Co to jest katar sienny?
Niekończące się kichanie, kaszel, swędzenie oczu i katar - objawy kataru siennego - mogą cię nękać w okresie kwitnienia. Katar sienny (znany również jako alergie sezonowe) pojawia się, gdy twoje ciało postrzega pewne cząsteczki jako obcych najeźdźców. Cząsteczki te są znane jako alergeny i mogą być wszystkim, od pyłków po zarodniki pleśni.
Kiedy twoje ciało jest narażone na alergeny, uwalnia histaminy. Histaminy mają chronić Cię przed szkodami, ale mogą również powodować objawy alergii, które powodują dyskomfort w niektórych porach roku. Objawy te obejmują częsty kaszel, podczas którego inne osoby próbują uciec od Ciebie z obawy przed zachorowaniem.
Chociaż kaszel z katarem siennym i katarem siennym nie jest zaraźliwy, są one niewygodne i mogą sprawić, że poczujesz się nieszczęśliwy. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak leczyć kaszel w domu i zapobiegać jego ponownemu wystąpieniu.
Objawy kataru siennego
Okresy wegetacji powodują, że rośliny kwitną i rozmnażają się pleśnie, więc objawy zwykle pojawiają się w tym samym czasie każdego roku. Czas może pomóc ci potwierdzić, że twoje objawy są spowodowane katarem siennym, a nie infekcją wirusową.
Objawy związane z katarem siennym obejmują:
- kaszel
- kichanie
- Swędzący nos
- słaby zmysł węchu lub smaku
- katar lub zatkany nos
- ból lub ucisk zatok
- łzawiące lub swędzące oczy, które mogą stać się czerwone po potarciu
Objawy kataru siennego mogą występować przez cały rok, szczególnie jeśli jesteś uczulony na coś w pomieszczeniu, na przykład roztocza, karaluchy, pleśń lub sierść zwierząt.
Co powoduje kaszel z katarem siennym?
Kaszel z katarem siennym i inne objawy alergii pojawiają się dość szybko po kontakcie z alergenem, który przeszkadza Twojemu organizmowi. Po usunięciu alergenu objawy i kaszel zwykle również ustępują.
Sezonowe czynniki wywołujące katar sienny obejmują:
- pyłek traw
- pyłek ambrozji
- zarodniki wyrastające z grzybów i pleśni
- pyłek drzew
Czynniki wywołujące katar sienny przez cały rok obejmują:
- karaluchy
- roztocza
- sierść zwierząt domowych, na przykład u kotów, psów lub ptaków
- zarodniki grzybów i pleśni, które rosną w pomieszczeniach
Te alergeny wywołują reakcję łańcuchową po dostaniu się do organizmu. Kaszel z katarem siennym jest następstwem kroplówki z nosa.
Wyciek wydzieliny z nosa występuje, gdy alergeny podrażniają wyściółkę nosa. To powoduje, że kanały nosowe wytwarzają śluz, lepką substancję, która ma usuwać szkodliwe lub brudne cząsteczki z powietrza. Śluz związany z alergenami jest zwykle bardziej wodnisty niż śluz wytwarzany przez organizm, gdy nie jesteś chory lub nie masz alergii. Ten wodnisty śluz ścieka z twojego nosa i do gardła. To „łaskocze” gardło i prowadzi do kaszlu z katarem siennym.
Kaszelowi towarzyszy zwykle ciągłe łaskotanie w gardle. Jeśli jesteś narażony na alergen, gdy jesteś na zewnątrz, kaszel najprawdopodobniej będzie częstszy w ciągu dnia.
Jednak kaszel będzie nasilał się w nocy. Ten efekt jest w dużej mierze spowodowany grawitacją. W ciągu dnia stoisz i siadasz częściej niż w nocy. W nocy, kiedy leżysz, śluz nie wysycha tak łatwo.
