Zaparcia występują, gdy organizm ma trudności z oddawaniem stolca. Może to przybrać formę:
- suche, twarde wypróżnienia
- wypróżnianie mniej niż trzy razy w tygodniu
- czujesz się tak, jakbyś próbował przejść stolec
Dzieci poniżej 5 roku życia często doświadczają zaparć. To częsty powód, dla którego dzieci odwiedzają lekarza.
Ale ponieważ małe dzieci i niemowlęta mogą nie wiedzieć, jak się komunikować - lub nawet nie zdawać sobie sprawy z - trudności z wypróżnianiem, trudniej jest je złapać.
Rodzice i opiekunowie powinni zwrócić uwagę na objawy zaparcia, do których należą:
- naciągnięcie
- ból
- rzadkie wypróżnienia
- krwawe lub suche stolce
Zaparcia mogą czasami prowadzić do wstrzymania stolca. To może pogorszyć zaparcia.
Sok z suszonych śliwek był używany od dawna do łagodzenia zaparć ze względu na jego zdolność do pobudzania przewodu pokarmowego. Sok z suszonych śliwek nie zadziała na każde dziecko i ważne jest, aby zdawać sobie sprawę, że ma ograniczenia w leczeniu zaparć.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak używać soku z suszonych śliwek w leczeniu zaparć u Twojego dziecka i kiedy nadszedł czas, aby zobaczyć się z pediatrą.
Sok z suszonych śliwek na zaparcia niemowląt
Sok z suszonych śliwek leczy zaparcia z kilku powodów. Suszone śliwki, z których powstaje sok z suszonych śliwek, mają wysoką zawartość sorbitolu. Substancja ta ma właściwości przeczyszczające i moczopędne.
Związki fenolowe zawarte w suszonych śliwkach i soku z suszonych śliwek są również skutecznymi środkami przeczyszczającymi.
Jeśli Twoje dziecko ma ponad 1 rok, ogólnie bezpiecznie jest podawać mu sok z suszonych śliwek w małych ilościach, aby złagodzić zaparcia.
Jednak sok nie jest zalecany dla niemowląt poniżej 1 roku życia, chyba że jest to medycznie wskazane. Porozmawiaj z pediatrą swojego dziecka przed podaniem jakiegokolwiek soku.
Należy pamiętać, że alergie na sok z suszonych śliwek i śliwki występują u niewielkiego odsetka osób. Sorbitol może również powodować wzdęcia i gazy.
Z tych powodów, jeśli używasz go do leczenia zaparć, wprowadzaj sok z suszonych śliwek stopniowo i w małych dawkach. Idealnie byłoby, gdyby Twoje dziecko było wystarczająco duże, aby wypróbować sok z suszonych śliwek, zanim będziesz musiał użyć go jako opcji leczenia.
Sok z suszonych śliwek dla noworodków
Noworodki mają mniej niż 2 miesiące. Nie jest niczym niezwykłym, że napinają się, płaczą, chrząkają i mają gazy, ale to niekoniecznie oznacza, że mają zaparcia. Prawdopodobnie zastanawiają się nad mechaniką wypróżniania.
Noworodki karmione piersią mogą również przebywać dłużej między wypróżnieniami niż niemowlęta spożywające mleko modyfikowane.
Kiedy dziecko ma mniej niż 2 miesiące, nie uważa się za niezwykłe, że trwa dłużej niż pięć dni bez wypróżnienia.
Zaparcia nie są powszechne w tej grupie wiekowej. Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma zaparcia, porozmawiaj z pediatrą w celu sprawdzenia.
Sok z suszonych śliwek dla niemowląt
Niemowlęta mają od 2 do 12 miesięcy. Gdy dziecko jest na tym etapie, nadal nie zaleca się podawania mu soku, chyba że zostanie to zatwierdzone przez lekarza.
Jeśli pediatra Twojego dziecka wyrazi zgodę, może udzielić wskazówek, ile soku z suszonych śliwek można bezpiecznie podać dziecku. Dobrą zasadą jest 1 uncja soku z suszonych śliwek na miesiąc życia, przy maksymalnej dziennej dawce 4 uncje.
Podawaj sok z suszonych śliwek nie częściej niż dwa razy dziennie, aby złagodzić zaparcia. Możesz również rozcieńczyć sok wodą, aby pomóc dziecku nawodnić się. Kontynuuj karmienie mlekiem modyfikowanym lub karmieniem piersią w normalny sposób.
Jeśli Twoje dziecko nie używa kubka, podaj mu sok z suszonych śliwek w strzykawce lub łyżeczką.
Sok z suszonych śliwek dla maluchów
Gdy Twoje dziecko minie pierwsze urodziny, jest uważane za malucha. U małych dzieci często występują zaparcia, zwłaszcza podczas nauki korzystania z toalety.
Sok z suszonych śliwek na etapie malucha można podawać w większych dawkach, aby złagodzić zaparcia, ale nadal ograniczyć zaparcia do mniej niż jednej filiżanki dziennie. Więcej może podrażniać żołądek Twojego dziecka.
Gdzie kupić sok z suszonych śliwek
Jeśli masz dziecko z grupy niemowląt lub małych dzieci, rozważ trzymanie pod ręką soku z suszonych śliwek w celu leczenia zaparć. Posiadanie go z wyprzedzeniem da Ci najlepszą okazję do jego wykorzystania.
