Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Rękawiczki miłosne. Gumy. Folia termokurczliwa. Skarpetki na penisa. Dla czegoś, co 44 procent ludzi nigdy lub rzadko używa, prezerwatywy z pewnością mają wiele pseudonimów.
Chociaż badania są dość jasne, że prezerwatywy są bardzo skuteczne w ochronie przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową (STI) i ciążą - pod warunkiem, że są prawidłowo stosowane - skontaktowaliśmy się z kilkoma ekspertami w dziedzinie zdrowia seksualnego, aby dowiedzieć się, czy istnieją alternatywy dla prezerwatyw niechętnych.
Prezerwatywy to jedyny sposób na ochronę przed chorobami przenoszonymi drogą płciową podczas seksu prącia
Obejmuje to seks oralny z prąciem, seks pochwowy z prąciem i seks analny z prąciem.
„Prezerwatywy nie eliminują całkowicie ryzyka przeniesienia chorób przenoszonych drogą płciową, ale znacznie je zmniejszają” - mówi Felice Gersh, autorka książki „PCOS SOS: A Gynecologist's Lifeline to Naturally Restore Your Rhythms, Hormones and Happiness”.
Dzieje się tak, ponieważ prezerwatywy zapewniają mniejszą ochronę przed chorobami przenoszonymi drogą płciową przenoszonymi przez kontakt skóry ze skórą.
W ostatnich latach innowatorzy próbowali stworzyć alternatywy dla prezerwatyw, takie jak Galactic Cap Condom, Scroguard Scrotal Guard i Condom Thong, ale obecnie nie ma prawdziwego zamiennika prezerwatyw do seksu prącia.
Jeśli przeszkadza ci to uczucie, masz opcje
„Każdej osobie, która twierdzi, że seks czuje się gorzej z prezerwatywą, zachęcałbym ją do wypróbowania nowych, ultracienkich prezerwatyw, które według wielu użytkowników są tak samo lub prawie tak samo dobre jak seks bez prezerwatywy” - mówi Gersh.
Jeśli martwisz się o wrażliwość
Jeśli masz penisa i szybko osiągasz szczyt, istnieje kilka opcji, które mogą pomóc w zapobieganiu nadmiernej stymulacji.
„Dla osób, które mają problemy z trwałością, znieczulające prezerwatywy są wspaniałą opcją”, mówi ekspert ds. Seksu i związków Jamie LeClaire, który poleca prezerwatywy Durex Prolong, które można znaleźć w Internecie.
„Istnieją również dobre grube prezerwatywy, które mogą pomóc w nadmiernej stymulacji, takie jak Lifestyle Extra Strength lub Trustex Extra Strength, które są około dwa razy grubsze od cienkich prezerwatyw” - mówią.
Znajdź prezerwatywy Lifestyle i Trustex Extra Strength w Internecie.
Jeśli jesteś uczulony na lateks
Tak, nadal możesz uprawiać bezpieczniejszy seks, jeśli masz alergię na lateks. LeClaire zaleca wypróbowanie prezerwatyw poliuretanowych lub poliizoprenowych.
Kup online prezerwatywy poliuretanowe i poliizoprenowe.
Możesz także wypróbować prezerwatywy ze skóry jagnięcej, jeśli próbujesz chronić się tylko przed ciążą. Znajdź je online.
„Pory prezerwatyw [ze skóry jagnięcej] są wystarczająco duże, aby przedostawać się przez nie cząsteczki zakaźne, takie jak HIV lub chlamydia, więc nie chronią one przed chorobami przenoszonymi drogą płciową” - mówi Gersh.
Inna opcja? Prezerwatywa dla kobiet FC2, którą można znaleźć w Internecie. Nie zawiera lateksu ani hormonów, ta zatwierdzona przez FDA wewnętrzna prezerwatywa jest nieco droższa niż inne opcje, ale oferuje 79-procentowy wskaźnik skuteczności.
Jeśli jesteś zmęczony majstrowaniem przy tym i chcesz mieć dobry nastrój
Wiesz, co jest gorące? Brak zajścia w ciążę, gdy nie chcesz zajść w ciążę.
Aby prezerwatywa była podwójnie gorąca, wypróbuj prezerwatywy ONE, które według LeClaira są zabawne, zalotne i zabawne. Znajdź je online.
Możesz również sprawdzić Maude Rise Latex, Lola Ultra Thin lub Lelo HEX, które mają zmysłową estetykę.
Znajdź prezerwatywy Maude Rise, Lola Ultra Thin i Lelo HEX w Internecie.
„Najważniejszym czynnikiem, aby nie bawić się prezerwatywą, jest umiejętność prawidłowego zakładania prezerwatywy” - mówi LeClaire. „Jeśli więc nie jesteś pewien, jak dokładnie założyć prezerwatywę i ją zdjąć, obejrzyj kilka filmów”.
