To normalne, że myślisz o tym, jak Twoje zdrowie może się zmienić wraz z wiekiem. Kiedy żyjesz z przewlekłą chorobą, taką jak łuszczyca, możesz martwić się, jak choroba wpłynie na twoje życie wraz z wiekiem.
Nie możesz przewidzieć, jak twoja łuszczyca zmieni się w czasie. Ścisła współpraca z zespołem opieki zdrowotnej i śledzenie przebiegu leczenia może pomóc w radzeniu sobie z objawami i zapobieganiu powikłaniom.
Jeśli zauważysz zmianę w swoim samopoczuciu, poinformuj o tym swojego lekarza. Może się zdarzyć, że Twój plan leczenia wymaga modyfikacji. Wprowadzanie pewnych zmian w stylu życia, takich jak zdrowa dieta i aktywność fizyczna, również może pomóc Ci poczuć się lepiej. Dbanie o ogólny stan zdrowia wraz z wiekiem jest ważne w leczeniu łuszczycy.
Zmiany w leczeniu
Nie ma dowodów na to, że łuszczyca nasila się z wiekiem. Jednak jest prawdopodobne, że Twój plan leczenia zmieni się z czasem. Powody, dla których może się to zdarzyć, obejmują:
- nowe wytyczne dotyczące leczenia zalecają różne sposoby radzenia sobie z objawami
- objawy łuszczycy zmieniają się lub nasilają
- ogólny stan zdrowia się zmienia
- otrzymasz nową diagnozę medyczną
Jeśli zażywasz lek biologiczny na łuszczycę, z czasem może on stracić skuteczność. W takim przypadku lekarz może zalecić zmianę leku na inny lek biologiczny.
Możliwe jest również, że Twój plan leczenia zmieni się, gdy pojawią się nowe leki i badania nad łuszczycą. Regularny kontakt z zespołem opieki zdrowotnej pozwoli na wprowadzenie zmian w razie potrzeby.
Jak zawsze, leczenie łuszczycy będzie zależeć od twoich objawów. Jeśli twój obecny reżim działa, twój lekarz prawdopodobnie zaleci ci kontynuację.
Zapalenie
Łuszczyca jest stanem zapalnym. Prawidłowe zapalenie układu odpornościowego sprzyja gojeniu. Kiedy dochodzi do urazu ciała, stan zapalny może być normalną i zdrową odpowiedzią.
Czasami odpowiedź immunologiczna organizmu wykracza poza to, co jest potrzebne, a stan zapalny powoduje uszkodzenia. Osoby z łuszczycą mogą być bardziej narażone na rozwój innych stanów zapalnych. Uważa się, że stan zapalny wiąże się z wieloma przewlekłymi schorzeniami. Obejmują one:
- choroba serca
- cukrzyca typu 2
- Choroba Alzheimera
Wiek jest również czynnikiem ryzyka dla tych schorzeń. Chociaż nie możesz powstrzymać się od starzenia się, możesz podjąć inne kroki, aby poprawić swoje zdrowie i zmniejszyć ryzyko.
Choroby współistniejące
Nowe wytyczne American Academy of Dermatology (AAD) i National Psoriasis Foundation (NPF) zalecają większy nacisk na choroby współistniejące u osób z łuszczycą.
Choroba współistniejąca to dodatkowa choroba, która występuje u osoby, która już ma schorzenie. W łuszczycy choroby współistniejące to stany związane ze stanem zapalnym w organizmie.
Przestrzeganie diety śródziemnomorskiej może zmniejszyć stan zapalny w organizmie. Może to pomóc złagodzić niektóre objawy łuszczycy. Badania wykazały również, że może zmniejszyć ryzyko rozwoju innych chorób.
Dieta śródziemnomorska opiera się na tradycyjnych wzorcach żywieniowych ludzi w tych krajach. Obejmuje:
- całe ziarna
- różnorodne owoce i warzywa
- orzechy i nasiona
- rośliny strączkowe, takie jak groch, soczewica, fasola
- zdrowe tłuszcze z żywności, takiej jak ryby, awokado, oliwki i oliwa z oliwek
- produkty mleczne, takie jak mleko, jogurt i ser
- mniejsze porcje mięs i słodyczy
Na wynos
Jeśli od wielu lat żyjesz z łuszczycą, prawdopodobnie jesteś ekspertem w radzeniu sobie z objawami. Nie wahaj się porozmawiać z zespołem opieki zdrowotnej, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości.
Wprowadzenie pewnych zmian w stylu życia może również poprawić stan łuszczycy. Dobre odżywianie i aktywność fizyczna mogą pomóc Ci ogólnie poczuć się lepiej.
