Niezależnie od tego, czy jest to dyskomfort podczas żucia, ból języka czy pieczenie, wielu z nas doświadczyło bólu w ustach.
Ale co może to powodować? Ból jamy ustnej ma wiele możliwych przyczyn, w tym urazy, owrzodzenia i niektóre choroby.
Czytaj dalej, aby poznać potencjalne przyczyny bólu jamy ustnej, a także opcje leczenia i kiedy należy szukać pomocy medycznej.
Co może powodować ból w ustach?
Ból w jamie ustnej może wystąpić w wielu miejscach, w tym:
- podniebienie
- wewnątrz policzków
- z tyłu ust
- gumy
- język
Poniżej przedstawiamy kilka ogólnych przyczyn bólu jamy ustnej, który może wpływać na różne obszary w jamie ustnej.
Później przyjrzymy się bliżej warunkom, które mogą wpływać na dziąsła lub język i powodować ból w tych obszarach.
Zranienie
Możesz odczuwać ból w jamie ustnej z powodu urazu w wyniku wypadku. Na przykład, jeśli potkniesz się i upadniesz, możesz wgryźć się w wargę lub boki policzków. Może to powodować ból i tkliwość w jamie ustnej.
Możesz także zranić usta, gryząc zbyt gorące jedzenie. Może to spowodować oparzenie podniebienia twardego, zwane również podniebieniem.
Suchość w ustach
Twoje gruczoły ślinowe wytwarzają ślinę, która utrzymuje wilgotność wnętrza ust. Kiedy te gruczoły nie wytwarzają wystarczającej ilości śliny, może to powodować suchość w ustach.
Może to prowadzić do uczucia pieczenia w jamie ustnej, a także owrzodzeń, szorstkiego języka i pieczenia w ustach.
Często suchość w ustach jest spowodowana odwodnieniem. Jednak niektóre leki lub podstawowy stan zdrowia, taki jak cukrzyca, mogą również powodować to.
Owrzodzenia
Rak to niewielki rodzaj owrzodzenia, który można zauważyć wewnątrz policzków, wokół języka lub z tyłu podniebienia (podniebienie miękkie). Często pojawiają się jako białe zmiany z czerwoną obwódką.
Odleżyny mogą być wywoływane przez wiele czynników. Niektóre z najczęstszych to:
- wrażliwość pokarmowa
- naprężenie
- niedobory witamin
- infekcja wirusowa
- wahania hormonów
Niektóre owrzodzenia mogą być bardzo bolesne, a przed ich pojawieniem się możesz również odczuwać mrowienie lub pieczenie.
Wirus opryszczki pospolitej
Wirus opryszczki pospolitej (HSV) to wirus wywołujący opryszczkę.
Chociaż opryszczka często wiąże się z wargami, jeśli jesteś świeżo zarażony wirusem, możesz rozwinąć bolesne zmiany na języku, dziąsłach i gardle.
W przypadku opryszczki możesz poczuć pieczenie, zanim pojawią się zmiany. Inne objawy mogą obejmować:
- ból gardła
- obrzęk węzłów chłonnych
- gorączka
- bóle mięśni
Kolejne ogniska są zwykle mniej dotkliwe niż pierwsze.
Inne infekcje
Oprócz wirusa HSV wiele innych infekcji wirusowych i bakteryjnych może powodować bolesne owrzodzenia lub zmiany chorobowe w jamie ustnej. Niektóre z najczęstszych to:
- ospa wietrzna
- półpasiec
- choroba rąk, stóp i jamy ustnej
- ludzki wirus niedoboru odporności (HIV)
- mononukleoza zakaźna
- syfilis
Grzybica jamy ustnej
Pleśniawki jamy ustnej to infekcja grzybicza. Jest to spowodowane przez rodzaj grzyba zwanego Candida albicans.
Każdy może dostać pleśniawki jamy ustnej, ale jest to bardziej powszechne, jeśli masz osłabiony układ odpornościowy lub podstawowe schorzenia.
Pleśniawki jamy ustnej mogą pojawiać się jako kremowe zmiany w wielu miejscach w jamie ustnej, w tym wewnątrz policzków, na podniebieniu i na języku. Dotknięty obszar może być bolesny i czasami może krwawić.
Liszaj płaski jamy ustnej
Liszaj płaski jamy ustnej to stan, który może rozwinąć się na wewnętrznej stronie policzków, na dziąsłach lub na języku. Może wyglądać jak wypukłe białe plamy, czerwone, opuchnięte obszary lub nawet rany.
Zwykle jest to stan bezbolesny, ale w niektórych przypadkach może rozwinąć się podrażnienie i wrzody.
