Co to jest choroba niezakaźna?
Choroba niezakaźna to niezakaźna choroba, której nie można przenosić z człowieka na człowieka. Trwa również przez długi czas. Jest to również znane jako choroba przewlekła.
Choroby te mogą powodować połączenie czynników genetycznych, fizjologicznych, stylu życia i środowiska. Niektóre czynniki ryzyka obejmują:
- niezdrowa dieta
- brak aktywności fizycznej
- palenie i bierne palenie
- nadmierne spożywanie alkoholu
Choroby niezakaźne zabijają każdego roku około 40 milionów ludzi. To około 70 procent wszystkich zgonów na świecie.
Choroby niezakaźne dotykają ludzi ze wszystkich grup wiekowych, religii i krajów.
Choroby niezakaźne są często związane z osobami starszymi. Jednak wśród osób w wieku od 30 do 69 lat dochodzi do 15 milionów zgonów rocznie z powodu chorób niezakaźnych.
Ponad 85 procent tych zgonów ma miejsce w krajach o niskim i średnim dochodzie oraz w słabszych społecznościach, w których brakuje dostępu do profilaktycznej opieki zdrowotnej.
Jakie są najczęstsze choroby niezakaźne?
Niektóre choroby niezakaźne występują częściej niż inne. Cztery główne typy chorób niezakaźnych obejmują choroby układu krążenia, raka, przewlekłą chorobę układu oddechowego i cukrzycę.
Choroba sercowo-naczyniowa
Zła dieta i brak aktywności fizycznej mogą powodować zwiększone:
- ciśnienie krwi
- glukoza we krwi
- lipidy krwi
- otyłość
Te stany zwiększają ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia. Niektóre osoby rodzą się z określonymi chorobami układu krążenia (predyspozycje genetyczne).
Choroby układu sercowo-naczyniowego są główną przyczyną zgonów z powodu niezakaźnych chorób. Niektóre powszechne niezakaźne stany i choroby sercowo-naczyniowe obejmują:
- zawał serca
- udar mózgu
- choroba wieńcowa
- choroba naczyń mózgowych
- choroba tętnic obwodowych (PAD)
- wrodzona wada serca
- zakrzepica żył głębokich i zatorowość płucna
Rak
Rak dotyka ludzi w każdym wieku, ze względu na status społeczno-ekonomiczny, płeć i pochodzenie etniczne. Jest to druga najczęstsza przyczyna zgonów spowodowanych chorobami niezakaźnymi na świecie.
Niektórych nowotworów nie można uniknąć ze względu na ryzyko genetyczne. Jednak Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że od 30 do 50 procent przypadków raka można zapobiec poprzez wybór zdrowego stylu życia.
Kluczowe kroki w zapobieganiu chorobom obejmują:
- unikanie tytoniu
- ograniczenie alkoholu
- uodpornienie się na infekcje rakowe
W 2015 r. Prawie 1 z 6 zgonów na całym świecie był spowodowany rakiem.
Do najczęstszych zgonów z powodu raka u mężczyzn na całym świecie należą:
- płuco
- wątroba
- żołądek
- jelita grubego
- prostata
Do najczęstszych zgonów z powodu raka u kobiet na całym świecie należą:
- pierś
- płuco
- jelita grubego
- szyjny
- żołądek
Przewlekła choroba układu oddechowego
Przewlekłe choroby układu oddechowego to dolegliwości dotyczące dróg oddechowych i struktur płuc. Niektóre z tych chorób mają podłoże genetyczne.
Jednak inne przyczyny obejmują wybór stylu życia, taki jak palenie i warunki środowiskowe, takie jak narażenie na zanieczyszczenie powietrza, zła jakość powietrza i słaba wentylacja.
Chociaż te choroby są nieuleczalne, można je leczyć za pomocą leczenia. Do najczęstszych przewlekłych chorób układu oddechowego należą:
- przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)
- astma
- zawodowe choroby płuc, takie jak czarne płuca
- nadciśnienie płucne
- mukowiscydoza
Cukrzyca
Cukrzyca występuje, gdy organizm nie jest w stanie wytworzyć wystarczającej ilości insuliny, hormonu regulującego poziom cukru we krwi (glukozy). Może również wystąpić, gdy organizm nie może efektywnie wykorzystać wytwarzanej insuliny.
Niektóre skutki cukrzycy obejmują choroby serca, utratę wzroku i uszkodzenie nerek. Jeśli poziom cukru we krwi nie jest kontrolowany, cukrzyca może z czasem poważnie uszkodzić inne narządy i układy organizmu.
