Zrozumienie rozmiaru dziecka
Niemowlęta mają różne kształty i rozmiary. Waga może się znacznie różnić. Średnia waga dzieci urodzonych w terminie wynosi 7 funtów i 5 uncji. Jednak odsetek zdrowych, urodzonych o czasie dzieci rodzi się poniżej lub powyżej tej średniej wagi.
Gdy Twoje dziecko rośnie, tempo przyrostu masy ciała będzie ważnym wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia i rozwoju. Pediatra Twojego dziecka będzie monitorować wagę, długość i rozmiar głowy podczas każdej wizyty u zdrowego dziecka, aby określić, czy dziecko postępuje tak, jak powinno.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o średnich wagach dla różnych grup wiekowych.
Wykres średnich wag
Poniższe wagi dla niemowląt płci męskiej i żeńskiej pochodzą ze Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Zarówno Centers for Disease Control and Prevention (CDC), jak i American Academy of Pediatrics zalecają stosowanie kart WHO dla dzieci do 2 lat.
Oto podział na pierwszy rok:
| Wiek | Waga 50 centyla dla niemowląt płci męskiej | Waga 50 centyla dla niemowląt płci żeńskiej |
| Narodziny | 7,8 funta (3,5 kg) | 7,5 funta (3,4 kg) |
| 0,5 miesiąca | 8,8 funta (4,0 kg) | 8,4 funta (3,8 kg) |
| 1,5 miesiąca | 10,8 funta (4,9 kg) | 9,9 funta (4,5 kg) |
| 2,5 miesiąca | 12,6 funta (5,7 kg) | 11,5 funta (5,2 kg) |
| 3,5 miesiąca | 14,1 funta (6,4 kg) | 13 funtów (5,9 kg) |
| 4,5 miesiąca | 15,4 funta (7,0 kg) | 14,1 funta (6,4 kg) |
| 5,5 miesiąca | 16,8 funta (7,6 kg) | 15,4 funta (7,0 kg) |
| 6,5 miesiąca | 18 funtów (8,2 kg) | 16,5 funta (7,5 kg) |
| 7,5 miesiąca | 19 funtów (8,6 kg) | 17,4 funta (7,9 kg) |
| 8,5 miesiąca | 20,1 funta (9,1 kg) | 18,3 funta (8,3 kg) |
| 9,5 miesiąca | 20,9 funta (9,5 kg) | 19,2 funta (8,7 kg) |
| 10,5 miesiąca | 21,6 funta (9,8 kg) | 19,8 funta (9,0 kg) |
| 11,5 miesiąca | 22,5 funta (10,2 kg) | 20,7 funta (9,4 kg) |
| 12,5 miesiąca | 23,1 funta (10,5 kg) | 21,4 funta (9,7 kg) |
Wyjaśnienie percentyli wagi
Śledząc wzrost dziecka, lekarz prawdopodobnie użyje wykresu z CDC, jeśli mieszkasz w Stanach Zjednoczonych. Jeśli mieszkasz poza Stanami Zjednoczonymi, skorzystają z usług innej organizacji krajowej, która podaje wagę, długość i obwód głowy w percentylu.
Na przykład waga Twojego dziecka może wynosić 25 centyla. Oznacza to, że 75 procent dzieci w tym samym wieku waży więcej niż dziecko, a 25 procent mniej.
Niski lub wysoki percentyl nie oznacza, że Twoje dziecko będzie miało niedowagę lub nadwagę przez całe życie. Nie oznacza to również, że z dzieckiem jest coś nie tak.
Zamiast tego lekarze są zainteresowani śledzeniem, czy z czasem stan Twojego dziecka spada do niższego percentyla. Może to być oznaką niepowodzenia w rozwoju. Jeśli nagle wskoczą do nowego percentyla, oznacza to, że mogli mieć gwałtowny wzrost.
Czego można się spodziewać po przybieraniu na wadze u niemowląt
Badania pokazują, że noworodki, zdrowe dzieci zazwyczaj tracą część masy urodzeniowej w kilka dni po porodzie. Dzieje się tak głównie dlatego, że rodzą się z dodatkowym płynem. Szybko eliminują ten płyn.
