Wideo: Kręgi Kręgosłupa Lędźwiowego, Funkcja I Schemat - Mapy Ciała
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23
Kręgi lędźwiowe to największe ruchome kości kręgosłupa. Ich duży rozmiar i wytrzymałość kości są niezbędne, ponieważ kręgi te przenoszą większy ciężar niż dwa górne segmenty kręgosłupa. Podczas gdy mięśnie i inne tkanki pomagają, najniższa część kręgosłupa - zwana kręgosłupem lędźwiowym - zapewnia wsparcie podczas zginania, skręcania i prostowania górnej części ciała.
Oprócz zapewnienia odpowiedniej postawy ciała i ułatwienia ruchu, kręgosłup zapewnia ochronę dla rdzenia kręgowego, długiego przewodu tkanki nerwowej połączonego z mózgiem. Gałęzie rdzenia kręgowego rozprzestrzeniają się na wszystkie obszary ciała, aby przekazywać informacje do i z mózgu.
Kręgosłup lędźwiowy u większości ludzi składa się z pięciu kręgów (niewielka mniejszość ma ich sześć) i są to największe kręgi kręgosłupa, ponieważ mają one największy ciężar.
Kręgi kręgosłupa lędźwiowego są ponumerowane od L1 do L5; „L” oznacza „lędźwiowy”. Oni są:
- L1: Ten kręg zaczyna się od odcinka lędźwiowego po zakończeniu odcinka piersiowego.
- L2 - L4: Te kręgi znajdują się na środku odcinka lędźwiowego kręgosłupa.
- L5: To jest ostatni kręg kręgosłupa lędźwiowego i łączy się z kością krzyżową.
Gumowa podkładka pomiędzy poszczególnymi kręgami chroni je przed ścieraniem się o siebie i tworzy mały staw, który umożliwia ruch. Nazywane krążkami międzykręgowymi, te podkładki amortyzują wstrząsy i rozkładają nacisk na każdy kręg. Dyski te mogą ulec uszkodzeniu, czy to w wyniku urazu, czy zepsucia, co często powoduje długotrwały ból.
Poniżej pięciu kręgów lędźwiowych znajduje się kość krzyżowa. Składa się z pięciu kręgów, które łączą się ze sobą, gdy dojrzewasz, tworząc pojedynczą kość w kształcie trójkąta. Kość krzyżowa jest wciśnięta w przestrzeń z tyłu miednicy na biodrach.
Kość ogonowa jest ostatni odcinek kręgosłupa lędźwiowego, jak i kręgosłupa. Lepiej znana jako kość ogonowa, składa się z trzech do pięciu zrośniętych kręgów. Jest uważany za szczątkowy ogon lub taki, który stracił swoją funkcję w miarę ewolucji człowieka. Kość ogonowa służy jako kotwica dla kilku ścięgien i więzadeł, a podczas siedzenia działa jako stabilizujący trójnóg.
Zalecane:
Kręgi Ramion: Jak To Zrobić I Jak Długo
Dowiedz się, jak wykonać tę nieznośną rozgrzewkę, która przyspiesza pompowanie krwi i może pomóc w budowaniu napięcia mięśniowego ramion, tricepsa i bicepsa
Staw Promieniowo-nadgarstkowy: Typ, Funkcja, Anatomia, Schemat I Przyczyny Bólu
Staw promieniowo-nadgarstkowy jest jednym z dwóch głównych stawów nadgarstka. Dowiedz się o jego różnych ruchach i częściach, a także o tym, co może powodować ból w tym stawie
Strona Główna Zadośćuczynienie Za Liszajecego Liszajec: 11 Sposobów Na Naturalne Leczenie Lędźwiowego
Liszajec to bakteryjna infekcja skóry, na którą ludzie w każdym wieku mogą się dostać poprzez bezpośredni kontakt z zakażoną osobą lub przedmiotem. Chociaż domowe środki na tę chorobę skóry nie mogą zastąpić leczenia antybiotykami, mogą pomóc złagodzić objawy. Przedstawimy 11 domowych środków na liszajec, które mogą przynieść ulgę
Kości Czaszki: Funkcja I Anatomia, Schemat, Schorzenia, Porady Zdrowotne
Twoje kości czaszki to osiem kości, które tworzą twoją czaszkę lub czaszkę, która wspiera twoją twarz i chroni mózg. Przyjrzymy się każdej z tych kości i określimy, gdzie się znajdują. Porozmawiamy również o różnych warunkach, które mogą na nie wpływać. Dowiesz się również kilku wskazówek dotyczących ochrony kości czaszki
Anatomia Zęba: Schemat, Budowa I Funkcja, Stan Pokrewny
Czy zastanawiałeś się kiedyś, co kryje się za białą powierzchnią Twoich zębów? Omówimy anatomię zęba i funkcję każdej części. Omówimy również kilka typowych schorzeń, które mogą wpływać na zęby, i wymienimy typowe objawy, na które należy zwrócić uwagę. Dowiesz się również ogólnych wskazówek, jak zachować zdrowe i mocne zęby
