Czy miliony są powodem do niepokoju?
Milia to małe białe guzki pojawiające się na skórze. Zazwyczaj są zgrupowane na nosie, policzkach i brodzie, chociaż mogą pojawić się gdzie indziej. Rozwijają się, gdy płatki skóry zostają uwięzione pod powierzchnią skóry, zgodnie z kliniką Mayo, lub gdy keratyna gromadzi się i zostaje uwięziona.
Milia występuje najczęściej u noworodków. W rzeczywistości, według przeglądu z 2008 roku, 40 do 50 procent noworodków ma prosaki na skórze w ciągu miesiąca od urodzenia. Ale prosię może mieć również wpływ na dzieci, młodzież i dorosłych.
Milia prawie zawsze rozwiązuje się samodzielnie, bez leczenia. Jest jednak kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby przyspieszyć proces gojenia i zapobiec tworzeniu się większej liczby prosaków. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.
1. Nie wybieraj, nie szturchaj ani nie próbuj ich usuwać
Jeśli drażnią Cię prosaki na twarzy lub twarzy Twojego dziecka, nie drażnij miejsca dotkniętego chorobą. Próba usunięcia prosaków może spowodować krwawienie, strup i bliznę. Zdrapywanie skóry może również spowodować wprowadzenie zarazków do obszaru. Może to spowodować infekcję.
W przypadku dzieci poniżej 6. miesiąca życia najlepiej w przypadku prosiąt zostawić guzy w spokoju. Jeśli guzy Cię niepokoją, skontaktuj się z pediatrą Twojego dziecka.
2. Oczyść obszar
Upewnij się, że każdego dnia myjesz twarz delikatnym mydłem bez parabenów. Każde mydło, które nie jest łagodne, usunie z twarzy olejki, których potrzebuje, aby zachować równowagę i zdrowie.
Po umyciu osusz skórę zamiast pozostawić ją do wyschnięcia. Pomoże to zapobiec otarciom lub wysuszeniu skóry.
3. Steam otwórz swoje pory
Po oczyszczeniu może okazać się korzystne otwarcie porów parą w celu dalszego usunięcia czynników drażniących.
Jednym ze sposobów jest:
- Zacznij od siedzenia w łazience z gorącym prysznicem. Pomieszczenie powoli wypełni się ciepłą parą.
- Usiądź na parze przez 5 do 8 minut. Para delikatnie otworzy pory, uwalniając płatki skóry lub inne substancje drażniące, które mogą zostać uwięzione pod spodem.
- Po siedzeniu na parze wyłącz prysznic i odczekaj kilka minut. Osusz twarz i spłucz letnią wodą, aby zmyć wszelkie czynniki drażniące, zanim wyjdziesz z zaparowanego pomieszczenia.
4. Delikatnie złuszcz okolicę
Delikatne złuszczanie skóry może pomóc w utrzymaniu skóry bez podrażnień wywołujących prosaki. Niektóre środki złuszczające zapobiegają nadmiernej produkcji keratyny w skórze. Poszukaj złuszczających środków czyszczących, które zawierają kwas salicylowy, kwas cytrynowy lub kwas glikolowy.
Zbyt duże złuszczanie może podrażniać skórę, więc nie robisz tego codziennie. Zacznij od stosowania złuszczającego środka czyszczącego raz w tygodniu i sprawdź, czy poprawi on stan Twoich prosaków.
5. Nałóż maskę miodową Manuka
Miód Manuka to środek przeciwbakteryjny, który może pomóc zmniejszyć stan zapalny. Zarówno bakterie, jak i stany zapalne prowadzą do podrażnień skóry, więc maska z miodem manuka może pomóc ukoić prosaki.
Miód Manuka można znaleźć w większości supermarketów i sklepów ze zdrową żywnością, a także w Internecie. Posiada właściwości, których nie ma zwykły miód handlowy.