Masz alternatywy dla seksu oralnego i pochwowego lub ustno-analnego
Podczas wykonywania minety lub odbytu, tamy dentystyczne - które są cienkimi, rozciągliwymi kawałkami lateksu - mogą hamować wymianę płynów i ryzyko przenoszenia chorób przenoszonych drogą płciową.
Większość koferdamów dostępnych online jest aromatyzowana, co według LeClaire „jest świetne, ponieważ nie każdy chce chrupać lateks, który smakuje jak lateks”.
Możesz również samodzielnie wykonać majsterkowanie z prezerwatywą z lateksu. Aby zamienić prezerwatywę w barierę, odetnij jej każdy koniec, rozetnij na środku i połóż płasko, stroną nawilżającą w dół, przy otworze pochwy lub odbytu.
Być może słyszałeś, że plastikowa folia może być również używana jako bariera podczas seksu ustno-pochwowego i ustno-analnego, ale LeClaire mówi: „Błagam, nie używaj plastikowej folii. Z czasem może się łatwo zepsuć”.
Ponadto folia do kuchenek mikrofalowych ma mikroskopijne otwory, które służą do uwalniania pary, przez którą mogą przedostawać się wirusy.
Masz również alternatywy dla ręcznej penetracji
Ryzyko może być niskie, ale choroby przenoszone drogą płciową mogą rozprzestrzeniać się poprzez seks manualny.
Gersh wyjaśnia: „Ręka może działać jako wektor. Więc jeśli dotkniesz kogoś z chorobą przenoszoną drogą płciową, a następnie dotkniesz własnych genitaliów, choroba przenoszona drogą płciową przenoszona przez płyny ustrojowe może się przenieść.
Jeśli twój partner chce się dotknąć podczas głaskania ciebie, poproś go, aby użył drugiej ręki (a nie naprzemiennie).
Jeśli masz otwartą ranę na dłoni i masz otwarty ból w okolicy narządów płciowych, mogą rozprzestrzeniać się przenoszone przez płyny STI.
W przypadku seksu manualnego, ze względu na rozmiar, prezerwatywy wewnętrzne i zewnętrzne nie są w rzeczywistości funkcjonalną metodą bariery.
Jednak „prezerwatywy na palce i rękawiczki tworzą barierę, która uniemożliwia kontakt z płynami ustrojowymi partnera” - mówi Gersh. „[One także] chronią partnera przed bakteriami na dłoniach i paznokciach”. Plus, łatwe czyszczenie!
Kupuj online prezerwatywy i rękawiczki z lateksu.
Gersh przypomina: „Nie chronią one przed zajściem w ciążę po założeniu penisa, ale jeśli nie masz stosunku penis-pochwa i odbywasz stosunek manualny, nie zajdziesz w ciążę”. Touché.
Są rzeczy, których nigdy, przenigdy nie powinieneś używać do majsterkowania
Wszelkiego rodzaju prezerwatywy są genialnie zaprojektowane, aby dobrze przylegać i pozostawać na swoim miejscu podczas seksu.
Tak więc „proszę, nie próbuj zaimponować swojemu partnerowi, próbując MacGyverowi zrobić prowizoryczną prezerwatywę z artykułów gospodarstwa domowego” - mówi LeClaire.
Używanie toreb na kanapki, folii plastikowej, folii aluminiowej, balonów lub innych artykułów gospodarstwa domowego nie będzie działać.
„Nie pozostaną na penisie ani razu” - mówi Gersh. Używanie ich może w rzeczywistości wyrządzić krzywdę.
Ostre krawędzie plastikowej torby lub szkodliwa tekstura folii aluminiowej mogą powodować mikroskopijne rozdarcia w pochwie. „Używanie balonu może spowodować odcięcie krążenia na penisie” - mówi Gersh.
Jeśli martwisz się tylko o zapobieganie ciąży, masz opcje
Tak, możesz zrezygnować z ochrony bariery, jeśli ty i twój partner (y) jesteście związani płynami.
Ale jeśli masz stosunek penisa w pochwie, być może będziesz musiał znaleźć inną alternatywę dla ochrony przed ciążą.
Niehormonalna antykoncepcja
Wiele opcji kontroli urodzeń zawiera hormony, ale dostępne są inne opcje.
Membrana
Forma antykoncepcji na receptę wielokrotnego użytku dla osób ze sromem, przepona jest zacieniowana kopułą i zostaje wprowadzona do pochwy do 24 godzin przed penetracją.
„Ma na celu fizyczne zablokowanie dostępu plemników w nasieniu do komórki jajowej” - wyjaśnia Gersh. Przy prawidłowym stosowaniu ze środkiem plemnikobójczym jest skuteczny do 96 procent.
Czapka szyjna
Wykonana z miękkiego silikonu i w kształcie mini czapki żeglarskiej nasadka szyjna jest wkładana do pochwy z rozmazem plemnikobójczym przed stosunkiem. Ta opcja dostępna tylko na receptę ściśle przylega do szyjki macicy i działa poprzez fizyczne blokowanie plemników przed dotarciem do komórki jajowej.
