Co to jest grypa?
Grypa lub grypa to infekcja wirusowa, która atakuje płuca, nos i gardło. To zaraźliwa choroba układu oddechowego z objawami od łagodnych do ciężkich.
Grypa i przeziębienie mają podobne objawy. Rozróżnienie tych dwóch chorób może być trudne. W większości przypadków objawy grypy są cięższe i trwają dłużej niż przeziębienie.
Na grypę może zachorować każdy, ale niektórzy ludzie są bardziej narażeni na infekcję. Dotyczy to dzieci w wieku poniżej 5 lat i dorosłych w wieku 65 lat i starszych.
Ryzyko grypy wzrasta również, jeśli masz osłabiony układ odpornościowy lub jeśli cierpisz na przewlekłą chorobę, taką jak:
- choroba serca
- choroba nerek
- cukrzyca typu 1 i 2
Jakie są objawy grypy?
Na początku grypa może naśladować zwykłe przeziębienie. Wczesne objawy mogą obejmować:
- ból gardła
- kichanie
- Katar
Objawy często nasilają się wraz z postępem wirusa i mogą obejmować:
- gorączka
- obolałe mięśnie
- dreszcze ciała
- wyzysk
- bół głowy
- suchy kaszel
- przekrwienie błony śluzowej nosa
- zmęczenie
- słabość
Grypa zwykle nie wymaga wizyty lekarza. Objawy często ustępują po leczeniu w domu w ciągu około tygodnia. Możesz złagodzić objawy, stosując dostępne bez recepty leki na przeziębienie i grypę. Ważne jest również, aby dużo odpoczywać i pić dużo płynów.
Jednak u niektórych osób istnieje większe prawdopodobieństwo powikłań grypy. Jeśli Ty lub Twoje dziecko należysz do jednej z tych grup wysokiego ryzyka, zgłoś się do lekarza, gdy tylko podejrzewasz grypę.
Grupy wysokiego ryzyka obejmują osoby, które:
- poniżej 2 lat
- 65 lat lub więcej
- w ciąży lub niedawno rodziła
- 18 lub młodsi i przyjmujący leki zawierające aspirynę lub salicylany
- pochodzenia Indian amerykańskich lub rdzennych mieszkańców Alaski
- cierpisz na przewlekłą chorobę, taką jak cukrzyca, astma, choroby serca, HIV
- mieszkanie w domu opieki lub placówce opiekuńczej
Twój lekarz może przepisać leki przeciwwirusowe. Przyjmowane w ciągu pierwszych 48 godzin od wystąpienia objawów, leki przeciwwirusowe mogą zmniejszyć długość i nasilenie grypy.
Powikłania grypy
Większość ludzi dochodzi do siebie po grypie bez komplikacji. Ale czasami może rozwinąć się wtórna infekcja, taka jak zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli lub infekcja ucha.
Jeśli objawy ustąpią, a po kilku dniach powrócą, możesz mieć wtórną infekcję. Jeśli podejrzewasz wtórną infekcję, skontaktuj się z lekarzem.
Nieleczone zapalenie płuc może zagrażać życiu.
Jak rozprzestrzenia się grypa?
Aby uchronić się przed grypą, musisz zrozumieć, w jaki sposób wirus się rozprzestrzenia. Grypa jest wysoce zaraźliwa. Może szybko rozprzestrzeniać się w domach, szkołach, biurach i wśród grup przyjaciół.
Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC), możliwe jest przeniesienie grypy na kogoś już na jeden dzień przed wystąpieniem objawów i do pięciu do siedmiu dni po zachorowaniu.
Po kontakcie z wirusem zaczniesz wykazywać objawy w ciągu jednego do czterech dni. Możesz nawet przekazać wirusa komuś, zanim zorientujesz się, że jesteś chory.
Grypa przenosi się głównie z człowieka na człowieka. Jeśli ktoś chory na grypę kicha, kaszle lub mówi, kropelki z niego unoszą się w powietrzu. Jeśli te kropelki wejdą w kontakt z nosem lub ustami, możesz również zachorować.
Grypę można również zarazić przez uścisk dłoni, uściski i dotykanie powierzchni lub przedmiotów skażonych wirusem. Dlatego nie należy dzielić się naczyniami ani szklankami z nikim, zwłaszcza z kimś, kto może być chory.
Ile jest rodzajów wirusów grypy?
