Ból Pleców I Nóg: Przyczyny I Leczenie

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23

Przegląd

Ból pleców jest częstą dolegliwością i główną przyczyną niepełnosprawności zawodowej. Może w równym stopniu wpływać na mężczyzn i kobiety, od łagodnego bólu trwającego kilka dni do intensywnego, przewlekłego bólu trwającego kilka tygodni.

Chociaż często jest to spowodowane napięciem mięśni i normalnym zużyciem ciała, ból pleców może być również objawem poważniejszych chorób. W niektórych przypadkach ból pleców może rozciągać się na inne obszary ciała, szczególnie na nogi.

Inne objawy związane z bólem pleców i nóg obejmują:

• pieczenie
• mrowienie
• ból w dotyku
• ograniczona mobilność

Oto kilka przyczyn bólu dolnej części pleców i nóg.

Rwa kulszowa

Często w wyniku przepukliny dysku rwa kulszowa jest formą bólu promieniującego wzdłuż nerwu kulszowego. Twój nerw kulszowy rozciąga się od dolnej części pleców, przez biodra i pośladki, aż po nogi. Jeśli odczuwasz ból rwy kulszowej, zwykle występuje po jednej stronie ciała.

Typowe objawy związane z rwą kulszową obejmują:

• ból promieniujący z dolnej części kręgosłupa w dół tylnej części nogi
• ostre wstrząsy bólu w dotkniętych obszarach
• pieczenie
• słabe mięśnie
• drętwienie
• problemy z kontrolowaniem pęcherza lub jelit

Samoopieka, ćwiczenia i właściwa postawa mogą zwykle złagodzić objawy rwy kulszowej. Jeśli Twój stan się nie poprawi, lekarz może przepisać środki zwiotczające mięśnie lub przeciwzapalne, aby zmniejszyć ból i dyskomfort.

W niektórych przypadkach lekarz może wstrzyknąć steroidy w okolicę nerwu kulszowego, aby złagodzić ból. Jeśli ból kulszowy zaczyna powodować osłabienie lub wpływa na jakość życia, operacja może być najlepszym sposobem leczenia. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed wybraniem opcji leczenia.

Przepuklina dysku lędźwiowego

Przepuklina lędźwiowa to pęknięty dysk w dolnej części pleców. Występuje, gdy jądro lub „galaretka” jest wypychana z dysku kręgowego przez rozdarcie. Pęknięty dysk wywiera nacisk na nerw rdzeniowy, co może powodować silny ból, drętwienie, a czasem osłabienie.

Inne objawy związane z przepukliną dysku lędźwiowego obejmują:

• uporczywy ból pleców nasilający się podczas stania, kaszlu lub kichania
• skurcze pleców
• osłabienie odruchów w kolanie lub kostce
• osłabienie mięśni nóg
• drętwienie nóg i stóp
• ucisk rdzenia kręgowego

Zabiegi różnią się w zależności od stopnia uszkodzenia. W drobnych przypadkach lekarze mogą zalecić odpoczynek, leki przeciwbólowe, a czasem akupunkturę. Jeśli objawy nie ustąpią w ciągu kilku tygodni, lekarz może zalecić fizjoterapię lub operację.

Zespół gruszkowaty

Mięsień gruszkowaty to płaski mięsień przypominający opaskę znajdujący się w pośladkach w pobliżu górnej części stawu biodrowego. Piriformis pomaga ustabilizować staw biodrowy oraz unosi i obraca udo od ciała.

Zespół mięśnia gruszkowatego to zaburzenie neurologiczne, które występuje, gdy mięsień gruszkowaty uciska nerw kulszowy.

Typowe objawy związane z zespołem piriformis obejmują:

• ból rozciągający się na podudzie
• mrowienie
• drętwienie pośladków

Leczenie polega na uśmierzaniu bólu i unikaniu czynników wywołujących ból, takich jak pewne pozycje siedzące i forsowne ćwiczenia fizyczne.

Twój lekarz może zalecić odpoczynek, zabiegi na ciepło i zimno oraz fizjoterapię, aby zwiększyć mobilność. Operacja jest ostatecznością, ale może być wymagana w ciężkich przypadkach.

Zapalenie pajęczynówki

Pajęczynówki to błona chroniąca nerwy rdzenia kręgowego. Zapalenie lub podrażnienie pajęczynówki może powodować zaburzenia bólowe zapalenie pajęczynówki. W wielu przypadkach osoby z zapaleniem pajęczynówki odczuwają ból w dolnej części pleców i nóg, ponieważ wpływa to na nerwy w tych obszarach.

Bardziej powszechnym objawem tego stanu jest kłujący, piekący ból. Inne objawy związane z zapaleniem pajęczynówki obejmują:

• mrowienie lub drętwienie, szczególnie nóg
• Odczucia „pełzania po skórze”
• skurcze mięśni
• drganie
• dysfunkcja jelit lub pęcherza

Chociaż nie ma pełnego lekarstwa na zapalenie pajęczynówki, leczenie koncentruje się na leczeniu bólu. Twój lekarz może przepisać leki przeciwbólowe lub zalecić fizjoterapię i ćwiczenia. Operacja nie jest zalecana w tym stanie, ponieważ może zwiększyć ryzyko powstania tkanki bliznowatej.

Perspektywy

Promieniujący ból pleców i nóg są często objawami poważniejszych schorzeń. Chociaż w niektórych przypadkach ból może ustąpić w ciągu kilku dni, niektóre stany mogą powodować osłabiający ból przez kilka tygodni.

Jeśli zaczniesz odczuwać regularny, codzienny ból lub nasilające się objawy, natychmiast zgłoś się do lekarza. Omów opcje leczenia z lekarzem, aby zapewnić najlepszą jakość życia.