Przegląd
Doświadczanie trudności w oddychaniu opisuje dyskomfort podczas oddychania i uczucie, jakbyś nie był w stanie wciągnąć całego oddechu. Może się to rozwijać stopniowo lub nagle. Łagodne problemy z oddychaniem, takie jak zmęczenie po zajęciach aerobiku, nie należą do tej kategorii.
Trudności w oddychaniu mogą być spowodowane wieloma różnymi stanami. Mogą również rozwijać się w wyniku stresu i niepokoju.
Należy pamiętać, że częste epizody duszności lub nagłe, intensywne trudności w oddychaniu mogą być oznakami poważnego problemu zdrowotnego wymagającego pomocy medycznej. Wszelkie problemy związane z oddychaniem należy omówić z lekarzem.
Choroby płuc, które mogą powodować trudności w oddychaniu
Istnieje wiele chorób płuc, które mogą powodować trudności w oddychaniu. Wiele z nich wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej.
Astma
Astma to stan zapalny i zwężenie dróg oddechowych, które może powodować:
- duszność
- świszczący oddech
- ucisk w klatce piersiowej
- kaszel
Astma jest częstym stanem, który może mieć różny stopień nasilenia.
Zapalenie płuc
Zapalenie płuc to infekcja płuc, która może powodować stan zapalny oraz gromadzenie się płynu i ropy w płucach. Większość typów jest zaraźliwa. Zapalenie płuc może być stanem zagrażającym życiu, dlatego ważne jest szybkie leczenie.
Objawy mogą obejmować:
- duszność
- kaszel
- ból w klatce piersiowej
- dreszcze
- wyzysk
- gorączka
- ból w mięśniach
- wyczerpanie
Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)
POChP odnosi się do grupy chorób, które prowadzą do słabej czynności płuc. Inne oznaki i objawy obejmują:
- świszczący oddech
- ciągły kaszel
- zwiększona produkcja śluzu
- niski poziom tlenu
- ucisk w klatce piersiowej
Rozedma płuc, często spowodowana wieloletnim paleniem, należy do tej kategorii chorób.
Zatorowość płucna
Zator tętnicy płucnej to zator w jednej lub kilku tętnicach prowadzących do płuc. Często jest to wynikiem skrzepu krwi z innego miejsca w ciele, takiego jak noga lub miednica, przemieszczającego się do płuc. Może to zagrażać życiu i wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej.
Inne objawy to:
- obrzęk nóg
- ból w klatce piersiowej
- kaszel
- świszczący oddech
- obfite pocenie
- nieprawidłowe tętno
- zawroty głowy
- utrata przytomności
- niebieskawy odcień skóry
Nadciśnienie płucne
Nadciśnienie płucne to wysokie ciśnienie krwi, które wpływa na tętnice w płucach. Ten stan jest często spowodowany zwężeniem lub stwardnieniem tych tętnic i może prowadzić do niewydolności serca. Objawy tego stanu często zaczynają się od:
- ból w klatce piersiowej
- duszność
- kłopoty z ćwiczeniami
- ekstremalne zmęczenie
Później objawy mogą być bardzo podobne do objawów zatorowości płucnej.
Większość osób z tym schorzeniem zauważy z czasem pogarszającą się duszność. Ból w klatce piersiowej, duszność lub utrata przytomności to objawy wymagające natychmiastowej pomocy medycznej.
Zad
Krup to choroba układu oddechowego spowodowana ostrą infekcją wirusową. Jest znany z wywoływania charakterystycznego szczekającego kaszlu.
Umów się na wizytę u lekarza, jeśli Ty lub Twoje dziecko ma objawy zadu. Najbardziej podatne na ten stan są dzieci w wieku od 6 miesięcy do 3 lat.
Zapalenie nagłośni
Zapalenie nagłośni to obrzęk tkanki pokrywającej tchawicę z powodu infekcji. Jest to choroba potencjalnie zagrażająca życiu, która wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej.
Inne objawy to:
- gorączka
- ból gardła
- ślinienie się
- niebieska skóra
- trudności w oddychaniu i połykaniu
- dziwne dźwięki oddechu
- dreszcze
- chrypka
Jednej z częstych przyczyn nagłośni można zapobiec poprzez szczepienie przeciwko haemophilus influenzae typu b (Hib). Szczepionkę tę podaje się zazwyczaj tylko dzieciom poniżej piątego roku życia, ponieważ osoby dorosłe są mniej podatne na zakażenie Hib.