Wkrótce potem niemowlęta zaczynają przybierać na wadze. Uncje, które tracą przy urodzeniu, są zwykle odzyskiwane w ciągu dwóch tygodni.
Według Kliniki Mayo w pierwszym miesiącu życia dzieci przybierają na wadze około 5-7 uncji tygodniowo.
Badania pokazują, że okresy szybkiego przyrostu masy ciała są również powszechne.
Tuż przed lub w trakcie gwałtownego wzrostu Twoje dziecko może być bardziej wzburzone niż zwykle. Mogą również jeść więcej lub paszę skupioną. Karmienie klastrowe ma miejsce, gdy karmią piersią częściej przez określony czas (klastry). Mogą również spać więcej lub krócej niż zwykle.
Po zrywie wzrostu możesz zauważyć, że ich ubranie już nie pasuje. Są gotowi, aby przejść do następnego rozmiaru.
Niemowlęta doświadczają również okresów, w których ich przyrost masy ciała może ulec spowolnieniu.
W ciągu pierwszych kilku miesięcy chłopcy przybierają na wadze więcej niż dziewczęta. Ale większość dzieci podwaja swoją masę urodzeniową do 5 miesiąca życia.
Waga u wcześniaków
Dzieci urodzone przedwcześnie często, choć nie zawsze, ważą mniej niż dzieci urodzone o czasie. Dziecko jest uważane za urodzone w terminie, jeśli urodziło się w 39 tygodniu ciąży lub po nim.
Każdy tydzień ma znaczenie. Dziecko urodzone w 24 lub 25 tygodniu waży mniej niż dziecko urodzone w 28 lub 29 tygodniu.
Jeśli Twoje dziecko jest wcześniakiem, może mieć niską masę urodzeniową lub bardzo niską masę urodzeniową:
- Niemowlęta urodzone z niską masą urodzeniową ważą od 3 funtów, 5 uncji (1,5 kg) do 5 funtów, 8 uncji (2,5 kg).
- Dzieci urodzone z bardzo niską masą urodzeniową ważą mniej niż 3 funty, 5 uncji (1,5 kg) po urodzeniu.
Wcześniaki wymagają więcej opieki medycznej i wsparcia po urodzeniu. Często pozostają na oddziale intensywnej terapii noworodków (NICU), dopóki nie osiągną wystarczającego zdrowia, aby wrócić do domu. Dzieje się to często w pobliżu pierwotnej daty porodu.
Zdolność do stałego przybierania na wadze będzie konieczna, zanim dziecko będzie mogło wrócić do domu. Często, choć nie zawsze, dzieci są trzymane na OIOM-ie do czasu, aż osiągną wagę około 5 funtów.
Podobnie jak wszystkie niemowlęta, wcześniaki tracą trochę na wadze po urodzeniu, a następnie zaczynają przybierać na wadze. Kiedy Twoje dziecko przebywa na OIOM-ie, prawdopodobnie będziesz w stanie zapewnić mu odciągnięte mleko matki.
Niemowlęta nie rozwijają odruchu ssania do 32. tygodnia życia, więc dzieciom urodzonym bardzo wcześnie podaje się najpierw mleko przez rurkę do żołądka. Twoje dziecko również może w ten sposób pić mleko modyfikowane.
Przyrost masy ciała jest ważną miarą zdrowia wcześniaków. Jeśli nie ma żadnych podstawowych problemów zdrowotnych, które utrudniają rozwój Twojemu dziecku, będzie ono stale przybierać na wadze.
Biorąc pod uwagę ich poziom wcześniactwa, przez pierwsze kilka tygodni przyrost masy ciała może być podobny do tego, jaki przybierałyby, gdyby nadal były w macicy.
Wcześniaki rosną i przybierają na wadze szybciej niż dzieci urodzone o czasie. W pierwszym roku życia wcześniaków mierzy się na podstawie wieku, w którym urodziłyby się o czasie, a nie na podstawie faktycznej daty urodzenia.
