Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Spierzchnięte usta mogą być problemem o każdej porze roku. Jeśli to nie gorzkie zimne lub suche powietrze powodujące pękanie i łuszczenie się ust, to ostre działanie słońca lub produktów kosmetycznych wysuszają usta.
Chociaż balsamy do ust z pewnością mogą pomóc, istnieje również wiele domowych środków, do których możesz się zwrócić po ulgę.
W tym artykule przyjrzymy się prostym i sprawdzonym środkom domowym, które mogą pomóc złagodzić spierzchnięte usta.
Zacznij od peelingu
Kiedy twoje usta są suche i spierzchnięte, skóra może zacząć się unosić i łuszczyć. Delikatne złuszczanie ust może usunąć martwe komórki skóry, które w przeciwnym razie mogą uniemożliwić balsamowi dotarcie i nawilżenie nowej skóry pod łuszczącymi się obszarami.
Możesz zrobić własny peeling do ust ze składników, które masz już w domu. Będziesz potrzebował:
- 1 łyżka. składnika złuszczającego, takiego jak cukier lub sól morska
- 1 łyżka. środka zmiękczającego, takiego jak miód lub olej
- mała miska lub pojemnik do mieszania składników
- wacik do nałożenia peelingu
- wilgotną myjkę, aby ją usunąć
Aby zrobić peeling do ust:
- Połącz składnik złuszczający (sól lub cukier) i emolient (olej lub miód) w misce lub pojemniku.
- Zanurz wacik w peelingu.
- Peeling nałożyć na usta okrężnymi ruchami, delikatnie naciskając.
- Zetrzyj wilgotną ściereczką.
Po złuszczeniu ust zastosuj jeden z poniższych domowych środków, które pomogą ukoić, nawilżyć i chronić spierzchnięte usta.
Olej kokosowy
W przeciwieństwie do większości skóry na ciele usta mają słabą funkcję barierową. Oznacza to, że są bardziej wrażliwe na czynniki, takie jak wiatr, ciepło i zimno, niż skóra na innych częściach ciała.
Olej kokosowy to emolient, który nie tylko nawilża skórę, ale według ostatnich badań może również chronić skórę, wzmacniając jej funkcję barierową.
Inne zalety oleju kokosowego, zwłaszcza w przypadku spierzchniętych ust, to właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne.
W razie potrzeby nakładaj olej kokosowy na spierzchnięte usta przez cały dzień. Użyj bawełnianego wacika lub czystego palca, aby nanieść olej na usta.
Czysty, organiczny olej kokosowy można znaleźć w Internecie oraz w większości sklepów spożywczych i zdrowotnych.
Aloes
Aloes ma wiele zastosowań i jest najlepiej znany jako domowy środek na oparzenia słoneczne. Jego właściwości przeciwzapalne i kojące sprawiają, że jest to doskonały wybór również do pielęgnacji spierzchniętych ust.
Możesz kupić organiczny aloes w postaci żelu lub możesz użyć świeżego aloesu z liści aloesu. Aby to zrobić, odetnij liść z rośliny i pokrój go, aby zgarnąć żel. Przechowuj go w pojemniku i nakładaj żel na usta palcami w razie potrzeby.
Enzymy zawarte w aloesie mają łagodne właściwości złuszczające, dlatego warto ograniczyć stosowanie aloesu do dwóch lub trzech razy dziennie.
kochanie
Istnieje wiele badań dotyczących przeciwbakteryjnych, przeciwzapalnych i gojące rany właściwości miodu. Jest używany od wieków jako domowy środek do pielęgnacji skóry i wielu schorzeń.
Miód może pomóc nawilżać usta i chronić popękane usta przed infekcją. Działa również jako łagodny peeling i pomaga usunąć suchą, martwą skórę z ust.
Wybierz miód organiczny i nakładaj na usta przez cały dzień palcami lub wacikiem.
Chociaż miód jest zazwyczaj bezpieczny, osoby z alergią na pyłki i jad pszczeli powinny unikać miodu i produktów z miodu.
Masło z awokado
Według przeglądu badań masło z awokado doskonale sprawdza się jako emolient i zagęszczacz w balsamach do ust. Nie jest tłusty i dobrze wchłania się przez skórę. Zawiera również kilka kwasów tłuszczowych i przeciwutleniaczy, o których wiadomo, że są korzystne dla skóry, w tym kwas oleinowy i linolowy.
Możesz kupić organiczne masło z awokado lub zrobić własne w domu, używając organicznych awokado w swoim robocie kuchennym. Nakładać na spierzchnięte usta w razie potrzeby palcami lub wacikiem.
wazelina
Amerykańska Akademia Dermatologii (AAD) zaleca używanie białej wazeliny przez cały dzień i przed snem, aby nawilżyć i ukoić suche, popękane usta.
Wazelina uszczelnia w wodzie dłużej niż oleje i woski. Jest również niedrogi i łatwy do znalezienia w Internecie iw drogeriach.
Jeśli masz opalone usta, zechcesz jednak znaleźć inną opcję. Według AAD, ropa naftowa uszczelnia ciepło od poparzeń.
Co możesz zrobić, aby zapobiec popękaniu ust?
Utrzymywanie nawilżonych ust to tylko jedna z rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec popękaniu ust. Oto kilka innych sposobów na powstrzymanie wysychania ust:
- Nie oblizaj ust. Lizanie może wydawać się dobrym sposobem na nawilżenie ust, gdy są suche, ale ślina szybko wyparowuje. Oblizanie ust sprawi, że po odparowaniu śliny jeszcze bardziej wyschną.
- Pozostań nawodniony. Pij dużo wody, aby usta i reszta ciała były nawilżone.
- Użyj nawilżacza. Jeśli powietrze jest suche, możesz użyć nawilżacza w domu, aby nawilżyć powietrze.
- Unikaj produktów do ust, które zawierają substancje drażniące. Wiele produktów do ust zawiera substancje chemiczne, które mogą wysuszyć usta. Wybierz produkty, które nie zawierają substancji zapachowych, barwników ani alkoholu.
- Chroń swoje usta. Zimna pogoda, upał, wiatr i słońce przyczyniają się do spierzchniętych ust. Chroń usta nawilżającym kremem lub balsamem do ust z filtrem przeciwsłonecznym przed wyjściem na zewnątrz.
- Oddychaj przez nos. Oddychanie przez usta może powodować suchość ust i warg. Skoncentruj się na oddychaniu przez nos i porozmawiaj z lekarzem na temat leków na zatoki i alergii, jeśli często jesteś zatkany.
Najważniejsze
Twoje usta mają bardzo małą naturalną ochronę przed wieloma elementami wysuszającymi, z którymi często się stykają. Dzięki niewielkiej profilaktyce i kojącym domowym środkom na spierzchnięte usta możesz sprawić, by Twoje usta wyglądały i czuły się jak najlepiej.
