Kiedy włosy przypominają słomę, zwykle jest to spowodowane brakiem wilgoci. Leczenie zazwyczaj zależy od tego, co powoduje brak wilgoci we włosach.
W tym artykule przyjrzymy się częstym przyczynom suchych i łamliwych włosów oraz tym, co możesz zrobić, aby rozwiązać problem.
Dlaczego moje włosy są takie suche i łamliwe?
Słomkowate włosy są często wynikiem typowych niedopatrzeń związanych z pielęgnacją włosów, takich jak:
- używanie narzędzi do suszenia i stylizacji (suszarki, lokówki, wałki elektryczne, prostownice) przy zbyt wysokim ustawieniu temperatury
- zbyt częste używanie narzędzi do suszenia i stylizacji na gorąco
- mycie szamponem zbyt często
- używając szamponu z silnymi składnikami, takimi jak siarczany, które wysuszają Twój typ włosów
- nie używaj wystarczająco często odżywki lub takiej, która jest przeznaczona dla twojego rodzaju włosów
- nie włączając nawilżającej maski do włosów w rutynowej pielęgnacji włosów
- nie jest wystarczająco delikatny, gdy rozczesujesz mokre włosy
- nie stosować diety zawierającej wystarczającą ilość witamin i minerałów niezbędnych do utrzymania zdrowia włosów
- zbyt częste farbowanie lub poprawianie włosów
- nie przycinaj włosów wystarczająco często, co powoduje rozdwajanie końcówek
- nie chroniąc włosów przed słońcem czapką lub produktem chroniącym przed promieniami UV
- wystawianie włosów na działanie określonych warunków, takich jak gorący, suchy klimat lub zimne, suche powietrze, które może wystąpić przy zmianie pór roku
- nadmierne wystawianie włosów na działanie chemikaliów, na przykład spędzanie dużej ilości czasu na basenie
Czy słomiane włosy mogą być problemem medycznym?
Suche i łamliwe włosy mogą wskazywać na problem medyczny, taki jak:
- Niedoczynność tarczycy: Kiedy tarczyca nie wytwarza wystarczającej ilości hormonu tarczycy, jednym z pierwszych objawów mogą być suche i łamliwe włosy.
- Niedoczynność przytarczyc: Kiedy organizm nie wytwarza wystarczającej ilości parathormonu, możesz mieć niedobór wapnia, co skutkuje suchymi i łamliwymi włosami.
- Zaburzenia odżywiania: Wiele zaburzeń odżywiania się prowadzi do niedożywienia, co może prowadzić do wysuszenia i łamliwości włosów.
Jak naprawić suche i łamliwe włosy
Pierwszym krokiem do naprawy włosów podobnych do słomy jest rutynowa pielęgnacja włosów. Rozważ dostosowanie swojego zachowania i produktów, których używasz. Na przykład:
- spróbuj zmniejszyć ustawienie temperatury na narzędziach do suszenia i stylizacji włosów i używać ich rzadziej
- wybierz szampon odpowiedni dla Twojego rodzaju włosów i zmniejsz częstotliwość mycia
- wybierz odżywkę odpowiednią do rodzaju włosów i używaj jej często
- chroń włosy przed promieniami UV i innymi czynnikami środowiskowymi, zakładając czapkę, szalik lub inne nakrycie głowy
- dostosuj swoją dietę, aby zawierała odżywcze produkty wspierające zdrowe włosy
Jeśli nie widzisz efektów zmian stylu życia i produktów, umów się na wizytę u lekarza podstawowej opieki zdrowotnej lub dermatologa. Mogą mieć inne sugestie dotyczące pielęgnacji włosów. Mogą również testować podstawowe schorzenia.
Na wynos
Jeśli masz włosy jak słoma, najprawdopodobniej jest to problem z wilgocią. Zwykle można to naprawić, zmieniając zwykłe produkty do włosów i rutynową pielęgnację włosów.
Jeśli zmiany produktu i stylu życia nie rozwiązują problemu, skontaktuj się z lekarzem lub dermatologiem. Mogą badać potencjalne schorzenia, takie jak niedoczynność tarczycy lub nadczynność przytarczyc.
