Prawdopodobnie wszyscy znamy swędzącą skórę. Często jest to irytujące uczucie i musisz zwalczyć chęć drapania się.
Czasami, ale nie zawsze, mogą towarzyszyć swędzącej skórze inne objawy, takie jak wysypka, zaczerwienienie lub wypukłe guzy. Swędzenie skóry może również wystąpić na całym ciele lub tylko w określonych obszarach, takich jak ramiona lub nogi.
Jeśli masz swędzące uda i zastanawiasz się, co może je powodować, być może będziemy w stanie rzucić trochę światła na tę sprawę, a także o możliwe opcje leczenia i domowe sposoby.
Możliwe przyczyny swędzenia ud
Istnieje wiele różnych schorzeń, które mogą powodować swędzenie ud. Poniżej omówimy niektóre potencjalne przyczyny i sposoby leczenia, które mogą pomóc.
1. Sucha skóra
Czasami jest prosty powód swędzącej skóry: skóra, która jest zbyt sucha. Sucha skóra może wystąpić w dowolnym miejscu na ciele, nawet na udach. Oprócz tego, że bardzo swędzi, możesz zauważyć, że Twoja skóra jest szorstka lub łuszcząca się w dotyku.
Na suchość skóry może wpływać wiele czynników, w tym:
- niska wilgotność
- zimna pogoda
- wiek
- słaba pielęgnacja skóry
- nadużywanie pewnych drażniących produktów, takich jak niektóre mydła
Aby złagodzić suchość skóry, nałóż krem lub maść nawilżającą na miejsce, unikając gorącej wody.
2. Otarcia
Otarcia występują, gdy skóra jest zraniona w wyniku tarcia, takiego jak otarcie o ubranie lub inną część ciała.
Uda, zwłaszcza wewnętrzna strona ud, często są narażone na otarcia. Objawy otarcia mogą obejmować:
- zaczerwienienie
- uczucie pieczenia
- swędzący
Podczas aktywności fizycznej często dochodzi do otarć ud. Zwykle zdarza się to najczęściej podczas chodzenia, biegania lub jazdy na rowerze.
Czynniki, które przyczyniają się do otarć, obejmują:
- posiadanie nadmiaru mięśni udowych lub tłuszczu
- wyzysk
- noszenie ubrań, które nie są dobrze dopasowane
Nałożenie maści nawilżającej, takiej jak wazelina, może pomóc złagodzić objawy i zapobiec dalszym otarciom.
3. Atopowe i kontaktowe zapalenie skóry
Zapalenie skóry to stan zapalny skóry. Być może słyszałeś o dwóch typach zapalenia skóry, atopowym i kontaktowym.
Atopowe zapalenie skóry nazywane jest również wypryskiem. Egzema powoduje plamy swędzącej, suchej skóry. Może wystąpić na wielu obszarach ciała. Nie wiadomo, co powoduje egzemę, chociaż genetyka może odgrywać rolę.
Alergiczne kontaktowe zapalenie skóry, rodzaj kontaktowego zapalenia skóry, występuje, gdy masz reakcję skórną na coś, z czym masz kontakt. Przyczyną tego mogą być rzeczy takie jak trujący bluszcz lub nikiel. Objawy mogą obejmować silnie swędzącą skórę, wysypkę, a czasem pęcherze wypełnione płynem.
Na przykład, możesz rozwinąć kontaktowe zapalenie skóry na udach, jeśli wejdziesz w kontakt z trującym bluszczem podczas chodzenia w szortach. Niektórzy ludzie rozwinęli to nawet, siedząc na krześle z elementami niklowymi.
Lekkie atopowe zapalenie skóry można leczyć miejscowymi kremami steroidowymi. Ciężkie przypadki mogą wymagać terapii immunosupresyjnych lub terapii światłem.
W przypadku alergicznego kontaktowego zapalenia skóry unikanie alergenu i miejscowe stosowanie steroidów może przynieść ulgę i zmniejszyć stan zapalny.
4. Wysypka na gorąco
Wysypka cieplna pojawia się, gdy kanały potowe zostają zatkane. Prowadzi to do uwięzienia potu pod skórą. Objawy mogą obejmować:
- zaczerwienienie
- guzki lub małe pęcherze
- swędzący
Podobnie jak otarcia, wysypka cieplna często występuje w miejscach, w których skóra może się ocierać, takich jak:
- pachwina
- obszar uda
- pachy
- Klatka piersiowa
- szyja
Wysypka często ustępuje po ochłodzeniu.
