Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Olejki eteryczne to silne koncentraty ekstrahowane z liści roślin, kory i kwiatów. Chociaż każdy rodzaj olejku eterycznego różni się pod względem składu chemicznego i zastosowania, czyste olejki eteryczne można uważać za równie skuteczne, jak konwencjonalne leki.
Olejek hyzopowy to tylko jeden z wielu olejków eterycznych, który zyskuje popularność jako potencjalna alternatywa dla konwencjonalnych środków przeciwzapalnych i przeciwdrobnoustrojowych. Chociaż olej jest klasyfikowany jako „naturalny”, nadal stwarza ryzyko wystąpienia skutków ubocznych, zwłaszcza przy stosowaniu doustnym lub miejscowym. Dowiedz się więcej o oleju z hyzopu i o tym, jak go bezpiecznie stosować.
Co to jest olejek eteryczny z hyzopu?
Olejek eteryczny z liścia lekarskiego (Hyssopus officinalis) wytwarza się z kwiatów i liści rośliny o tej samej nazwie. Podczas gdy roślina technicznie należy do rodziny miętowych, kwiaty wyglądają podobnie do lawendy. Jest podstawą medycyny ludowej, zwłaszcza w regionach Bliskiego Wschodu i Europy Południowej, skąd pochodzi roślina.
Obecnie hyzop jest uważany za uniwersalny olejek eteryczny wśród praktyków medycyny alternatywnej. Olejek ma oczyszczający zapach, będący skrzyżowaniem mięty i kwiatów. Jest również uważany za środek do oczyszczania ciała z wieloma zaletami.
Zalety oleju hyzopowego
Mówi się, że olej hyzopowy ma właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwutleniające i podnoszące na duchu. Mogą to być związane z jego kluczowymi składnikami, takimi jak:
- garbniki
- flawonoidy
- Gorzkie
- olejki lotne, takie jak pinokampon
Poniżej znajdują się niektóre z najczęściej reklamowanych zalet olejku eterycznego hyzop. Potrzebne są jednak dalsze badania, aby ustalić, czy takie korzyści mają poparcie naukowe.
Łagodzi przeziębienie
W medycynie ludowej hyzop jest często stosowany w celu złagodzenia objawów przeziębienia. Doniesiono, że olejek eteryczny zmniejsza ból gardła i kaszel. Wynika to prawdopodobnie z jego właściwości miętowych. Mięta pieprzowa, inny popularny olejek eteryczny, jest czasami stosowany w leczeniu bólu głowy i gardła.
Łagodzi objawy astmy i układu oddechowego
Oprócz leczenia objawów przeziębienia, według niektórych badań na zwierzętach hizop może być stosowany w łagodzeniu poważniejszych chorób układu oddechowego, takich jak astma. Jednak nie należy stosować hyzopu w leczeniu ciężkiego świszczącego oddechu i trudności w oddychaniu bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
Przeciwzapalny
Zapalenie to reakcja organizmu na uraz lub chorobę. Jednak z czasem ta naturalna reakcja może prowadzić do długotrwałych chorób i komplikacji. W badaniu przeprowadzonym na myszach z 2014 roku hyzop wykazywał działanie przeciwzapalne. Potrzebne są jednak dalsze badania, aby potwierdzić, że hyzop ma znaczące właściwości przeciwzapalne, które mogą przynieść korzyści ludziom.
Przeciwutleniacz
Analiza chemiczna hyzopu z 2011 roku ujawniła jego obiecujące właściwości przeciwutleniające. Naukowcy zauważyli, że hyzop może mieć w przyszłości zastosowanie medyczne, ponieważ przeciwutleniacze mogą zwalczać wolne rodniki powodujące stres oksydacyjny, który jest związany z przewlekłymi chorobami, od cukrzycy typu 2 po raka. Potrzebne są dalsze badania.
Zwalcza infekcje
Jako rzekomy środek przeciwdrobnoustrojowy, olejek z hyzopu może działać jak naturalny antybiotyk zwalczający niektóre infekcje. Mogą to być infekcje górnych dróg oddechowych, infekcje dróg moczowych i infekcje skóry. W badaniu z 2008 r. Zbadano możliwe korzyści przeciwwirusowe hyzopu, takie jak leczenie infekcji opryszczką.
Zmniejsza podrażnienia skóry
Działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne może sprawić, że olej hyzopowy będzie opcją leczenia łagodnych podrażnień skóry. Obejmuje to drobne oparzenia, małe skaleczenia, a nawet odmrożenia. Wyprysk, łuszczyca i inne stany zapalne skóry również mogą przynieść korzyści.