Istnieją trzy różne typy wirusów grypy: typ A, typ B i typ C. Zwierzęta i ludzie mogą zarazić się grypą typu A, ponieważ wirus grypy może być przenoszony ze zwierząt na ludzi. Wirus ten stale się zmienia i może powodować coroczne epidemie grypy.
Grypa typu B może również powodować sezonowe epidemie w miesiącach zimowych. Jednak ten typ jest zwykle mniej dotkliwy niż typ A i powoduje łagodniejsze objawy. Czasami typ B może powodować poważne komplikacje. Typ B może być przenoszony tylko z ludzi na ludzi.
Grypa typu A jest wywoływana przez różne szczepy. Grypa typu B jest wywoływana przez jeden szczep grypy.
Grypa typu C dotyka tylko ludzi. Powoduje łagodne objawy i kilka powikłań.
Jak można zapobiec grypie?
Ważne jest, aby chronić siebie i swoją rodzinę przed wirusem ze względu na możliwość powikłań.
Ponieważ wirus grypy może przenosić się z człowieka na człowieka, pamiętaj, aby często myć ręce mydłem lub używać środka odkażającego na bazie alkoholu. Unikaj również dotykania nosa i ust rękami.
Wirus grypy może żyć na twardych powierzchniach i przedmiotach przez dwie do ośmiu godzin. Używaj chusteczek dezynfekujących lub sprayu do często dotykanych powierzchni w domu lub w pracy, aby dodatkowo chronić siebie.
Jeśli opiekujesz się osobą chorą na grypę, noś maskę na twarz, aby się chronić. Możesz pomóc powstrzymać rozprzestrzenianie się grypy, zakrywając kaszel i kichanie. Najlepiej kaszleć lub kichać w łokieć zamiast w dłonie.
Dodatkowo rozważ możliwość corocznego szczepienia przeciw grypie. Szczepionka jest zalecana dla wszystkich powyżej szóstego miesiąca życia. Chroni przed powszechnymi szczepami wirusa grypy.
Chociaż szczepionka nie jest w 100% skuteczna, według CDC może zmniejszyć ryzyko grypy o 40 do 60%.
Szczepionkę przeciw grypie podaje się we wstrzyknięciu w ramię. Istnieje również opcja szczepionki przeciw grypie w aerozolu do nosa dla osób w wieku od 2 do 49 lat, które nie są w ciąży.
Jak powstaje szczepionka przeciw grypie?
Wirus grypy zmienia się z roku na rok. Szczepionki każdego roku zapewniają ochronę przed najpowszechniejszymi szczepami grypy. Szczepionka przeciw grypie działa poprzez stymulację układu odpornościowego do wytwarzania przeciwciał do walki z infekcją.
Aby stworzyć skuteczną szczepionkę, Światowa Organizacja Zdrowia ustala, które szczepy wirusa grypy włączyć do przyszłorocznej szczepionki. Szczepionka zawiera nieaktywną lub osłabioną postać wirusa grypy.
Wirus jest mieszany z innymi składnikami, takimi jak konserwanty i stabilizatory. Po otrzymaniu szczepionki przeciw grypie organizm zaczyna wytwarzać przeciwciała. Pomaga to zwalczać wszelkie narażenie na wirusa.
Po szczepieniu przeciw grypie mogą wystąpić objawy grypopodobne, takie jak niska gorączka, ból głowy lub mięśni.
Jednak szczepionka przeciw grypie nie powoduje grypy, a objawy te zwykle ustępują w ciągu 24 do 48 godzin. Najczęstszym powikłaniem szczepionki przeciw grypie jest tkliwość w miejscu wstrzyknięcia.
Na wynos
Co możesz zrobić:
- Zaszczep się na grypę. Pomoże to chronić Cię przed zagrażającymi życiu powikłaniami, takimi jak zapalenie płuc.
- Po otrzymaniu szczepionki organizm potrzebuje dwóch tygodni, aby wytworzyć przeciwciała przeciw grypie. Im wcześniej zostaniesz zaszczepiony przeciwko grypie, tym lepiej.
- Przed szczepieniem przeciw grypie należy poinformować lekarza o ciężkiej alergii na jajka. Niektóre formy szczepionki mogą zawierać śladowe ilości białka jaja kurzego.
- Często myj ręce.
- Kaszlnij i kichaj w łokieć.
- Wytrzyj często dotykane powierzchnie w domu i biurze.
