Unikanie glutenu nie zawsze jest łatwe. Ale odpowiednia aplikacja może podać przepisy bezglutenowe, udzielić przydatnych wskazówek dotyczących stylu życia - a nawet znaleźć pobliskie restauracje z bezglutenowymi pozycjami w menu.
Wybraliśmy najlepsze aplikacje bezglutenowe roku ze względu na ich doskonałą jakość, wysokie oceny użytkowników i niezawodność. Niezależnie od tego, czy Twoja decyzja o unikaniu glutenu wynika z konieczności, czy z preferencji, powinni być w stanie pomóc.
Find Me Gluten Free
Ocena iPhone'a: 4,9 gwiazdki
Ocena Androida: 4,5 gwiazdki
Cena: bezpłatna przy zakupach w aplikacji
Jedzenie na mieście bez glutenu może być trudne - chyba że masz Find Me Gluten Free. Użyj aplikacji, aby znaleźć restauracje przefiltrowane według Twoich specyfikacji, takie jak pizza lub śniadanie. Sprawdź lokalizacje na mapie i uzyskaj wskazówki lub numer, aby dokonać rezerwacji. Możesz także dodać do ulubionych swoje ulubione i znaleźć menu bezglutenowe z popularnych restauracji sieciowych.
Skaner bezglutenowy
Ocena iPhone'a: 4,6 gwiazdki
Ocena Androida: 3,5 gwiazdki
Cena: bezpłatna przy zakupach w aplikacji
Ta prosta aplikacja sprawia, że znalezienie żywności bezglutenowej jest dziecinnie proste. Skaner kodów kreskowych zapewnia analizę na czterech poziomach w celu uzyskania większej ilości informacji i większej dokładności. Baza danych aplikacji zawiera ponad 500 000 produktów i stale rośnie, więc możesz sprawdzić zawartość glutenu we wszystkich swoich ulubionych potrawach i napojach.
Cookpad
Ocena iPhone'a: 4,8 gwiazdki
Ocena Androida: 4,5 gwiazdki
Cena: bezpłatna przy zakupach w aplikacji
Wymieniaj się, udostępniaj i odkrywaj przepisy w tej ogromnej, globalnej społeczności domowych kucharzy. Znajduj i obserwuj innych kucharzy, twórz własne przepisy, aby dzielić się nimi ze swoją społecznością, twórz i zapisuj własne książki kucharskie, dodawaj przepisy do zakładek na później i szukaj inspiracji według składnika, dania lub autora przepisu.
Celiac Australia
Ocena Androida: 4,1 gwiazdki
Cena: 10,14 USD
Uzyskaj szczegółowe informacje na temat ponad 800 składników i 300 dodatków używanych w żywności w Australii i Nowej Zelandii. Niezależnie od tego, czy podróżujesz, czy mieszkasz w tej części świata, Celiac Australia ułatwia podjęcie decyzji, które pokarmy od dołu można bezpiecznie włączyć do diety bezglutenowej.
Dziennik żywności mySymptoms
Ocena iPhone'a: 4,6 gwiazdki
Ocena Androida: 4,3 gwiazdki
Cena: 2,99 USD na iPhone'a; 4,49 USD na Androida
Ta aplikacja może pomóc w zidentyfikowaniu wyzwalaczy w diecie poprzez śledzenie żywności, objawów i wypróżnień. Zapewnia również wgląd w takie kwestie, jak stres, sen, nastrój i leki - oferując kompleksowe zrozumienie zdrowia układu pokarmowego i dobrego samopoczucia. Ponadto platforma dla wielu użytkowników oznacza, że możesz prowadzić pamiętniki dla wszystkich członków rodziny.
Przesiewaj etykiety żywności
Ocena iPhone'a: 4,6 gwiazdki
Ocena Androida: 3,8 gwiazdki
Cena: bezpłatna przy zakupach w aplikacji
Przytłoczony skomplikowanymi, mylącymi etykietami składników? Skorzystaj ze skanera kodów kreskowych w aplikacji Sift Food Labels, aby uzyskać dokładne i proste informacje, w tym wszelkie składniki, które mogą być zakazane w innych krajach. Aplikacja jest szczególnie pomocna we wspieraniu żywienia bezglutenowego i innych diet związanych ze stylem życia.
Porady dietetyczne dotyczące celiakii i żywność bezglutenowa
Ocena Androida: 4,2 gwiazdki
Cena: za darmo
Poznaj tajniki radzenia sobie z celiakią lub wrażliwością na gluten dzięki tej wszechstronnej aplikacji. Obejmuje informacje na temat objawów i diagnozy, leczenia, żywności do spożycia, żywności, której należy unikać oraz typowych potraw zawierających gluten. Potrzeba więcej? Skontaktuj się bezpośrednio z dietetykami aplikacji, aby uzyskać odpowiedzi na swoje pytania.
Jeśli chcesz nominować aplikację na tę listę, napisz do nas na adres [email protected]
Jessica Timmons jest niezależną pisarką od 2007 roku. Pisze, redaguje i konsultuje się z dużą grupą stałych relacji i sporadycznymi jednorazowymi projektami, a wszystko to jednocześnie żonglując pracowitym życiem czwórki swoich dzieci ze swoim zawsze przychylnym mężem. Uwielbia podnoszenie ciężarów, naprawdę świetne latte i spędzanie czasu z rodziną.