Najlepsze jest to, mówi LeClaire, że „po włożeniu można odbywać stosunek płciowy wiele razy w ciągu 48 godzin”. Wadą jest to, że są skuteczne tylko w 77 do 83 procentach.
Gąbka
Dostępna w większości aptek gąbka jest podobnym do pianki środkiem antykoncepcyjnym, który nasącza się środkiem plemnikobójczym i wkłada do pochwy przed penetracją prącia.
„Chodzi o to, że kiedy partner z prąciem wytryskuje, nasienie w ejakulacie zostaje uwięzione i zabite w gąbce” - mówi Gersh. Ta jednorazowa metoda jest skuteczna w około 76 procentach.
FAM
Metoda świadomości płodności obejmuje śledzenie cyklu miesiączkowego, aby dowiedzieć się, kiedy jesteś najbardziej płodna (podczas owulacji) i unikanie stosunku płciowego lub stosowanie alternatywnej metody w tym czasie.
Chociaż nie zawiera hormonów, wyjaśnia LeClaire, „wadą metody FAM jest to, że ponieważ wymaga starannego śledzenia, bardzo regularnego harmonogramu i stylu życia, jest to metoda, która ma duży margines błędu ludzkiego”.
Metoda wyciągania
Metoda pull-out polega na wyjęciu penisa z pochwy przed wytryskiem. Jak można się domyślić, wymaga to doskonałego wyczucia czasu. CDC podaje, że jest skuteczny tylko w 78 procentach.
Antykoncepcja hormonalna
Hormonalna antykoncepcja działa poprzez uwalnianie małej dawki estrogenu lub progestyny, które powstrzymują owulację, a tym samym zapobiegają ciąży.
Pigułka
Najpopularniejsza metoda odwracalnej kontroli urodzeń w Stanach Zjednoczonych, doustne środki antykoncepcyjne, są skuteczne od 98 do 99,7%. Istnieją tabletki zawierające zarówno estrogen, jak i progestagen oraz tabletki zawierające tylko progestagen, więc porozmawiaj z lekarzem, aby dowiedzieć się, która z nich jest dla Ciebie najlepsza.
Łata
Plaster może wyglądać jak bandaż, ale działa poprzez dostarczanie małej dawki hormonów przez skórę do krwiobiegu. Jest przeznaczony do noszenia przez pierwsze 21 dni cyklu miesiączkowego.
„Nakładasz nowy plaster tego samego dnia każdego tygodnia, ale co trzeci tydzień w ogóle nie nosisz plastra, co pozwala uzyskać miesiączkę” - wyjaśnia Gersh.
Przy prawidłowym stosowaniu może być skuteczny do 99 procent.
Pierścień
Znany pod marką NuvaRing, pierścień jest plastikowym pierścieniem na receptę, który jest wkładany do pochwy na 3 tygodnie.
„Jest to łatwe do zakładania i zdejmowania, ale przez tydzień, w którym nie nosisz pierścionka, musisz polegać na innej antykoncepcji” - mówi LeClaire.
Jest skuteczny w 91 procentach.
Strzał
Nie w przypadku igłofobów, zastrzyk antykoncepcyjny (czasami nazywany Depo-Provera) oznacza chodzenie do lekarza co 12 tygodni w celu wstrzyknięcia progestyny.
Stosowany zgodnie z zaleceniami jest skuteczny w 99 procentach.
Wszczepiać
Antykoncepcja implantów, zwykle określana marką Nexplanon, polega na umieszczeniu małego plastikowego pręcika z boku wykałaczki w ramieniu przez lekarza.
Po włożeniu urządzenie może pozostawać w organizmie do 3 lat i jest skuteczne w 99%.
Tak, trzeba go założyć chirurgicznie, ale zabieg trwa tylko kilka minut, a lekarze stosują znieczulenie miejscowe, więc nie powinno być bolesne.
Urządzenie wewnątrzmaciczne (IUD)
Wkładka w kształcie litery T, którą lekarz wprowadza do macicy, działa poprzez unieruchomienie plemników.
„Są skuteczne w ponad 99 procentach i mogą pozostać włożone i używane przez ponad 3 lata” - wyjaśnia LeClaire. Można je usunąć w dowolnym momencie, jeśli zdecydujesz się zajść w ciążę.
Najważniejsze
Prezerwatywy są najlepsze zarówno w przypadku chorób przenoszonych drogą płciową, jak i zapobiegania ciąży. Jeśli martwisz się tylko o zapobieganie ciąży, pracownik służby zdrowia może pomóc Ci znaleźć najlepszą opcję.
Gabrielle Kassel jest nowojorską pisarką zajmującą się seksem i zdrowiem oraz trenerem CrossFit Level 1. Stała się poranną osobą, przetestowała ponad 200 wibratorów, zjadła, wypiła i wyczyściła węglem - wszystko w imię dziennikarstwa. W wolnym czasie czyta książki samopomocy i romanse, wyciska na ławce lub tańczy na rurze. Śledź ją na Instagramie.