Na przykład, jeśli Twoje dziecko urodzi się w wieku 35 tygodni, gdy ma 5 tygodni, lekarz będzie odnosił się do percentyli masy ciała noworodka zamiast tych dla dziecka w wieku 5 tygodni.
Wiele wcześniaków do pierwszych urodzin dogania dzieci urodzone o czasie pod względem masy ciała. Niektórzy mogą nadrobić zaległości dopiero w wieku od 18 do 24 miesięcy.
Jakie czynniki wpływają na wagę dziecka?
Waga Twojego noworodka zależy od wielu czynników. Obejmują one:
- Genetyka. Na przykład wielkość każdego rodzica.
- Długość ciąży. Dzieci urodzone przed terminem są często mniejsze. Dzieci urodzone po terminie porodu mogą być większe niż przeciętnie.
- Odżywianie w czasie ciąży. Zdrowa dieta w ciąży pomaga dziecku rosnąć w macicy i poza nią.
- Styl życia w ciąży. Palenie, picie alkoholu lub zażywanie narkotyków rekreacyjnych może wpływać na wagę urodzeniową dziecka.
- Płeć twojego dziecka. To niewielka różnica przy urodzeniu, ale chłopcy są zwykle więksi, a dziewczynki mniejsze.
- Warunki zdrowotne matki urodzonej w czasie ciąży. Stany takie jak cukrzyca, cukrzyca ciążowa, choroby serca, wysokie ciśnienie krwi i otyłość mogą wpływać na wagę dziecka.
- Liczba dzieci w łonie naraz. Singleton, bliźniaki, trojaczki lub więcej mogą wpływać na wagę dziecka, w zależności od tego, ile miejsca ma do dyspozycji.
- Kolejność urodzenia. Pierworodne mogą być mniejsze niż ich rodzeństwo.
- Zdrowie Twojego dziecka. Obejmuje to problemy medyczne, takie jak wady wrodzone i narażenie na infekcję podczas ciąży.
Dlaczego waga dziecka jest ważna?
Waga Twojego dziecka jest jednym z wielu ważnych środków, które lekarz może zastosować, aby określić, czy Twoje dziecko rozwija się zgodnie z oczekiwaniami, czy też mogą istnieć jakieś obawy.
Problemy zdrowotne dotyczące dzieci z niedowagą
Niemowlęta mogą mieć problemy z przybraniem na wadze z różnych powodów. Obejmują one:
- trudności z ssaniem
- niewystarczająca ilość dziennego karmienia lub kalorii
- wymioty lub kneblowanie mlekiem
- narażenie na infekcję prenatalną
- wady wrodzone, takie jak mukowiscydoza
- schorzenia, takie jak refluks żołądkowo-przełykowy lub wrodzona choroba serca
Kiedy dziecko nie przybiera normalnie na wadze, może to sygnalizować problemy, takie jak niedożywienie lub podstawowy problem zdrowotny.
Brak możliwości przybrania na wadze jest problemem, ponieważ może wpływać na zdolność dziecka do osiągania kamieni milowych w rozwoju. Może również mieć niekorzystny wpływ na ich układ odpornościowy.
Problemy zdrowotne dotyczące dzieci z nadwagą
Jeśli masz cukrzycę lub cukrzycę ciążową, możesz mieć większe dziecko. Dzieci powyżej średniej wagi mogą wymagać dodatkowej pomocy lekarskiej, aby upewnić się, że ich poziom cukru we krwi utrzymuje się w normalnym zakresie.
Twoje dziecko może również ważyć więcej niż przeciętnie, jeśli w czasie ciąży przybędziesz na wadze więcej niż zalecana. Jest to jeden z powodów, dla których ważne jest, aby zachować zdrową dietę podczas ciąży.
W Stanach Zjednoczonych kobietom w ciąży zwykle zaleca się przybieranie od 25 do 30 funtów podczas ciąży. Lekarz może zalecić zwiększenie lub zmniejszenie przyrostu, w zależności od wagi i stanu zdrowia sprzed ciąży.
Zawsze postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza.