Oczyszczający zastrzyk aromaterapii
Olejki eteryczne są obecnie używane w aromaterapii głównego nurtu do poprawiania nastroju, których można używać w domu i w pracy. Hyzop jest ceniony za swój oczyszczający zapach, będący skrzyżowaniem kwiatowego i gorzkiego aromatu.
Skutki uboczne oleju hyzopowego
Olejek hizopowy jest używany od wieków w medycynie ludowej, ale to nie znaczy, że nie może powodować skutków ubocznych. W przypadku stosowania miejscowego u niektórych mogą wystąpić objawy reakcji alergicznej, takie jak:
- czerwona wysypka
- swędząca skóra
- pokrzywka
- suchość i łuszczenie
- obrzęk
- kichanie i katar
Nie należy przyjmować olejku hizopowego doustnie. Może to zwiększyć ryzyko następujących przypadków:
- nudności
- biegunka
- ból brzucha
- niepokój
- drżenie
Jak używać olejku eterycznego z hyzopu
Od zastosowań miejscowych po aromaterapię, olejek eteryczny z hyzopu jest używany na wiele sposobów. Poniżej znajdują się najczęściej.
Miejscowe zastosowania
Rozcieńczyć olej hyzopowy olejem nośnikowym, takim jak olej kokosowy lub oliwa z oliwek. Następnie przetestuj plastrem mały obszar skóry i odczekaj 24 godziny, aby zobaczyć, czy Twoja skóra zareaguje na olej. Jeśli nie ma reakcji, hyzop można nakładać miejscowo kilka razy dziennie, aż zauważysz poprawę.
Kąpiel hizopowa i mydło hizopowe
Hyzop ma szerokie zastosowanie komercyjne, w tym perfumy i mydła. Możesz również użyć rozcieńczonego hyzopu olejku eterycznego w bieżącej wodzie do kąpieli, aby leczyć stany zapalne i cieszyć się aromaterapią. Unikaj wślizgu do wanny, ostrożnie wchodząc i wychodząc z wanny.
Kompresuje
Kompresy z olejkiem eterycznym z hyzopu mogą być stosowane przy niewielkich podrażnieniach skóry, ukąszeniach owadów oraz przy bólach mięśni lub stawów. Aby zrobić kompres, po prostu rozgrzej wilgotną myjkę i przed nałożeniem nałóż kilka kropli rozcieńczonego olejku eterycznego.
Dyfuzor lub inhalacja
W przypadku olejku hizopowego do aromaterapii, dyfuzor może pomóc utrzymać zapach przez cały dzień. Ta niewielka maszyna wykorzystuje wodę i kilka kropli olejków eterycznych do rozproszenia aromatycznej pary w powietrzu.
Możesz także czerpać korzyści z olejków eterycznych, wdychając olejek hyzopowy bezpośrednio z butelki - może to być pomocne w przypadku astmy i innych objawów ze strony układu oddechowego.
Przed rozprowadzeniem olejków eterycznych weź pod uwagę kobiety w ciąży i karmiące piersią, dzieci i zwierzęta domowe. Niektóre mogą być toksyczne.
Środki ostrożności
Olejków eterycznych nigdy nie należy nakładać bezpośrednio na skórę. Najpierw musisz rozcieńczyć olej hyzopowy olejem nośnikowym, takim jak olej z oliwek, kokos lub jojoba. Nie używaj żadnych olejków eterycznych w pobliżu oczu.
Ważne jest również, aby nie przyjmować tego oleju doustnie. Olejki eteryczne nie są przeznaczone do spożycia, ale raczej do aromaterapii. Pomimo jego stosowania jako ludowego środka na dolegliwości żołądkowo-jelitowe, możliwe jest, że hizop może faktycznie powodować problemy żołądkowo-jelitowe.
Olejek hizopowy może również pogorszyć zaburzenia napadowe u dzieci. Olejek hizopowy nie jest zalecany dla osób z padaczką.
Skąd wziąć olejek eteryczny z hyzopu
Olejek eteryczny Hyzop jest szeroko dostępny do kupienia w sklepach ze zdrowiem, punktach homeopatycznych i ośrodkach zdrowia naturalnego. Niektóre marki olejków eterycznych również przenoszą hyzop poprzez sprzedaż bezpośrednią.
Możesz również kupować produkty z oleju hyzopowego przez Internet.
Na wynos
Olejek hyzopowy może okazać się „naturalnym” lekarstwem na różne sposoby, ale należy pamiętać, że jest to silna substancja chemiczna, która może również stwarzać ryzyko wystąpienia skutków ubocznych. Porozmawiaj z lekarzem przed miejscowym zastosowaniem olejku hyzopowego.
