Przegląd
Płynne wypróżnienia (znane również jako biegunka) mogą od czasu do czasu wystąpić u każdego. Występują, gdy zamiast uformowanego stolca oddajesz płyn.
Płynne wypróżnienia są zwykle spowodowane krótkotrwałą chorobą, taką jak zatrucie pokarmowe lub wirus. Jednak czasami są one wynikiem choroby podstawowej.
Ponieważ płynny stolec może powodować nadmierną utratę wody z organizmu, ważne jest, aby pić więcej wody, gdy masz biegunkę, aby zapobiec poważnym skutkom ubocznym.
Jeśli płynne wypróżnienia są efektem ubocznym przewlekłej choroby, lekarz może zwykle pomóc w ich leczeniu.
Przyczyny płynnej kupy
Wiele przyczyn i czynników sprzyjających może prowadzić do płynnych wypróżnień. Przykłady obejmują:
- ostra choroba, taka jak ekspozycja na bakterie, wirusy, a nawet pasożyty, które podrażniają przewód pokarmowy
- zaparcia, ponieważ płynny stolec może wydostawać się wokół twardszych kawałków stolca w odbytnicy, które są trudne do przejścia
- zaburzenia przewodu pokarmowego, takie jak nieswoiste zapalenie jelit (IBD) lub celiakia
- historia uszkodzenia zwieracza odbytu w wyniku porodu
- historia operacji odbytu lub odbytu, takich jak usunięcie hemoroidów, usunięcie guza lub leczenie ropni i przetok odbytu
- zespoły złego wchłaniania, które występują, ponieważ organizm nie może wchłonąć niektórych związków, takich jak nabiał, węglowodany lub cukry
Stolec jest zwykle brązowy z powodu związków, takich jak żółć i bilirubina, które są obecne w stolcu. Jeśli jednak masz płynne wypróżnienia, może się okazać, że płyn ma zupełnie inny kolor. Oto kilka przykładów:
Żółta płynna kupa
Żółta kupa płynna może wskazywać na podstawowe zaburzenie wątroby lub woreczka żółciowego. Jasnożółty płynny stolec może być również oznaką lambliozy, infekcji wywoływanej przez pasożyta jelitowego, na którą można się dostać pijąc skażoną wodę.
Zielona płynna kupa
Biegunka może wydawać się zielona z powodu zjadanej zielonej żywności lub zbyt szybkiego przemieszczania się stolca przez okrężnicę.
Wyrzucający klarowny płyn
Zapalenie jelit może powodować wydzielanie śluzu w jelitach, co powoduje wyraźne wypróżnienia.
Czarna płynna kupa
Czarna kupa płynna może być powodem do niepokoju, ponieważ może wskazywać na krwawienie z miejsca gdzieś w górnej części przewodu pokarmowego. Inne potencjalne przyczyny czarnej kupy płynnej obejmują przyjmowanie Pepto-Bismolu lub suplementów żelaza lub spożywanie pokarmów w kolorze niebieskim lub czarnym.
Objawy biegunki
Biegunka trwająca dwa tygodnie lub krócej jest określana jako ostra biegunka, a biegunka trwająca dłużej niż cztery tygodnie jest uważana za przewlekłą.
Luźne wypróżnienia mogą powodować wiele nieprzyjemnych objawów, w tym:
- skurcze i ból brzucha
- zmęczenie
- gorączka
- nudności
- nagła potrzeba wypróżnienia, która może skutkować luźnym stolcem
- wymioty
Jeśli zauważysz niewyjaśnione zmiany koloru w płynnym wypróżnianiu, szczególnie czerwony, czarny lub smolisty stolec, poszukaj pomocy medycznej w nagłych wypadkach. Te objawy mogą wskazywać na krwawienie z przewodu pokarmowego. Jeśli stracisz zbyt dużo krwi, może to zagrażać życiu.
Płynne leczenie kupy
Jeśli przyczyny twojej płynnej kupy są ostre, objawy powinny ustąpić w ciągu kilku dni. Dopóki nie poczujesz się lepiej, celem jest utrzymanie nawodnienia organizmu i odpoczynek.
Domowe środki zaradcze
Niektóre domowe środki mogą złagodzić objawy i przyspieszyć powrót do zdrowia:
- Unikaj produktów mlecznych przez 48 godzin lub do tygodnia po ustąpieniu biegunki, ponieważ mogą one pogorszyć objawy biegunki. Jedynym wyjątkiem jest jogurt bogaty w probiotyki.
- Pij dużo klarownych płynów, takich jak woda, piwo imbirowe lub klarowna zupa. Niektórzy ludzie mogą ssać chipsy lodowe lub popsicles, aby zwiększyć spożycie płynów. Doustne roztwory nawadniające, takie jak Pedialyte, mogą również pomóc przywrócić równowagę płynów i elektrolitów, gdy jesteś chory.
- Jedz kilka małych posiłków w ciągu dnia i wybieraj produkty łagodne dla żołądka. Należą do nich banany, ryż, mus jabłkowy i tosty (znane również jako dieta BRAT).
- Powstrzymaj się od jedzenia ostrych, tłustych lub smażonych potraw, ponieważ mogą podrażniać żołądek.
- Unikaj alkoholu i kofeiny, które mogą dodatkowo odwodnić i podrażnić przewód pokarmowy.
Gdy zaczniesz czuć się lepiej, możesz dodać do swojej diety więcej stałych pokarmów.
Leczenie
Leki przeciwbiegunkowe nie zawsze stanowią pierwszą linię leczenia w przypadku biegunki. Dzieje się tak, ponieważ mogą one faktycznie zatrzymać bakterie lub wirusy obecne w przewodzie pokarmowym, co może przedłużyć chorobę.
Jeśli masz wysoką gorączkę lub krew obecna w stolcu, unikaj leków przeciwbiegunkowych, takich jak subsalicylan bizmutu (Pepto-Bismol) i loperamid (Imodium).
Jeśli infekcje bakteryjne, takie jak shigelloza, spowodowały biegunkę, lekarz zwykle przepisuje antybiotyki.
Kiedy iść do lekarza
Idealnie byłoby, gdyby płynne wypróżnienia ustąpiły same, gdy organizm wydala bakterie lub inne szkodliwe czynniki, które przyczyniły się do twojej choroby. Jeśli jednak masz krwawą biegunkę lub biegunkę trwającą dłużej niż 48 godzin, skontaktuj się z lekarzem, aby upewnić się, że objawy się nie nasilają.
Lekarz może pobrać próbkę kału do wysłania do laboratorium w celu zbadania na obecność pewnych bakterii lub wirusów. Mogą również zalecić interwencje, takie jak badanie błony śluzowej jelita za pomocą kolonoskopii lub sigmoidoskopii.
Na wynos
Płynne wypróżnienia mogą prowadzić do skurczów, dyskomfortu w jamie brzusznej i odwodnienia.
Jeśli biegunka utrzymuje się dłużej niż kilka dni, skontaktuj się z lekarzem, aby określić potencjalny stan podstawowy. Do tego czasu pozostawanie nawodnionym i spożywanie mdłych potraw może pomóc zachować siłę i uniknąć odwodnienia.
Przeczytaj ten artykuł w języku hiszpańskim
