Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
W jakiś sposób podwójne oczyszczanie przeszło od królestwa wielbicieli pielęgnacji skóry do codziennego życia, no cóż, każdego.
Ale co to jest podwójne oczyszczanie? Dlaczego miałbyś zawracać sobie głowę dodaniem dodatkowego kroku do swojej rutyny? I czy to naprawdę dla każdego?
Czytaj dalej, aby znaleźć odpowiedzi na palące pytania.
Co to jest?
Podwójne oczyszczanie jest tak proste, jak się wydaje. Polega na dokładnym umyciu twarzy dwoma środkami myjącymi.
Jedyny haczyk polega na tym, że środki czyszczące muszą być dwóch różnych rodzajów, aby uzyskać pożądany efekt.
Pierwszy to zazwyczaj środek czyszczący na bazie oleju. Po tym następuje metoda na bazie wody.
Jeśli jednak olejki nie są dla Ciebie odpowiednie, możliwe jest podwójne oczyszczanie za pomocą dwóch zwykłych środków czyszczących.
Jaki jest sens?
Dlaczego potrzebujesz dwóch środków czyszczących? Cóż, tutaj typy mają znaczenie.
Środek czyszczący na bazie oleju jest przeznaczony do usuwania zanieczyszczeń na bazie oleju, w tym makijażu, kremu przeciwsłonecznego, sebum i zanieczyszczeń.
Pozbywając się najpierw tych rzeczy, drugi środek myjący na bazie wody może naprawdę dostać się do skóry, usuwając brud i pot.
Podwójne oczyszczanie nie tylko zapewnia dokładniejsze oczyszczenie, ale może również ożywić matową skórę i umożliwić skuteczniejszą penetrację innym produktom do pielęgnacji skóry.
Dla kogo to jest?
Podwójne oczyszczanie nie jest konieczne, ale w przypadku niektórych typów skóry opłaca się je bardziej niż innym.
Weź ludzi z tłustą skórą. Dwie delikatne formuły są generalnie lepszym sposobem na zwalczenie nadmiaru sebum niż jedna silna formuła, która może powodować nadmierne wysuszenie skóry.
Osoby ze skłonnością do trądziku mogą również chcieć delikatnie podwójnie oczyścić, aby pomóc usunąć bakterie, które mogą prowadzić do wyprysków.
Wreszcie technika może być przydatna dla osób noszących ciężki makijaż.
Skąd się wzięła ta technika?
Japonia i Korea są ojcami założycielami podwójnego oczyszczenia.
Według doniesień japońskie gejsze używały olejków oczyszczających, a następnie pieniącego się środka myjącego, aby usunąć biały makijaż.
Technika ta stała się również popularna jako część koreańskiego reżimu 10-stopniowej pielęgnacji skóry, który w ostatnich latach migrował do kultury zachodniej.
Jak to się robi?
Niezależnie od tego, czy wybierzesz olejek oczyszczający, czy balsam na bazie oleju, a następnie żel, balsam lub krem, metoda jest taka sama.
Nałóż na dłoń środek do mycia na bazie oleju i delikatnie wmasuj go w skórę okrężnymi ruchami przez około minutę.
Nie zapomnij o okolicy oczu i linii włosów. Środki czyszczące na bazie oleju powinny być w porządku do usuwania makijażu oczu, o ile nie mają zapachu.
Jeśli chodzi o płukanie, użyj myjki lub rąk i letniej wody, aby uniknąć odwodnienia.
Środki czyszczące na bazie oleju, które zawierają emulgator, są zazwyczaj łatwiejsze do usunięcia, ponieważ olej łączy się z wodą, tworząc mleczną substancję.
Gotowy na drugi środek czyszczący? Utrzymuj wilgotną skórę i nałóż formułę na bazie wody dokładnie w taki sam sposób jak wcześniej.
Nie powinieneś używać dużo - wystarczy niewielka ilość, która ładnie zakryje twoją twarz.
Po minucie spłucz letnią wodą i osusz skórę miękkim ręcznikiem.
Pamiętaj, aby przeczytać instrukcje na etykietach produktów i odpowiednio dostosować technikę.
