Chociaż twoje włosy są mocne, mogą być podatne na uszkodzenia w wyniku codziennego noszenia. Końce włosów, które są jednocześnie najstarszą częścią łodygi włosa, mogą osłabiać i tracić warstwę ochronną. Według badań może to spowodować rozdwajanie się włosów, odsłaniając wewnętrzną korę.
Na rozdwajanie się końcówek może wpływać kilka czynników. Niektóre z najczęstszych to:
- obróbka chemiczna, jak trwała ondulacja i koloryzacja
- obróbka cieplna
- mocne czesanie lub czesanie włosów
Rozdwojone końcówki to częsta dolegliwość włosów, ale istnieją sposoby, aby zachować zdrowe włosy i zapobiec ich rozdwajaniu. Zobaczmy, jak możesz to zrobić.
Wskazówki dotyczące zapobiegania rozdwajaniu się końcówek
Niestety nie możesz wyleczyć ani naprawić rozdwojonych końcówek. Kiedy więc końce włosów zostaną zniszczone lub postrzępione, jedynym sposobem na pozbycie się ich jest obcięcie.
Dlatego profilaktyka jest kluczem do utrzymania zdrowych włosów i wolnych od rozdwajających się końcówek. Chociaż możesz nie być w stanie całkowicie uniknąć rozdwojonych końcówek, możesz ograniczyć częstotliwość ich rozwoju.
Spójrzmy na siedem wskazówek i technik, które mogą pomóc w zapobieganiu rozdwajaniu się końcówek.
1. Po umyciu włosów bądź delikatny
Mokre włosy są podatne na uszkodzenia, dlatego po umyciu szamponem i kondycjonowaniu należy delikatnie pielęgnować je.
Niektórzy ludzie mają zwyczaj wycierania włosów do sucha ręcznikiem, ale może to je uszkodzić. Częste pocieranie może powodować łamanie się włosów. Może również uszkodzić łuski włosów, powodując rozdwajanie końcówek lub puszenie się włosów.
Zamiast wycierać włosy do sucha, osusz je ręcznikiem, aby uniknąć złamania i uszkodzenia.
2. Rozczesz włosy
Splątane włosy, mokre lub suche, mogą być trudne do rozczesania lub wyszczotkowania. Dlatego zawsze rozczesuj włosy przed suszeniem, czesaniem lub stylizacją.
American Academy of Dermatology (AAD) zaleca stosowanie grzebienia z szerokimi zębami. Szerszy ząb pozwala grzebieniu przesuwać się po włosach bez uszkadzania końcówek i łamania włosów.
3. Nawilż włosy
Utrzymywanie nawilżonych loków jest również kluczem do zapobiegania rozdwajaniu się końcówek. Suchość może osłabiać włosy, zwłaszcza na końcach, a to może powodować uszkodzenia i rozdwajanie końcówek.
Aby nawilżyć włosy, rozważ stosowanie cotygodniowej maski do włosów. Maska do włosów to głęboko kondycjonująca kuracja, która może nasycić włosy wilgocią oraz zmniejszyć puszenie się i suchość. Maska może również zmniejszyć ryzyko uszkodzenia włosów, dzięki czemu włosy stają się bardziej miękkie i lśniące.
Produkty w masce do włosów są zwykle bardziej skoncentrowane niż te, które znajdziesz w odżywce błyskawicznej. Ponadto maska utrzymuje się na włosach dłużej - od 20 minut do kilku godzin, a nawet przez całą noc.
Możesz kupić gotową maskę do włosów lub zrobić własną, używając takich składników jak:
- olej kokosowy
- aloes
- kochanie
- Oliwa z oliwek
- banany
4. Zmniejsz temperaturę
Używanie podgrzewanych urządzeń do włosów, zwłaszcza codzienne, może je wysuszyć i zmienić strukturę białek włosów.
Jeśli to możliwe, pozwól włosom wyschnąć po umyciu, a następnie ułóż je bez używania lokówki, prostownicy lub suszarki.
Jeśli musisz używać podgrzewanych urządzeń, spróbuj zmniejszyć ustawienie grzania. Możesz również nałożyć produkt chroniący przed ciepłem przed suszeniem lub stylizacją, aby uniknąć uszkodzeń termicznych.
