Rzeczy do rozważenia
Dwa główne rodzaje konopi, sativa i indica, są używane do wielu celów leczniczych i rekreacyjnych.
Sativa jest znana ze swojego „uniesienia głowy”, ożywczego, energetyzującego działania, które może pomóc zmniejszyć niepokój lub stres oraz zwiększyć kreatywność i skupienie.
Indiki są zwykle związane z efektami obejmującymi całe ciało, takimi jak zwiększenie głębokiego relaksu i zmniejszenie bezsenności.
Chociaż badania nad tymi efektami są ograniczone, wydaje się, że rośliny te mają więcej wspólnego niż wcześniej sądzono.
Oto, jak znaleźć odpowiednią roślinę do swoich potrzeb, odmian do rozważenia, potencjalnych skutków ubocznych i nie tylko.
Na co należy zwrócić uwagę, aby zrozumieć skutki odkształcenia?
Często stosowaną zasadą jest to, że sativa jest bardziej ożywcza i energetyzująca, podczas gdy indica jest bardziej relaksująca i uspokajająca - ale tak naprawdę nie jest to takie proste.
Poszczególne rośliny dają różne efekty, nawet wśród tego samego rodzaju konopi. Wszystko zależy od składu chemicznego rośliny i zastosowanej techniki uprawy.
Często typy roślin są podzielone na określone szczepy lub rasy.
Szczepy wyróżnia indywidualna zawartość kannabinoidów i terpenów. Te związki decydują o ogólnych efektach szczepu.
Kannabinoidy
Rośliny konopi zawierają dziesiątki związków chemicznych zwanych kannabinoidami.
Te naturalnie występujące składniki są odpowiedzialne za wiele skutków - zarówno negatywnych, jak i pozytywnych - używania konopi indyjskich.
Naukowcy nadal nie rozumieją, co robią wszystkie kannabinoidy, ale zidentyfikowali dwa główne z nich - tetrahydrokannabinol (THC) i kannabidiol (CBD) - a także kilka mniej powszechnych związków.
Obejmują one:
- THC. THC jest głównym związkiem psychoaktywnym w konopiach indyjskich. Odpowiada za „haj” lub stan euforii związany z używaniem konopi. Poziomy THC wzrastały, gdy hodowcy próbowali tworzyć hybrydy o większym stężeniu tego związku.
- CBD. CBD nie jest psychoaktywne. Nie powoduje „odlotu”. Jednak może przynieść wiele korzyści fizycznych, takich jak zmniejszenie bólu i nudności, zapobieganie napadom i łagodzenie migreny.
- CBN. Kannabinol (CBN) jest stosowany w celu złagodzenia objawów i skutków ubocznych stanów neurologicznych, w tym padaczki, drgawek i niekontrolowanej sztywności mięśni.
- THCA. Kwas tetrahydrokannabinolowy (THCA) jest podobny do THC, ale nie powoduje żadnych efektów psychoaktywnych. Jego potencjalne korzyści obejmują zmniejszenie stanu zapalnego spowodowanego zapaleniem stawów i chorobami autoimmunologicznymi. Może również pomóc zmniejszyć objawy schorzeń neurologicznych, takich jak choroba Parkinsona i ALS.
- CBG. Uważa się, że kannabigerol (CBG) pomaga zmniejszyć lęk i objawy zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych, zespołu stresu pourazowego i depresji.
Terpeny
Dużo uwagi poświęca się ilości THC i CBD w danym szczepie, ale nowsze badania sugerują, że terpeny mogą być równie skuteczne.
Terpeny to kolejny naturalnie występujący związek w roślinie konopi.
Obecne terpeny bezpośrednio wpływają na zapach rośliny. Mogą również wpływać na efekty wywoływane przez określone szczepy.
Według Leafly, powszechne terpeny obejmują:
- Bisabolol. Uważa się, że terpenowy bisabolol z nutami rumianku i olejku z drzewa herbacianego zmniejsza stan zapalny i podrażnienia. Może również mieć działanie mikrobiologiczne i przeciwbólowe.
- Caryophyllene. Pikantna, pikantna cząsteczka może zmniejszyć niepokój, złagodzić objawy depresji i złagodzić wrzody.
- Linalool. Uważa się, że linalool dzięki kwiatowym nutom poprawia odprężenie i poprawia nastrój.