Jak często powinieneś to robić?
Powszechne jest podwójne oczyszczanie tylko w nocy. W końcu jest to czas, kiedy skóra może być pokryta makijażem i brudem.
Ale możesz zastosować tę technikę również rano, ponieważ podczas snu może wytwarzać się sebum.
Wybierz częstotliwość, która pasuje do Twojego stylu życia i staraj się jej trzymać codziennie, aby uzyskać najlepsze wyniki.
Jeśli zapomnisz o podwójnym oczyszczeniu któregoś ranka lub wieczorem, nie panikuj. Po prostu podnieś go ponownie następnego dnia.
Czego powinieneś użyć?
Wszystkie wybrane przez Ciebie środki czyszczące zależą od rodzaju skóry. Ale jest kilka ogólnych zasad, których należy się trzymać.
Unikaj środków czyszczących zawierających siarczany, które mogą usuwać naturalne oleje lub potencjalnie drażniące składniki, takie jak zapach i alkohol.
I zbadaj poziom pH produktów. Średni poziom pH skóry wynosi około 5, więc spróbuj znaleźć środek czyszczący o podobnym poziomie, aby zachować równowagę.
Oto kilka zaleceń dla każdego rodzaju skóry.
Jeśli masz normalną skórę
Normalne typy skóry nie muszą martwić się konkretnymi problemami, chociaż nadal najlepiej jest wybierać formuły nawilżające lub kremowe.
Wypróbuj olejek Tatcha Camellia Cleansing Oil i Neutrogena's Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser.
Kup online olejek myjący Tatcha Camellia Cleansing Oil i Neutrogena Hydro Boost Hydrating Gel Cleanser.
Jeśli masz suchą lub wrażliwą skórę
Bez względu na produkt osoby o suchej lub wrażliwej skórze powinny zawsze szukać łagodnej, niedrażniącej formuły.
Neutralny poziom pH może pomóc zapewnić, że skóra nie zostanie wysuszona, a składniki, takie jak olej jojoba i masło shea, mogą pomóc w nawilżeniu.
Olejek oczyszczający XeraCalm uzupełniający lipidy firmy Avène został opracowany specjalnie dla skóry suchej lub łatwo podrażnionej, a delikatny piankowy środek czyszczący Clarins został opracowany z myślą o odżywianiu.
Kup online olejek do demakijażu Avène XeraCalm i delikatny piankowy środek czyszczący Clarins.
Jeśli masz skórę tłustą lub skłonną do trądziku
Trzymaj się lekkich środków czyszczących przeznaczonych do regulowania produkcji oleju.
Szczególnie w przypadku trądziku należy zwrócić szczególną uwagę na produkty zawierające składniki przeciwzapalne, takie jak witamina E i kwas glikolowy.
Polihydroksykwasy zwalczające zaskórniki można znaleźć w olejku do oczyszczania porów firmy Hanskin. Drugie oczyszczenie wypróbuj żel oczyszczający Garnier's Shine Control Cleansing Gel.
Kup online olejek do mycia porów Hanskin i żel do mycia Garnier's Shine Control.
Jeśli masz skórę mieszaną
Osoby z typami skóry typu combo muszą szukać środków myjących, które pozwolą uniknąć przetłuszczania się, ale nie wysuszą skóry.
Wybierz bogaty środek myjący na bazie oleju, zawierający nawilżające ceramidy, a następnie rewitalizujący pieniący środek myjący.
Kiehl's Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil to lekki sposób na nawilżenie skóry i powstrzymanie sebum. Cetaphil's Gentle Foaming Cleanser jednocześnie czyści i zmiękcza.
Kup przez Internet Botaniczny Olejek Oczyszczający Kiehl's Midnight Recovery i Delikatny Pieniący Środek Oczyszczający Cetaphil.
Czy to wszystko, czego potrzebujesz?
Gdy tylko zakończysz podwójne oczyszczanie, będziesz musiał utrwalić wilgoć, zanim przejdziesz do reszty reżimu pielęgnacji skóry.
Rano zastosuj dobrej jakości krem nawilżający i filtr przeciwsłoneczny.
