Vicks VapoRub to maść do stosowania miejscowego, która zawiera składniki aktywne:
- mentol
- kamfora
- olej eukaliptusowy
Ta maść do stosowania miejscowego jest dostępna bez recepty i zwykle nakładana na gardło lub klatkę piersiową w celu złagodzenia objawów związanych z przeziębieniem i grypą, takich jak przekrwienie.
Czy Vicks VapoRub działa i czy można go bezpiecznie używać wszędzie, w tym w nosie? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co mówią aktualne badania.
Jakie są zalety korzystania z Vicks VapoRub?
Vicks VapoRub (VVR) nie jest środkiem zmniejszającym przekrwienie. Innymi słowy, w rzeczywistości nie łagodzi zatkanego nosa lub klatki piersiowej. Może to jednak sprawić, że poczujesz się mniej zatkany.
Po nałożeniu na skórę VVR wydziela silny miętowy zapach dzięki mentolowi zawartemu w maści.
Wydaje się, że mentol nie poprawia oddychania. Jednak badania sugerują, że wdychanie mentolu wiąże się z odczuwaniem łatwiejszego oddychania. Może to być spowodowane uczuciem chłodu, które odczuwasz podczas wdychania mentolu.
Kamfora jest również aktywnym składnikiem VVR. Według małego badania z 2015 roku może łagodzić ból mięśni.
Olejek eukaliptusowy, trzeci aktywny składnik VVR, również wiąże się z łagodzeniem bólu.
Według badania przeprowadzonego w 2013 roku wśród osób, które dochodziły do siebie po operacji kolana, wdychanie olejku eukaliptusowego obniżyło zarówno ciśnienie krwi, jak i subiektywną ocenę bólu.
Kilka badań wykazało korzyści unikalne dla VVR.
Na przykład badanie z 2010 r. Wykazało, że rodzice, którzy przed snem nakładali na swoje dzieci wcierkę parową, zgłaszali zmniejszenie objawów przeziębienia w nocy u swoich dzieci. Obejmowało to zmniejszenie kaszlu, zatorów i trudności w zasypianiu.
Podobnie w badaniu z 2017 r.oceniono używanie VVR i sen wśród dorosłych.
Chociaż nie jest jasne, czy VVR rzeczywiście poprawia sen, ludzie, którzy przyjmowali go na objawy przeziębienia przed snem, zgłaszali lepszą jakość snu niż ci, którzy przyjmowali placebo.
Czy stosowanie Vicks VapoRub w nosie jest bezpieczne?
Krótka odpowiedź brzmi: nie. Używanie VVR wewnątrz lub wokół nosa nie jest bezpieczne. Jeśli to zrobisz, może zostać wchłonięty przez twoje ciało przez błony śluzowe wyściełające twoje nozdrza.
VVR zawiera kamforę, która może mieć toksyczny wpływ na organizm. Spożycie kamfory jest szczególnie niebezpieczne dla małych dzieci.
Krótkoterminowe skutki wdychania VVR nie są w pełni zrozumiałe. W badaniu na zwierzętach z 2009 roku porównano skutki wdychania VVR u zdrowych fretek i fretek, których drogi oddechowe były objęte stanem zapalnym.
W obu grupach ekspozycja na VVR zwiększała wydzielanie śluzu i gromadzenie się w tchawicy. Należy przeprowadzić dalsze badania, aby zrozumieć, czy ten efekt uboczny dotyczy również ludzi.
Podobnie, częste używanie VVR może mieć długoterminowe skutki. W studium przypadku z 2016 roku opisano 85-letnią kobietę, u której po codziennym stosowaniu VVR przez około 50 lat rozwinęła się rzadka postać zapalenia płuc.
Ponownie, należy przeprowadzić więcej badań, aby zrozumieć długoterminowe skutki stosowania VVR.
Jaki jest najskuteczniejszy sposób korzystania z Vicks VapoRub?