Zwiększony przyrost masy ciała u dzieci w pierwszych 6 do 12 miesiącach życia zwykle nie jest problemem.
Zwłaszcza dzieci karmione piersią często przybierają na wadze szybciej w ciągu pierwszych 6 miesięcy, a następnie zwalniają. Czasami dzieci ważące więcej mogą raczkować i chodzić później niż inne dzieci.
Ważne jest, aby pomóc dziecku utrzymać prawidłową wagę w miarę wzrostu i rozpoczynania przyjmowania pokarmów stałych. Może to pomóc im później utrzymać normalną wagę. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli martwisz się o ich wagę.
Co powinieneś zrobić, jeśli martwisz się o zdrowie swojego dziecka?
Jeśli obawiasz się, że Twoje dziecko ma niedowagę lub nadwagę, porozmawiaj z lekarzem. Mogą pokazać tempo wzrostu dziecka i, jeśli to konieczne, opracować plan terapii żywieniowej. Ten rodzaj planu może pomóc w określeniu liczby karmień, które należy podawać dziennie.
Jeśli Twoje dziecko ma trudności z przybraniem na wadze, a Twoja podaż mleka z piersi jest niewielka, lekarz może zalecić uzupełnienie mleka modyfikowanego. Zwykle zaleca się zaczekanie, aż dziecko będzie miało 6 miesięcy, aby zacząć spożywać pokarmy stałe, takie jak płatki ryżowe lub przeciery.
Jeśli Twoje dziecko ma problemy z ssaniem, rozważ współpracę z konsultantem laktacyjnym. Mogą pomóc Ci znaleźć wygodne pozycje do trzymania dziecka oraz udzielić wskazówek i wsparcia, aby karmienie piersią było skuteczne dla Ciebie i Twojego dziecka.
Istnieją również ćwiczenia związane z ssaniem, które mogą pomóc im w szybszym zabraniu piersi lub butelki. Przykłady obejmują masowanie brody dziecka lub stukanie w usta.
Jednym ze sposobów ustalenia, czy dziecko przyjmuje wystarczającą ilość składników odżywczych, jest monitorowanie liczby wypróżnień i mokrych pieluch, które produkuje codziennie:
- Noworodki mogą mieć tylko jedną lub dwie mokre pieluchy dziennie i produkować stolec o bardzo czarnym kolorze.
- W wieku 4-5 dni niemowlęta powinny mieć od sześciu do ośmiu mokrych pieluch i kilka miękkich, żółtych stolców co 24 godziny.
- Niemowlęta i dzieci w wieku od 1 do 2 miesięcy mogą produkować od czterech do sześciu mokrych pieluch dziennie i mieć trzy lub więcej wypróżnień każdego dnia.
Liczba codziennych wypróżnień zmniejsza się wraz z wiekiem dzieci. Jeśli wydalanie moczu lub stolca dziecka jest niskie, może to oznaczać, że nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych. Mogą skorzystać z dodatkowych karmień.
Ważne jest również monitorowanie refluksu dziecka. Chociaż rzadko, jeśli wypluwają tak dużo, jak przyjmują, prawdopodobnie nie otrzymują wystarczającej ilości pożywienia.
Spróbuj mniejszych, częstszych karmień, z dużą ilością dodatkowego czasu na odbijanie. Może to pomóc Twojemu dziecku zatrzymać mleko matki lub mleko modyfikowane.
Na wynos
Waga Twojego dziecka jest jednym z wielu ważnych wskaźników, które pomagają Tobie i lekarzowi Twojego dziecka śledzić rozwój dziecka. Zbyt wolne lub zbyt szybkie tycie może mieć długoterminowe konsekwencje zdrowotne, jeśli nie zostanie rozwiązane.
Jednak waga dziecka przy urodzeniu nie wskazuje, jaka będzie jego waga w wieku dorosłym. Niemowlęta urodzone przedwcześnie lub z niską masą urodzeniową mogą szybko dogonić swoich rówieśników. Starsze dzieci i małe dzieci z nadwagą mogą uzyskać pomoc w osiągnięciu i utrzymaniu zdrowego zakresu wagi.
