Przyczyny cieni pod oczami
Cienie pod oczami są charakterystycznym objawem braku snu, stresu, alergii lub choroby.
Jednak wiele osób ma naturalne cienie pod oczami, nawet jeśli są wypoczęci. Może się tak zdarzyć, ponieważ skóra pod oczami jest cieńsza, przez co naczynia krwionośne są bardziej widoczne. Cieńsza skóra może również łatwiej tracić wilgoć i być odwodniona.
Czy olej migdałowy może pomóc?
Olejek migdałowy może pomóc rozjaśnić cienie pod oczami i zmniejszyć obrzęk pod oczami. Dzieje się tak dzięki właściwościom przeciwzapalnym i przeciwutleniającym.
Olejek migdałowy zawiera również retinol, witaminę E i witaminę K, które mogą utrzymać delikatną skórę pod oczami gładką, nie podrażniając jej. Te naturalnie występujące składniki mogą również pomóc w obkurczaniu rozszerzonych naczyń krwionośnych powodujących przebarwienia.
Jak używać olejku migdałowego na cienie pod oczami
Używając olejku migdałowego na cienie pod oczami, kup wysokiej jakości olejek. Olejek powinien być czysty i tłoczony na zimno, najlepiej organiczny.
Najpierw umyj ręce mydłem i wodą. Następnie umyj twarz codziennym środkiem myjącym i delikatnie wmasuj niewielką ilość olejku migdałowego w okolice oczu. Masaż wspomaga krążenie krwi.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, zrób to wieczorem i pozostaw olej na noc i zmyj go rano.
Aby zobaczyć wyniki, musisz codziennie używać olejku migdałowego przez co najmniej kilka tygodni. Może minąć tyle czasu, aby zobaczyć efekty zwiększonego krążenia, rozjaśnienia skóry i nawilżenia skóry.
W połączeniu z innymi środkami
Olejek migdałowy może być skuteczniejszy w leczeniu cieni pod oczami, jeśli jest stosowany w połączeniu z innymi lekami.
Na przykład połączenie olejku migdałowego z miodem może pomóc zwiększyć jego skuteczność dzięki działaniu przeciwzapalnemu i właściwościom nawilżającym miodu.
Aby użyć tego środka, wymieszaj łyżeczkę miodu z czterema do pięciu kropli oleju migdałowego. Wmasuj go w cienie pod oczami przed snem.
Do tego celu najlepiej nadaje się surowy, nieprzetworzony, ekologiczny miód, który zawiera najbardziej naturalne właściwości zdrowotne.
Biorąc to pod uwagę, ten zabieg może nie działać dobrze dla tych, którzy rzucają się i obracają podczas snu. Chociaż miód nie jest zbyt lepki na twarzy, może dostać się na całą poduszkę i potencjalnie do włosów, jeśli często zmieniasz pozycję w nocy.
Olej z awokado to kolejna doskonała opcja, którą można stosować w połączeniu z olejem migdałowym. Awokado zawiera wiele różnych składników odżywczych, które są korzystne dla zdrowia skóry, w tym witaminę E. Istnieją również dowody na to, że mogą poprawić gojenie się ran, co oznacza, że mogą utrzymać skórę w doskonałym stanie.
Wymieszaj dwie krople olejku z awokado z czterema kroplami olejku migdałowego i nałóż na cienie pod oczami. Zmyć następnego ranka.
Czy to jest skuteczne?
Istnieje wiele anegdotycznych dowodów na to, jak olej migdałowy może pomóc zmniejszyć cienie pod oczami, ale badania nad tym dokładnym zastosowaniem są niewielkie.
To powiedziawszy, istnieją dowody naukowe wskazujące ogólnie na pozytywne korzyści dla skóry, wyjaśniające, dlaczego może mieć pozytywny wpływ na te nieznośne cienie.
Na przykład właściwości przeciwzapalne olejku migdałowego są dobrze udokumentowane. Może pomóc zmniejszyć obrzęki towarzyszące cieniom, znacznie poprawiając ich wygląd.
Wiadomo również, że ma właściwości zmiękczające i sklerozujące, które poprawiają cerę i koloryt skóry. (Sklerosant to termin medyczny, który oznacza „powodowanie kurczenia się żył i ich brak widoczności”).
Jedno z badań wykazało nawet, że te właściwości olejku z gorzkich migdałów zmniejszają widoczność rozstępów i zapobiegają ich rozwojowi w przyszłości, wykazując właściwości rozjaśniające i leczące skórę.
Według niepotwierdzonych dowodów, zwykle potrzeba od dwóch do trzech tygodni codziennego używania olejku migdałowego, zanim pojawią się zauważalne rezultaty.
Zagrożenia i skutki uboczne
Stosowany miejscowo olej migdałowy jest bezpieczny dla większości ludzi. Wyjątkiem są osoby z alergią na orzechy, w którym to przypadku nigdy nie należy używać olejku migdałowego.
U niektórych osób olej migdałowy może podrażniać skórę lub powodować jej wypryski. Aby temu zapobiec, nałóż olej migdałowy na mały obszar testowy na skórze, zanim zaczniesz go używać na cienie pod oczami, zwłaszcza jeśli wiesz, że Twoja skóra jest wrażliwa.
Olejku migdałowego nie należy przyjmować doustnie, ponieważ może to prowadzić do skutków ubocznych, takich jak rozstrój żołądkowo-jelitowy, przyrost masy ciała i przedawkowanie witaminy E. Zamiast tego można spróbować jeść około 10 migdałów dziennie. Nie będzie to tak skuteczne, jak miejscowe stosowanie olejku migdałowego, ale dla tych, którzy doświadczają podrażnień, korzyści odżywcze mogą nadal pomóc.
Na wynos
Potrzebne są dalsze badania, aby zbadać olej migdałowy jako lek na cienie pod oczami. Anegdotyczne i potwierdzające dowody jego skuteczności są mocne.
Jeśli interesuje Cię stosowanie olejku migdałowego w celu zmniejszenia cieni pod oczami, unikaj produktów dostępnych bez recepty lub kremów, które twierdzą, że to umożliwiają. Zamiast tego dodaj miód lub olej z awokado do oleju migdałowego, jeśli chcesz dodać dodatkowy cios do środka. Nie chcesz nadmiernie traktować tego delikatnego obszaru.
Jeśli nie masz pewności, czy olej migdałowy jest dla Ciebie odpowiedni lub jeśli po trzech tygodniach nie widzisz żadnych zmian, porozmawiaj ze swoim dermatologiem o alternatywnych metodach leczenia.