Jedno z badań klinicznych wykazało, że miód zmieszany z ekstraktem z kory cynamonu był szczególnie skuteczny w zwalczaniu bakterii wywołujących trądzik. Milia zwykle nie jest wywoływana przez bakterie, ale miodowa maska z ekstraktem z cynamonu może nadal poprawić wygląd Twojej skóry.
Aby nałożyć maskę miodową Manuka:
- Wymieszaj 3 lub 4 łyżki. miodu Manuka z około 1 łyżką. cynamonu.
- Mikrofaluj mieszaninę przez około 30 sekund.
- Nałóż cienką warstwę mikstury na twarz i poczuj kojący efekt do 10 minut przed spłukaniem.
6. Spritz trochę wody różanej
Woda różana to woda zdemineralizowana zawierająca olejek różany. Olejek różany po nałożeniu na skórę może działać przeciwzapalnie. Znajdziesz tutaj duży wybór wody różanej.
Spritz trochę wody różanej na dotknięte obszary dwa lub trzy razy dziennie i zobacz, czy milia się poprawi. Uważaj, aby omijać okolice oczu. Olejek różany może go podrażnić.
7. Wypróbuj peeling do twarzy
Peelingi do twarzy zawierające składniki złuszczające również mogą pomóc, ale bądź ostrożny. Używanie peelingu do twarzy, który jest zbyt mocny dla Twojej skóry, może spowodować pojawienie się większej liczby prosaków.
Jeśli stosowałeś już peelingi do twarzy w ramach rutynowej pielęgnacji, prawdopodobnie możesz to bezpiecznie kontynuować. Może nawet pomóc w oczyszczeniu milii. Jeśli możesz, trzymaj się peelingów z kwasem salicylowym lub glikolowym.
Ale jeśli jesteś nowy w peelingach twarzy, nie używaj ich tylko do pozbycia się prosaków. Twoja skóra może być wrażliwa na składniki peelingu do twarzy. Może to pogorszyć stan prosiąt.
8. Użyj kremu retinoidowego
Niektórzy badacze zalecają miejscowe kremy retinoidowe, aby pozbyć się prosaków. Kremy retinoidowe zawierają witaminę A. Ta witamina jest niezbędna dla zdrowia Twojej skóry.
Używaj dowolnego produktu zawierającego retinol tylko raz dziennie. Załóż go, gdy Twoja twarz zostanie wyszorowana do czysta i sucha. Podczas stosowania kremu retinoidowego konieczne jest codzienne stosowanie kremu przeciwsłonecznego. Kremy retinoidowe sprawiają, że Twoja skóra jest bardziej podatna na uszkodzenia skóry spowodowane ekspozycją na słońce.
9. Zdecyduj się na lekki krem przeciwsłoneczny do twarzy
Powinieneś już codziennie nosić krem przeciwsłoneczny, aby chronić skórę twarzy przed promieniami ultrafioletowymi. Dodatkową zaletą odpowiedniego kremu przeciwsłonecznego może być zmniejszenie podrażnienia skóry, które powoduje prosaki.
Poszukaj kremu przeciwsłonecznego specjalnie zaprojektowanego do stosowania na twarzy. Upewnij się, że współczynnik ochrony przeciwsłonecznej (SPF) wynosi 30 lub więcej. Jeśli jesteś bardzo uczciwy, rozważ użycie produktu o SPF 100.
Najbardziej przyjazne dla skóry filtry przeciwsłoneczne zawierają olej mineralny jako podstawę w przeciwieństwie do innych olejów, które mogą zatykać skórę. Przeczytaj uważnie składniki swojego kremu przeciwsłonecznego, aby upewnić się, że nie zawiera niczego, na co jesteś uczulony lub wrażliwy.
Kiedy iść do dermatologa
Większość prosaków ustępuje samoistnie po kilku tygodniach. Jeśli masz nawracające ogniska prosaków lub jeśli twoje prosaki nie znikają, może być konieczne skontaktowanie się z dermatologiem.
Czasami dermatolog używa małej igły do ręcznego usunięcia prosaków. To szybko wyleczy dotknięty obszar.
