W zeszłym tygodniu musiałem „porozmawiać” z córką. Zbliżając się do okresu dojrzewania, wiedziałem, że nadszedł czas, aby zapiąć pasy i podjąć z nią poważne tematy. Jak się okazało, wyjaśnienie, czym jest okres, jak działa i dlaczego dokładnie kobiety muszą je mieć, nie jest łatwym zadaniem.
Wyjaśnienie całego procesu mojej córce naprawdę sprawiło, że pomyślałem o niektórych palących pytaniach, które wciąż, jako zarejestrowana pielęgniarka, 30-letnia kobieta i mama czworga dzieci, mam na temat comiesięcznego gościa, który sprawia, że świat się kręci.
Oto odpowiedzi na osiem pytań dotyczących Twojego cyklu miesiączkowego, na które mogłaś się bać lub zawstydzić, by je zadać.
1. Dlaczego nazywamy to miesiączką?
Po pierwsze, dlaczego u licha nazywamy to cyklem „miesiączkowym”? Okazuje się, że pochodzi od łacińskiego słowa miesiączkowego, które oznacza miesiąc. Ach, więc to rzeczywiście ma sens.
2. Dlaczego tak dużo kupujesz podczas okresu?
Radzenie sobie z krwią miesiączkową jest wystarczająco złe, ale aby dodać obrażenia do kontuzji, czujesz się, jakbyś biegał do łazienki co sześć sekund podczas okresu, prawda? Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy możesz po prostu wyobrazić sobie fakt, że musisz więcej kupować podczas okresu, zapewniam cię, że nie wyobrażasz sobie rzeczy. Twój cykl miesiączkowy naprawdę sprawia, że Twoje ciało płynie, w tym stolec wypływa nieco płynniej niż zwykle. Stolec jest luźniejszy, więc masz większe prawdopodobieństwo wypróżnienia, gdy masz okres.
Masz tę dodatkową zabawę dzięki prostaglandynom w twoim ciele, które pomagają rozluźnić mięśnie gładkie, przygotowując się do zrzucenia wyściółki macicy. Dzięki, ciało! Zabawny fakt: te prostaglandyny są również tą samą istotną częścią procesu porodowego, aby pomóc Twojemu organizmowi pozbyć się nadmiaru kupy, który stoi na drodze do zejścia dziecka do kanału rodnego.
3. Czy PMS jest prawdziwy?
Jeśli zapytasz jakąkolwiek kobietę, w tym mnie jako nastolatkę, która kiedyś płakała, kiedy moja kelnerka poinformowała mnie, że tej nocy w restauracji skończyły się paluszki mozzarelli, PMS jest zdecydowanie prawdziwy. Mogę liczyć do dnia, w którym zmagam się z nastrojem tuż przed rozpoczęciem miesiączki. Nie chodzi o to, że zmienia się mój nastrój, ale o rzeczy, które normalnie by mnie nie denerwowały. Przykładami mogą tu być: ruch uliczny, błąd w pracy lub chrapanie mojego męża. Te stają się przeszkodami nie do pokonania. To tak, jakbym miał mniejszą zdolność radzenia sobie niż normalnie.
Niestety, nauka od dawna debatuje, czy PMS jest „prawdziwym” zjawiskiem. Jednak bardzo nowe badanie wykazało, że niektóre kobiety mogą być po prostu bardziej wrażliwe na zmiany poziomu hormonów, nawet normalne zmiany. Mogą one przyczynić się do nasilenia objawów smutku, drażliwości i depresji, z którymi boryka się wiele kobiet. Badanie sugeruje również, że do 56 procent ciężkich przypadków PMS jest dziedziczonych genetycznie. Dzięki mamo.
4. Dlaczego niektóre okresy są tak różne?
Znam kobiety, które mają obfite, okropne miesiączki trwające tydzień, podczas gdy innym udaje się to z bardzo lekkimi, dwudniowymi miesiączkami. Co daje? Skąd ta różnica?
Odpowiedź na to jest taka, że nauka nie wie. Pomimo całej technologii, którą mamy na świecie, ciało kobiety i zawiłości cyklu miesiączkowego były od dawna ignorowane. Na szczęście prowadzi się coraz więcej badań, aby odkryć tajemnice menstruacji. Wiemy, że cykle kobiece mogą być bardzo różnorodne. Generalnie jednak, jeśli miesiączka jest obfita przez ponad siedem dni i / lub masz obfite krwawienie, które jest dużo dłuższe niż zwykle, może to być oznaką problemu.
5. Czy jestem w ciąży?
OK, to jest wielka sprawa. Jeśli przegapisz okres, czy to automatycznie oznacza, że jesteś w ciąży? Odpowiedź na to zdecydowanie brzmi nie. Kobiety mogą przegapić okres z wielu powodów, w tym infekcji, zmian żywieniowych, podróży i stresu. Jeśli pominiesz miesiączkę i uzyskasz negatywny wynik testu ciążowego, powinieneś umówić się na wizytę u lekarza, aby potwierdzić, że nic się nie dzieje. Konsekwentne, nieregularne miesiączki są oznaką, że możesz potrzebować pomocy medycznej lub mieć chorobę podstawową.
6. Czy mogę zajść w ciążę podczas miesiączki?
Technicznie rzecz biorąc, tak, możesz zajść w ciążę podczas okresu. Cykl każdej kobiety jest inny i jeśli zdarzy ci się owulować na wczesnym etapie cyklu, możesz zajść w ciążę. Na przykład, powiedzmy, że uprawiasz seks bez zabezpieczenia ostatniego dnia miesiączki (dzień czwarty), a owulujesz w dniu szóstym. Plemniki mogą żyć do pięciu dni w drogach rozrodczych, więc istnieje niewielka szansa, że plemniki trafią do uwolnionej komórki jajowej.
7. Czy to faktycznie poronienie?
Chociaż myślenie o tym może być szokujące, jeśli jesteś aktywną seksualnie, płodną kobietą, być może byłaś w ciąży i nawet o tym nie wiedziałaś. Niestety, 25 procent wszystkich ciąż rozpoznanych klinicznie kończy się poronieniem. Co gorsza, niektóre kobiety mogą jeszcze nie wiedzieć, że są w ciąży i mylą okres z poronieniem. Dowiedz się więcej o objawach poronienia i zawsze skonsultuj się z lekarzem, jeśli obawiasz się, że możesz poronić.
8. Czy te majtki naprawdę działają?
Wszystkie znaki wskazują na tak. Wiele osób z menstruacją je wypróbowało, a werdykt, który słyszałem do tej pory, jest taki, że są niesamowite. I hej, myślę o przyszłości, która sprawi, że okresy będą trochę łatwiejsze, czy to w postaci chłonnych majtek, miseczek menstruacyjnych czy wkładek wielokrotnego użytku. Więcej mocy na ten okres!
Udostępnij na Pinterest