5. Jock swędzenie
Grzybica pachwin to infekcja grzybicza. Powoduje to grupa grzybów zwanych dermatofitami. Grzyby te rozwijają się w wilgotnych, spoconych miejscach, gdzie mogą szybko się rozmnażać, powodując swędzenie pachwin.
Swędzenie pachwin wpływa na skórę wewnętrznej strony uda, pośladków i narządów płciowych. Wysypka spowodowana świądem pachwin może powodować swędzenie lub pieczenie. Często wydaje się czerwony, suchy i łuszczący się.
Infekcja może przenosić się z osoby na osobę poprzez dzielenie się rzeczami, takimi jak odzież lub ręczniki.
Stosowanie dostępnych bez recepty kremów przeciwgrzybiczych może pomóc w usunięciu infekcji. W cięższych przypadkach może być konieczne przepisanie kremów lub tabletek przeciwgrzybiczych.
6. Swędzenie pływaka
Swędzenie pływaka jest reakcją na pewne mikroskopijne pasożyty. Te pasożyty często występują w wodach słodkich. Jeśli zetkną się z Tobą, gdy jesteś w wodzie, mogą zakopać się pod Twoją skórą, powodując nieprzyjemną, swędzącą wysypkę.
Objawy świądu pływaka mogą obejmować uczucie swędzenia lub pieczenia, a także małe czerwone guzki lub pęcherze. Może wystąpić na każdym obszarze skóry bezpośrednio narażonym na działanie wody, w tym na udach.
Swędząca wysypka pojawia się zwykle, gdy jesteś nadal w wodzie, a następnie znika po kilku godzinach. Jednak około 10 do 15 godzin po początkowej wysypce zaczerwienienie i swędzenie powracają.
Objawy świądu pływaka zwykle ustępują w ciągu około 1 do 2 tygodni bez leków na receptę. Możesz użyć balsamów przeciw swędzeniu lub kremu kortykosteroidowego, aby w międzyczasie złagodzić zaczerwienienie i swędzenie.
7. Pityriasis rosea
Pityriasis rosea, zwana także wysypką na choinkę, to wysypka skórna, która może wystąpić u osób w każdym wieku. Jednak wydaje się, że zdarza się to częściej w wieku od 10 do 35 lat.
Nie do końca wiadomo, co go powoduje, ale winowajcą może być wirus. U niektórych osób wysypka może swędzieć. Dla innych może nie.
Przed wysypką mogą wystąpić objawy, takie jak gorączka, zmęczenie i ból głowy. Następnie na skórze pojawia się „plama heraldyczna”, duża, owalna czerwona plama. Następnie na tułowiu, ramionach i nogach pojawia się więcej plam.
Chociaż jest to stosunkowo częsta wysypka, łupież różowy nie zawsze jest łatwy do zdiagnozowania, ponieważ może wyglądać jak inne rodzaje czerwonych, swędzących chorób skóry, takich jak:
- wyprysk
- łuszczyca
- liszaj obrączkowy
Łupież różowaty często ustępuje w ciągu 1 lub 2 miesięcy, chociaż może się utrzymywać. Jeśli masz łupież różany i swędzi go, skontaktuj się z dermatologiem, aby uzyskać sugestie dotyczące leczenia.
8. Meralgia paresthetica
Meralgia paresthetica to choroba, która atakuje zewnętrzną część uda. Obejmuje takie objawy, jak:
- palący lub bolący ból
- swędzący
- drętwienie
- mrowienie
W większości przypadków objawy występują tylko po jednej stronie ciała. Jednak u niektórych osób objawy występują po obu stronach. Objawy mogą się nasilić podczas chodzenia lub stania.
Meralgia paresthetica rozwija się w wyniku ucisku na nerw, który zapewnia czucie z przodu iz boku uda. To ciśnienie może powstać w wyniku:
- zbyt ciasne ubranie
- blizny po operacji lub urazie
- nadwaga
- ciąża
Prawdopodobieństwo wystąpienia tego stanu może być większe, jeśli masz cukrzycę.
W wielu przypadkach można złagodzić te objawy poprzez:
- noszenie luźniejszej odzieży
- tracić na wadze
- przyjmowanie dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych, takich jak ibuprofen (Advil, Motrin)
- stosując miejscowy balsam przeciw swędzeniu
W cięższych przypadkach możesz potrzebować:
- leki na receptę
- fizykoterapia
- leczenie pulsacyjne o częstotliwości radiowej
9. Świądowe grudki pokrzywkowe i blaszki ciążowe
Świądowe grudki pokrzywkowe i płytki nazębne ciąży (PUPPP), znane również jako polimorficzne wykwity ciążowe, to jedna z najczęstszych chorób skóry występujących w czasie ciąży.
