w leczeniu migreny w dowolnym momencie, lekarz może przepisać jeden lub więcej leków przeciwmigrenowych. Dostępnych jest wiele różnych leków zapobiegających i łagodzących objawy migreny.
Jeśli wystąpi migrena menstruacyjna, lekarz może zachęcić Cię do śledzenia cyklu miesiączkowego i przyjmowania leków przeciwmigrenowych przed rozpoczęciem każdego okresu.
W niektórych przypadkach mogą zalecić przyjmowanie leków przeciwmigrenowych w każdym okresie, a także przez kilka dni po nim. Niektóre osoby mogą odnieść korzyści z codziennego przyjmowania tych leków.
Twój lekarz może również zalecić zmianę stylu życia, terapię poznawczo-behawioralną lub inne metody zapobiegania lub łagodzenia objawów migreny.
Na wynos
Jeśli podejrzewasz, że zmiany w poziomie hormonów mogą przyczyniać się do objawów migreny, porozmawiaj z lekarzem.
Mogą pomóc ci dowiedzieć się o potencjalnej roli, jaką hormony mogą odgrywać w twoich objawach. Mogą również pomóc Ci zrozumieć opcje leczenia.