- Mircen. Najczęstszy terpen, ta ziemista, ziołowa cząsteczka może pomóc zmniejszyć niepokój i bezsenność, dzięki czemu możesz lepiej spać.
- Ocimene. Ten terpen wytwarza nuty bazylii, mango i pietruszki. Jego główne skutki mogą obejmować złagodzenie zatorów i odpieranie wirusów i bakterii.
- Pinen. Jak sama nazwa wskazuje, terpen ten wytwarza intensywny sosnowy aromat. Może pomóc poprawić pamięć, zmniejszyć ból i złagodzić niektóre niezbyt przyjemne objawy THC, takie jak nudności i problemy z koordynacją.
- Terpinolene. Konopie zawierające ten związek mogą pachnieć jabłkami, kminkiem i drzewami iglastymi. Może mieć właściwości uspokajające, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze.
- Limonene. Z tego terpenu pochodzą jasne, pikantne nuty cytrusowe. Mówi się, że poprawia nastrój i zmniejsza stres.
- Humulene. Ten terpen jest głęboko ziemisty i drzewny, podobnie jak chmiel lub goździki. Odmiany konopi z tą cząsteczką mogą zmniejszać stan zapalny.
- Eukaliptol. Dzięki nutom eukaliptusa i olejku z drzewa herbacianego ta cząsteczka orzeźwia i orzeźwia. Może również zmniejszać stan zapalny i zwalczać bakterie.
Sativa dogłębnie
Udostępnij na Pinterest
- Pochodzenie: Cannabis sativa występuje głównie w gorącym, suchym klimacie z długimi słonecznymi dniami. Należą do nich Afryka, Ameryka Środkowa, Azja Południowo-Wschodnia i zachodnie części Azji.
- Opis rośliny: Rośliny sativy są wysokie i cienkie, z liśćmi przypominającymi palce. Mogą urosnąć powyżej 12 stóp, a dojrzewanie trwa dłużej niż niektóre inne rodzaje konopi.
- Typowy stosunek CBD do THC: Sativa często ma niższe dawki CBD i wyższe dawki THC.
- Powszechnie kojarzone efekty stosowania: Sativa często wywołuje „haj umysłu” lub energetyzujący, zmniejszający niepokój efekt. Jeśli używasz odmian z dominacją sativy, możesz czuć się produktywny i kreatywny, a nie odprężony i ospały.
- Stosowanie na dzień lub na noc: Ze względu na stymulujący wpływ sativy można używać w ciągu dnia.
- Popularne odmiany: Trzy popularne odmiany sativy to Acapulco Gold, Panama Red i Durban Poison.
Indica dogłębnie
Udostępnij na Pinterest
- Pochodzenie: Cannabis indica pochodzi z Afganistanu, Indii, Pakistanu i Turcji. Rośliny przystosowały się do często surowego, suchego i burzliwego klimatu gór Hindukusz.
- Opis rośliny: Indica jest krótka i krępa, posiada krzaczastą zieleń i grube liście, które rosną szeroko i szeroko. Rosną szybciej niż sativa, a każda roślina wytwarza więcej pąków.
- Typowy stosunek CBD do THC: Odmiany Indica często mają wyższy poziom CBD i mniej THC.
- Powszechnie kojarzone efekty stosowania: Indica jest poszukiwana ze względu na jej intensywnie relaksujące działanie. Może również zmniejszać nudności i ból oraz zwiększać apetyt.
- Stosowanie na dzień lub na noc: Ze względu na głębokie działanie relaksacyjne indica jest lepiej spożywana w nocy.
- Popularne odmiany: Trzy popularne odmiany Indica to Hindu Kush, Afghan Kush i Granddaddy Purple.
Hybryda dogłębna
Udostępnij na Pinterest
Każdego roku hodowcy konopi produkują nowe i unikalne odmiany z różnych kombinacji roślin rodzicielskich. Te hybrydy konopi są często uprawiane w celu uzyskania określonych efektów.
- Pochodzenie: Mieszańce są zwykle uprawiane w gospodarstwach lub szklarniach z połączenia odmian sativa i indica.
- Opis rośliny: Wygląd odmian hybrydowych zależy od połączenia roślin rodzicielskich.
- Typowy stosunek CBD do THC: Wiele hybrydowych roślin konopi jest uprawianych w celu zwiększenia procentowej zawartości THC, ale każdy rodzaj ma unikalny stosunek dwóch kannabinoidów.
