Co to w ogóle znaczy?
Znowu nadeszła ta pora miesiąca. Jesteś w sklepie, stoisz w przejściu z produktami menstruacyjnymi i myślisz tylko o tym, co właściwie oznaczają te wszystkie kolory i rozmiary?
Nie martw się. Jesteśmy tam z tobą.
Ostatecznie, jeśli chodzi o różne rozmiary tamponów, musisz wiedzieć, że rozmiar odnosi się do jego chłonności, a nie do faktycznej długości lub szerokości korpusu tamponu.
Wciąż masz pytania? Czytaj dalej.
Co oznaczają różne rozmiary?
| Twój typ przepływu | Lekki / Junior tampon | Zwykły tampon | Super tampon | Tampon Super plus | Tampon Super plus extra / ultra |
| Lekki | Równomiernie namoczone | Jasna, biała przestrzeń | Jakaś spacja | Mnóstwo białych znaków | Większość białych znaków |
| Lekki do umiarkowanego | Równomiernie namoczony do pewnego przelewu | Równomiernie namoczone | Jasna, biała przestrzeń | Jakaś spacja | Mnóstwo białych znaków |
| Umiarkowany | Jakieś przepełnienie na sznurku | Równomiernie namoczone | Równomiernie nasączony do jasnej białej przestrzeni | Jasna, biała przestrzeń | Jakaś spacja |
| Od umiarkowanego do ciężkiego | Niektóre przepełnienia na sznurku lub bieliźnie | Równomiernie namoczony do pewnego przelewu | Równomiernie namoczone | Jasna, biała przestrzeń | Trochę spacji do dużej ilości spacji |
| Ciężki | Mocne przepełnienie na sznurku lub bieliźnie | Mocne przepełnienie na sznurku lub bieliźnie | Przelewanie do równomiernego namoczenia | Równomiernie namoczone | Równomiernie nasączony do jasnej białej przestrzeni |
Dlaczego poziom chłonności ma tak duże znaczenie?
Nie wszystkie okresy są sobie równe. Przepływ, którego doświadczają niektórzy ludzie, może znacznie różnić się od następnego.
Ale to nie wszystko. Twój przepływ może się zmienić w ciągu całego okresu. Może się okazać, że Twój przepływ jest cięższy w pierwszym lub drugim dniu miesiączki i słabszy pod koniec (lub odwrotnie!).
Z tego powodu niektóre tampony wchłaniają więcej płynu niż inne, aby chronić przed wyciekiem.
Skąd wiesz, czy stosujesz odpowiednią chłonność?
To dobre pytanie.
Jeśli miesiączkujesz po raz pierwszy, najlepiej będzie użyć tamponu o najniższej chłonności (zwykle oznaczonego jako cienki, lekki lub junior). Te rozmiary są zazwyczaj wygodniejsze i mogą być łatwiejsze do włożenia dla tych, którzy są nowi w procesie.
Jeśli to nie Twój pierwszy raz, istnieje kilka sposobów, aby dowiedzieć się, jakiej chłonności użyć.
Jeśli po usunięciu go między 4 a 8 godziną na tamponie nadal jest dość dużo białego miejsca, możesz wybrać tampon o niższej chłonności.
Lżejsze tampony mają również mniejsze ryzyko wystąpienia zespołu wstrząsu toksycznego (TSS).
Jeśli masz tendencję do krwawienia przez cały tampon lub wyciek na ubranie, możesz preferować większą chłonność.
Czy przez cały okres należy używać tamponów o różnej chłonności?
To zależy całkowicie od twoich osobistych preferencji.
Niektórzy wolą mieć zapasy różnych rozmiarów, aby dostosować rozmiar tamponów do ich przepływu.
Inni wolą zawsze używać zwykłych lub lekkich tamponów, ponieważ wiedzą, że ich płyny nie są szczególnie ciężkie.
Jeśli nadal nie masz pewności, zawsze możesz zapytać swojego ginekologa, co zaleci podczas następnej wizyty.
A co z rzeczywistymi wymiarami - czy wszystkie tampony mają taką samą długość i szerokość?
To zależy.
Większość tamponów ma zazwyczaj tę samą długość. Niektóre mogą być nieco krótsze, aby mieć lepsze rozmiary do użytku w podróży lub w podróży.
Jednak w zależności od stopnia ich wchłaniania, niektóre tampony mogą być szersze niż inne. Lekkie lub młodsze tampony mogą mieć mniejszą szerokość, ponieważ jest mniej materiału.
Z drugiej strony tampony super lub ultra mogą mieć szerszy lub grubszy wygląd. Dlatego generalnie nie są zalecane dla początkujących użytkowników.
Czy „slim / slender fit” to to samo, co „light”?
To trochę trudne. Niektóre marki sprzedają swoje tampony lekkie lub junior jako tampony „slim”. Jednak nie wszyscy to robią.
Niektóre marki używają słowa szczupły lub smukły do opisania różnych rozmiarów tamponów, ponieważ dzięki temu tampony brzmią bardziej zachęcająco.
Aby dowiedzieć się, czy twój tampon ma mały rozmiar, zawsze czytaj boki lub tył pudełka, aby uzyskać więcej informacji.
Jaka jest różnica między „aktywnym” tamponem a zwykłym tamponem?
Tampony aktywne lub „sportowe” są zwykle przeznaczone dla osób uprawiających sport lub mogących być bardziej ożywionych podczas miesiączki.
Aby zapewnić bezpieczną ochronę, te tampony mają zazwyczaj ochronę przed wyciekiem na sznurkach lub inną metodę rozszerzania, która obejmuje większą powierzchnię.
