Przegląd
Opryszczka pojawia się jako pęcherze - wypełnione płynem kieszenie pod powierzchnią skóry wokół ust lub na wargach. Mogą pękać, sączyć się i zasklepiać, utrzymując się przez około 7 do 10 dni. Te 7 do 10 dni mogą być brutalne, ale możesz znaleźć ukojenie w domowych środkach i naturalnych metodach leczenia.
Około 90 procent dorosłych na całym świecie ma pozytywny wynik testu na obecność wirusa powodującego opryszczkę. Większość z tych osób prawdopodobnie nigdy nie wykaże objawów, ale niektórzy mogą radzić sobie z powtarzającymi się wypryskami.
Opryszczka jest zwykle objawem wirusa opryszczki pospolitej (HSV-1), chociaż HSV-2 może również powodować opryszczkę. Kiedy osoba po raz pierwszy zaraża się wirusem, w ciągu zaledwie kilku dni nastąpi wybuch. Początkowe przełamanie może być najgorsze, któremu towarzyszy gorączka, ból gardła, bóle i bóle głowy.
Ale wirus nie opuszcza organizmu po początkowym wybuchu. Po prostu pozostaje uśpiony w twoich komórkach nerwowych.
Zaostrzenia mogą wystąpić w dowolnym momencie i są wywoływane przez takie czynniki, jak stres, wahania hormonalne, operacja, gorączka, choroba lub ekspozycja na słońce. Ale chociaż mogą być nieuniknione, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby uspokoić lub skrócić czas trwania zimnej choroby.
Wypróbuj te domowe sposoby, ale pamiętaj, że mogą nie pomóc wszystkim. Udowodniono, że leki przeciwwirusowe na receptę są znacznie skuteczniejsze zarówno w leczeniu, jak i zapobieganiu ogniskom opryszczki.
1. Melisa lekarska
Właściwości przeciwwirusowe melisy lekarskiej, znanej również jako Melissa officinalis, mogą pomóc zmniejszyć zaczerwienienie i obrzęk związane z pęcherzem lub chronić przed przyszłymi infekcjami - przynajmniej według niektórych starszych badań.
Użyj balsamu do ust z co najmniej 1 procentem melisy. Lub, alternatywnie, kompres z naparu z melisy (herbaty) może zapewnić podobne korzyści.
Kup online balsam cytrynowy do ust.
2. Leki przeciwwirusowe dostępne bez recepty
Produkty zawierające dokozanol lub alkohol benzylowy mogą być pomocne w skróceniu czasu trwania opryszczki. Lizyna jest dostępna jako suplement doustny i krem, który według starszych badań może być pomocny w skracaniu czasu trwania epidemii.
Kupuj produkty zawierające dokozanol lub lizynę.
3. Lód
Lód może nie skrócić czasu trwania wyprysku, ale może złagodzić dyskomfort i zapalenie opryszczki. Nałóż zimny okład bezpośrednio na rany, aby tymczasowo ulżyć.
Kupuj zimne opakowania online.
4. Aloe vera
Żel Aloe Vera jest szeroko dostępny i może być uprawiany jako roślina doniczkowa. Chociaż badania łączące roślinę z opryszczką są ograniczone, jedno badanie in vitro 2016 wykazało, że jego działanie przeciwzapalne i przeciwwirusowe może mieć działanie hamujące.
Kup online żel Aloe Vera.
5. Ochrona przeciwsłoneczna
Krem przeciwsłoneczny nie tylko chroni usta, gdy opryszczka goi się, ale może również zmniejszyć przyszłe wybuchy, gdy jest noszony codziennie na ustach. Szukaj przynajmniej SPF 30 i stosuj go zawsze, gdy spodziewasz się przebywania na słońcu.
Kupuj online filtry przeciwsłoneczne.
6. Redukcja stresu
Ponieważ stres może powodować wyjście wirusa opryszczki z uśpienia, zmniejszenie poziomu stresu w życiu jest jednym ze sposobów zapobiegania opryszczce. Pomocne mogą być medytacja, regularne ćwiczenia i unikanie przyczyn stresu w życiu.
7. Ibuprofen lub acetaminofen
Oba te leki mogą pomóc złagodzić ból związany z opryszczką.
Zabiegi na receptę
Opryszczka zwykle ustępuje samoistnie po kilku dniach, ale istnieje kilka leków na receptę, które mogą przyspieszyć ten czas gojenia.
Jeśli doświadczasz kilku epidemii w ciągu roku, możesz nawet przyjmować doustne leki przeciwwirusowe przez cały rok, aby całkowicie zapobiec epidemiom. Te zabiegi obejmują:
- acyklowir (Zovirax)
- walacyklowir (Valtrex)
- famciclovir (Famvir)
- pencyklowir (Denavir)
Na wynos
Używając tych domowych środków, zmniejszając stres i zachowując zdrowie, możesz zmniejszyć prawdopodobieństwo przyszłych wyprysków i bólu, który często im towarzyszy.
