Łuszczyca jest przewlekłą chorobą autoimmunologiczną, która powoduje czerwone, swędzące i łuszczące się plamy na skórze. Plamy mogą tworzyć się w dowolnym miejscu na ciele, ale zwykle pojawiają się na wewnętrznej stronie łokci, kolan i skóry głowy.
To, jak częste są zaostrzenia i wpływ, jaki mają one na twoje życie, zależy od ciężkości łuszczycy. Chociaż łuszczyca jest nieprzewidywalna, nie musi kontrolować Twojego życia ani wpływać na Twoją samoocenę. Łączenie się z innymi chorymi na łuszczycę może Cię motywować i zachęcać, a także zapewniać wysoki poziom wsparcia. Silna sieć może dać Ci siłę, z którą musisz sobie poradzić.
Tylko dziewczyna z plamami
U Joni Kazantzis w wieku 15 lat zdiagnozowano łuszczycę. Choroba ta wywoływała u niej samoświadomość w młodym wieku, ale z czasem też ją wzmocniła i dodała pewności siebie. Używa swojego bloga, aby wspierać innych i pomagać im radzić sobie z chorobą skóry. Przedstawia historie o swoich osobistych doświadczeniach, a także informacje o tym, jak radzić sobie z nawrotami choroby i łączyć się z innymi chorymi na łuszczycę.
Tweetuj ją @GirlWithSpots
Blog NPF
National Psoriasis Foundation (NPF) jest użytecznym źródłem informacji o łuszczycy, najnowszych badaniach i zaangażowaniu. Ich blog oferuje codzienne porady dotyczące radzenia sobie z chorobą, takie jak wskazówki dotyczące ćwiczeń, które pomogą poprawić łuszczycowe zapalenie stawów oraz porady dotyczące diety i żywienia w walce ze stanem zapalnym. Istnieją również informacje, jak zwiększyć świadomość na temat łuszczycy; jak potwierdza slogan na blogu: „P milczy, ale my nie!”
Tweetuj ich @NPF
Psoriasis Psucks
U Sarah zdiagnozowano łuszczycę w wieku 5 lat i większość swojego życia spędziła na edukacji i nauce radzenia sobie z tą chorobą. Na swoim blogu dzieli się swoimi doświadczeniami z innymi chorymi na łuszczycę i ich rodzinami. Ma nadzieję, że stanie się źródłem pocieszenia i wsparcia. Jej celem jest pokazanie, że z łuszczycą można żyć szczęśliwie.
Swędzenie do pokonania łuszczycy
Howard Chang jest wyświęconym duchownym, u którego ponad 35 lat temu zdiagnozowano łuszczycę i egzemę. W wolnym czasie bloguje o łuszczycy i jest wolontariuszem oddziału NPF w Północnej Kalifornii. Na tym blogu służy motywacji i wsparciu dla osób żyjących z tą chorobą. Chang pisze o swojej osobistej podróży po łuszczycy i udziela czytelnikom wskazówek, jak zająć się ich leczeniem.
Tweetuj go @ hchang316
Moja Skóra i ja
Simon Jury wykorzystuje swój blog, aby podnosić świadomość, wyjaśniać chorobę skóry i zachęcać innych do przejęcia kontroli nad chorobą. Szczerze mówi o wzlotach i upadkach życia z łuszczycą, ale zachowuje pozytywne nastawienie. Sprawdź jego post o tym, dlaczego łuszczyca jest jego zmutowaną supermocą.
Tweetuj go @simonlovesfood
To tylko zły dzień, a nie złe życie
Julie Cerrone została oficjalnie zdiagnozowana z łuszczycowym zapaleniem stawów w 2012 roku. Oprócz operacji kolana zajmowała się również problemami trawiennymi, lękami i depresją. Poprzez swoje wzloty i upadki zachowuje pozytywne nastawienie. Jej blog zawiera praktyczne wskazówki, takie jak ćwiczenia na autoimmunologiczne zapalenie stawów i sposoby walki z zapaleniem za pomocą jedzenia. Zachęca innych, aby spojrzeli na dobrą stronę i trzymali głowę wysoko.
Tweetuj ją @justagoodlife
Pokonywanie łuszczycy
Todd Bello zdiagnozowano łuszczycę w wieku 28 lat. Zaczął swój blog, aby pomóc innym ludziom dowiedzieć się o tej chorobie skóry. Aby podnieść świadomość i zaoferować wsparcie, założył również grupę wsparcia o nazwie Przezwyciężanie łuszczycy, aby pomóc osobom z łuszczycą i ich rodzinom w uzyskaniu dokładnych informacji potrzebnych do radzenia sobie z chorobą. To była dla niego żmudna walka, ale nauczył się uśmiechać pomimo przeciwności losu.
Tweetuj go @bello_todd
Stowarzyszenie łuszczycy
Niezależnie od tego, czy szukasz informacji na temat nowych terapii biologicznych lub nadchodzących wydarzeń związanych z łuszczycą, czy po prostu chcesz podzielić się tym, jak to jest żyć z łuszczycą, blog Stowarzyszenia Łuszczycy jest doskonałym miejscem do poszerzenia wiedzy i lepszego zrozumienia tego schorzenia.. Obejrzyj ich filmy od osób, które opowiadają, jak łuszczyca wpływa na ich życie.
Tweetuj je @PsoriasisUK
New Life Outlook: Living with Psoriasis
New Life Outlook oferuje szeroki zakres informacji związanych z łuszczycą, takich jak odżywianie, ćwiczenia i porady dotyczące radzenia sobie. Szukasz alternatywnych metod leczenia łuszczycy? Jeśli tak, przeczytaj wpis na blogu dotyczący korzyści i zagrożeń związanych z fototerapią w przypadku łuszczycy. Blog jest również świetnym źródłem informacji o sposobach upewnienia się, że łuszczyca nie kontroluje całego życia. Obejrzyj film o leczeniu łuszczycy podczas podróży i przeczytaj inne strategie radzenia sobie.
Tweetuj ich @NLOPsoriasis
The Psoriasis and Psoriatic Arthritis Alliance
Wiedza i zrozumienie są kluczem do radzenia sobie z łuszczycą i łuszczycowym zapaleniem stawów. Ten blog ma na celu podnoszenie świadomości i udostępnianie zasobów, które pomogą Ci pogłębić zrozumienie choroby i dostępnych metod leczenia. Przeczytaj o tym, jak odżywianie może wpłynąć na twoją łuszczycę, lub znajdź najnowsze produkty zwiększające świadomość.
Tweetuj ich @PsoriasisInfo
Starannie wybraliśmy te blogi, ponieważ aktywnie pracują nad edukacją, inspiracją i wyposażeniem swoich czytelników poprzez częste aktualizacje i wysokiej jakości informacje. Jeśli chcesz nam powiedzieć o blogu, nominuj go, wysyłając e-mail na adres [email protected] !