Sok z suszonych śliwek można znaleźć w wielu sklepach spożywczych i ze zdrową żywnością. Upewnij się, że sok z suszonych śliwek jest pasteryzowany. Ten proces zabija wszelkie szkodliwe bakterie, takie jak E. coli i Salmonella.
Inne metody leczenia zaparć niemowląt
Jeśli opiekujesz się niemowlęciem lub małym dzieckiem z zaparciami, sok z suszonych śliwek nie jest jedyną opcją leczenia w domu.
Noworodki, niemowlęta i małe dzieci mogą skorzystać na relaksującej, ciepłej kąpieli. Kąpiel dziecka może pomóc mu rozluźnić mięśnie i uwolnić wypróżnienia.
Dzieciom w wieku 6 miesięcy i starszym można podawać wodę do picia. Nawilżenie przewodu pokarmowego to prosty sposób na poruszenie i zmiękczenie stolca.
Masowanie brzucha dziecka ruchem zgodnym z ruchem wskazówek zegara lub trzymanie razem kolan dziecka i delikatne podnoszenie jego nóg może uwolnić gaz i pomóc w oddawaniu stolca.
Jeśli Twoje dziecko ma zaparcia, może potrzebować wypróbować kilka różnych pozycji w toalecie, aby uzyskać wystarczającą siłę dźwigni, aby uwolnić stwardniały ruch jelit. Spróbuj dodać mały stołek pod stopami dziecka lub podeprzeć jego nogi, aby pomóc mu uzyskać tę dźwignię.
Daj dziecku dużo czasu na wypróżnienie i powiedz mu o tym. Zdenerwowanie w toalecie jest częste u małych dzieci i może powodować dłuższe objawy zaparcia. Przynieś swoje ulubione książki do łazienki, aby zabić czas i zrobić zabawę.
Przyczyny zaparć u niemowląt
Zaparcia u niemowląt i małych dzieci najczęściej rozwijają się z jednego z następujących:
- wrażliwość na mleko modyfikowane dla niemowląt
- dieta bogata w nabiał
- dieta uboga w błonnik
- niewystarczająca ilość wody
Zaparcia mogą się również pojawić, gdy dziecko zacznie naukę korzystania z nocnika. Jeśli Twoje dziecko często ma zaparcia podczas próby korzystania z nocnika, być może będziesz musiał przerwać na tydzień lub dwa i rozpocząć proces od nowa, gdy objawy ustąpią.
Jak rozpoznać zaparcia dziecka
Ponieważ zaparcia są powszechne u niemowląt i małych dzieci, najlepiej jest uważać na objawy zaparcia. Objawy, na które należy zwrócić uwagę, obejmują:
- strach lub unikanie wypróżnień
- ból lub wysiłek podczas wypróżnień
- płynna lub podobna do jasności substancja w pieluszce lub bieliźnie dziecka pomiędzy wypróżnieniami
- mniej niż trzy wypróżnienia na tydzień u dziecka niekarmionego piersią
- stołki o dużej średnicy
- ból brzucha
- nadmierny płacz wraz z twardymi stolcami
Kiedy iść do pediatry
Większość przypadków zaparć można leczyć w domu za pomocą wyżej wymienionych środków. Ale nawracające lub przewlekłe zaparcia wymagają leczenia.
Jeśli zauważysz następujące objawy, zadzwoń do pediatry dziecka po poradę:
- podejrzenie zaparcia u noworodka
- krew w stolcu
- obrzęk brzucha
- wymioty
- gorączka trwająca dłużej niż 24 godziny
- nagła utrata masy ciała
Jeśli nie jesteś pewien, czy jest to nagły wypadek lub nie możesz skontaktować się ze swoim pediatrą, odwiedź ośrodek pilnej opieki.
Zapobieganie zaparciom u niemowląt
Jeśli Twoje dziecko jest karmione wyłącznie piersią, jest bardzo mało prawdopodobne, że dostanie zaparcia. Jeśli to Ty dostarczasz dziecku mleko matki, pamiętaj o uwzględnieniu dużej ilości wody w swojej diecie.
Niemowlęta mogą mieć zaparcia z powodu leków lub nadwrażliwości na składniki mieszanki dla niemowląt. Skonsultuj się z pediatrą swojego dziecka, jeśli uważasz, że jest to możliwe.
Niemowlęta i małe dzieci, które często doświadczają zaparć, mogą potrzebować więcej wody lub więcej błonnika w diecie.
Siadanie dziecka w toalecie o tej samej porze każdego dnia może również pomóc wyregulować jego ciało, gdy przyzwyczaja się do tej rutyny.
Na wynos
Sok z suszonych śliwek może być skutecznym i niskim ryzykiem domowym lekarstwem na zaparcia u małych dzieci.
Jeśli Twoje dziecko ma mniej niż 1 rok lub ma historię alergii pokarmowych, postępuj ostrożnie i skonsultuj się z lekarzem przed wypróbowaniem soku z suszonych śliwek.
Pamiętaj, aby ostrożnie odmierzać dawki soku z suszonych śliwek, gdy podajesz go dziecku, aby złagodzić zaparcia. Zbyt dużo soku z suszonych śliwek może przytłoczyć przewód pokarmowy i spowodować dalszy dyskomfort.
