Co to są nudności i wymioty?
Wymioty to niekontrolowany odruch, który powoduje wydalenie treści żołądka przez usta. Nazywa się to również „chorowaniem” lub „wymiotowaniem”. Nudności to termin opisujący uczucie, że możesz wymiotować, ale w rzeczywistości nie wymiotujesz.
Nudności i wymioty są bardzo powszechnymi objawami i mogą być spowodowane wieloma czynnikami. Występują zarówno u dzieci, jak iu dorosłych, chociaż prawdopodobnie najczęściej występują u kobiet w ciąży i osób poddawanych leczeniu raka.
Co powoduje nudności i wymioty?
Nudności i wymioty mogą wystąpić razem lub osobno. Mogą być spowodowane szeregiem warunków fizycznych i psychicznych.
Nudności
Najczęstszymi przyczynami nudności są intensywny ból - zwykle spowodowany urazem lub chorobą - oraz pierwszy trymestr ciąży. Istnieje również wiele innych względnie częstych przyczyn, w tym:
- choroba lokomocyjna
- stres emocjonalny
- niestrawność
- zatrucie pokarmowe
- wirusy
- narażenie na toksyny chemiczne
Jeśli masz kamienie żółciowe, prawdopodobnie poczujesz mdłości.
Może się okazać, że niektóre zapachy wywołują mdłości. Jest to bardzo częsty objaw w pierwszym trymestrze ciąży, chociaż może również wystąpić u kobiet, które nie są w ciąży. Nudności wywołane ciążą zwykle ustępują w drugim lub trzecim trymestrze ciąży.
Wymioty u dzieci
Najczęstszymi przyczynami wymiotów u dzieci są infekcje wirusowe i zatrucia pokarmowe. Jednak wymioty mogą być również spowodowane przez:
- ciężka choroba lokomocyjna
- kaszel
- wysoka gorączka
- przejadanie się
U bardzo młodych niemowląt zablokowane jelita mogą również powodować uporczywe wymioty. Jelita mogą zostać zablokowane przez nieprawidłowe zgrubienie mięśni, przepuklinę, kamienie żółciowe lub guzy. Jest to rzadkie, ale należy to zbadać, jeśli u niemowlęcia wystąpią niewyjaśnione wymioty.
Wymioty u dorosłych
Większość dorosłych rzadko wymiotuje. Kiedy to nastąpi, infekcja bakteryjna lub wirusowa lub rodzaj zatrucia pokarmowego zwykle powoduje wymioty. W niektórych przypadkach wymioty mogą być również wynikiem innych chorób, zwłaszcza jeśli prowadzą do bólu głowy lub wysokiej gorączki.
Przewlekłe choroby żołądka
Przewlekłe lub długotrwałe choroby żołądka mogą często powodować nudności i wymioty. Stanom tym mogą towarzyszyć inne objawy, takie jak biegunka, zaparcia i ból brzucha. Te przewlekłe choroby obejmują nietolerancje pokarmowe, takie jak celiakia i nietolerancja białka mlecznego i laktozy.
Zespół jelita drażliwego (IBS) to częsta choroba żołądka, która powoduje wzdęcia, nudności, wymioty, zgagę, zmęczenie i skurcze. Występuje, gdy części jelit stają się nadaktywne. Lekarze zwykle diagnozują IBS, identyfikując objawy i wykluczając inne choroby żołądka i jelit.
Choroba Leśniowskiego-Crohna jest chorobą zapalną jelit, która często atakuje jelita, chociaż może wystąpić w dowolnym miejscu przewodu pokarmowego. Choroba Leśniowskiego-Crohna jest stanem autoimmunologicznym, w którym organizm atakuje własną zdrową tkankę jelitową, powodując stan zapalny, nudności, wymioty i ból.
Lekarze zwykle diagnozują chorobę Leśniowskiego-Crohna za pomocą kolonoskopii, procedury, która wykorzystuje małą kamerę do badania okrężnicy. Czasami potrzebują również próbki kału, aby pomóc zdiagnozować stan.
Wybór stylu życia
Niektóre wybory dotyczące stylu życia mogą zwiększać ryzyko wystąpienia nudności i wymiotów.
Spożywanie dużej ilości alkoholu może spowodować uszkodzenie wyściółki jelit. Alkohol może również reagować z kwasem żołądkowym. Oba powodują nudności i wymioty. W niektórych przypadkach nadmierne spożycie alkoholu może również powodować krwawienie z przewodu pokarmowego.
Zaburzenia odżywiania
Zaburzenie odżywiania ma miejsce, gdy osoba dostosowuje swoje nawyki żywieniowe i zachowania na podstawie niezdrowego obrazu ciała. Może powodować nudności i wymioty.
Bulimia to zaburzenie odżywiania, w którym dana osoba celowo wywołuje wymioty w celu oczyszczenia żołądka z wszelkich spożytych pokarmów. Osoby z anoreksją mogą również odczuwać nudności z powodu głodu i nadmiaru kwasu żołądkowego.
