Endometrioza to stan, w którym tkanka podobna do tej, która normalnie tworzy się wewnątrz macicy, rośnie w innych miejscach ciała, najczęściej w okolicy miednicy.
Objawy endometriozy różnią się w zależności od osoby. Niektóre osoby z endometriozą mają ogromny ból i obniżoną jakość życia, podczas gdy inne nie mają żadnych objawów.
Endometrioza dotyka ponad 11 procent kobiet miesiączkujących w Stanach Zjednoczonych w wieku od 15 do 44 lat. Chociaż może się to zdarzyć każdej kobiecie, która zaczęła mieć miesiączkę, istnieją czynniki ryzyka, które zwiększają szanse na rozwój tej choroby.
1. Historia rodziny
Jeśli ktoś z Twojej rodziny ma endometriozę, ryzyko jej rozwoju jest od 7 do 10 razy większe niż u osób bez historii rodzinnej tej choroby.
Endometrioza u najbliższych członków rodziny, takich jak matka, babcia lub siostra, naraża Cię na największe ryzyko rozwoju choroby. Jeśli masz dalekich krewnych, takich jak kuzyni, którzy ją mają, zwiększa to również Twoje szanse na zdiagnozowanie.
Endometrioza może być przenoszona zarówno po matce, jak i po ojcu.
2. Charakterystyka cyklu miesiączkowego
Im większa ekspozycja na miesiączkę, tym większa szansa na rozwój endometriozy. Czynniki, które zwiększają ekspozycję menstruacyjną, a tym samym ryzyko, obejmują:
- 27 dni lub mniej między każdym okresem
- rozpoczęcie pierwszej miesiączki przed ukończeniem 12 lat
- doświadczających okresów trwających siedem dni lub dłużej każdego miesiąca
Ciąża, która zmniejsza liczbę miesiączek, zmniejsza ryzyko. Jeśli masz endometriozę i możesz zajść w ciążę, objawy mogą ustąpić podczas ciąży. Po urodzeniu dziecka objawy powracają.
3. Warunki, które zakłócają normalny przepływ menstruacyjny
Jedną z teorii przyczyn związanych z endometriozą jest wsteczny przepływ menstruacyjny lub przepływ cofający się. Jeśli masz stan chorobowy, który nasila, blokuje lub przekierowuje przepływ menstruacyjny, może to być czynnik ryzyka.
Warunki, które mogą skutkować wstecznym przepływem menstruacyjnym, obejmują:
- zwiększona produkcja estrogenu
- wzrosty macicy, takie jak mięśniaki lub polipy
- nieprawidłowości strukturalne macicy, szyjki macicy lub pochwy
- niedrożność szyjki macicy lub pochwy
- asynchroniczne skurcze macicy
4. Zaburzenia układu immunologicznego
Zaburzenia układu immunologicznego przyczyniają się do ryzyka endometriozy. Jeśli twój układ odpornościowy jest słaby, jest mniej prawdopodobne, że rozpozna niewłaściwie umieszczoną tkankę endometrium. Rozrzucona tkanka endometrium zostaje wszczepiona w niewłaściwych miejscach. Może to prowadzić do problemów, takich jak zmiany chorobowe, stany zapalne i blizny.
5. Chirurgia jamy brzusznej
Czasami operacje brzuszne, takie jak cesarskie cięcie (powszechnie znane jako cesarskie cięcie) lub histerektomia, mogą spowodować zgubienie tkanki endometrium.
Jeśli ta niewłaściwa tkanka nie zostanie zniszczona przez układ odpornościowy, może to prowadzić do endometriozy. Omawiając objawy endometriozy, omów historię operacji z lekarzem.
6. Wiek
Endometrioza obejmuje komórki wyściółki macicy, więc u każdej kobiety lub dziewczynki w wieku dojrzałym do miesiączki może rozwinąć się ten stan. Mimo to endometriozę najczęściej rozpoznaje się u kobiet w wieku 20 i 30 lat.
Eksperci przypuszczają, że jest to wiek, w którym kobiety próbują zajść w ciążę, a dla niektórych niepłodność jest głównym objawem endometriozy. Kobiety, które nie odczuwają silnego bólu związanego z miesiączką, mogą nie zwracać się do lekarza, dopóki nie spróbują zajść w ciążę.
Zmniejszenie ryzyka
Dopóki lepiej nie zrozumiemy, co prowadzi do endometriozy, trudno powiedzieć, jak temu zapobiegać.
Prawdopodobnie możesz zmniejszyć swoje ryzyko, obniżając ilość estrogenu w organizmie.
Jedną z funkcji estrogenu jest zagęszczanie błony śluzowej macicy lub endometrium. Jeśli poziom estrogenu jest wysoki, endometrium będzie grubsze, co może powodować obfite krwawienie. Jeśli masz obfite krwawienie miesiączkowe, istnieje ryzyko rozwoju endometriozy.
Bycie w zdrowym stanie równoważy hormony. Aby utrzymać hormony, takie jak estrogen na normalnym lub niższym poziomie, wypróbuj następujące strategie:
- Ćwicz regularnie.
- Jedz całą żywność i mniej przetworzonej żywności.
- Pij mniej alkoholu.
- Zmniejsz spożycie kofeiny.
- Porozmawiaj z lekarzem o swoich lekach antykoncepcyjnych, aby sprawdzić, czy istnieje typ, na który możesz się przełączyć, który zawiera mniej estrogenu.
Na wynos
Znajomość czynników ryzyka endometriozy może pomóc w zarządzaniu swoim zdrowiem. Informacje te nie tylko dostarczają skutecznych strategii redukcji ryzyka, ale mogą również pomóc lekarzowi w postawieniu dokładniejszej diagnozy.
Ponieważ endometriozę łatwo jest błędnie zdiagnozować, określenie czynników ryzyka tej choroby może zawęzić poszukiwania przyczyny objawów.
Wraz z diagnozą przychodzą rozwiązania, więc omów z lekarzem czynniki ryzyka endometriozy.
