Nie, nie powinieneś. To krótka odpowiedź.
„Prawdziwe pytanie brzmi: dlaczego w ogóle miałabyś używać statyn w czasie ciąży?” - pyta dr Stuart Spitalnic z Newport Hospital w Rhode Island. „Pamiętaj, cholesterol nie jest chorobą, jest czynnikiem ryzyka chorób”.
Statyny to klasa leków, które obniżają poziom LDL, czyli „złego” cholesterolu w organizmie, zapobiegając jego wytwarzaniu w wątrobie, gdzie wytwarzana jest większość cholesterolu w organizmie.
Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) twierdzi, że statyny nie są zalecane dla kobiet w ciąży. Są one klasyfikowane jako leki „kategorii ciążowej X”, co oznacza, że badania wykazały, że mogą powodować wady wrodzone i że ryzyko wyraźnie przewyższa wszelkie korzyści.
„Istnieje kilka sprzecznych badań, które wskazują, że statyny mogą być bezpieczne w czasie ciąży, ale ponieważ te badania są sprzeczne, najlepiej jest zachować ostrożność i zatrzymać statyny podczas próby zajścia w ciążę i podczas ciąży” - zauważa dr Matthew Brennecke z Rocky Mountain Wellness Clinic w Fort Collins w stanie Kolorado.
Dr Brian Iriye z High Risk Pregnancy Center w Las Vegas mówi, że statyny przenikają przez łożysko i są związane z możliwym wpływem na rozwijający się zarodek.
„Jest mało prawdopodobne, aby nieumyślne krótkotrwałe narażenie spowodowało wzrost nieprawidłowych wyników ciąży” - powiedział. „Jednak ze względu na teoretyczne ryzyko i ograniczone korzyści płynące ze stosowania tych leków w ciąży, większość autorytetów zaleca zaprzestanie stosowania tej klasy leków w czasie ciąży”. Tak więc, jeśli twoja ciąża była nieplanowana, tak jak 50 procent kobiet w ciąży, ty i twoje dziecko powinniście czuć się dobrze; po prostu zatrzymaj statynę tak szybko, jak to możliwe.
Kiedy jesteś w ciąży, poziom cholesterolu naturalnie wzrasta
Oczekujące matki doświadczają naturalnego wzrostu poziomu cholesterolu. Chociaż może się to wydawać niepokojące, nie powinno. Poziomy zwykle wracają do normy sześć tygodni po porodzie.
„Wszystkie wartości cholesterolu rosną w czasie ciąży; stopień zależy od etapu ciąży”- mówi dr Kavita Sharma, dyrektor kliniki lipidowej w Ohio State University Wexner Medical Center.
U większości kobiet przed ciążą całkowity poziom cholesterolu wynosi około 170. Sharma mówi, że będzie się wahać między 175 a 200 we wczesnej ciąży i wzrośnie do około 250 w późnej ciąży.
Według Harvard Medical School poziom cholesterolu całkowitego poniżej 200 jest idealny, a poziom powyżej 240 jest uważany za wysoki. Jednak te poziomy nie są dokładne w przypadku ciąży.
Kobiety w ciąży doświadczają wzrostu poziomu cholesterolu LDL, ale ich cholesterol HDL (czyli „dobry” cholesterol, który pomaga pozbyć się złego cholesterolu) również wzrasta do 65 w późnej ciąży. Cholesterol HDL powyżej 60 lat chroni przed chorobami serca.
„Cholesterol jest w rzeczywistości kluczową substancją chemiczną potrzebną do ciąży, ponieważ dziecko wykorzystuje cholesterol do rozwoju mózgu” - powiedział Iriye. „Ponadto w czasie ciąży potrzebny jest odpowiedni poziom cholesterolu do produkcji estrogenu i progesteronu, które są kluczowymi hormonami w ciąży i rozwoju”.
Kiedy należy się martwić o cholesterol?
Jedną z rzeczy, które należy wziąć pod uwagę, jest zdrowie matki, zanim poziom cholesterolu zacznie rosnąć. Kobiety zazwyczaj nie są narażone na choroby układu krążenia aż do okresu po menopauzie, kiedy nie są już w stanie rodzić dzieci.
„Biorąc pod uwagę, że prawie wszystkim kobietom w wieku rozrodczym nie grozi żadne ryzyko i nie będzie to możliwe przez wiele lat, jedyną rozsądną odpowiedzią wydaje się nieprzyjmowanie statyn w czasie ciąży” - mówi Spitalnic. „To, co medycyna musi zrobić, to przestać promować ciągłą paranoję z czynnikami ryzyka. Kobiety w ciąży z podwyższonym poziomem cholesterolu powinny czuć się komfortowo, nie przyjmując statyn w czasie ciąży”.
Dieta i ćwiczenia przed lekami
Zgodnie z większością zaleceń medycznych, pierwszym działaniem powinno być ograniczenie spożycia tłuszczów nasyconych w okresie sześciu miesięcy.
„W przypadku niektórych kobiet wystarczą zalecenia dotyczące diety i stylu życia” - mówi Sharma. „Zarówno przed ciążą, jak i po niej zadbaj o własne zdrowie, stosując zdrową dla serca dietę i ćwiczenia fizyczne”.
Brennecke zgadza się, że zdrowa dieta jest pierwszą i najważniejszą rzeczą, jaką kobieta w ciąży może zrobić, aby obniżyć poziom cholesterolu. Obejmuje to spożywanie żywności o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych i wysokiej zawartości błonnika, w tym owoców i warzyw oraz całych, nieprzetworzonych zbóż.
„Wszyscy wiemy, że kobiety czasami odczuwają apetyt w czasie ciąży, aw takich przypadkach kobiety te często czują, że mają wolne pozwolenie na jedzenie, co chcą” - mówi. „Ale jedzenie niezdarnej diety oznacza, że Twoje dziecko otrzyma te same składniki odżywcze lub ich brak”.
Oczekujące matki również muszą trochę ćwiczyć, aby pomóc kontrolować poziom cholesterolu.
„To nie musi być rygorystyczne ćwiczenie, po prostu wyjdź i ruszaj się” - mówi Brennecke. „Zatem wszystkie kobiety w ciąży lub kobiety, które chcą zajść w ciążę, pomagajcie kontrolować poziom cholesterolu, jedząc dobre jedzenie i ćwicząc. I przestań teraz brać tę statynę! Twoje ciało i dziecko będą Ci za to wdzięczne”.
