Następnym razem, gdy będziesz myć zęby, możesz spróbować umyć usta.
Szczotkowanie ust miękką szczoteczką do zębów może pomóc złuszczać łuszczącą się skórę i zapobiec popękaniu ust. Ma również potencjał stymulowania przepływu krwi i może nadać ustom gładszy wygląd.
W tym artykule przyjrzymy się korzyściom płynącym z szorowania ust szczoteczką do zębów i najlepszym metodom uniknięcia podrażnień.
Czy możesz złuszczać usta szczoteczką do zębów?
Lekkie szczotkowanie ust szczoteczką do zębów i środkiem złuszczającym może być dobrym sposobem na usunięcie martwego naskórka z ust. Jednak ważne jest, aby szczotkować delikatnie.
Skóra na twoich ustach jest cienka i wrażliwa. W przeciwieństwie do większości innych części ciała, usta nie wytwarzają oleju, aby były nawilżone. Częste polizanie ust, gdy zaczną wysychać, może być kuszące. Częste oblizanie ust może powodować ich podrażnienie.
Zbyt mocne szczotkowanie lub nadmierne złuszczanie ust może również spowodować ich wysuszenie. Dobrym pomysłem może być ograniczenie szczotkowania ust do raz w tygodniu.
Jak myć usta
Do umycia ust wystarczy szczoteczka do zębów z miękkim włosiem i peeling. Po złuszczaniu możesz również nałożyć krem nawilżający, taki jak olej kokosowy lub oliwa z oliwek.
Możesz zrobić naturalne peelingi, używając domowych składników, takich jak soda oczyszczona, płatki owsiane, fusy z kawy, a nawet pasta do zębów. Celem peelingu jest wywołanie delikatnego tarcia o usta, aby zetrzeć martwy naskórek.
Oto jak możesz myć usta:
- Zwilż usta ciepłą wodą.
- Rozprowadź cienką warstwę peelingu na ustach.
- Delikatnie szczotkuj usta szczoteczką do zębów, wykonując małe kółeczka.
- Zmyć peeling ciepłą wodą.
- Nałóż krem nawilżający na usta.
Przestań natychmiast, jeśli poczujesz podrażnienie podczas złuszczania ust.
Składniki, których należy unikać
Jeśli masz skłonność do spierzchniętych ust, nie jest dobrym pomysłem używanie produktów zawierających poniższe składniki. Według American Academy of Dermatology te składniki mogą dodatkowo wysuszać usta:
- kwas salicylowy
- galusan propylu
- fenol
- oktinoksat
- mentol
- lanolina
- perfumy i aromaty
- eukaliptus
- kamfora
Mycie ust pastą do zębów
Mycie ust pastą do zębów może być delikatniejsze niż używanie innych złuszczających. Jednak po umyciu ust dobrze jest spłukać pastę do zębów, aby uniknąć podrażnienia i wysuszenia.
Dodatki i aromaty do pasty do zębów mogą powodować reakcje alergiczne u niektórych osób. Objawy, w tym łuszczenie się warg i owrzodzenia w kącikach ust.
Czy szczotkowanie ust szczoteczką do zębów powoduje ich powiększenie?
Nie ma dowodów na to, że szczotkowanie ust spowoduje ich trwałe powiększenie. Szczotkowanie ust może spowodować tymczasowy wzrost przepływu krwi. Jednak szczotkowanie ust w celu wypełnienia ust prawdopodobnie podrażni twoją skórę.
Następujące nawyki mogą pomóc w utrzymaniu zdrowo wyglądających ust:
- Pozostań nawodniony.
- Zastosuj witaminę E.
- Używaj balsamów zawierających masło shea, masło kakaowe i olej kokosowy.
- Nałóż aloes na usta, aby przyspieszyć gojenie.
- Usuń szminkę przed snem.
- Użyj olejku miętowego, aby zwiększyć krążenie.
- Użyj podkładu przed nałożeniem szminki.
Inne sposoby złuszczania ust
Może się okazać, że szczotkowanie ust powoduje podrażnienia i popękaną skórę. Zamiast szczoteczki do zębów można też nałożyć niewielką ilość peelingu i delikatnie przetrzeć usta czubkiem palca.
Możesz także unikać złuszczania i przyklejać się do produktów, które mają potencjał nawilżania i łagodzenia spierzchniętych ust, takich jak:
- sok z cytryny i olej rycynowy lub gliceryna
- olej kokosowy
- masło kakaowe
- wazelina
- wosk
Na wynos
Delikatne szczotkowanie ust szczoteczką do zębów może pomóc pozbyć się suchej skóry i nadać ustom gładszy wygląd. Jednak nadmierne złuszczanie może podrażniać delikatną skórę warg. Aby uniknąć podrażnień, dobrze jest myć usta nie częściej niż raz w tygodniu.
Możesz spróbować zastosować następujące nawyki, aby zapobiec wysuszeniu ust:
- Unikaj oblizania ust.
- Unikaj balsamów do ust o smaku lub zapachu.
- Przed wyjściem na słońce używaj balsamu do ust z filtrem SPF.
- Chroń usta przed zimnym powietrzem, zakrywając je szalikiem.