5. Unikaj nadmiernego szczotkowania
Twoje włosy nie potrzebują 100 pociągnięć pędzlem dziennie. To jest mit. W rzeczywistości zbyt intensywne czesanie włosów może spowodować uszkodzenia, w tym złamania i rozdwojone końcówki.
Zamiast tego szczotkuj włosy tylko po to, aby je ułożyć lub nadać im ładniejszy wygląd. Unikaj ciągnięcia lub szarpania włosów podczas czesania lub czesania i używaj produktu ułatwiającego rozczesywanie, jeśli chcesz pozbyć się sęków.
6. Spać na jedwabnej poszewce
Ochrona włosów na noc może również zapobiec rozdwajaniu się końcówek. Zamiast spać na bawełnianej poszewce, śpij na jedwabnej lub satynowej poszewce, aby zmniejszyć tarcie.
Spanie na poszewce z jedwabiu lub satyny pozwala włosom przesuwać się po poduszce. Mniejsze tarcie między poszewką a włosami może pomóc w zapobieganiu uszkodzeniom i łamaniu się włosów.
Inną opcją jest noszenie jedwabnej chusty na noc, aby chronić włosy.
7. Dodaj czas między zabiegami na włosy
Zabiegi chemiczne, takie jak farbowanie, trwała ondulacja lub relaksacja włosów, mogą mieć swoje żniwo, zwłaszcza jeśli masz więcej niż jeden zabieg na raz.
Możesz podjąć pewne kroki, aby zmniejszyć ryzyko uszkodzenia, złamania i rozdwajania się włosów:
- Dodaj więcej czasu między zabiegami. Jeśli to możliwe, staraj się minąć od 8 do 10 tygodni między zabiegami poprawek.
- Tylko jeden rodzaj obróbki chemicznej naraz. Jeśli potrzebujesz więcej niż jednego rodzaju zabiegu, AAD sugeruje najpierw rozluźnienie lub trwałą ondulację włosów. Jeśli chcesz również pokolorować włosy, odczekaj 2 tygodnie, zanim to zrobisz.
- Raz w tygodniu nakładaj maskę lub używaj odżywki błyskawicznej przy każdym myciu włosów.
Rekomendowane produkty
Jeśli chcesz kupić grzebień z szerokimi zębami, gotową maskę do włosów lub satynową chustę, która ochroni włosy i zapobiegnie rozdwajaniu się końcówek, oto kilka zaleceń:
Produkty do włosów
- HYOUJIN Biała szczotka do rozczesywania włosów z szerokimi zębami. Ten rozczesujący grzebień z szerokimi zębami jest łatwy do uchwycenia i doskonale nadaje się do delikatnego rozczesywania mokrych lub suchych włosów. Znajdź to online.
- Garnier Whole Blends Honey Treasures Regenerująca maska do włosów suchych i zniszczonych. Ta delikatna formuła zawiera składniki, które pomagają wzmocnić i naprawić zniszczone włosy, a także przywrócić nawilżenie. Znajdź to online.
- Dwuczęściowy szalik na głowę Blulu. Ta czapka do spania jest lekka, wygodna i zaprojektowana tak, aby zmniejszyć tarcie. Znajdź to online.
Czy istnieje sposób na ukrycie rozdwojonych końcówek?
Mimo że nie ma sposobu, aby naprawić rozdwojone końcówki, możesz sprawić, że uszkodzenie będzie mniej zauważalne. Jedną z opcji jest nałożenie na końcówki włosów oleju kokosowego, oleju migdałowego lub innego rodzaju balsamu. Produkty te nie tylko dodają blasku, ale także wygładzają włosy, co pomaga ukryć rozdwojone końcówki.
Inną opcją jest wybranie fryzur, które ukrywają twoje końce. Możesz spróbować ułożyć włosy w niski lub wysoki kok lub założyć przedłużanie włosów.
Pamiętaj, że rozdwojone końcówki mogą się rozwijać i rozdwajać łodygę włosa. Musisz więc przyciąć lub odciąć zniszczone włosy, aby zapobiec dalszym uszkodzeniom.
Na wynos
Nie ma lekarstwa na rozdwojone końcówki, gdy już je masz - jedyną opcją jest ich obcięcie. Dlatego profilaktyka jest kluczem do tego, aby włosy były wolne od rozdwajających się końcówek i łamliwości.
Utrzymanie dobrze odżywionych włosów i unikanie pewnych nawyków może znacznie przyczynić się do poprawy ogólnego stanu zdrowia i wyglądu włosów.