- Powszechnie kojarzone skutki stosowania: Rolnicy i producenci wybierają hybrydy ze względu na ich wyjątkowe skutki. Mogą one obejmować zmniejszenie lęku i stresu po złagodzenie objawów chemioterapii lub radioterapii.
- Stosowanie na dzień lub na noc: zależy to od dominujących efektów hybrydy.
- Popularne odmiany: hybrydy są zazwyczaj klasyfikowane jako z dominacją indica (lub indica-dom), z dominacją sativy (sativa-dom) lub zrównoważone. Popularne hybrydy to Pineapple Express, Trainwreck i Blue Dream.
Ruderalis dogłębnie
Udostępnij na Pinterest
Istnieje również trzeci rodzaj konopi, Cannabis ruderalis. Jednak nie jest szeroko stosowany, ponieważ zwykle nie daje żadnych silnych efektów.
- Pochodzenie: Rośliny Ruderalis przystosowują się do ekstremalnych środowisk, takich jak Europa Wschodnia, Himalaje w Indiach, Syberia i Rosja. Rośliny te rosną szybko, co jest idealne do zimnych, słabo nasłonecznionych miejsc w tych miejscach.
- Opis rośliny: Te małe, krzaczaste rośliny rzadko osiągają wysokość ponad 12 cali, ale rosną szybko. Od nasion do zbiorów można przejść w niewiele ponad miesiąc.
- Typowy stosunek CBD do THC: Ten szczep ma zwykle mało THC i większe ilości CBD, ale może to nie wystarczyć, aby wywołać jakiekolwiek efekty.
- Powszechnie kojarzone skutki stosowania: Ze względu na niską siłę działania ruderalis nie jest rutynowo stosowany w celach leczniczych lub rekreacyjnych.
- Stosowanie na dzień lub na noc: ta roślina konopi daje bardzo niewiele efektów, więc można ją stosować w dowolnym momencie.
- Popularne odmiany: sama ruderalis nie jest popularną opcją konopi. Jednak hodowcy konopi mogą hodować ruderalis z innymi rodzajami konopi, w tym sativa i indica. Szybki cykl wzrostu rośliny jest pozytywną cechą dla producentów, więc mogą chcieć połączyć silniejsze odmiany ze szczepami ruderalis, aby stworzyć bardziej pożądany produkt.
Potencjalne skutki uboczne i zagrożenia
Chociaż używanie konopi często wiąże się z potencjalnymi korzyściami, może również powodować niepożądane skutki uboczne.
To zawiera:
- suchość w ustach
- suche oczy
- zawroty głowy
- niepokój
- paranoja
- letarg
- zwiększone tętno
- obniżone ciśnienie krwi
Większość tych efektów jest związana z THC, a nie CBD lub innymi kannabinoidami. Jednak każdy produkt z konopi indyjskich może powodować skutki uboczne.
Sposób stosowania może również zwiększać ryzyko wystąpienia działań niepożądanych.
Na przykład palenie lub waporyzacja marihuany może podrażniać płuca i drogi oddechowe. Może to prowadzić do kaszlu i problemów z oddychaniem.
Doustne preparaty z konopi indyjskich, takie jak żelki lub ciasteczka, mają mniejszy wpływ na ogólny stan zdrowia układu oddechowego.
Jednak efekty są odczuwalne wolniej i zazwyczaj nie są tak silne.