Na noc wybieraj między nawilżającymi serum, olejkami i kremami na noc lub ich kombinacją.
Skąd wiesz, czy to robi różnicę?
Prawdopodobnie zajmie około tygodnia, zanim zauważysz korzyści płynące z podwójnego oczyszczania, niezależnie od tego, czy będzie to jaśniejsza cera, mniej wyprysków, czy po prostu czystsza skóra.
Ale jeśli od jakiegoś czasu próbujesz tej techniki bez widocznych zmian, rozważ zainwestowanie w inne produkty.
Wciąż nic? Istnieje kilka alternatywnych metod. Próbować:
- oczyszczanie ściereczką lub delikatną szczoteczką zamiast dłoni
- podwójne oczyszczanie tym samym środkiem czyszczącym zamiast dwoma różnymi
- powrót do zwykłej rutyny jednego płukania
Inne typowe pytania
Nadal nie jesteś pewien, czy podwójne oczyszczanie jest warte Twojego czasu i wysiłku? Oto kilka ważniejszych szczegółów.
Czy to nie jest czasochłonne?
Może się okazać, że włożysz mniej wysiłku dzięki podwójnemu oczyszczaniu, ponieważ nie musisz pracować tak ciężko z każdym produktem.
Poza tym prawdopodobnie spędzisz w sumie tylko dodatkową minutę.
Czy musisz dwukrotnie myć, jeśli nie nosisz makijażu?
Przede wszystkim nikt nie musi podwójnie oczyszczać. Ale to nie tylko korzystne dla osób noszących makijaż.
Środki myjące na bazie olejów usuwają filtry przeciwsłoneczne i inne tłuste substancje, które naturalnie gromadzą się na skórze.
Kiedy te znikną, drugi środek czyszczący nie musi walczyć z dodatkową warstwą zanieczyszczeń.
Czy środek do czyszczenia oleju nie spowoduje wyprysków?
Zdaniem niektórych ekspertów jest to powszechne nieporozumienie.
Mówią, że olej plus olej nie tworzy więcej oleju, wskazując, że oleje oczyszczające mogą usuwać substancje zatykające pory, które mogą prowadzić do wyprysków.
Jednak niewiele jest badań, które to potwierdzają, a American Academy of Dermatology radzi osobom z tłustą skórą unikanie środków czyszczących na bazie oleju.
Czy można nadmiernie umyć skórę?
Tak, i jest to łatwo zauważalne, ponieważ skóra może wykazywać oznaki wysuszenia lub podrażnienia.
Jednak przy odpowiednich środkach czyszczących i technice podwójne oczyszczanie nie powinno szkodzić skórze.
Upewnij się, że delikatnie masujesz skórę, zamiast mocno ją pocierać, i trzymaj się nocnego podwójnego oczyszczania, jeśli czujesz, że dwa razy dziennie to za dużo.
Niektóre rodzaje skóry powinny zwracać uwagę na określone oznaki nadmiernego mycia.
Osoby z suchą skórą oczywiście zauważą dalsze wysuszenie, ale typy skóry tłustej mogą zauważyć, że ich skóra staje się bardziej tłusta i bardziej podatna na wypryski.
Zapalenie może wystąpić u osób z trądzikiem.
Najważniejsze
Nie ma nic złego w wejściu na pokład dzięki podwójnemu oczyszczaniu.
Pamiętaj: łagodny jest słowem kluczowym, niezależnie od tego, czy jest to formuła twoich środków czyszczących, czy technika, której używasz.
A jeśli naprawdę nie możesz się tym przejmować, nie rób tego. Pojedyncze oczyszczenie może być równie skuteczne, jeśli jest wykonane prawidłowo.
Lauren Sharkey jest dziennikarką i autorką specjalizującą się w problematyce kobiet. Kiedy nie próbuje znaleźć sposobu na pozbycie się migreny, można ją znaleźć, odkrywając odpowiedzi na twoje czające się pytania zdrowotne. Napisała również książkę opisującą młode aktywistki na całym świecie i obecnie buduje społeczność takich opozycjonistów. Złap ją na Twitterze.