Choroby serca, które mogą powodować trudności w oddychaniu
Jeśli masz chorobę serca, możesz częściej odczuwać zadyszkę. Dzieje się tak, ponieważ twoje serce zmaga się z pompowaniem bogatej w tlen krwi do reszty ciała. Istnieje wiele możliwych warunków, które mogą powodować ten problem:
Choroba wieńcowa
Choroba wieńcowa (CAD) to choroba powodująca zwężenie i stwardnienie tętnic dostarczających krew do serca. Ten stan prowadzi do zmniejszonego przepływu krwi do serca, co może trwale uszkodzić mięsień sercowy. Oznaki i objawy obejmują również:
- ból w klatce piersiowej (dławica piersiowa)
- zawał serca
Wrodzona wada serca
Wrodzona choroba serca, czasami nazywana wrodzonymi wadami serca, odnosi się do dziedzicznych problemów ze strukturą i funkcją serca. Te problemy mogą prowadzić do:
- trudności w oddychaniu
- duszność
- nieprawidłowe rytmy serca
Arytmie
Arytmie to rodzaje nieregularnych uderzeń serca, wpływające na rytm serca lub częstość akcji serca, powodujące zbyt szybkie lub zbyt wolne bicie serca. Osoby z wcześniej istniejącymi chorobami serca są bardziej narażone na rozwój arytmii.
Zastoinowa niewydolność serca
Zastoinowa niewydolność serca (CHF) występuje, gdy mięsień sercowy staje się słaby i nie jest w stanie wydajnie pompować krwi w całym organizmie. Często prowadzi to do gromadzenia się płynu w płucach i wokół nich.
Inne choroby serca, które mogą prowadzić do trudności w oddychaniu, obejmują:
- zawał serca
- problemy z zastawkami serca
Inne przyczyny trudności w oddychaniu
Kwestie ochrony środowiska
Czynniki środowiskowe mogą również wpływać na oddychanie, takie jak:
- alergie na kurz, pleśń lub pyłki
- stres i niepokój
- zablokowane drogi oddechowe z zatkanego nosa lub flegmy gardła
- zmniejszone spożycie tlenu podczas wspinaczki na dużą wysokość
Przepuklina rozworu przełykowego
Przepuklina rozworu przełykowego występuje, gdy górna część żołądka wystaje przez przeponę do klatki piersiowej. Osoby z dużymi przepuklinami rozworu przełykowego mogą również doświadczyć:
- ból w klatce piersiowej
- trudności z połykaniem
- zgaga
Leki i zmiany stylu życia często mogą leczyć małe przepukliny rozworu przełykowego. Większe przepukliny lub mniejsze, które nie reagują na leczenie, mogą wymagać operacji.
Kto jest zagrożony trudnościami w oddychaniu?
Ryzyko wystąpienia problemów z oddychaniem jest większe, jeśli:
- doświadczać ciągłego stresu
- mieć alergie
- cierpisz na przewlekłą chorobę płuc lub serca
Otyłość zwiększa również ryzyko trudności w oddychaniu. Ekstremalny wysiłek fizyczny może również narazić Cię na problemy z oddychaniem, szczególnie podczas intensywnych ćwiczeń lub na dużych wysokościach.
Objawy, na które należy uważać
Głównym objawem problemów z oddychaniem jest uczucie, że nie możesz wdychać wystarczającej ilości tlenu. Niektóre szczególne znaki obejmują:
- szybsze tempo oddychania
- świszczący oddech
- niebieskie paznokcie lub usta
- blada lub szara cera
- nadmierne pocenie
- rozszerzone nozdrza
Skontaktuj się ze służbami ratunkowymi, jeśli nagle wystąpią problemy z oddychaniem. Poszukaj natychmiastowej pomocy lekarskiej dla każdego, u którego oddech wydaje się znacznie spowolniony lub zatrzymany. Po zadzwonieniu pod numer 911 wykonaj nagłą resuscytację, jeśli wiesz, jak to zrobić.
Niektóre objawy, wraz z trudnościami w oddychaniu, mogą wskazywać na poważny problem. Te problemy mogą wskazywać na atak dławicy piersiowej, brak tlenu lub zawał serca. Objawy, o których należy pamiętać, obejmują:
- gorączka
- ból lub ucisk w klatce piersiowej
- świszczący oddech
- ucisk w gardle
- szczekający kaszel
- duszność, która wymaga ciągłego siedzenia
- duszność, która budzi cię w nocy
Trudności w oddychaniu u małych dzieci
Niemowlęta i małe dzieci często mają trudności z oddychaniem, gdy mają wirusy układu oddechowego. Objawy oddechowe często występują, ponieważ małe dzieci nie wiedzą, jak oczyścić nos i gardło. Istnieje kilka warunków, które mogą prowadzić do poważniejszych trudności w oddychaniu. Większość dzieci wraca do zdrowia po odpowiednim leczeniu.
Zad
Krup to choroba układu oddechowego zwykle wywoływana przez wirusa. Uważa się, że dzieci w wieku od 6 miesięcy do 3 lat są najbardziej narażone na wystąpienie zadu, ale może się on rozwinąć u starszych dzieci. Zwykle zaczyna się od objawów podobnych do przeziębienia.
Głównym objawem choroby jest głośny, szczekający kaszel. Trudności w oddychaniu mogą wynikać z częstego kaszlu. Dzieje się to często w nocy, a pierwsza i druga noc kaszlu jest zwykle najgorsza. Większość przypadków zadu ustępuje w ciągu tygodnia.