Nie oznacza to jednak, że podczas ćwiczeń musisz nosić aktywne tampony. Jeśli wolisz zwykłe, nieaktywne tampony, powinny działać dobrze.
Z drugiej strony nie musisz być sportowcem, aby używać aktywnego tamponu. Niektórzy wolą wyczucie, poziom lub ochronę.
Czy rodzaj aplikatora ma znaczenie?
Wszystkie rozmiary tamponów są dostępne w różnych aplikatorach. To od Ciebie zależy, jaki rodzaj aplikatora wolisz. Należy jednak pamiętać, że jeden rodzaj aplikatora nie jest uważany za najlepszy.
Plastikowe aplikatory
Te aplikatory mogą być wygodniejsze lub łatwiejsze do wprowadzenia. Jednak ponieważ są wykonane z droższego materiału, mogą być również droższe niż alternatywy tekturowe lub bez aplikatora.
Wysuwane aplikatory
Ta odmiana plastikowych aplikatorów jest przeznaczona do dyskretnego przechowywania lub podróżowania. Dolna rura wysuwa się i zatrzaskuje się przed włożeniem, oferując krótszy profil.
Aplikatory kartonowe
Mogą być znacznie tańsze niż plastikowe aplikatory. Możesz je spotkać w automatach z tamponami w publicznych toaletach. Aplikator wykonany jest ze sztywnej tektury. Niektóre osoby odczuwają dyskomfort podczas wkładania tego typu aplikatora.
Cyfrowe tampony
Tego typu tampony w ogóle nie mają aplikatora. Zamiast tego po prostu wkładasz je, wciskając palcem tampon do kanału pochwy.
Czy to ważne, czy jest bezzapachowy?
To jest temat gorącej debaty.
Wielu lekarzy twierdzi, że pachnące tampony są niepotrzebne, ponieważ pochwa oczyszcza się samoistnie. Zewnętrzny zapach lub środki czyszczące mogą zakłócić naturalną równowagę pH i wyeliminować dobre bakterie.
Z tego powodu wielu lekarzy zaleca bezzapachowe tampony. Zawsze najlepiej jest przeprowadzić badania przed zakupem i przeczytać opakowanie tamponów, aby uniknąć dodawania chemikaliów.
Jakiego rodzaju tamponu użyć, jeśli…
Po raz pierwszy miesiączkujesz
Możesz czuć się zdezorientowany lub przestraszony nadmiarem informacji. Wiedz, że nie jesteś sam.
Wielu lekarzy zaleca tampony pochłaniające światło na pierwszą miesiączkę. Inni zalecają, aby najpierw zacząć od podpasek, a następnie przejść do tamponów, gdy poczujesz się komfortowo.
Jeśli jesteś zdenerwowany, porozmawiaj z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia o swoich rezerwacjach i najlepszym posunięciu.
Używasz tamponów po raz pierwszy
Jeśli jesteś gotowy, aby pozbyć się padów, możesz na początku zacząć od małych. Po raz pierwszy wypróbuj tampon o niższej chłonności. Następnie, gdy uzyskasz lepszy wskaźnik przepływu i wsadu, możesz przejść do wyższej chłonności.
Nigdy nie angażowałaś się w penetrację pochwy
Być może słyszałeś, że tampony „łamią twoją błonę dziewiczą”, jeśli jesteś dziewicą.
Tampony z pewnością mogą rozciągnąć błonę dziewiczą, ale nie zawsze tak jest. Nie wszyscy ludzie rodzą się z nienaruszoną błoną dziewiczą, więc wiele z nich w ogóle nigdy się nie „łamie” ani „pop”.
Inni mogą rozerwać błony dziewicze podczas czynności niezwiązanych z seksem, takich jak taniec, skakanie na trampolinie lub jazda konna. A nawet jeśli ludzie zrywają błonę dziewiczą, mogą nawet nie wiedzieć, że to się stało.
To powiedziawszy, nie powinno to zniechęcać Cię do używania tamponu, jeśli nigdy nie angażowałeś się w penetracyjną aktywność seksualną. Spróbuj zacząć od lżejszych tamponów chłonnych i od tego momentu postępuj dalej.
Doświadczasz bólu miednicy
Jeśli masz skłonność do bólu miednicy, spróbuj wybrać smukły, pochłaniający światło tampon.
Jeśli nie otrzymałeś diagnozy, dobrym pomysłem może być skorzystanie z pomocy specjalisty, a w międzyczasie użyj podkładki. Może się zdarzyć coś poważniejszego, na przykład infekcja.
Najważniejsze
Znalezienie odpowiedniego rozmiaru tamponu dla Ciebie i Twojego okresu może wymagać wielu prób i błędów. To, co działa dla jednej osoby, może nie działać dla drugiej.
Spróbuj kupić kilka rozmiarów. Eksperymentuj z opcjami w różnych okresach miesięcznego przepływu.
Może się nawet okazać, że wolisz używać miseczek menstruacyjnych, bielizny menstruacyjnej lub podpasek zamiast tamponów.
Jen Anderson jest współpracownikiem Healthline. Pisze i redaguje różne publikacje dotyczące stylu życia i urody, z bylines w Refinery29, Byrdie, MyDomaine i bareMinerals. Kiedy nie piszesz na klawiaturze, możesz znaleźć Jen uprawiającą jogę, rozprowadzającą olejki eteryczne, oglądającą Food Network lub pijącą filiżankę kawy. Możesz śledzić jej przygody w Nowym Jorku na Twitterze i Instagramie.
