Zarządzanie cukrzycą może być trudne. Ale łączenie się z ludźmi, którzy poruszają się w tym samym stanie, może mieć ogromne znaczenie.
Wybierając najlepsze tegoroczne blogi dotyczące cukrzycy, Healthline szukało takich, które wyróżniałyby się treścią informacyjną, inspirującą i wzmacniającą. Mamy nadzieję, że okażą się pomocne.
Samokontrola cukrzycy
Zarządzanie cukrzycą nie oznacza, że nigdy nie będziesz spożywać pokarmów, które lubisz, dlatego na tym blogu znajdziesz ponad 900 przepisów na cukrzycę. Diabetes Self-Management publikuje również posty dotyczące recenzji produktów, odżywiania, planowania posiłków i ćwiczeń, a także narzędzi do liczenia węglowodanów, planowania treningów i wielu innych.
Diabetic Foodie
Każdy, kto żyje z cukrzycą, gotuje dla osoby chorej na cukrzycę lub po prostu poszukuje zdrowych przepisów, znajdzie pomoc w Diabetic Foodie. Shelby Kinnaird jest głęboko przekonana, że cukrzyca nie jest wyrokiem śmierci z diety, i po własnej diagnozie cukrzycy typu 2 zaczęła eksperymentować z przepisami, które są tak smaczne, jak zdrowe.
Historie cukrzycy
Riva Greenberg zaczęła blogować, aby dzielić się swoimi przemyśleniami i doświadczeniami zarówno jako osoba chorująca na cukrzycę, jak i pracująca w branży opieki zdrowotnej. Rozkwitła cukrzyca, a jej blog stał się forum, na którym pomaga innym robić to samo. Jej posty obejmują jej własne historie o żywieniu, rzecznictwie i aktualnościach na temat aktualnych badań.
Tata z cukrzycą
Tom Karlya ma dwoje dzieci chorych na cukrzycę i od czasu diagnozy jego córki w 1992 roku zobowiązał się do ciągłego informowania o tej chorobie i najlepszych narzędziach do jej leczenia. Tom nie jest lekarzem - tylko ojciec dzieli się tym, czego się nauczył, poruszając się tą ścieżką ze swoimi dziećmi. Właśnie ta perspektywa sprawia, że jest to świetne miejsce dla innych rodziców dzieci chorych na cukrzycę.
College Diabetes Network
College Diabetes Network to organizacja non-profit, której celem jest pomaganie młodym dorosłym chorym na cukrzycę w prowadzeniu zdrowego trybu życia, oferując przestrzeń dla kontaktów rówieśniczych i zasoby ekspertów. Znajdziesz tutaj obszerne informacje, a blog oferuje treści dotyczące cukrzycy i życia w college'u. Przeglądaj osobiste historie, aktualne wiadomości, wskazówki dotyczące studiowania za granicą z cukrzycą i nie tylko.
Insulin Nation
Najnowsze informacje dotyczące cukrzycy typu 1 można znaleźć w Insulin Nation. Posty są często aktualizowane o aktualne informacje o postępach, badaniach klinicznych, technologii, recenzjach produktów i rzecznictwie. Treści są podzielone na kategorie leczenia, badań i życia, dzięki czemu można znaleźć dokładnie potrzebne informacje.
Diabetogenny
Blog Renza Scibilia dotyczy prawdziwego życia z cukrzycą typu 1. I chociaż cukrzyca nie jest centrum jej życia - to przestrzeń zarezerwowana dla jej męża, córki i kawy - to ma znaczenie. Renza pisze o ciągłych wyzwaniach związanych z życiem z cukrzycą i robi to z humorem i wdziękiem.
ADCES
Association of Diabetes Care & Education Specialists (ADCES) to profesjonalna organizacja zaangażowana w poprawę opieki nad chorymi na cukrzycę. Robi to poprzez rzecznictwo, edukację, badania i profilaktykę, i właśnie takie informacje udostępnia na blogu. Posty są pisane przez ekspertów diabetologicznych z korzyścią dla innych specjalistów z branży.
Prognoza cukrzycy
Diabetes Forecast (witryna internetowa magazynu American Diabetes Association poświęcona zdrowemu stylowi życia) zawiera wyczerpujące wskazówki i porady dotyczące życia z cukrzycą. Odwiedzający mogą przeczytać wszystko o tym schorzeniu, przejrzeć przepisy i potrawy, znaleźć wskazówki dotyczące odchudzania i sprawności, a także dowiedzieć się o poziomie glukozy we krwi i lekach. Znajdują się tam również linki do popularnych wiadomości na temat cukrzycy oraz podcast przedstawiający nowości w badaniach nad cukrzycą.
