Jakie jest ryzyko raka jajnika przed 40 rokiem życia?
Rak jajnika występuje rzadko u kobiet w wieku poniżej 40 lat. Najnowsze dane z National Cancer Institute (NCI) wykazały, że odsetek nowych przypadków wynosi 4% w wieku od 20 do 34 lat. Odsetek zgonów związanych z rakiem jajnika w tym samym grupa wiekowa była mniejsza niż 1 proc.
Ryzyko zachorowania na raka jajnika jest zwiększone, jeśli:
- zdiagnozowano raka piersi przed ukończeniem 40 roku życia
- mieć dwóch lub więcej bliskich krewnych z rakiem piersi przed 50 rokiem życia
- mieć członków rodziny z rozpoznanym rakiem jajnika w dowolnym wieku
Jakie jest Twoje ryzyko w wieku 50 i 60 lat?
Podobnie jak w przypadku innych nowotworów, ryzyko zachorowania na raka jajnika wzrasta wraz z wiekiem. Prawie 25 procent nowych przypadków zgłoszonych w latach 2011-2015 było w wieku od 55 do 64 lat.
Badania pokazują również, że średni wiek rozpoznania raka jajnika wynosi 63 lata. Większość raków jajnika rozwija się po menopauzie.
Jakie jest Twoje ryzyko w wieku 70 lat i starszych?
Wśród nowo zdiagnozowanych przypadków raka jajnika 22 procent to kobiety w wieku od 65 do 74 lat. Badacze podają, że wskaźniki przeżywalności pogorszyły się wśród starszych kobiet. Odsetek zgonów z powodu raka jajnika jest najwyższy wśród kobiet w wieku od 65 do 74 lat.
Według artykułu opublikowanego w książce edukacyjnej American Society of Clinical Oncology (ASCO) z 2015 roku, jedna z teorii głosi, że starsze kobiety rzadziej szukają specjalisty (ginekologa onkologa), co prowadzi do mniej agresywnych zabiegów chirurgicznych.
Twoja historia reprodukcyjna
Twoja historia rozrodcza może odgrywać rolę w prawdopodobieństwie zachorowania na raka jajnika, szczególnie jeśli:
- zaczęła miesiączkować przed 12 rokiem życia
- urodziła pierwsze dziecko po ukończeniu 30 lat
- przeżyła menopauzę po 50 roku życia
Inne znane czynniki ryzyka związane z rozmnażaniem obejmują bezpłodność i nigdy nie przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych.
Inne czynniki ryzyka
Wiek i historia reprodukcji nie są jedynymi czynnikami ryzyka raka jajnika. Inne czynniki ryzyka obejmują:
- Genetyka. Niektóre mutacje genów, takie jak BRCA1 i BRCA2, znacznie zwiększają ryzyko raka jajnika, a także raka piersi. Możesz odziedziczyć te mutacje po swojej matce lub ojcu. Ryzyko wystąpienia tych mutacji jest większe, jeśli masz wschodnioeuropejskie lub aszkenazyjskie pochodzenie żydowskie.
- Historia rodzinna. Ryzyko zachorowania na raka jajnika jest większe, jeśli urodziłaś matkę, siostrę lub córkę, która miała raka jajnika.
- Rak piersi. Jeśli wcześniej zdiagnozowano u Ciebie raka piersi, istnieje większe ryzyko zachorowania na raka jajnika.
- Bezpłodność. Niepłodność lub stosowanie leków na płodność może zwiększać ryzyko.
- Hormonalna terapia zastępcza. Stosowanie hormonalnej terapii zastępczej po menopauzie zwiększa ryzyko. Jest to szczególnie ważne, jeśli zażywasz sam estrogen przez pięć lat lub dłużej.
- Otyłość. Posiadanie wskaźnika masy ciała (BMI) 30 lub więcej zwiększa ryzyko zachorowania na raka jajnika.
Pamiętaj, że posiadanie tych czynników ryzyka raka jajnika nie oznacza, że go rozwiniesz. Z drugiej strony niektóre kobiety bez czynników ryzyka zachorują na ten nowotwór.
Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby dowiedzieć się więcej o czynnikach ryzyka i czy są jakieś specjalne zalecenia oparte na Twoim ryzyku.
Obniżenie ryzyka raka jajnika
Pewne wybory dotyczące stylu życia i interwencje medyczne mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka jajnika. Na przykład:
- Karmienie piersią może zmniejszyć ryzyko wystąpienia tej choroby.
- Pomocne może być również przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych lub doustnych środków antykoncepcyjnych. Według American Cancer Society, bycie na pigułce przez zaledwie trzy do sześciu miesięcy może zmniejszyć ryzyko zachorowania na tego typu raka. Ta korzyść utrzymuje się przez lata po zaprzestaniu przyjmowania tabletek.
- Zawiązanie jajowodów może również obniżyć ryzyko zachorowania na raka jajnika nawet o dwie trzecie. Ta procedura jest znana jako podwiązanie jajowodów.
- Usunięcie macicy może zmniejszyć ryzyko o około jedną trzecią. Ta procedura nazywa się histerektomią.
- Jeśli masz mutacje genu BRCA, usunięcie jajników może obniżyć ryzyko raka jajnika o 80 do 90 procent. Ta procedura jest znana jako wycięcie jajnika. Może również zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piersi.
Twój lekarz może pomóc w rozważeniu potencjalnych korzyści i zagrożeń związanych z zabiegami chirurgicznymi, takimi jak podwiązanie jajowodów, histerektomia i wycięcie jajnika.
Spożywanie dobrze zbilansowanej diety również może być korzystne, chociaż jej wpływ na ryzyko raka jajnika nie jest jeszcze znany. Oprócz innych korzyści, odżywcza dieta poprawia ogólne samopoczucie i może pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania na kilka innych rodzajów raka. Jedz szeroką gamę owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych. Ogranicz spożycie czerwonego mięsa, przetworzonego mięsa i innej przetworzonej żywności.
Na wynos
Nie ma pewnego sposobu na zapobieganie rakowi jajnika. Ogólnie ryzyko rozwoju tej choroby jest niewielkie. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek obawy lub jeśli masz rodzinną historię raka jajnika.