Astma to kolejna częsta przyczyna kaszlu. Kiedy osoba z astmą jest narażona na alergen, drogi oddechowe mogą się zacisnąć, co powoduje świszczący kaszel. Objawy astmy obejmują duszność, ucisk w klatce piersiowej i kaszel.
Diagnozowanie kaszlu z katarem siennym
Kiedy masz infekcję, śluz w twoim ciele zaczyna gęstnieć z powodu obecności wirusa lub bakterii. Rodzaj wydzielanego śluzu może pomóc lekarzowi odróżnić kaszel z katarem siennym od infekcji. Jeśli masz rzadki śluz, w przeciwieństwie do gęstego śluzu, który jest trudny do odkrztuszania, zwykle przyczyną są alergie.
Twój lekarz prawdopodobnie zapyta Cię o objawy, a także o to, co je pogarsza lub poprawia i kiedy zacząłeś je zauważać.
Zabiegi na kaszel z katarem siennym
Kaszel z katarem siennym zwykle nie jest zaraźliwy, ale może być nieprzyjemny i podrażniać gardło. To powoduje, że czuje się drapanie i swędzenie. Istnieje kilka sposobów radzenia sobie z kaszlem z katarem siennym, które pomogą Ci poczuć się lepiej.
Leki
Pomocne mogą być leki, które wysychają kroplówkę z nosa. Są one znane jako leki zmniejszające przekrwienie i wiele z nich jest dostępnych bez recepty. Typowe składniki zmniejszające przekrwienie to pseudoefedryna lub fenylefryna.
Inną opcją jest przyjęcie leku przeciwhistaminowego. Pomaga to blokować uwalnianie histamin, które powodują stan zapalny w organizmie. Opcje dostępne bez recepty często zawierają składniki takie jak chlorfeniramina lub difenhydramina. Krople przeciwhistaminowe do oczu, takie jak ketotifen (Zyrtec), mogą pomóc w objawach zaczerwienienia i swędzenia oczu.
Alternatywne metody leczenia
Jeśli nie chcesz brać lekarstw lub jeśli to nie zadziałało, istnieją również domowe sposoby.
Możesz spróbować wdychać parę, na przykład z gorącego prysznica. Ciepło pomaga otworzyć kanały nosowe, a wilgotna para zapobiega ich wysychaniu.
Spraye z solą fizjologiczną do nosa mogą pomóc wypłukać alergeny i nadmiar śluzu, zmniejszając objawy kaszlu. Są one dostępne w aptece. Możesz również stworzyć własny, wykonując następujące kroki:
- Dodaj filiżankę wody do czystej miski lub umywalki.
- Dodaj 1/8 łyżeczki soli kuchennej.
- Namocz czystą myjkę w misce.
- Bez wykręcania myjki podnieś ją do nozdrzy i wdychaj, aby wziąć roztwór soli. Możesz to powtórzyć około trzy razy dziennie.
Jeśli żadne z tych środków nie zadziała, porozmawiaj ze swoim lekarzem o wizycie u alergologa. Alergolog może dokładnie określić, co powoduje kichanie i kaszel, i zalecić ukierunkowane leczenie. Jednym z przykładów są zastrzyki alergiczne, które obejmują ekspozycję na małe części określonego alergenu w celu zmniejszenia wrażliwości organizmu.
Perspektywy
Kaszel z katarem siennym jest zwykle spowodowany kapaniem z nosa. Kaszel można leczyć za pomocą leków lub domowych środków. Jeśli wiesz, jakie alergeny powodują kaszel, unikaj ich, gdy tylko jest to możliwe. Pozostań w domu w dni, w których liczba pyłków jest wysoka. Zmiana ubrania oraz mycie włosów i ciała po wyjściu na zewnątrz może również pomóc w zmniejszeniu alergenów wywołujących katar sienny. Jeśli środki stosowane w domu nie są skuteczne, porozmawiaj z lekarzem o innych opcjach leczenia.
