Dziwny i wspaniały świat masek na twarz rozkwitł w ostatnich latach.
Tam, gdzie kiedyś ludzie trzymali się kremów i glinek, teraz zapuszczają się w maski enzymatyczne, węglowe i płachty.
Ale czy te przyjazne dla Instagrama mikstury rzeczywiście przynoszą korzyści Twojej skórze? A może ich twierdzenia są zbyt piękne, aby były prawdziwe?
Przeczytaj wszystkie odpowiedzi.
Jaka jest krótka odpowiedź?
Krótko mówiąc, wszystko zależy od używanej maski na twarz i tego, co próbujesz osiągnąć.
„Maski na twarz mogą być skutecznym sposobem na dostarczenie intensywnego zastrzyku składników odżywczych i terapeutycznych do pielęgnacji skóry w wysoce skoncentrowanej postaci” - wyjaśnia certyfikowany dermatolog dr Nikhil Dhingra z Spring Street Dermatology w Nowym Jorku.
Działają poprzez zakrycie twarzy wybraną przez Ciebie formułą przez określony czas, zwykle 10-20 minut. Daje to składnikom więcej czasu na penetrację powierzchni skóry i skuteczne działanie.
Chociaż mogą być szybkim środkiem zaradczym na stany zapalne i suche plamy, ich korzyści są tymczasowe, co oznacza, że należy ich używać razem z innymi skutecznymi produktami do pielęgnacji skóry.
Dr Dhingra dodaje: „Robienie maski w celu zrobienia czegoś dla skóry może być ryzykowne i prowadzić do zaskakującej liczby problemów, w tym suchości, podrażnień, zaczerwienień i wyprysków”.
Twoja troska o skórę określa kluczowe składniki
Z setkami formuł masek na twarz, który z nich wybrać?
Odpowiedź jest dość prosta: poznaj swoją skórę, a następnie przejdź od razu do listy składników.
Dr Dhingra wyjaśnia: „Składniki powinny pasować do rodzaju skóry i idealnie rozwiązywać określone problemy”.
Oto dokładnie czego szukać.
Trądzik lub stan zapalny
Chociaż maski na twarz nie są długotrwałym lekarstwem na trądzik, mogą pomóc złagodzić stan zapalny skóry i zapobiec wypryskom.
Poszukaj kwasu salicylowego, nadtlenku benzoilu i naturalnych składników, takich jak jogurt i papaja, aby usunąć martwy naskórek i substancje zatykające pory.
Według certyfikowanego dermatologa dr Jessie Cheunga płatki owsiane i aloes działają kojąco, podczas gdy glinka i węgiel mogą wchłonąć nadmiar oleju.
Ciemne plamy i przebarwienia
Zmagasz się z ciemnymi śladami? Dzięki swojej zdolności do zapobiegania przebarwieniom witamina C jest Twoim nowym składnikiem bohatera.
Dr Cheung zauważa, że kwas kojowy, kwas azelainowy i korzeń lukrecji działają również w celu rozjaśnienia i rozjaśnienia pigmentacji.
A składniki złuszczające, takie jak alfa-hydroksykwasy (AHA), kwas mlekowy i ananas, mogą pomóc usunąć martwy, przebarwiony naskórek z powierzchni.
Sucha skóra
Sucha skóra wymaga poważnego nawilżenia, co oznacza, że będziesz chciał użyć maski na twarz wypełnionej zatrzymującym wodę kwasem hialuronowym.
Nawilżacze, takie jak masło z awokado lub masło shea, mogą również zmiękczyć i wygładzić skórę.
Zmarszczki
Chociaż głębsze zmarszczki prawdopodobnie będą wymagały wizyty w gabinecie dermatologa, niektóre maski na twarz mogą pomóc zminimalizować pojawianie się drobnych zmarszczek.
Witamina C jest ponownie składnikiem, na który należy uważać. Jako przeciwutleniacz zwiększa produkcję kolagenu, aby ujędrnić skórę.
Witamina E jest również skuteczną opcją przeciwstarzeniową, wraz z resweratrolem i kwasem ferulowym. Działają, aby chronić skórę przed czynnikami powodującymi drobne zmarszczki, takimi jak zanieczyszczenia i uszkodzenia słoneczne.
Tłusta skóra
Wszystko, co usuwa nadmiar sebum i pomaga zmniejszyć zatykanie porów, jest idealne dla skóry tłustej.
Poszukaj maseczek na twarz zawierających takie składniki, jak:
- kwas salicylowy
- kwas glikolowy
- siarka
- węgiel drzewny
Po stronie naturalnej zdecyduj się na jogurt i ananas, które mogą być używane do złuszczania skóry.
Twoje kluczowe składniki często określają rodzaj
Teraz, gdy już wiesz, które składniki wybrać, zechcesz zawęzić rodzaj maski na twarz, która jest najlepsza dla Ciebie i Twojej skóry.
Lista może być długa, ale jest łatwa w nawigacji. Czemu? Ponieważ niektóre składniki i typy masek idą w parze.
