Jadalny olej słonecznikowy służy nie tylko do gotowania, ale także do pielęgnacji skóry i włosów. Tłuszcz i przeciwutleniacze w oleju słonecznikowym sprawiają, że jest to dobry wybór dla suchych, matowych włosów.
Niektóre badania pokazują, że olej kokosowy jest lepszy w leczeniu zniszczonych włosów. Jeśli jednak chwytasz olej słonecznikowy z półki, oto kilka rzeczy, które warto wiedzieć o używaniu go na włosach.
Korzyści z oleju słonecznikowego na włosy
Olejek słonecznikowy może pomóc w wysuszeniu włosów. Olejek jest bogaty w:
- witamina E.
- kwas oleinowy
- kwas linolowy
- sezamol
Wiadomo, że witamina E i sezamol (olej sezamowy) korzystnie wpływają na zdrowie włosów. Oba są przeciwutleniaczami i mogą pomóc zneutralizować wolne rodniki, które mogą uszkodzić włosy i skórę głowy.
Olej słonecznikowy zawiera również kwas oleinowy, który może powstrzymać łamanie się włosów i sprawiać, że włosy rosną szybciej (ponieważ końce się nie łamią).
Ma właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc złagodzić łupież i swędzącą skórę głowy.
Anegdotycznie niektórzy mówią, że ich włosy są bardziej nawilżone po użyciu oleju słonecznikowego, co może pomóc włosom utrzymać wilgoć. Stosowanie olejku na włosach może pomóc wygładzić rozdwojone końcówki i sprawić, że włosy będą bardziej miękkie i łatwiejsze w układaniu.
Olejek słonecznikowy jest lekki, a niewielką ilość można użyć na suche włosy, aby wygładzić puszenie.
Jak stosować olej słonecznikowy na włosy
Olej słonecznikowy można stosować na włosy na kilka sposobów, w zależności od tego, co chcemy zrobić.
Jeśli masz w domu inne olejki, możesz zmieszać kilka razem, aby uzyskać luksusowy zabieg. Wiele produktów, które można znaleźć w sklepach, w tym szampony, odżywki, odżywcze spraye bez spłukiwania i maski, zawiera również olej słonecznikowy.
Ludzie używają tego olejku dla ogólnego zdrowia włosów, do głęboko odżywiającej maski lub sposobu na wygładzenie puszenia się i nadanie blasku.
Oto 4 sposoby wykorzystania oleju słonecznikowego w domu:
| metoda | Wskazówki |
|---|---|
| Zabieg na skórę głowy | Weź niewielką porcję oleju słonecznikowego i wmasuj go bezpośrednio w skórę głowy (możesz to zrobić na mokrych lub suchych włosach). Przeczesz włosy od nasady do końca. Owiń włosy ciepłym ręcznikiem i pozostaw na co najmniej 30 minut, a następnie umyj szamponem i odżywiaj jak zwykle. |
| Maska do włosów | Możesz zrobić maskę do włosów DIY, używając 1/2 awokado lub banana (lub obu), miodu, kokosa lub oliwy z oliwek i oleju słonecznikowego. |
| Kontrola puszenia się | Nałóż na dłonie ilość oleju słonecznikowego wielkości ziarnka grochu, a następnie potrzyj dłonie i wygładź olej w miejscu, w którym zauważysz puszenie się. |
| Odżywka | Aby uzyskać bogatszą odżywkę, możesz dodać niewielką ilość oleju słonecznikowego do istniejącej odżywki. Nałóż i spłucz jak zwykle, a jeśli twoje włosy nadal będą tłuste, może być konieczne dwukrotne spłukanie. |
Środki ostrożności przy stosowaniu oleju słonecznikowego
Olej słonecznikowy jest ogólnie uważany za bezpieczny w użyciu. Jeśli jednak jesteś uczulony na nasiona słonecznika, powinieneś unikać oleju.
Jeśli użyjesz zbyt dużo lub nie spłukujesz dokładnie, włosy mogą wyglądać na nieco tłuste, co oznacza, że należy je ponownie spłukać. Dokładne spłukanie ciepłą wodą pomaga usunąć pozostałe oleje.
Unikaj stylizacji na gorąco po nałożeniu dużej ilości olejku, ponieważ może on się nagrzać i spalić lub uszkodzić łodygę włosa.
Jeśli używasz olejku po raz pierwszy, zawsze dobrze jest przetestować jego niewielką ilość na skórze, zanim nałożysz go na skórę głowy.
Test płatkowy
Wykonaj następujące kroki, aby wykonać test poprawkowy:
- Nałóż kroplę oleju słonecznikowego na niewielki obszar skóry na ramieniu.
- Poczekaj 24 godziny.
- Sprawdź swoją skórę pod kątem zaczerwienienia, podrażnienia, obrzęku lub swędzenia. Jeśli na Twojej skórze nie widać żadnego z tych objawów, prawdopodobnie bezpiecznie będzie stosować olej słonecznikowy.
Na wynos
Stosowanie oleju słonecznikowego jako części rutyny pielęgnacyjnej może sprawić, że Twoje włosy będą błyszczące i gładkie. Ponadto dla większości ludzi leczenie jest mało ryzykowne i prawdopodobnie poprawi wygląd włosów.
Dostępnych jest niewiele badań dotyczących zdolności oleju słonecznikowego do wzmacniania włosów, więc potrzebne są dalsze badania. Ale mówiąc anegdotycznie, wiele osób lubi połysk i miękkość, jaką nadaje im olej słonecznikowy.
Olej słonecznikowy jest niedrogi i delikatny dla włosów, a ponadto jest obecny w wielu zaufanych produktach do pielęgnacji włosów.