Nie wiadomo, co powoduje liszaj płaski jamy ustnej, ale wydaje się, że ma to związek z odpowiedzią immunologiczną. Następujące czynniki mogą wywołać ten stan:
- z chorobą autoimmunologiczną
- leki, takie jak NLPZ i beta-blokery
- uraz ust
- reakcja alergiczna w jamie ustnej
Brodawczak płaskonabłonkowy
Brodawczak płaskonabłonkowy jest łagodnym (nienowotworowym) rodzajem narośli, które może rozwinąć się w jamie ustnej. Te wzrosty są spowodowane zakażeniem wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV).
Brodawki płaskonabłonkowe najczęściej pojawiają się na podniebieniu i języku. Chociaż są zazwyczaj bezbolesne, mogą stać się bolesne lub podrażnione, jeśli wzrost zostanie zakłócony podczas żucia lub gryzienia.
Rak jamy ustnej
Rak pojawia się, gdy komórki w organizmie wymykają się spod kontroli. Rak jamy ustnej może wpływać na wiele obszarów jamy ustnej, w tym:
- podniebienie
- wnętrze policzków
- tył jamy ustnej
- język
- ślinianki
- gumy
Niektóre z najczęstszych objawów raka jamy ustnej to:
- bolesne zmiany w jamie ustnej, które się nie zagoją
- niewyjaśnione grudki lub narośle w jamie ustnej
- białe lub czerwone plamy w jamie ustnej
- ból lub trudności w połykaniu
- drętwienie dolnej wargi, twarzy, szyi lub podbródka
Jednym z największych czynników ryzyka zachorowania na raka jamy ustnej jest używanie tytoniu. Obejmuje to papierosy, a także cygara, fajki i tytoń do żucia.
Inne czynniki ryzyka obejmują:
- Zakażenie HPV
- ciężkie spożycie alkoholu
- osłabiony układ odpornościowy
- wywiad rodzinny dotyczący raka jamy ustnej lub innych rodzajów raka
- bycie mężczyzną
Co może powodować bolesne dziąsła?
Niektóre rodzaje ran i chorób, takie jak afty i liszaj płaski jamy ustnej, mogą również wpływać na dziąsła.
Ale są inne warunki, które mogą szczególnie prowadzić do bólu dziąseł:
Szorstkie szczotkowanie i nitkowanie
Chociaż utrzymanie dobrej higieny jamy ustnej jest ważne, czasami zbyt agresywne szczotkowanie lub nitkowanie zębów może prowadzić do podrażnień i bólu dziąseł.
Aby uniknąć urazów dziąseł, szczotkuj i nitkuj delikatnie. American Dental Association zaleca używanie szczoteczki do zębów z miękkim włosiem.
Zmiany hormonalne
Czasami zmiana hormonów może wpływać na dziąsła i podrażniać je. Zwykle występuje to częściej w przypadku kobiet, zwłaszcza podczas:
- pokwitanie
- miesiączka
- stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych
- ciąża
- klimakterium
Infekcja zatok
Infekcja zatok ma miejsce, gdy zatoki stają się obrzęknięte i zakażone. Czasami infekcja zatok może powodować ból zębów i dziąseł. Najczęściej występuje to wokół górnych zębów.
Choroba dziąseł
Choroba dziąseł występuje, gdy nagromadzenie płytki nazębnej powoduje obrzęk i tkliwość dziąseł. Wczesna choroba dziąseł nazywana jest zapaleniem dziąseł, a bardziej zaawansowana - paradontozą.
Objawy choroby dziąseł mogą obejmować:
- obrzęk lub ból dziąseł
- dziąsła, które krwawią po szczotkowaniu lub nitkowaniu
- luźne zęby
Oprócz złej higieny jamy ustnej, wybór stylu życia, taki jak palenie, może również przyczyniać się do chorób dziąseł.
Ropień zęba
Ropień zęba pojawia się, gdy wokół zęba rozwija się ropa. Wynika to z infekcji bakteryjnej.
Jeśli masz ropień okołozębowy, poczujesz ból wokół chorego zęba, który może się nasilić podczas żucia lub gorących lub niskich temperatur. Możesz również mieć obrzęk twarzy i prawdopodobnie gorączkę.
Co może powodować ból na języku lub pod nim?
Wiele warunków, które już omówiliśmy, może również wpływać na twój język lub obszar pod nim, w tym:
- owrzodzenia
- infekcje, takie jak wirus HSV i choroba rąk, stóp i jamy ustnej
- pleśniawki jamy ustnej
- liszaj płaski jamy ustnej
- brodawczak płaskonabłonkowy
- rak jamy ustnej
Ale jakie stany mogą konkretnie prowadzić do bólu języka lub obszaru poniżej? Poniżej kilka możliwości.
Niedobory żywieniowe
Czasami niedobór określonych składników odżywczych może powodować obrzęk lub ból języka. Może to obejmować braki w:
- żelazo
- witamina b12
- kwas foliowy
Język geograficzny
Język geograficzny pojawia się, gdy na języku pojawiają się czerwone plamy. Te łaty mogą mieć różne kształty i rozmiary oraz mogą zmieniać się z czasem. W niektórych przypadkach mogą być bolesne.
