Dlaczego pojawiają się piegi
Piegi to brązowe lub jasnobrązowe plamy na skórze. Są zbudowane z skupisk komórek skóry, które zawierają barwnik melaninę. W przeciwieństwie do kretów, które są uniesione, piegi są płaskie. Piegi nie są bolesne ani szkodliwe.
Nikt nie rodzi się z piegami, mimo że mogą być genetyczne. Są wywoływane przez ekspozycję na słońce. Jeśli masz piegi i chcesz się ich pozbyć, oto siedem sposobów do rozważenia.
1. Filtr przeciwsłoneczny
Filtry przeciwsłoneczne nie usuwają istniejących piegów, ale pomagają zapobiegać powstawaniu nowych. Powinieneś nosić krem przeciwsłoneczny przez cały rok, nawet gdy jest pochmurno.
American Academy of Dermatology oferuje następujące wskazówki:
- Krem przeciwsłoneczny powinien mieć SPF 30 lub wyższy.
- Zastosuj krem przeciwsłoneczny na gołą skórę co najmniej 15 minut przed wyjściem na zewnątrz.
- Ponownie aplikuj krem przeciwsłoneczny co dwie godziny i natychmiast po pływaniu lub nadmiernym poceniu się.
2. Leczenie laserowe
Zabieg laserowy wykorzystuje impulsy skupionego, intensywnego światła, które celują w uszkodzone obszary skóry. Istnieją różne typy laserów. Według badań z 2015 roku, laser 1064 Q-Switched Nd YAG jest skuteczny w leczeniu piegów. Wyniki badań wykazały, że leczenie tym laserem rozjaśniło ponad 50 procent piegów u 62 procent uczestników.
Leczenie laserowe jest ogólnie bezpieczne. Ryzyko powstania blizn jest niskie. Jednak mogą wystąpić inne działania niepożądane, w tym:
- swędzący
- obrzęk
- zaczerwienienie
- skorupowatość
- peeling
- infekcja
- zmiany koloru skóry
Jeśli masz historię opryszczki jamy ustnej, przed poddaniem się leczeniu laserowemu może być konieczne przyjęcie leku przeciwwirusowego. Dzieje się tak, ponieważ laser może stymulować zaostrzenie opryszczki wokół ust.
Twój lekarz może przepisać inne leki lub kremy przed zabiegiem. Mogą również zalecić unikanie niektórych leków lub produktów przed zabiegiem. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich lekach lub kremach, których używasz.
Powrót do zdrowia po leczeniu laserem może zająć do dwóch tygodni. Zwykle potrzeba wielu sesji, aby osiągnąć pożądane rezultaty.
3. Kriochirurgia
Kriochirurgia wykorzystuje ekstremalne zimno w postaci ciekłego azotu do zamrażania i niszczenia nieprawidłowych komórek skóry. Kriochirurgia jest ogólnie bezpieczna i nie wymaga znieczulenia oraz krótkiego czasu rekonwalescencji. Niektóre potencjalne skutki uboczne to hipopigmentacja, krwawienie i pęcherze. Kriochirurgia rzadko powoduje blizny.
4. Miejscowo blaknący krem
Krem wyblakły, zwany także kremem wybielającym, jest dostępny zarówno bez recepty, jak i na receptę. Wiele kremów wyblakłych zawiera hydrochinon, składnik, który, jak się uważa, hamuje produkcję melaniny i rozjaśnia ciemne obszary skóry.
Miejscowo stosowany krem hydrochinonowy może powodować:
- zapalenie
- suchość
- palenie
- pęcherze
- przebarwienia skóry
W 1982 roku amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) uznała produkty wybielające zawierające do 2 procent hydrochinonu za ogólnie bezpieczne i skuteczne. W 2006 roku nowe dowody wskazały, że hydrochinon może powodować raka u szczurów i powodować ciemnienie i zniekształcenie skóry. To skłoniło FDA do wyznaczenia hydrochinonu do dalszych badań w ramach Narodowego Programu Toksykologicznego (NTP). Mimo to produkty hydrochinonowe zalecane przez FDA pozostają na rynku do zakończenia badań NTP.
5. Miejscowo krem z retinoidami
Krem retinoidowy jest związkiem witaminy A. Służy do poprawy skóry zniszczonej słońcem i rozjaśniania piegów. Według przeglądu z 2014 roku retinoidy mogą zapewniać fotoprotekcję poprzez pochłanianie promieniowania ultrafioletowego B. Może to pomóc w zapobieganiu tworzeniu się nowych piegów.
Kremy z retinoidami są dostępne na receptę lub bez. Częste działania niepożądane to:
- zaczerwienienie
- suchość
- podrażnienie skóry
- peeling
- wrażliwość
6. Peeling chemiczny
Peeling chemiczny wykorzystuje roztwór chemiczny do złuszczania i złuszczania obszarów uszkodzonej skóry. Aby usunąć piegi, umiarkowany peeling zawierający kwas glikolowy lub kwas trójchlorooctowy wnika w środkowe warstwy skóry. Po usunięciu uszkodzonej skóry generowana jest nowa skóra.