Poważne warunki
Choć rzadkie, wymioty mogą czasami wystąpić jako objaw poważniejszego stanu, w tym:
- zapalenie opon mózgowych
- zapalenie wyrostka robaczkowego
- wstrząs
- guz mózgu
- migreny
Jeśli uporczywie wymiotujesz, udaj się do lekarza.
Opieka w nagłych wypadkach
Zasięgnij pomocy medycznej, jeśli masz nudności lub wymioty dłużej niż tydzień. Większość przypadków wymiotów ustępuje w ciągu 6 do 24 godzin po pierwszym epizodzie.
Poniżej 6 lat
Szukaj pomocy w nagłych wypadkach dla każdego dziecka poniżej 6 lat, które:
- ma zarówno wymioty, jak i biegunkę
- ma pociskowe wymioty
- wykazuje objawy odwodnienia, takie jak pomarszczona skóra, drażliwość, słaby puls lub osłabienie przytomności
- wymiotuje przez ponad dwie lub trzy godziny
- ma gorączkę powyżej 100 ° F (38 ° C)
- nie oddawał moczu od ponad sześciu godzin
Ponad 6 lat
Poszukaj pomocy w nagłych wypadkach dla dzieci powyżej 6 lat, jeśli:
- wymioty trwają dłużej niż 24 godziny
- występują objawy odwodnienia
- dziecko nie oddawało moczu od ponad sześciu godzin
- dziecko wydaje się zdezorientowane lub ospałe
- dziecko ma gorączkę wyższą niż 102 ° F (39 ° C)
Dorośli ludzie
Poszukaj pomocy medycznej w nagłych wypadkach, jeśli masz którykolwiek z następujących objawów:
- silny ból głowy
- sztywny kark
- letarg
- dezorientacja
- krew w wymiocinach
- szybki puls
- szybkie oddychanie
- gorączka powyżej 102 ° F (39 ° C)
- zmniejszona responsywność
- silny lub uporczywy ból brzucha
Leczenie nudności i wymiotów
Możesz użyć wielu metod łagodzenia nudności i wymiotów, w tym domowych środków i leków.
Samoleczenie nudności
Leczenie nudności w domu:
- Spożywaj tylko lekkie, zwykłe potrawy, takie jak chleb i krakersy.
- Unikaj potraw, które mają mocny smak, są bardzo słodkie, tłuste lub smażone.
- Pij zimne płyny.
- Unikaj wszelkich aktywności po jedzeniu.
- Wypij filiżankę herbaty imbirowej.
Samoleczenie wymiotów
- Jedz mniejsze, częstsze posiłki.
- Pij dużą ilość klarownych płynów, aby pozostać nawodnionym, ale pij je małymi łykami na raz.
- Unikaj jakichkolwiek pokarmów stałych, dopóki wymioty nie ustaną.
- Odpoczynek.
- Unikaj stosowania leków, które mogą podrażniać żołądek, takich jak niesteroidowe leki przeciwzapalne lub kortykosteroidy.
- Użyj doustnego roztworu nawadniającego, aby uzupełnić utracone elektrolity.
Opieka medyczna
Przed przepisaniem leku lekarz zada Ci pytania, kiedy zaczęły się nudności i wymioty, a kiedy ich nasilenie. Mogą również zapytać Cię o Twoje nawyki żywieniowe i czy coś złagodzi lub pogorszy wymioty i nudności.
Wiele leków na receptę może kontrolować nudności i wymioty, w tym leki, które można stosować w czasie ciąży. Należą do nich prometazyna (Phenergan), difenhydramina (Benadryl), trimetobenzamid (Tigan) i ondansetron (Zofran).
Potencjalne powikłania uporczywych wymiotów
Większość nudności i wymiotów ustępuje samoistnie, chyba że masz podstawową chorobę przewlekłą.
Jednak uporczywe wymioty mogą powodować odwodnienie i niedożywienie. Może się również okazać, że Twoje włosy i paznokcie stają się słabe i łamliwe, a ciągłe wymioty niszczą szkliwo zębów.
Jak można zapobiegać nudnościom i wymiotom?
Możesz uniknąć nudności, jedząc mniejsze posiłki w ciągu dnia, jedząc powoli i odpoczywając po jedzeniu. Niektórzy ludzie uważają, że unikanie pewnych grup żywności i pikantnych potraw zapobiega nudnościom.
Jeśli zaczniesz odczuwać mdłości, przed pójściem spać zjedz zwykłe krakersy i spróbuj spożyć pokarm wysokobiałkowy, taki jak ser, chude mięso lub orzechy.
Jeśli wymiotujesz, spróbuj wypić niewielkie ilości słodkiego płynu, takiego jak napój gazowany lub sok owocowy. Picie piwa imbirowego lub jedzenie imbiru może pomóc uspokoić żołądek. Unikaj soków kwaśnych, takich jak sok pomarańczowy. Mogą dodatkowo podrażniać żołądek.
Leki dostępne bez recepty, takie jak meklizyna (bonina) i dimenhydrinat (dramamina), mogą złagodzić skutki choroby lokomocyjnej. Ogranicz przekąski podczas jazdy samochodem i patrz prosto przez przednią szybę, jeśli masz skłonność do choroby lokomocyjnej.