Cukrzyca Silna
Christel Oerum uruchomiła Diabetes Strong (pierwotnie TheFitBlog) jako platformę do dzielenia się osobistymi doświadczeniami entuzjastki fitnessu z cukrzycą typu 1. Witryna stała się miejscem, w którym eksperci z całego świata dzielą się wskazówkami i poradami dotyczącymi prowadzenia zdrowego i aktywnego życia z każdym typem cukrzycy.
Fundacja Cukrzycy Dziecięcej
The Children's Diabetes Foundation to organizacja zajmująca się udzielaniem wsparcia pacjentom dzieci, młodzieży i młodych dorosłych z cukrzycą typu 1. Na swoim blogu czytelnicy znajdą posty napisane przez dzieci i rodziców, szczegółowo opisujące codzienne doświadczenia związane z życiem z cukrzycą. Dorastanie z cukrzycą typu 1 może być trudne, ale te posty młodych ludzi zawierają przydatne historie dla innych osób poruszających się w życiu z cukrzycą.
Hangry Woman
Firma Hangry Woman została założona w 2016 roku przez zwolenniczkę pacjentów z cukrzycą typu 2, Milę Clarke Buckley, i oferuje przystępne zasoby na temat cukrzycy zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Znajdziesz tu wszystko, od tematów leczenia cukrzycy po przepisy kulinarne, samoopiekę i wskazówki dotyczące podróży. W Hangry Woman żaden temat nie jest zabroniony, a Buckley zajmuje się trudnymi problemami, takimi jak wstyd i piętno związane z cukrzycą typu 2, jednocześnie wzmacniając jej przesłanie, że możesz prowadzić pełne, szczęśliwe i zdrowe życie.
Blog Diabetes UK
Blogi Diabetes UK - pod parasolem oficjalnego Diabetes UK - zawierają historie z pierwszej osoby o osobach chorych na cukrzycę. Znajdziesz historie osób z cukrzycą typu 1 i 2, a także blogi oparte na badaniach i zbieraniu funduszy. Będziesz kibicować początkującemu, który osiągnął swoje cele pływania w swoim pierwszym wyścigu i kiwać głową, aby dowiedzieć się, jak dbanie o dobre samopoczucie emocjonalne wiąże się z pełnym spektrum leczenia cukrzycy.
Gestational Diabetes UK
Dla wielu osób w ciąży rozpoznanie cukrzycy ciążowej (GD) może być ogromnym szokiem. Mając już do czynienia z wyzwaniami i stresorami, które mogą pojawić się wraz z ciążą, GD rzuca zupełnie nową drogę. Ten blog został założony przez mamę, która otrzymała własną diagnozę GD i łączy w sobie zasoby, takie jak radzenie sobie z diagnozą, przepisy kulinarne, przygotowanie do porodu, życie po chorobie GD, a także obszar członkostwa w celu uzyskania bardziej szczegółowej pomocy.
Joga dla diabetyków
Blogerka Rachel opisuje swoją podróż z cukrzycą typu 1 od czasu jej diagnozy w 2008 roku i opisuje, jak wykorzystuje jogę jako formę leczenia, radzenia sobie, inspiracji i zarządzania chorobami. Jej otwarte spojrzenie na życie z cukrzycą, od wyzwań związanych z jedzeniem po to, by cieszyć się tym, co masz na talerzu, jest odświeżające i szczere. Oferuje również grupę na Facebooku i e-book dla wszystkich zainteresowanych dalszą podróżą z jogą.
JDRF
Fundacja Juvenile Diabetes Research Foundation, ukierunkowana specjalnie na cukrzycę typu 1 u dzieci, koncentruje się głównie na zbieraniu funduszy na całkowite wyleczenie cukrzycy typu 1. Znajdziesz praktyczne i profesjonalne zasoby, które przeprowadzą Cię przez nową diagnozę cukrzycy typu 1 u Twojego dziecka, a także osobiste historie, które pomogą Ci pokazać, że nie jesteś sam w wyzwaniach, jakie może przynieść ten stan.
Podróż dla diabetyków
Brittany Gilleland, u której w wieku 12 lat zdiagnozowano cukrzycę typu 1, rozpoczęła swój blog, aby „zmienić sposób postrzegania cukrzycy przez świat” - i osiąga to właśnie dzięki zasobom takim jak jej niestandardowe koszulki, które pokazują, jak cukrzyca może wpływać na każdego, od ciężarowców po „mamusie”. Dzieli się swoją nieustającą podróżą z cukrzycą, a także historiami innych (możesz też przesłać własną historię), a także aktualnościami na temat nowych osiągnięć i problemów na świecie, które mają wpływ na osoby z cukrzycą typu 1.
Jeśli masz ulubionego bloga, którego chcesz nominować, napisz do nas na adres [email protected].
