Przegląd
Od czasu do czasu każdy doświadcza gęsiej skórki. Kiedy to się dzieje, włosy na twoich rękach, nogach lub tułowiu stoją prosto. Włosy także unoszą niewielki guzek skóry, mieszek włosowy, razem z nimi.
Terminy medyczne określające gęsią skórkę to piloerection, cutis anserina i horripilacja. Termin „gęsia skórka” jest najczęściej używany, ponieważ jest łatwy do zapamiętania: małe guzki, które tworzą się na skórze, gdy występuje to zjawisko, wyglądają jak skóra oskubanego ptaka.
Jak rozwija się gęsia skórka?
Jak być może zauważyłeś, gęsia skórka tworzy się, gdy jest ci zimno. Powstają również, gdy doświadczasz silnego uczucia emocjonalnego, takiego jak ekstremalny strach, smutek, radość i podniecenie seksualne.
Gęsia skórka może również wystąpić podczas wysiłku fizycznego, nawet w przypadku niewielkich czynności, na przykład podczas wypróżniania. Dzieje się tak, ponieważ wysiłek fizyczny aktywuje współczulny lub instynktowny układ nerwowy. Czasami gęsia skórka może pojawić się bez powodu.
Wiele zwierząt, w tym jeżozwierze i psy, również doświadcza czegoś, co można określić jako gęsią skórkę. W takich przypadkach gęsia skórka jest reakcją organizmu na sytuacje, w których korzystne jest pojawienie się większego i silniejszego, na przykład podczas konfrontacji lub zalotów.
Eksperci uważają, że u ludzi gęsia skórka jest produktem ewolucji działającej w podobny sposób, jak ma to miejsce u zwierząt innych niż ludzie.
Jakie są możliwe przyczyny gęsiej skórki?
Na najbardziej podstawowym poziomie gęsia skórka może pomóc utrzymać ciepło. Kiedy jest ci zimno, ruchy mięśni, które mogą wywołać gęsią skórkę, również rozgrzeją twoje ciało.
U zwierząt działanie to powoduje również unoszenie sierści w sposób, który zatrzymuje powietrze, tworząc izolację. U ludzi ten efekt nie działa tak bardzo. Ludzie mają znacznie mniej włosów na ciele niż wiele innych zwierząt z włosami.
Gdy twoje ciało się nagrzeje, gęsia skórka zacznie powoli znikać. To samo dotyczy wysiłku fizycznego, który może powodować gęsią skórkę, na przykład wypróżnienia. Po wypróżnieniu gęsia skórka zniknie.
Gęsia skórka wywołana emocjami
Kiedy doświadczasz skrajnych emocji, ludzkie ciało reaguje na różne sposoby. Dwie powszechne reakcje obejmują zwiększoną aktywność elektryczną mięśni tuż pod skórą i zwiększoną głębokość lub ciężkość oddychania. Te dwie reakcje wydają się wywoływać gęsią skórkę.
Dzięki tym odpowiedziom możesz również zauważyć pocenie się lub przyspieszenie tętna. Intensywne emocje i związane z nimi reakcje mogą być wywołane tym, co myślisz, słyszysz, widzisz, wąchasz, smakujesz lub dotykasz.
Gęsia skórka jest również związana ze stanem uczucia dotknięcia emocjonalnego w radosny lub smutny sposób. Czasami może to być jedno i drugie w tym samym czasie.
Jedno z badań sugeruje, że oglądanie bodźców społecznych, takich jak emocjonalna rozmowa między aktorami w filmie, jest bardziej kojarzone z gęsią skórką niż tylko słyszenie czegoś, na przykład piosenki, która jest emocjonalnie wzruszająca.
Czy gęsia skórka jest kiedykolwiek objawem choroby?
W większości przypadków gęsia skórka to nic innego jak chwilowa uciążliwość. Jednak gęsia skórka może być oznaką długotrwałego lub poważnego stanu zdrowia. Na przykład gęsia skórka może być również oznaką:
- Keratosis pilaris. Nieszkodliwy i powszechny stan skóry, który powoduje wygląd gęsiej skórki na skórze przez długi czas.
- Autonomiczna dysrefleksja. Nadmierna reakcja układu nerwowego spowodowana urazem rdzenia kręgowego.
- Padaczka skroniowa. Przewlekłe zaburzenie napadowe.
- Dreszcze. Na przykład te związane z gorączką wywołaną grypą.