Nie wiadomo, co dokładnie powoduje język geograficzny. U niektórych osób pewne rodzaje pokarmów, na przykład kwaśne lub ostre, mogą je podrażniać.
Zespół piekących ust
Osoby z zespołem piekących ust odczuwają pieczenie lub mrowienie w ustach. Ten stan zazwyczaj dotyka języka, chociaż może to również dotyczyć innych obszarów jamy ustnej, takich jak dach.
Ból spowodowany zespołem piekących ust może się różnić w zależności od osoby. U niektórych osób ból może przychodzić i odchodzić. W innych może być stały.
Niektórzy ludzie uważają, że jedzenie lub picie łagodzi dyskomfort.
Kamienie ślinianek
Kamienie mogą tworzyć się w gruczołach ślinowych i blokować dopływ śliny do ust. Kamienie te mogą rozwijać się w gruczołach ślinowych pod językiem lub w gruczołach ślinowych po bokach ust.
Osoby z kamieniami śliniankowymi mogą odczuwać ból lub obrzęk w jamie ustnej, który pojawia się i znika. Nie jest jasne, co dokładnie powoduje formowanie się kamieni, chociaż kilka czynników może narazić Cię na większe ryzyko:
- odwodnienie
- niektóre leki, takie jak leki na ciśnienie krwi i leki przeciwhistaminowe
- niewystarczająca ilość jedzenia, co może powodować mniejszą produkcję śliny
Nerwoból
Specyficzny rodzaj nerwobólu zwany nerwobólem językowo-gardłowym może powodować napady silnego bólu, który może wpływać na język. Może to również dotyczyć innych obszarów, takich jak gardło i migdałki.
Ból spowodowany tym stanem jest często wywoływany przez połykanie, kaszel lub mówienie.
Ból może trwać tylko kilka sekund lub kilka minut. Uważa się, że neuralgia językowo-gardłowa jest spowodowana podrażnieniem nerwu językowo-gardłowego, jednego z 12 nerwów czaszkowych.
Możliwości leczenia
Chociaż dentysta powinien zawsze sprawdzić silny ból, istnieje kilka opcji domowych, które mogą pomóc złagodzić ból i dyskomfort w jamie ustnej.
Domowe sposoby na ból jamy ustnej
- Weź leki dostępne bez recepty (OTC), takie jak ibuprofen (Advil, Motrin) lub acetaminofen (Tylenol). Te leki przeciwbólowe OTC mogą pomóc złagodzić zarówno ból, jak i stan zapalny.
- Używaj produktów OTC, które zawierają benzokainę lub nadtlenek wodoru, aby złagodzić ból związany z ranami lub zmianami. Nie należy stosować benzokainy u dzieci poniżej 2 roku życia.
- Spłucz soloną wodą, rozpuszczając 1 łyżeczkę soli w 1/2 szklanki ciepłej wody, a następnie obracając ją wokół ust przez 30 sekund, po czym wypluwasz. Jest to szczególnie pomocne w przypadku owrzodzeń.
- Nałóż lód na dotknięty obszar, aby złagodzić ból i obrzęk.
- Unikaj pikantnych, kwaśnych lub słonych potraw, które mogą podrażniać usta, dziąsła lub język.
- Zwiększ ilość wypijanych płynów, zwłaszcza jeśli zauważysz suchość w ustach.
- Unikaj palenia lub używania produktów tytoniowych.
- Delikatnie szczotkuj i nitkuj zęby oraz kontynuuj dobrą higienę jamy ustnej.
Kiedy uzyskać pomoc medyczną
Koniecznie odwiedź lekarza lub dentystę, jeśli masz:
- ból jest silny i nie można go leczyć w domu
- ból powodujący trudności w jedzeniu, piciu lub połykaniu
- uporczywy ból zębów lub dziąseł
- owrzodzenia jamy ustnej, które są duże, nie ustępują ani nie powracają
- niewyjaśniony wzrost, który nie znika
- białe zmiany w jamie ustnej
- uraz jamy ustnej powodujący silne krwawienie lub wyglądający na zakażony
- objawy infekcji, takie jak obrzęk i gorączka
Najważniejsze
Ból jamy ustnej może mieć wiele przyczyn i możesz odczuwać ból nie tylko w wewnętrznej, górnej lub tylnej części ust, ale także wokół języka lub dziąseł.
Możesz podjąć kroki w celu złagodzenia łagodnego bólu jamy ustnej, przyjmując leki OTC i płucząc słoną wodą. Jeśli jednak odczuwasz silny, uporczywy lub nawracający ból jamy ustnej, skonsultuj się z lekarzem lub dentystą.
