Czasami nazywane „ptakami i pszczołami”, przerażająca „rozmowa seksualna” z dziećmi musi się kiedyś wydarzyć.
Ale kiedy najlepiej je mieć? Chociaż możesz ulec pokusie, aby opóźnić to tak długo, jak to możliwe, rozmowa z dziećmi wcześnie i często jest najlepszym sposobem, aby upewnić się, że podczas dorastania dokonują dobrych wyborów dotyczących dojrzewania i seksu.
Ważne jest, abyś był gotowy odpowiadać na pytania swoich dzieci, gdy tylko się pojawią, ale nie ma potrzeby dopasowywania wszystkiego do jednej rozmowy. Rozmowa będzie się rozwijać, gdy Twoje dziecko będzie starsze.
Prawda o czasie
Departament Zdrowia i Opieki Społecznej Stanów Zjednoczonych stwierdza, że nigdy nie jest za wcześnie, aby rozpocząć tego typu rozmowy z dziećmi.
Kiedy Twoje dziecko jest małym dzieckiem, możesz zauważyć, że często będzie dotykało swoich intymnych części. Takie zachowanie to normalna ciekawość, a nie seksualność. Mimo to możesz zająć się tym problemem, aby upewnić się, że Twoje dziecko nie robi tego publicznie. Możesz chcieć skierować ich uwagę gdzie indziej lub po prostu przyznać, że jest to sprawa prywatna i nie powinno się jej robić publicznie. Nie karć ani nie karć swojego malucha za takie czyny. Może to sprawić, że zaczną bardziej skupiać się na swoich genitaliach lub poczuć wstyd rozmawiając o seksie. Pamiętaj, aby nauczyć malucha odpowiedniej nazwy dla jego części intymnych, aby mógł dokładnie powiedzieć, czy coś go boli lub przeszkadza.
Według Mayo Clinic, jeśli Twoje dziecko często się masturbuje lub dotyka, może to wskazywać na problem. Być może nie poświęcono im wystarczającej uwagi. Może to być nawet oznaką wykorzystywania seksualnego. Pamiętaj, aby nauczyć dziecko, że nikt nie może dotykać jego części intymnych bez pozwolenia.
Jeśli Twoje dziecko nie zadaje Ci pytań dotyczących seksu lub części ciała, nie czekaj na nie. Pamiętaj, aby rozpocząć rozmowę, gdy osiągną wiek prenatalny. Okres między dzieciństwem a dorosłością nazywany jest okresem dojrzewania. W tym czasie Twoje dziecko przechodzi okres dojrzewania, a jego ciało dramatycznie się zmienia. Inaczej jest w przypadku dziewcząt i chłopców.
- Dziewczęta: okres dojrzewania zaczyna się między 9 a 13 rokiem życia. Podczas gdy większość dziewcząt ma okres między 12 a 13 rokiem życia, może rozpocząć się już w wieku 9 lat. Ważne jest, aby rodzice rozmawiali z córkami o miesiączce, zanim zaczną miesiączkę. Widok krwi może być bardzo przerażający dla młodej dziewczyny.
- Chłopcy: okres dojrzewania zaczyna się między 10 a 13 rokiem życia. Porozmawiaj z chłopcami o ich pierwszym wytrysku w tym wieku, nawet jeśli nie wyglądają na dojrzewających.
Nie czekaj na jedną wielką rozmowę. Prowadzenie wielu krótkich rozmów na temat seksu sprawia, że doświadczenie jest łatwiejsze w obsłudze i daje dziecku czas na zastanowienie się nad każdym punktem. Twoje dziecko może bać się rozmawiać z tobą o dojrzewaniu. Często jest to zagmatwany i przytłaczający okres w ich życiu. To jest całkowicie normalne.
Pomaga rozpocząć rozmowę, przypominając im często, że to, czego doświadczają, jest normalne i jest częścią dorastania. Powiedz im, że też przez to przeszedłeś. Gdy Twoje dziecko przyzwyczai się do dzielenia się z Tobą tego typu informacjami i opiniami, będzie wam dużo łatwiej rozmawiać, gdy dziecko przechodzi przez okres dojrzewania i później.
Jakich pytań mogę się spodziewać?
Niemożliwe jest wiedzieć, co Twoje dziecko może zastanawiać się na temat seksu i związków. Możesz jednak przygotować się na niektóre z częściej zadawanych pytań.
- Skąd się biorą dzieci?
- Dlaczego mam piersi? Kiedy staną się większe?
- Dlaczego masz tam włosy?
- Dlaczego jeszcze nie dostałam miesiączki? Dlaczego mam okres? Dlaczego chłopcy nie mają okresu?
- Co to znaczy być gejem lub lesbijką?
- Czy seks oralny też jest uważany za seks?
- Jak mogę sprawdzić, czy mam chorobę przenoszoną drogą płciową?
- Czy mogę zajść w ciążę tylko przez wygłupianie się?
- Moja przyjaciółka jest w ciąży, co powinna zrobić?
Odpowiedź na niektóre z tych pytań może wydawać się trudna lub niezręczna. Po prostu spróbuj odpowiedzieć na pytanie w prosty sposób. Twoje dziecko prawdopodobnie będzie zadowolone z niewielkiej ilości informacji na raz.
Jak przygotować się do tych rozmów
Powinieneś przygotować się i być gotowym do udzielenia odpowiedzi na pojawiające się pytania. Rodzaj pytań zadawanych przez dziecko może dać ci dobre wyobrażenie o tym, co już wie. Poniższe wskazówki mogą pomóc w rozpoczęciu.