Błoto
Idealne dla każdego rodzaju skóry, maski błotne zostały zaprojektowane tak, aby zapewnić głębokie oczyszczenie.
Chociaż te maski wyglądają podobnie do odmiany glinki, są na bazie wody, co sprawia, że są bardziej nawilżające.
Różne formuły błota zawierają różne składniki, ale prawdopodobnie na liście znajdziesz różne kwasy i ekstrakty owocowe.
Glina
Estetyk René Serbon mówi, że maseczki z glinki, które są bogate w minerały, doskonale nadają się do rewitalizacji skóry.
Dwa główne rodzaje maseczek z glinki - kaolin i bentonit - absorbują nadmiar sebum i są odpowiednie zarówno dla skóry tłustej, jak i skłonnej do trądziku.
Serbon zauważa, że mogą być trochę wysuszone, więc typy suchej skóry mogą chcieć szukać gdzie indziej.
Węgiel drzewny
Niewiele jest dowodów na poparcie stosowania masek na twarz z węgla drzewnego.
Ponieważ jednak węgiel aktywowany może wchłaniać toksyny w organizmie, uważa się, że może również usuwać brud i inne zanieczyszczenia z powierzchni skóry.
Krem lub żel
Z dodatkiem kwasu hialuronowego, grubsze maseczki w kremie mogą być świetne dla szczególnie suchej skóry, która potrzebuje zdrowej dawki nawilżenia.
Formuły żelowe zazwyczaj zawierają ogórek i aloes, które łagodzą i uspokajają skórę, dzięki czemu są idealne dla osób wrażliwych.
Złuszczający
Chemiczne środki złuszczające, takie jak kwas glikolowy i kwas mlekowy, działają silnie w złuszczających maskach do twarzy.
Te łagodne kwasy usuwają martwe komórki nagromadzone na powierzchni twarzy, pozostawiając skórę jaśniejszą i gładszą.
Enzym
Enzymy owocowe, takie jak te pochodzące z ananasów i papai, to kolejny sposób na złuszczanie.
Zazwyczaj nie podrażniają, ale także rozkładają martwe komórki naskórka, tonizując i rozjaśniając skórę.
Obierać
Dzięki fakturze przypominającej gumę, która jest bardzo łatwa do usunięcia, te maski są najlepsze dla tych, którzy nie lubią bałaganu.
Można je również stosować do wszelkich problemów skórnych. Niektóre zawierają kwasy, takie jak glikolowy i salicylowy, które złuszczają i zwalczają trądzik.
Inne są pełne nawilżającego kwasu hialuronowego lub przeciwutleniaczy, takich jak witaminy C i E.
Arkusz
Po raz pierwszy spopularyzowane w Korei, większość masek w płachcie zawiera nawilżający kwas hialuronowy, ceramidy, które pomagają odbudować barierę ochronną skóry, oraz przeciwutleniacze, które chronią przed wolnymi rodnikami.
Serbon mówi, że mają tendencję do głębokiego nawilżania i świetnie nadają się do:
- sucha skóra
- stan zapalny skóry
- zmarszczki
Nocny
Formuły na noc, znane również jako maski do spania, zapewniają jeszcze mocniejsze działanie nawilżające.
Pozwolenie, aby składniki takie jak AHA, kurkuma i masło shea nasiąkały godzinami, zapewniają im więcej czasu na uzyskanie korzyści dla skóry.
Naturalny
Naturalne maski mogą zawierać składniki gospodarstwa domowego, takie jak owies, miód i kurkuma.
Gdybyś jeszcze się nie domyślił, te maski to te, które możesz wyczarować w domu, korzystając z cudów świata przyrody.
Dodano składniki, o których należy pamiętać
Chociaż maseczki do twarzy zawierają wiele dobroczynnych składników, niektóre dodatki mogą powodować podrażnienia.
Aby uniknąć zaczerwienienia lub wysuszenia, sprawdź listę składników pod kątem wszystkiego, co mogłoby źle reagować na twoją skórę.
Obejmują one:
- zapachy
- alkohol
- parabeny
- barwniki
- olejki eteryczne
Osoby o wrażliwej skórze lub podatnych na podrażnienia chorobach, takich jak łuszczyca, muszą zachować szczególną ostrożność podczas stosowania maseczek na twarz.
Jeśli pasujesz do tego rachunku, dr Cheung odradza nadużywanie składników wysuszających i silnych środków złuszczających, takich jak kwas salicylowy lub retinoidy.
Każdy użytkownik maski na twarz powinien również przyjrzeć się przyjmowanym przez siebie lekom dostępnym bez recepty lub na receptę, aby sprawdzić, czy skutki uboczne obejmują zmiany skórne.
Na przykład długotrwałe stosowanie kortykosteroidów może powodować cienką skórę. Niektóre antybiotyki i leki przeciwhistaminowe mogą zwiększać wrażliwość skóry na światło słoneczne.
Te efekty, w połączeniu z potężną maską na twarz, mogą raczej uszkodzić skórę niż jej pomóc.