Szczepy do rozważenia w określonych warunkach
| Odcedzić | Kategoria | CBD | THC | Warunki |
| Acapulco Gold | Sativa | 0,1% | 15–23% | Zmęczenie, stres, nudności, ból |
| Blue Dream | Hybrydowy | <1% | 30% | Ból, skurcze, stany zapalne, bezsenność, mgła psychiczna, PTSD |
| Purple Kush | Indica | <1% | 17–22% | Przewlekły ból, skurcze mięśni, bezsenność |
| Kwaśny Diesel | Sativa | <1% | 20–22% | Zmęczenie, stres, ostry ból, mgła psychiczna, niepokój, PTSD |
| Bubba Kush | Indica | <1% | 14–25% | Bezsenność, ostry ból, nudności, niski apetyt, PTSD |
| Granddaddy Purple | Indica | <0,1% | 17–23% | Niski apetyt, zespół niespokojnych nóg, bezsenność |
| Afghan Kush | Indica | 6% | 16–21% | Ostry ból, bezsenność, niski apetyt |
| LA poufne | Indica | 0,3% | 16–20% | Zapalenie, ból, stres |
| Maui Waui | Sativa | 0,55% | 13–19% | Zmęczenie, depresja |
| Złota koza | Hybrydowy | 1% | 23% | Depresja, niepokój, mgła psychiczna, niska energia |
| Zorza polarna | Indica | 0,1% | 16% | Ból, zaburzenia nastroju, bezsenność, niski apetyt |
| Biała Wdowa | Hybrydowy | <1% | 12–20% | Niski nastrój, mgła psychiczna, lęk społeczny |
| Super Silver Haze | Sativa | <0,1% | 16% | Stres, niepokój, mgła psychiczna, niska energia |
| Pineapple Express | Hybrydowy | <0,1% | 23% | Mgła psychiczna, ostry ból, niepokój społeczny |
| Nadprzyrodzony | Sativa | <1% | 22% | Migrena, jaskra, bóle głowy, obniżony nastrój |
Jak wybrać odpowiedni produkt dla siebie
Kiedy szukasz odpowiedniego produktu z konopi indyjskich, pamiętaj o następujących kwestiach:
- Wiesz, co próbujesz osiągnąć. To, co próbujesz poczuć lub leczyć, pomoże ci zawęzić opcje. Porozmawiaj z pracownikiem przychodni o swoich celach związanych z używaniem konopi indyjskich, czy to w leczeniu bezsenności, zmniejszaniu lęku czy zwiększaniu energii.
- Zrozum swoją tolerancję. Niektóre odmiany, takie jak Pineapple Express, są uważane za „podstawowe”. Ich skutki są zazwyczaj łagodne i znośne. Szczepy o wyższym poziomie kannabinoidów mogą być zbyt silne dla początkującego użytkownika.
- Weź pod uwagę swoją historię medyczną. Chociaż marihuana jest produktem naturalnym, może powodować intensywne efekty. Zanim spróbujesz marihuany, musisz rozważyć możliwe interakcje z istniejącymi schorzeniami i lekami. W razie wątpliwości zapytaj lekarza lub innego pracownika służby zdrowia o swoje indywidualne korzyści i potencjalne ryzyko.
- Wybierz żądaną metodę konsumpcji. Każda technika spożywania konopi ma zalety i wady. Jeśli palisz lub wapujesz marihuanę, możesz szybciej odczuwać skutki, ale może to podrażniać płuca i drogi oddechowe. Żelki, produkty do żucia i pokarmy mogą być łatwiejsze do tolerowania, ale efekty trwają dłużej i często nie są tak silne.
Legalność
Marihuana nie wszędzie jest legalna. Kilka lat temu wszystkie produkty z konopi indyjskich były nielegalne w większości części Stanów Zjednoczonych. Obecnie wiele stanów zalegalizowało marihuanę do celów medycznych lub rekreacyjnych lub do obu tych celów.
Przepisy dotyczące CBD również ewoluują. Niektóre stany zezwalają na to do celów leczniczych, ale silnie regulują źródło, aby zapobiec produktom CBD z THC.
Zanim spróbujesz kupić lub zażywać konopie indyjskie, powinieneś znać przepisy obowiązujące w Twoim stanie. Należy pamiętać, że marihuana jest nadal nielegalna zgodnie z prawem federalnym. Jeśli nie znasz prawa, w którym przebywasz, możesz ponieść konsekwencje prawne.
Jeśli mieszkasz poza Stanami Zjednoczonymi, możesz podlegać innym prawom.
Najważniejsze
Jeśli jesteś ciekawy, jak marihuana może Ci pomóc, porozmawiaj z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia.
Mogą omówić potencjalne pozytywne i negatywne skutki dla Twojego zdrowia i pomóc Ci znaleźć coś, co odpowiada Twoim potrzebom.
Następnie możesz zacząć badać dostępne opcje. Znalezienie odpowiedniej opcji może zająć trochę czasu. Może się również okazać, że nie tolerujesz dobrze marihuany.
Jeśli mieszkasz w państwie, które zalegalizowało marihuanę, możesz odwiedzić przychodnię i porozmawiać z przeszkolonym członkiem personelu. Mogą być w stanie polecić określone szczepy lub inne produkty dostosowane do indywidualnych potrzeb.