Peelingi chemiczne mogą chwilowo powodować:
- kłujący
- peeling
- zaczerwienienie
- podrażnienie
- skorupy
- obrzęk
Według American Society for Dermatologic Surgery, umiarkowane złuszczanie skóry goi się do dwóch tygodni. Będziesz musiał codziennie moczyć skórę i nakładać miejscową maść. Będziesz także musiał przyjmować leki przeciwwirusowe na receptę przez okres do dwóch tygodni i unikać słońca, dopóki skóra się nie zagoi.
7. Naturalne środki zaradcze
Istnieje kilka naturalnych środków, na które ludzie przysięgają, aby pozbyć się piegów. Żadne nie zostało naukowo udowodnione. Mimo to jest mało prawdopodobne, aby większość z nich spowodowała szkody, gdy była używana z umiarem.
Te naturalne środki zaradcze obejmują:
Sok z cytryny: nanieś sok z cytryny bezpośrednio na skórę za pomocą wacika, a następnie zmyj. Uważa się, że sok z cytryny rozjaśnia skórę.
Miód: Połącz miód z solą lub cukrem, aby zrobić peeling. Miód może pomóc rozjaśnić pigmentację.
Maślanka: Nałóż maślankę bezpośrednio na skórę. Należy pozostawić na 10 minut, a następnie spłukać ciepłą wodą. Możesz również stworzyć maskę, łącząc maślankę z płatkami owsianymi. Maślanka zawiera kwas mlekowy, który może pomóc rozjaśnić piegi.
Śmietana: Nałóż śmietanę bezpośrednio na skórę, a następnie zmyj po kilku minutach. Podobnie jak maślanka, śmietana zawiera kwas mlekowy.
Jogurt: Nałóż jogurt bezpośrednio na skórę i pozostaw na kilka minut. Jogurt zawiera również kwas mlekowy.
Cebula: wetrzyj cebulę w skórę, a następnie spłucz skórę ciepłą wodą. Cebula może działać złuszczająco i może pomóc rozjaśnić plamy.
Jeśli wystąpią jakiekolwiek podrażnienia, przestań stosować lekarstwo.
Co powoduje piegi
Twoja skóra zawiera komórki zwane melanocytami, które produkują melaninę pigmentową. Melanina pomaga chronić skórę przed promieniami ultrafioletowymi słońca. Ekspozycja na słońce zachęca melanocyty do produkcji większej ilości melaniny. Piegi to nagromadzenie melaniny na zewnętrznej warstwie skóry.
Większość ludzi z dużą liczbą piegów ma jasną karnację, chociaż każdy może je dostać. Chociaż ludzie o jasnej karnacji zwykle wytwarzają mniej melaniny niż osoby o ciemniejszej karnacji, ich melanocyty wytwarzają więcej melaniny podczas ekspozycji na słońce.
Piegi mogą zniknąć samoistnie
Niektóre piegi są w nim na dłuższą metę. Inne są najbardziej widoczne latem ze względu na zwiększoną ekspozycję na słońce, ale zanikają zimą lub unikając bezpośredniego światła słonecznego. Piegi, które są dziedziczne, mogą się zmniejszać wraz z wiekiem. Piegi spowodowane uszkodzeniami słonecznymi zwykle nasilają się wraz z wiekiem.
Kiedy iść do lekarza
Piegi nie są rakiem, ale można je pomylić z rakiem skóry. Nadmierna ekspozycja na słońce jest czynnikiem ryzyka zarówno piegów, jak i czerniaków. Czerniak występuje częściej u osób o jasnej karnacji lub piegach niż u osób o ciemnej karnacji.
Jeśli zauważysz zmiany w wielkości, kolorze lub kształcie piegów, skontaktuj się z lekarzem lub dermatologiem. Będą w stanie określić, czy jest to powód do niepokoju.
Dowiedz się więcej: Objawy raka skóry »
Najważniejsze
Piegi są powszechne i łagodne, ale wiele osób chce się ich pozbyć ze względów kosmetycznych. Środki inwazyjne, takie jak laseroterapia i peelingi chemiczne, są skuteczne, ale wymagają długiego czasu gojenia i mogą powodować poważne skutki uboczne.
Jeśli chcesz wysłać opakowanie swoich piegów, porozmawiaj ze swoim dermatologiem, aby ustalić najlepszą dla Ciebie metodę usuwania. Bez względu na to, jaką metodę wybierzesz, ważne jest, aby później ćwiczyć bezpieczną pielęgnację przeciwsłoneczną, aby zapobiec nowym piegom.
