Choroba wieńcowa (CAD), znana również jako choroba wieńcowa, jest najczęstszym rodzajem choroby serca. Jest to także główna przyczyna śmierci w Stanach Zjednoczonych.
CAD występuje, gdy w ścianach naczyń krwionośnych lub tętnic odkładają się złogi tłuszczu lub płytki. To nagromadzenie może powodować stan zapalny, zmniejszyć przepływ krwi do serca i powodować objawy zawału serca, takie jak osłabienie, nudności, duszność i ból w klatce piersiowej.
CAD może również prowadzić do zawałów serca, ale dostępne są metody leczenia, które mogą temu zapobiec. Leczenie może zmniejszyć gromadzenie się płytki nazębnej w tętnicach, co może zapobiec zmniejszeniu przepływu krwi.
Czynniki ryzyka choroby wieńcowej obejmują:
- rodzinna historia chorób serca
- używanie tytoniu
- niezdrowe nawyki żywieniowe
- brak aktywności fizycznej
- cukrzyca
- wysokie ciśnienie krwi
- wysoki cholesterol
Właściwe leczenie może poprawić jakość Twojego życia i zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia poważnych komplikacji zagrażających życiu.
Oto, co musisz wiedzieć o leczeniu CAD.
Leki
Leczenie CAD ma na celu zapobieganie odkładaniu się płytki nazębnej, zmniejszenie stanu zapalnego oraz poprawę przepływu krwi i ogólnego stanu zdrowia serca i naczyń krwionośnych. Twój lekarz może leczyć wszelkie czynniki ryzyka, a także pomóc zmniejszyć ryzyko powikłań.
Obejmuje to przepisywanie leków zapobiegających powstawaniu zakrzepów krwi, obniżających ciśnienie krwi i poziom cholesterolu oraz przywracających przepływ krwi.
Aspiryna
Aspiryna działa poprzez zmniejszenie ryzyka powstania zakrzepów krwi. Zakrzepy krwi w tętnicach wieńcowych mogą prowadzić do zagrażającego życiu zawału serca.
Ten lek może również pomóc w zapobieganiu zawałom serca, jeśli już ich doświadczyłeś. Jednak nie powinieneś przyjmować aspiryny, jeśli masz zaburzenia krzepnięcia lub jeśli twój lekarz przepisał już inny rozcieńczalnik krwi.
Leki modyfikujące cholesterol
Leki te zmniejszają poziom złego cholesterolu i stany zapalne. Obejmują leki, takie jak statyny. Poprawa poziomu cholesterolu może zapobiec odkładaniu się płytki nazębnej, częściowo odwrócić obecne odkładanie się płytki i zmniejszyć stan zapalny w tętnicach.
Beta-blokery
Te leki obniżają tętno. W rezultacie Twoje serce nie musi tak ciężko pracować i więcej „odpoczywa”. To obniża zapotrzebowanie twojego serca na tlen. Leki te są również skuteczne w leczeniu arytmii.
Blokery kanału wapniowego
Czasami sam beta-bloker nie wystarczy, aby obniżyć ciśnienie krwi. W takim przypadku lekarz może przepisać bloker kanału wapniowego w połączeniu z innymi lekami. Utrzymanie zdrowego ciśnienia krwi chroni również przed ryzykiem udaru lub zawału serca.
Inne leki
Oprócz blokerów kanału wapniowego lekarz może przepisać inne leki wraz z beta-blokerami w celu zmniejszenia bólu w klatce piersiowej lub dławicy piersiowej. Przykłady obejmują ranolazynę (Ranexa) lub nitroglicerynę (Rectiv).
Inne rodzaje leków obniżających ciśnienie krwi obejmują inhibitory konwertazy angiotensyny i blokery receptora angiotensyny II lub leki moczopędne.
Zmiany stylu życia
Wraz z lekami zmiany stylu życia mogą poprawić CAD, spowolnić postęp tej choroby i poprawić ogólny stan zdrowia.
Rzucić palenie
Palenie obkurcza naczynia krwionośne i uszkadza tętnice. Może również zwiększyć ciśnienie krwi i zwiększyć ryzyko zawału serca lub udaru mózgu.
Użyj nikotynowej terapii zastępczej, aby zmniejszyć apetyt, lub zapytaj lekarza o leki, które pomogą Ci rzucić palenie.
Pozostań aktywny fizycznie
Aktywność fizyczna może pomóc w utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Ponadto może przyczynić się do obniżenia ciśnienia krwi i cholesterolu.
Staraj się wykonywać co najmniej 150 minut ćwiczeń tygodniowo lub około 30 minut przez 5 dni w tygodniu. Zacznij powoli od marszu lub lekkiego aerobiku i stopniowo zwiększaj intensywność w miarę dostosowywania się ciała. Skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem nowego programu ćwiczeń.
Jedz zdrową dietę
Zdrowa dieta może również złagodzić objawy CAD. Jedz żywność, która promuje zdrowie serca. To zawiera:
- świeże owoce i warzywa
- chude białko
- ryba
- ziarna pełnoziarniste
- zdrowe tłuszcze, takie jak oliwa z oliwek, orzechy i awokado
Unikaj pokarmów, które mają negatywny wpływ na poziom cholesterolu lub sodu. Należą do nich żywność o wysokiej zawartości sodu, niezdrowe jedzenie i tłuste potrawy. Zwróć uwagę na etykiety żywności i przygotuj potrawy, używając alternatywnych soli, takich jak zioła i przyprawy bez soli.
Dowiedz się, jak radzić sobie ze stresem
Zmniejszenie poziomu stresu pozwala również utrzymać ciśnienie krwi w zdrowym zakresie. Poznaj swoje ograniczenia i nie bój się odmówić.
Pomaga również utrzymać tempo, dużo spać i skorzystać z technik odprężających. Przykłady obejmują ćwiczenia, medytację, głębokie oddychanie i jogę.
Zadbaj o inne schorzenia
Możesz także ulepszyć CAD, odpowiednio zarządzając innymi schorzeniami. Na przykład, jeśli masz cukrzycę, utrzymuj zdrowy poziom cukru we krwi i przyjmuj przepisane leki zgodnie z zaleceniami.
Operacja
Połączenie leków i zmiany stylu życia mogą obniżyć poziom cholesterolu i zapobiec dalszym blokadom. Może to poprawić przepływ krwi do serca i zmniejszyć ryzyko powikłań.
Ale czasami same leki i zmiany stylu życia nie poprawiają zablokowanych tętnic. W takim przypadku lekarz może zasugerować operację przywracającą przepływ krwi.
Możesz być kandydatem do przezskórnej interwencji wieńcowej. Ta procedura obejmuje otwarcie wąskiej części tętnicy, a następnie umieszczenie stentu w tętnicy, aby utrzymać ją otwartą. W rezultacie zwiększa to przepływ krwi przez tętnicę.
Lub może być konieczne obejście tętnicy wieńcowej, aby ominąć blokadę. Ta procedura to operacja na otwartym sercu. Lekarz rozpocznie od usunięcia zdrowej tętnicy lub żyły z innej części ciała. Następnie połączą tę tętnicę w sposób umożliwiający przepływ krwi wokół zatoru.
Lekarze zwykle sugerują operację tylko w ciężkich przypadkach CAD.
Na wynos
CAD to poważny, potencjalnie zagrażający życiu stan. Ale leki, zmiany stylu życia i zabiegi chirurgiczne to skuteczne strategie przywracania przepływu krwi. Zabiegi te mogą również chronić przed poważnymi powikłaniami, takimi jak choroba serca, nagłe zatrzymanie krążenia i udar.
