Przegląd
Guzki trądzikowe to duże, solidne grudki, które rozwijają się głęboko pod powierzchnią skóry. Wypryski pojawiają się zwykle na twarzy, szyi i klatce piersiowej, ale mogą pojawić się w dowolnym miejscu na ciele. Guzki trądzikowe mogą stać się zaognione, zakażone i bardzo bolesne.
Jeśli masz bolesny trądzik guzkowy, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić samodzielnie, aby poczuć się lepiej. Twój dermatolog może również zaoferować szereg bezpiecznych i skutecznych zabiegów.
Zapoznaj się z 10 wskazówkami dotyczącymi łagodzenia bólu, w tym jak znaleźć odpowiedniego dermatologa.
1. Umyć przed zabiegiem
Trądzik nie jest problemem higieny osobistej spowodowanym brudną skórą. Ale utrzymanie czystości skóry jest ważne, aby kontrolować trądzik.
Pamiętaj, aby umyć skórę przed zastosowaniem produktów dostępnych bez recepty (OTC) lub leków na receptę. Takie postępowanie pomoże Ci maksymalnie wykorzystać leczenie.
2. Dbaj o skórę
Myj twarz lub zmienioną chorobowo skórę dwa razy dziennie, ale nie szoruj ani nie myj zbyt często. Unikaj także ostrych mydeł lub środków czyszczących, które mogą zawierać perfumy i inne substancje drażniące dla skóry, takie jak alkohol.
Wybieraj produkty na bazie wody zamiast tych, które są oleiste lub tłuste. Unikaj stosowania korektora na trądzik, środków ściągających lub peelingów do twarzy. Podczas golenia uważaj na miejsca narażone na trądzik.
3. Oprzyj się pokusie szarpania skóry
Zbieranie, ściskanie lub pękanie skaz może spowodować infekcję i przedłużyć ból i dyskomfort. Może również prowadzić do przebarwień lub trwałych blizn.
Pozwól, aby przebarwienia same się zagoiły. Skontaktuj się z dermatologiem, jeśli nie odejdą pomimo leczenia. Uważaj na telefony komórkowe, przewody do słuchawek i paski, które mogą ocierać się o wrażliwą skórę i powodować dalsze podrażnienia.
4. Nałóż lód
Możesz użyć zimnego kompresu, aby złagodzić ból i obrzęk. Nie kładź jednak lodu bezpośrednio na trądzik.
Owiń trochę lodu w papierowy ręcznik lub miękką, czystą ściereczkę i przytrzymaj ją na obolałym obszarze przez 5 do 10 minut. Z 10-minutowymi przerwami możesz powtórzyć ten proces jeszcze dwa razy, aby złagodzić bolesną skórę.
5. Użyj ciepłego kompresu
Jeśli masz nowy guzek, spróbuj zastosować ciepły kompres. Namocz świeżą myjkę w gorącej wodzie na kilka minut. Uważaj, aby nie rozgrzać go tak, że poparzysz skórę.
Wyciśnij go i przytrzymaj ciepłą szmatkę na pryszczu przez około 10 do 15 minut. Możesz powtórzyć ten proces trzy do czterech razy dziennie, aby uwolnić ropę.
6. Spróbuj nadtlenku benzoilu
Wypróbuj produkt OTC, który zawiera 2% nadtlenku benzoilu. Ten produkt pomaga zniszczyć bakterie wywołujące trądzik. Postępuj dokładnie według instrukcji na opakowaniu. Używaj tylko cienkiej warstwy, aby uniknąć podrażnienia skóry. Nadtlenek benzoilu może wybielać tkaniny, więc uważaj, aby nie zabrudzić go ubraniem.
7. Unikaj szkodliwych składników
Być może słyszałeś, że pasta do zębów może pomóc wyleczyć trądzik. To nie jest dobry pomysł.