Najczęściej rozwija się w trzecim trymestrze. PUPPP może czasami wystąpić również po porodzie.
PUPPP charakteryzuje się swędzącą wysypką, która jest wypukła i czerwona, ale może przybierać różne formy. Początkowo rozwija się na brzuchu, często w rozstępach, które pojawiły się w czasie ciąży. Wysypka może następnie rozprzestrzenić się na inne obszary ciała, w tym na uda.
Stan nie jest poważny. Znika w ciągu kilku tygodni od dostawy. Objawy można leczyć lekami przeciwhistaminowymi i miejscowymi kortykosteroidami.
Kiedy iść do lekarza
Umów się na wizytę u lekarza w sprawie swędzących ud, jeśli:
- swędzenie przeszkadza w wykonywaniu codziennych czynności lub zaburza sen
- swędząca wysypka pojawia się nagle lub obejmuje duży obszar
- objawy nie ustępują ani nie nasilają się podczas opieki domowej
Szukaj pomocy medycznej w nagłych wypadkach, jeśli:
-
mają objawy infekcji skóry, w tym:
- drenaż ropy z dotkniętego obszaru
- gorączka
- dreszcze
- u pacjenta występuje ciężka reakcja alergiczna zwana anafilaksją
Jak leczy się swędzące uda?
Leczenie swędzących ud będzie zależeć od tego, co powoduje swędzenie. W niektórych przypadkach możesz być w stanie skutecznie leczyć swój stan w domu. Ale jeśli swędzenie nie ustąpi lub się pogorszy, ważne jest, aby udać się do lekarza.
W zależności od przyczyny lekarz może przepisać jedną lub więcej z poniższych czynności, aby złagodzić objawy. Zabiegi mogą obejmować:
- miejscowe kortykosteroidy na zapalenie
- antybiotyki pomocne w leczeniu powikłań, takich jak bakteryjne zakażenie skóry
- kremy lub tabletki przeciwgrzybicze na receptę na schorzenia takie jak swędzenie pachwin
- terapia światłem, która pomaga w stanach zapalnych skóry, takich jak egzema lub łupież różowy
- inne leki na receptę, które pomagają radzić sobie z określonymi schorzeniami, takimi jak wyprysk
Domowe sposoby na swędzenie ud
Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić w domu, aby złagodzić swędzenie lub zanim pójdziesz do lekarza. Mógłbyś:
- Użyj balsamu. Produkty nawilżające mogą pomóc złagodzić suchą i swędzącą skórę. Spróbuj użyć środków nawilżających, które zawierają kwas hialuronowy, glicerynę lub wazelinę, które mogą pomóc zatrzymać wilgoć w skórze.
- Wziąć kąpiel. Upewnij się, że woda jest letnia, a nie gorąca. Możesz także dodać do kąpieli sodę oczyszczoną lub płatki owsiane, aby uzyskać dodatkową ulgę. Po wyjściu z wanny nawilżaj skórę. Nie kąp się jednak nadmiernie. Celuj raz dziennie przez około 5 do 10 minut.
- Stosuj leki OTC. Leki te, takie jak doustne leki przeciwhistaminowe i miejscowe kremy kortykosteroidowe, mogą pomóc złagodzić dyskomfort związany ze swędzeniem, w zależności od przyczyny.
- Unikaj ciasnych lub źle dopasowanych ubrań. Odzież, która nie pozwala skórze oddychać, może zatrzymywać pot. Źle dopasowane szorty, spodnie lub koszule mogą powodować otarcia skóry.
- Używaj bezzapachowych mydeł i dezodorantów. Staraj się unikać produktów perfumowanych, ponieważ mogą one podrażniać skórę.
- Unikaj drapania. Może to spowodować pęknięcie skóry i zwiększyć ryzyko infekcji. Zamiast tego delikatnie dotknij lub poklep dotknięty obszar.
- Unikaj drażniących produktów. Używaj wyłącznie środków nawilżających lub produktów zalecanych przez lekarza, takich jak Vanicream lub CeraVe.
Najważniejsze
Istnieje wiele możliwych warunków, które mogą powodować swędzenie ud. Niektóre z najczęstszych przyczyn to suchość skóry, egzema, otarcia i swędzenie pachwin.
Leczenie swędzących ud zależy od tego, co wywołało świąd. Często swędzenie można leczyć w domu za pomocą środków nawilżających, dobrej pielęgnacji skóry i leków OTC.
Jeśli swędzenie na udach zakłóca Twoje codzienne życie lub jeśli nie poprawia się lub się pogarsza, umów się na wizytę u lekarza. Możesz potrzebować leków na receptę, aby wyleczyć swój stan.
