Przegląd
Nadpobudliwość to stan niezwykłej lub nienormalnej aktywności. Często trudno jest zarządzać ludźmi w pobliżu osoby nadpobudliwej, na przykład nauczycieli, pracodawców i rodziców.
Jeśli masz nadpobudliwość, możesz stać się niespokojny lub przygnębiony z powodu swojego stanu i tego, jak ludzie na to reagują.
Typowe cechy nadpobudliwości obejmują:
- ciągły ruch
- agresywne zachowanie
- impulsywne zachowanie
- łatwo się rozpraszać
Jeśli starasz się pozostać nieruchomym lub skoncentrowanym, możesz w rezultacie rozwinąć inne problemy. Na przykład może:
- prowadzić do trudności w szkole lub pracy
- nadwyrężać relacje z przyjaciółmi i rodziną
- prowadzić do wypadków i obrażeń
- zwiększają ryzyko nadużywania alkoholu i narkotyków
Nadpobudliwość jest często objawem podstawowego stanu zdrowia psychicznego lub fizycznego. Jednym z głównych stanów związanych z nadpobudliwością jest zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD).
ADHD powoduje, że stajesz się nadaktywny, nieuważny i impulsywny. Zwykle jest diagnozowany w młodym wieku. Chociaż niektórzy ludzie mogą być najpierw diagnozowani jako dorośli.
Nadpobudliwość można leczyć. Aby uzyskać najlepsze wyniki, ważne jest wczesne wykrycie i leczenie.
Co powoduje nadpobudliwość?
Nadpobudliwość może być spowodowana warunkami psychicznymi lub fizycznymi. Na przykład mogą się do tego przyczyniać stany wpływające na układ nerwowy lub tarczycę.
Najczęstsze przyczyny to:
- ADHD
- nadczynność tarczycy
- zaburzenia mózgu
- zaburzenia układu nerwowego
- zaburzenia psychiczne
- używanie narkotyków pobudzających, takich jak kokaina lub metamfetamina (met)
Jakie są oznaki nadpobudliwości?
Dzieci z nadpobudliwością mogą mieć problemy z koncentracją w szkole. Mogą również wykazywać zachowania impulsywne, takie jak:
- rozmowa poza kolejnością
- wyrzucając rzeczy
- uderzanie innych uczniów
- kłopoty z utrzymaniem się na swoim miejscu
Dorośli z nadpobudliwością mogą doświadczyć:
- krótki czas koncentracji
- trudności z koncentracją w pracy
- trudności z zapamiętaniem nazw, numerów lub fragmentów informacji
Jeśli niepokoisz się doświadczaniem nadpobudliwości, możesz rozwinąć lęk lub depresję.
W wielu przypadkach dorośli, którzy doświadczają nadpobudliwości, przejawiali jej oznaki jako dzieci.
Jak rozpoznaje się nadpobudliwość?
Jeśli Ty lub Twoje dziecko doświadczacie nadpobudliwości, porozmawiajcie z lekarzem.
Twój lekarz zapyta o objawy, w tym kiedy się zaczęły. Zapytają o ostatnie zmiany w Twoim ogólnym stanie zdrowia i wszelkie przyjmowane leki.
Odpowiedź na te pytania pomoże lekarzowi określić rodzaj nadpobudliwości, której doświadczasz. Pomoże im to dowiedzieć się, czy nadpobudliwość jest spowodowana nowym lub istniejącym stanem, czy też skutkiem ubocznym leków.
Twój lekarz może również pobrać próbkę krwi lub moczu, aby sprawdzić poziom hormonów. Pomoże im to dowiedzieć się, czy masz zaburzenia równowagi hormonalnej. Na przykład brak równowagi hormonów tarczycy może powodować nadpobudliwość.
Aby skutecznie leczyć swój stan, ważne jest, aby uzyskać właściwą diagnozę.
Jak leczy się nadpobudliwość?
Jeśli twój lekarz uważa, że nadpobudliwość jest spowodowana podstawowym stanem fizycznym, może przepisać leki w celu leczenia tego stanu.
Nadpobudliwość może być również spowodowana stanem zdrowia psychicznego. W takim przypadku lekarz może skierować Cię do specjalisty zdrowia psychicznego. Specjalista może przepisać leki, terapię lub jedno i drugie.
Terapia
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i psychoterapia są często stosowane w leczeniu nadpobudliwości.
CBT ma na celu zmianę wzorców myślenia i zachowania.
Terapia rozmowa polega na omówieniu objawów z terapeutą. Twój terapeuta może pomóc Ci opracować strategie radzenia sobie z nadpobudliwością i zmniejszania jej skutków.
Lek
Konieczne może być przyjmowanie leków, które pomogą kontrolować nadpobudliwość. Te leki mogą być przepisywane dzieciom lub dorosłym. Działają uspokajająco u osób z ADHD.
Leki stosowane w leczeniu nadpobudliwości obejmują:
- deksmetylofenidat (ogniskowa)
- dekstroamfetamina i amfetamina (Adderall)
- dekstroamfetamina (deksedryna, dekstrostat)
- lisdeksamfetamina (Vyvanse)
- metylofenidat (Ritalin)
Niektóre z tych leków mogą powodować uzależnienie, jeśli są stosowane nieprawidłowo. Twój lekarz lub specjalista zdrowia psychicznego będzie monitorował twoje stosowanie leków.
Twój lekarz może również zalecić unikanie stymulantów, które mogą wywoływać objawy. Na przykład mogą zachęcić cię do unikania kofeiny i nikotyny.
Na wynos
Nieleczona nadpobudliwość może zakłócić pracę, naukę i relacje osobiste. Może to oznaczać chorobę podstawową wymagającą leczenia.
Jeśli podejrzewasz, że Ty lub Twoje dziecko ma nadpobudliwość, porozmawiaj ze swoim lekarzem. W zależności od przyczyny mogą zalecić leki, terapię lub obie. Mogą również skierować Cię do specjalisty w celu uzyskania opieki.
Leczenie może pomóc radzić sobie z nadpobudliwością i ograniczyć jej wpływ na życie.