- Poznaj anatomię. Naucz się nazw własnych dla każdej części ciała. Dotyczy to zarówno męskiego, jak i żeńskiego układu rozrodczego.
- Bądź szczery. Nie bój się przyznać dziecku, że czujesz się zawstydzony, mówiąc o tym. Ten rodzaj empatii może pomóc dziecku poczuć się bardziej komfortowo i zadawać więcej pytań.
- Odnosić się. Opowiadaj historie o własnych doświadczeniach z dorastania.
- Występy adresowe. Przywołaj trądzik, zmiany nastroju, gwałtowne wzrosty i zmiany hormonalne oraz jak te rzeczy mogą się zdarzać w różnych momentach u różnych dzieci i jak to jest całkowicie normalne.
- Otwórz uszy. Słuchaj aktywnie i utrzymuj kontakt wzrokowy. Nie zadawaj zbyt wielu pytań i zachowaj ogólną wiedzę, jeśli to zrobisz.
- Bądź miły. Nigdy nie drażnij, nie obwiniaj ani nie umniejszaj pomysłów i uczuć dziecka.
- Szanuj. Wybierz ciche, prywatne miejsce do rozmowy. Szanuj ich pragnienie rozmawiania z mamą lub tatą tylko na niektóre tematy.
- Oferuj zasoby. Utwórz listę stron internetowych i książek, które zawierają informacje o seksualności, które Twoim zdaniem są dokładne.
Gdzie szukać pomocy
Istnieje wiele wiarygodnych i wiarygodnych witryn internetowych, które zawierają dokładne informacje na temat zdrowia i rozwoju seksualnego. Po rozmowie z dzieckiem i poinformowaniu go, że jesteś tutaj, aby odpowiedzieć na wszelkie pytania, które może mieć, możesz zapewnić mu te zasoby.
- TeensHealth
- Zaplanowane Rodzicielstwo
- Centra Kontroli i Prewencji Chorób
Kluczowe kwestie do omówienia
Dzieci będą mieć różne pytania i obawy dotyczące seksu, dojrzewania i ich zmieniających się ciał w miarę starzenia się. Dostosuj swoje odpowiedzi do konkretnych pytań, które zadają, ale pamiętaj, aby omówić następujące kwestie, jeśli jest to stosowne w tym momencie rozmowy.
- Kiedy Twoje dziecko jest małe i zaczyna rozumieć, że ma „intymne części ciała”, pamiętaj, aby powtórzyć, że nikt, nawet przyjaciel czy członek rodziny, nie ma prawa dotykać tych obszarów.
- Informacje o ciąży i chorobach przenoszonych drogą płciową (chorobach przenoszonych drogą płciową), takich jak rzeżączka, HIV / AIDS i opryszczka, nawet jeśli uważasz, że Twoje dziecko jeszcze nie uprawia seksu.
- Informacje o tym, jak chronić się przed chorobami przenoszonymi drogą płciową i jak uniknąć zajścia w ciążę.
- Jak używać ochrony (np. Prezerwatyw) podczas seksu i gdzie je kupić.
- Czego można się spodziewać po zmianach ciała, takich jak włosy łonowe i pod pachami, zmiany głosu (chłopcy) i piersi (dziewczynki).
- Kiedy i jak używać dezodorantu.
- Czego oczekiwać w związku i czego szukać w romantycznym partnerze. Możesz ustalić zasady dotyczące tego, kiedy można zacząć randkować. Upewnij się, że Twoje dziecko stawia realistyczne oczekiwania co do pierwszego związku.
- Co zrobić, jeśli czują presję, by uprawiać seks, zanim będą gotowi.
- W przypadku dziewcząt, co robić, gdy po raz pierwszy dostaną miesiączkę, w tym jak używać podpaski i tamponu oraz czego się spodziewać w zakresie bólu.
- Co zrobić, jeśli chłopcy wytryskują lub mają „mokry sen”.
- Przede wszystkim upewnij się, że nic nie jest dla Ciebie ważniejsze niż ich bezpieczeństwo i dobre samopoczucie.
A jeśli nie mogę odpowiedzieć na pytanie?
Jeśli Ty i Twoje dziecko macie problemy z komunikacją, poproś swojego pediatrę o wskazówki. Mogą porozmawiać bezpośrednio z dzieckiem lub skierować Cię do doradcy rodzinnego, który specjalizuje się w tego typu problemach. Twoje dziecko może być niepewne trądziku i innych zmian w wyglądzie. Zabierz ich do dermatologa, fryzjera lub ortodonty, jeśli zaczną zbytnio martwić się tym, jak wyglądają.
Dostępnych jest również wiele dobrych książek, które traktują seksualność na poziomie odpowiednim dla wieku Twojego dziecka. Zapytaj szkołę swojego dziecka o ich program nauczania edukacji seksualnej, abyś mógł sam go ocenić, a także przygotować się na rozmowę o tym w domu.
Na wynos
Pamiętaj, że nigdy nie jest za wcześnie ani za późno na rozpoczęcie tych rozmów. To, że Twoje dziecko nie pyta lub nie porusza tego bezpośrednio z Tobą, nie oznacza, że już zna odpowiedzi. Zwykle tego nie robią. Lub mogą otrzymywać niedokładne informacje od swoich znajomych. Po prostu poinformuj ich, że możesz porozmawiać w dowolnym momencie, aby rozpocząć rozmowę.
Na koniec staraj się nie podawać im zbyt wielu informacji na raz. Kiedy już zastanowią się nad tym tematem i zaczną czuć się bardziej komfortowo, rozmawiając z tobą o tym, mogą wrócić później z kolejnymi pytaniami.