Najskuteczniejszym sposobem stosowania VVR przez dzieci i dorosłych powyżej 2 lat jest stosowanie go wyłącznie na klatkę piersiową lub okolice gardła. Może być również stosowany na mięśnie i stawy jako tymczasowy lek przeciwbólowy.
Możesz zastosować VVR do trzech razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami lekarza.
Czy są jakieś środki ostrożności, o których należy pamiętać?
Spożycie VVR nie jest bezpieczne. Należy również unikać dostania się go do oczu lub nakładania go na miejsca, w których skóra jest uszkodzona lub uszkodzona. Ponadto należy unikać ogrzewania VVR lub dodawania go do ciepłej wody.
VVR nie jest bezpieczny dla dzieci poniżej 2 lat. Połknięcie kamfory, aktywnego składnika VVR, może powodować poważne skutki uboczne u dzieci, w tym drgawki i śmierć.
Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, porozmawiaj z lekarzem przed użyciem.
Domowe sposoby na złagodzenie zatorów
Oprócz stosowania VVR na klatkę piersiową lub gardło, te domowe środki mogą również pomóc złagodzić objawy przekrwienia:
- Użyj nawilżacza. Nawilżacz lub waporyzator mogą szybko zmniejszyć ciśnienie, podrażnienia i gromadzenie się śluzu w zatokach, dodając wilgoć do powietrza.
- Weź ciepły prysznic. Ciepła para z prysznica może pomóc w otwarciu dróg oddechowych, zapewniając krótkotrwałą ulgę w zatorach.
- Użyj soli fizjologicznej lub kropli do nosa. Roztwór słonej wody może pomóc zmniejszyć stan zapalny nosa. Może również pomóc rozrzedzić i wypłukać nadmiar śluzu. Produkty solne są dostępne bez recepty.
- Zwiększ spożycie płynów. Pozostawanie nawodnionym może zmniejszyć gromadzenie się śluzu w nosie. Prawie wszystkie płyny mogą pomóc, ale należy unikać napojów zawierających kofeinę lub alkohol.
- Wypróbuj leki dostępne bez recepty. Aby złagodzić zatory, wypróbuj leki zmniejszające przekrwienie, leki przeciwhistaminowe lub inne leki przeciwalergiczne.
- Odpocząć. Ważne jest, aby pozwolić ciału odpocząć, jeśli jesteś przeziębiony. Dużo snu pomoże wzmocnić układ odpornościowy, dzięki czemu możesz skuteczniej zwalczać objawy przeziębienia.
Kiedy iść do lekarza
Zatory spowodowane przeziębieniem zwykle ustępują samoistnie w ciągu tygodnia. Jeśli objawy utrzymują się dłużej niż 7 dni, skontaktuj się z lekarzem.
Powinieneś zasięgnąć pomocy medycznej, jeśli zatkaniu towarzyszą inne objawy, takie jak:
- gorączka wyższa niż 101,3 ° F (38,5 ° C)
- gorączka trwająca dłużej niż 5 dni
- świszczący oddech lub duszność
- silny ból gardła, głowy lub zatok
Jeśli podejrzewasz, że masz nowego koronawirusa, który powoduje chorobę COVID-19, wykonaj następujące kroki, aby ustalić, czy powinieneś szukać pomocy medycznej.
Najważniejsze
Używanie Vicks VapoRub wewnątrz nosa nie jest bezpieczne, ponieważ może zostać wchłonięty przez organizm przez błony śluzowe wyściełające nozdrza.
VVR zawiera kamforę, która może mieć działanie toksyczne, jeśli zostanie wchłonięta przez organizm. Może być szczególnie niebezpieczny dla dzieci, jeśli jest stosowany w kanałach nosowych.
Najskuteczniejszym sposobem stosowania VVR przez dzieci powyżej 2 lat i dorosłych jest zastosowanie go wyłącznie na klatkę piersiową lub okolice gardła. Może być również stosowany na mięśnie i stawy w celu tymczasowego złagodzenia bólu.