Niektóre poważniejsze przypadki mogą wymagać natychmiastowej pomocy medycznej.
Zapalenie oskrzelików
Zapalenie oskrzelików to wirusowa infekcja płuc, która często dotyka dzieci w wieku poniżej 6 miesięcy. Najczęstszą przyczyną tego problemu jest syncytialny wirus oddechowy (RSV). Na początku choroba może wyglądać jak zwykłe przeziębienie, ale za kilka dni może nastąpić:
- kaszel
- szybkie oddychanie
- świszczący oddech
Poziom tlenu może stać się dość niski i wymagać leczenia w szpitalu. W większości przypadków niemowlęta wracają do zdrowia w ciągu 7 do 10 dni.
Twoje dziecko potrzebuje pomocy lekarskiej, jeśli:
- mają zwiększone lub utrzymujące się trudności w oddychaniu
- biorą więcej niż 40 oddechów na minutę
- musi usiąść, aby oddychać
- mają retrakcje, gdy skóra klatki piersiowej między żebrami a szyją zapada się przy każdym oddechu
Jeśli Twoje dziecko ma chorobę serca lub urodziło się przedwcześnie, powinieneś zwrócić się do lekarza, gdy tylko zauważysz, że ma trudności z oddychaniem.
Jak to jest diagnozowane?
Twój lekarz będzie musiał określić przyczynę twoich trudności w oddychaniu. Zapytają Cię, jak długo masz problem, czy jest łagodny czy intensywny i czy wysiłek fizyczny go pogarsza.
Po przejrzeniu historii medycznej lekarz zbada drogi oddechowe, płuca i serce.
W zależności od wyników badania fizykalnego, lekarz może zalecić jeden lub więcej testów diagnostycznych, w tym:
- badania krwi
- Rentgen klatki piersiowej
- tomografia komputerowa
- elektrokardiogram (EKG lub EKG)
- echokardiogram
- testy czynnościowe płuc
Twój lekarz może również zlecić wykonanie testów wysiłkowych, aby zobaczyć, jak twoje serce i płuca reagują na wysiłek fizyczny.
Jakie opcje leczenia są dostępne?
Leczenie trudności w oddychaniu będzie zależeć od przyczyny.
Zmiany stylu życia
Jeśli zatkany nos, zbyt intensywne ćwiczenia lub wędrówki na dużych wysokościach powodują objawy, Twój oddech prawdopodobnie wróci do normy, jeśli poza tym jesteś zdrowy. Tymczasowe objawy ustąpią po ustąpieniu przeziębienia, zaprzestaniu ćwiczeń lub powrocie na niższą wysokość.
Redukcja stresu
Jeśli stres powoduje problemy z oddychaniem, możesz zmniejszyć stres, rozwijając mechanizmy radzenia sobie. Tylko kilka sposobów na złagodzenie stresu to:
- medytacja
- poradnictwo
- ćwiczenie
Słuchanie relaksującej muzyki lub rozmowa z przyjacielem może również pomóc w zresetowaniu i ponownym skupieniu.
Lek
Niektóre trudności w oddychaniu są objawami poważnych chorób serca i płuc. W takich przypadkach lekarz przepisze leki i inne metody leczenia. Na przykład w przypadku astmy może być konieczne użycie inhalatora natychmiast po wystąpieniu problemów z oddychaniem.
Jeśli masz alergie, lekarz może przepisać lek przeciwhistaminowy, aby zmniejszyć reakcję alergiczną organizmu. Lekarz może również zalecić unikanie czynników wywołujących alergie, takich jak kurz lub pyłki.
W skrajnych przypadkach możesz potrzebować terapii tlenowej, aparatu do oddychania lub innego leczenia i monitorowania w szpitalu.
Jeśli Twoje dziecko ma łagodne trudności z oddychaniem, możesz chcieć wypróbować kilka kojących środków do domu wraz z leczeniem lekarza.
Pomóc może chłodne lub wilgotne powietrze, więc zabierz dziecko na zewnątrz, na nocne powietrze lub do zaparowanej łazienki. Możesz także spróbować uruchomić nawilżacz z chłodną mgiełką, gdy dziecko śpi.
Pytania i odpowiedzi
P:
Jakie czynności mogę podjąć, aby spowolnić tempo oddychania lub wziąć głębsze oddechy, czekając na pomoc medyczną?
ZA:
Najważniejsze to zachować spokój i skupić się na spowolnieniu oddechu. Skoncentruj się na głębokim oddychaniu. Poluzuj ciasną lub ograniczającą odzież. Usiądź w pozycji wyprostowanej na podłodze, krześle lub sofie, aby nie spaść w przypadku utraty przytomności. Jeśli istnieje przyczyna środowiskowa, taka jak dym lub chemikalia, oddal się od tego obszaru. Jeśli masz leki do oddychania, takie jak inhalator, używaj ich zgodnie z zaleceniami. Nie jedz ani nie pij niczego.
Judith Marcin, MDAnswers reprezentują opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.
