Przegląd ciężkich powiek
Jeśli kiedykolwiek czułeś się wyczerpany, jakbyś nie mógł mieć otwartych oczu, prawdopodobnie doświadczyłeś uczucia ciężkości powiek. Badamy osiem przyczyn, a także kilka domowych środków, które możesz wypróbować.
Powoduje ciężkie powieki
Jeśli powieki są ciężkie, może to wynikać z wielu przyczyn, w tym:
- wyczerpanie
- dziedziczność
- starzenie się
- alergie
- wypadnięcie
- wyschnięte oko
- dermatochalasis
- zapalenie powiek
Wyczerpanie
Kiedy jesteś zmęczony, Twoje mięśnie dźwigacza (które utrzymują górne powieki otwarte) mogą ulec zmęczeniu, podobnie jak inne mięśnie. Po tym, jak masz oczy otwarte przez cały dzień, dźwignie mogą zacząć opadać.
Dziedziczność
Jeśli Twoi dziadkowie lub rodzice mają obwisłe oczy, jest duża szansa, że Ty też. Możesz podziękować swojej rodzinie za tę dziedziczną cechę.
Starzenie się
Z wiekiem Twoja skóra staje się mniej elastyczna. To, w połączeniu z latami tarcia oczu i częstym wystawianiem się na słońce, może rozciągnąć powieki (co jest również najcieńszą skórą na ciele). Kiedy są rozciągnięte, twoje powieki nie są w stanie powrócić do swojej pozycji tak dobrze, jak kiedyś.
Alergie
Jeśli cierpisz na alergie sezonowe lub inne rodzaje alergii, powieki mogą stać się opuchnięte i zatkane. Może to powodować uczucie ciężkości, a także swędzenie lub zaczerwienienie.
Wypadnięcie
Kiedy powieka górna opada na oko do pozycji niższej niż normalnie, nazywa się to opadaniem powieki lub powiekami. Jeśli opadanie powieki przeszkadza w widzeniu lub negatywnie wpływa na wygląd, operacja powiek - plastyka powiek - może poprawić stan.
Jeśli opadanie powieki jest spowodowane chorobą mięśni, problemem neurologicznym lub miejscowym stanem oka, lekarz będzie leczyć przyczynę, która może skorygować opadanie.
Wyschnięte oko
Jeśli ilość lub jakość twoich łez nie wystarcza do nawilżenia oka, prawdopodobnie cierpisz na zespół suchego oka. Suche oko może sprawić, że powieki będą ciężkie. Jest również często łączony z innymi objawami, takimi jak pieczenie i zaczerwienienie. Leczenie zespołu suchego oka obejmuje dostępne bez recepty leki na suchość oczu, takie jak cyklosporyna i lifitegrast. Istnieją również opcje chirurgiczne.
Dermatochalasis
Nadmiar skóry powiek nazywa się dermatochalasis. Jest to część procesu starzenia się i zwykle występuje u osób powyżej 50 roku życia. Skórę można leczyć poprzez plastykę powiek (operacja powiek).
Zapalenie powiek
Zapalenie powiek to zapalenie powiek, które może powodować uczucie ciężkości. Inne objawy to zazwyczaj zaczerwienienie i strupy w miejscu, gdzie rzęsy przyczepiają się do krawędzi powieki.
Pierwszym krokiem w leczeniu zapalenia powiek jest codzienne stosowanie ciepłych okładów i peelingu powiek. Może być również zalecane dodatkowe leczenie, takie jak krople do oczu.
Domowe sposoby na ciężkie powieki
Domowy środek na suche oko
Kwasy tłuszczowe omega-3. Badanie z 2013 roku wykazało, że suplementy diety zawierające kwasy tłuszczowe omega-3 mogą pozytywnie wpływać na zespół suchego oka. Badanie wykazało również pozytywny wpływ kwasów tłuszczowych omega-3 na zapalenie powiek.
Domowe środki na zapalenie powiek
Olejek z drzewa herbacianego. Rozważ nałożenie na powieki mieszaniny 2 kropli olejku z drzewa herbacianego i 1/2 łyżeczki oleju kokosowego. Naturalni uzdrowiciele zalecają jego stosowanie w celu łagodzenia suchej skóry i usuwania łupieżu. Badanie z 2006 roku wykazało, że olejek z drzewa herbacianego ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.
Czarna herbata. Zwolennicy naturalnego leczenia sugerują stosowanie przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych właściwości czarnej herbaty w leczeniu zapalenia powiek. Spróbuj włożyć czarną torebkę herbaty do wrzącej wody, a następnie pozwól wodzie ostygnąć z gorącej do ciepłej. Po wyciśnięciu wody z torebki, umieść torebkę na zamkniętej powiece na 10 minut. Badanie z 2001 roku wykazało właściwości przeciwutleniające i przeciwbakteryjne czarnej herbaty.
Na wynos
Ciężkie powieki mogą być wynikiem wielu różnych przyczyn. Jeśli przeszkadzają, umów się na wizytę u lekarza w celu uzyskania pełnej diagnozy i omówienia opcji leczenia.