Jeśli robisz majsterkowanie w domu, musisz wziąć pod uwagę kilka innych rzeczy
Być może przestraszyłeś się stosowania technik samodzielnej pielęgnacji skóry, ale bezpieczną i skuteczną maseczkę na twarz można wykonać w domu.
Tylko nie zapomnij najpierw nałożyć niewielkiej ilości składników za uchem, aby sprawdzić, czy nie występują niepożądane reakcje.
Składniki do użycia
Aby uzyskać efekt złuszczania i rozjaśniania, spójrz na kwas mlekowy znajdujący się w mleku i jogurcie.
Aloes i owoce takie jak papaja mogą również pomóc rozjaśnić skórę.
Jeśli chcesz uspokoić stan zapalny cery, wypróbuj kurkumę. A suchość można złagodzić naturalnymi składnikami, takimi jak miód i awokado.
Składniki, których należy unikać
Chociaż dobrze jest odrobić lekcje przed włożeniem twarzy do czegokolwiek z kredensu, niektórych składników zawsze najlepiej unikać.
Unikaj wszelkich kwaśnych rzeczy - takie jak ocet jabłkowy, sok z cytryny i limonki mogą prowadzić do podrażnień, a nawet oparzeń.
Umieszczenie białka na twarzy jest również złym pomysłem, który może prowadzić do paskudnej infekcji, szczególnie jeśli masz otwartą ranę.
Wysoce zasadowy poziom sody oczyszczonej może również działać drażniąco na skórę.
Typ maski określa częstotliwość używania
To, jak często nakładasz maskę, zależy od jej formuły i rodzaju skóry.
Na przykład osoby o wrażliwej skórze mogą chcieć trzymać się cotygodniowego stosowania, aby uniknąć przesady.
Jednak najlepszym sposobem podejścia do aplikacji maski jest przeczytanie instrukcji.
Niektóre maski na twarz, takie jak glinka i te zawierające formuły nawilżające, można bezpiecznie nakładać dwa lub trzy razy w tygodniu.
Inne, takie jak złuszczające lub przeciwstarzeniowe, należy stosować tylko raz w tygodniu, aby uniknąć podrażnień.
Aby zmaksymalizować wyniki
Znalazłeś więc wymarzoną formułę i wiesz, jak często ją stosować.
Aby osiągnąć swoje cele w zakresie pielęgnacji skóry, musisz maksymalnie wykorzystać te składniki.
Oto kilka prostych porad i wskazówek.
Zawsze myj przed i nawilżaj po
Dokładnie oczyść skórę przed nałożeniem maski.
Użyj nawilżającego środka myjącego o neutralnym pH i delikatnie spłucz ciepłą wodą, aby pory otworzyły się, gotowe do nałożenia maski.
Dr Dhingra radzi, aby po zdjęciu maski zastosować gęsty, beztłuszczowy krem nawilżający i serum z kwasem hialuronowym, aby zminimalizować potencjalne podrażnienia i uszczelnić składniki aktywne.
Używaj konsekwentnie i nakładaj w razie potrzeby
Użycie maski na twarz raz i tylko raz nie przyniesie wiele dobrego. Jednak regularne stosowanie może pomóc w osiągnięciu celów.
Używaj tej samej maski przez co najmniej 6 do 8 tygodni, zanim podejmiesz decyzję.
A jeśli masz wiele problemów ze skórą, możesz zaoszczędzić czas, stosując wielokrotne maskowanie.
Na przykład może się okazać, że podbródek i policzki wymagają złuszczania, podczas gdy strefa T wymaga pewnej kontroli sebum.
Nie zostawiaj go zbyt długo
Łatwo jest pomyśleć, że im dłużej maska jest założona, tym skuteczniejsza staje się.
Ale oprzyj się pokusie pozostawienia maski na dłużej, niż podano w instrukcji.
Formuła utrzymująca się przez 10 minut, która nie jest usuwana przez godzinę, może spowodować uczucie irytacji.
Pamiętaj, że cena nie oznacza jakości
Najdroższa maska na twarz niekoniecznie jest najlepsza.
Niektóre maski nie działają na twoją skórę, a to prawdopodobnie ma niewiele wspólnego z ich ceną, a dużo z ich składem.
Znajdź najlepszą formułę w ramach swojego budżetu, szukając dobrze zbadanych składników i czytając recenzje od innych osób o typie skóry.
Najważniejsze
Żadna maska na twarz nie zdziała cudów. Ale w połączeniu z dobrym programem pielęgnacji skóry mogą poprawić teksturę i wygląd skóry.
Jednak codzienne stosowanie środków czyszczących, nawilżających i przeciwsłonecznych jest o wiele ważniejsze.
Lauren Sharkey jest dziennikarką i autorką specjalizującą się w problematyce kobiet. Kiedy nie próbuje znaleźć sposobu na pozbycie się migreny, można ją znaleźć, odkrywając odpowiedzi na twoje czające się pytania zdrowotne. Napisała także książkę opisującą młode aktywistki na całym świecie i obecnie buduje społeczność takich opozycjonistów. Złap ją na Twitterze.