Składniki pasty do zębów, takie jak soda oczyszczona, alkohol, mentol i nadtlenek wodoru, mogą podrażniać skórę. Mogą również zatykać twoje pory.
Zapytaj swojego dermatologa przed użyciem jakichkolwiek środków ściągających, toników, złuszczających lub maseczek OTC. Mogą również zawierać te składniki.
Istnieje wiele innych domowych środków i naturalnych terapii na trądzik. Należy pamiętać, że te naturalne zabiegi mogą podrażniać skórę lub wchodzić w interakcje z innymi produktami lub lekami. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed użyciem nowego produktu lub środka do domu.
8. Chroń się przed słońcem
Kiedy masz ciężki trądzik, zbyt dużo słońca może być bolesne. Ponadto niektóre leki stosowane w leczeniu trądziku mogą zwiększać wrażliwość na słońce.
Zapytaj swojego lekarza, czy Twoje leki zwiększają wrażliwość na słońce. W miarę możliwości staraj się unikać bezpośredniego światła słonecznego. Jeśli musisz być na zewnątrz, zakryj skórę i zawsze używaj kremu przeciwsłonecznego zalecanego przez lekarza.
9. Znajdź odpowiedniego dermatologa
Jeśli uparty, ciężki trądzik guzkowy nie reaguje na dobre nawyki pielęgnacyjne lub produkty OTC, to nie twoja wina.
Wykwalifikowany dermatolog może pomóc w leczeniu istniejącej epidemii, jednocześnie zapobiegając nowym. Mogą również pomóc zmniejszyć ryzyko pozostawienia trwałych blizn.
Aby znaleźć dermatologa certyfikowanego przez komisję, poproś swojego lekarza o skierowanie. Możesz także skorzystać z przeszukiwalnej bazy danych Amerykańskiej Akademii Dermatologii, aby znaleźć najbliższego dermatologa.
10. Znajdź odpowiednie leczenie
Poinformuj swojego dermatologa o dotychczas wypróbowanych zabiegach. Twoje opcje leczenia mogą obejmować miejscowe maści, żele, płyny lub kremy i / lub leki doustne. Niektóre mogą być używane do redukcji oleju, podczas gdy inne są przeznaczone do zwalczania bakterii. Przykłady obejmują:
- doustne antybiotyki, takie jak tetracyklina lub makrolid
- nadtlenek benzoilu na receptę
- miejscowe retinoidy
- kwas salicylowy lub kwas azelainowy
Pamiętaj, aby stosować te leki zgodnie z instrukcją i poinformować lekarza o wszelkich nowych lub pogarszających się objawach.
Jeśli wypróbowałeś powyższe metody leczenia i nie zadziałały one dla Ciebie, inne opcje trądziku guzkowego obejmują:
- złożone doustne środki antykoncepcyjne (tylko kobiety)
- środki antyandrogenowe (tylko kobiety)
- usuwanie zaskórników i zaskórników
- zastrzyki steroidowe do guzka
- terapia laserowa
- Skórki chemiczne
- doustna izotretynoina, potężny lek, który jest zwykle przepisywany tylko wtedy, gdy nic innego nie zadziałało
Po rozpoczęciu leczenia może być konieczne odczekanie dwóch do trzech miesięcy, zanim zauważysz poprawę skóry. Razem z dermatologiem znajdziecie najlepsze rozwiązania dla trądziku guzkowego.
Na wynos
Trądzik guzkowy może być bolesnym, trwałym stanem. Twój dermatolog może pomóc w wyjaśnieniu trwającej epidemii i zapobieganiu przyszłym bolesnym wypryskom.
Skontaktuj się z lekarzem, aby znaleźć odpowiednie leczenie lub kombinację metod leczenia bólu związanego z trądzikiem guzkowym.
Pamiętaj, że to, co może Ci teraz pomóc, może wymagać dostosowania lub zmiany w przyszłości, jeśli powrócą wypryski.