Istnieją dwa główne typy cukrzycy:
- Cukrzycę typu 1 często rozpoznaje się w dzieciństwie lub w młodym wieku dorosłym. Jest wynikiem dysfunkcji układu odpornościowego.
- Cukrzyca typu 2 często pojawia się w późniejszym wieku dorosłym. Zwykle jest to wynikiem złej diety, braku aktywności, otyłości i innych czynników stylu życia i środowiska.
Inne rodzaje cukrzycy obejmują:
- cukrzyca ciążowa, która powoduje podwyższony poziom cukru we krwi u 3 do 8 procent ciężarnych kobiet w Stanach Zjednoczonych
- stan przedcukrzycowy, stan zdefiniowany przez wyższy niż normalny poziom cukru we krwi, który prowadzi do bardzo wysokiego ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2 w najbliższej przyszłości
Najczęstsze choroby niezakaźne
Niektóre inne choroby niezakaźne powszechnie dotykające ludzi na całym świecie to:
- Choroba Alzheimera
- stwardnienie zanikowe boczne (ALS) (zwane również chorobą Lou Gehriga)
- artretyzm
- zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD)
- zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD)
- Porażenie Bella
- zaburzenie afektywne dwubiegunowe
- wady wrodzone
- porażenie mózgowe
- przewlekłą chorobę nerek
- chroniczny ból
- przewlekłe zapalenie trzustki
- przewlekła encefalopatia pourazowa (CTE)
- zaburzenia krzepnięcia / krwawienia
- wrodzona utrata słuchu
- Niedokrwistość Cooleya (zwana również talasemią beta)
- choroba Crohna
- depresja
- Zespół Downa
- wyprysk
- padaczka
- alkoholowy zespół płodowy
- fibromialgia
- zespół łamliwego chromosomu X (FXS)
- hemochromatoza
- hemofilia
- nieswoiste zapalenie jelit (IBD)
- bezsenność
- żółtaczka u noworodków
- choroba nerek
- zatrucie ołowiem
- choroba wątroby
- dystrofia mięśniowa (MD)
- myalgic encephalomyelitis / chroniczne zmęczenie (ME / CFS)
- przepuklina oponowo-rdzeniowa (rodzaj rozszczepu kręgosłupa)
- otyłość
- pierwotna trombocytemia
- łuszczyca
- zaburzenie napadowe
- anemia sierpowata
- zaburzenia snu
- naprężenie
- toczeń rumieniowaty układowy (zwany również toczniem)
- twardzina układowa (zwana również twardziną)
- zaburzenie stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ)
- Zespół Tourette'a (TS)
- urazowe uszkodzenie mózgu (TBI)
- wrzodziejące zapalenie okrężnicy
- upośledzenie wzroku
- choroba von Willebranda (VWD)
Najważniejsze
Światowa Organizacja Zdrowia określa choroby niezakaźne jako główny problem zdrowia publicznego i główną przyczynę wszystkich zgonów na całym świecie.
Można zapobiec wielu zagrożeniom związanym z chorobami niezakaźnymi. Te czynniki ryzyka obejmują:
- brak aktywności fizycznej
- używanie tytoniu
- używanie alkoholu
- niezdrowa dieta (bogata w tłuszcz, przetworzony cukier i sód, przy niewielkim spożyciu owoców i warzyw)
Pewne stany, zwane metabolicznymi czynnikami ryzyka, mogą prowadzić do zespołu metabolicznego. Zespół metaboliczny jest powiązany z chorobami serca i cukrzycą. Warunki te obejmują:
- podwyższone ciśnienie krwi: 130/85 milimetrów słupa rtęci (mm Hg) lub więcej dla każdej liczby lub obu
- HDL („dobry cholesterol”): poniżej 40 miligramów na decylitr (mg / dl) u mężczyzn; mniej niż 50 mg / dl u kobiet
- trójglicerydy: 150 mg / dl lub więcej
- poziom glukozy we krwi na czczo: 100 mg / dl lub więcej
- obwód talii: ponad 35 cali u kobiet; ponad 40 cali u mężczyzn
Osoba z tymi czynnikami ryzyka powinna zająć się nimi poprzez leczenie i modyfikację stylu życia, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby niezakaźnej.
Czynniki ryzyka, których dana osoba nie może zmienić, to wiek, płeć, rasa i historia rodziny.
Chociaż choroby niezakaźne są chorobami długotrwałymi, które często mogą skrócić oczekiwaną długość życia, można je leczyć za pomocą leczenia i zmian stylu życia.
Jeśli zdiagnozowano u Ciebie chorobę niezakaźną, ważne jest, aby trzymać się planu leczenia, aby zachować jak najlepszy stan zdrowia.
